Новогоднее настроение для меня это когда все дома) вся семья за столом. В безопасности. Сидим обсуждаем какую-нибудь ерунду, ругаемся из-за салата и "кто своей вилкой в общюю кастрюлю лезет". Такая передышка, способ " сохраниться в игре " в безопасном месте) И не важно, есть ли елки или снег.

Первый раз , когда не было новогоднего настроения, мне было лет 15 , и после , уже не было таких ярких впечатлений от нг , как в детстве, грустно все это

Обажаю твоё раздвоение личности! "Ах ты с*ка"! 😂👍

Да похер, я его уже как несколько лет нормально не отмечаю, (мне 18), последнее новогоднее настроение было в далеком…. Не помню. Короче, живите и радуйте себя каждый день, только не бухлом и сигаретами 🎉🎉🎉

Приезжайте к нам в Финляндию. У нас новогоднее настроение с октября по май включительно. Местами такое, что без полного привода не проедешь)

У всех своё новогоднее настроение, но все мы должны согласиться, что только с 5 мужиками в ванной ты почувствуешь его по настоящему.

Я живу в Сибири, со снегом и елками проблем нет)) А остальное надо создавать самому, я вот 2-го числа уезжаю к родственникам на праздники. Вот и настроение имеется

Мужик . как всегда офигенно отвичаеш на вопросы 😉😉

Моё новогоднее настроение, в большинстве своём, формирует не снег и подарки (и то и другое давно уже стабильно отсутствует, на что пофиг), а ощущение близости с родными людьми и праздничным столом) Но даже если в будущем Новый год придётся встретить в одиночестве, грустить не буду, так как умею кайфовать в одиночку, да и плюс ко всему умею отпускать прошлое и наслаждаться настоящим. Новогоднее настроение ассоциируется с ощущением счастья, но ведь счастье , как по мне, основывается на личной свободе от предубеждений, блокирующих возможность чувствовать себя, быть собой, жить. Гораздо важнее быть свободным, и тогда всё самое приятное будет по-особому сладким и неповторимым. Любой день может стать особенным, праздники подобного рода лишь позволяют ощутить некоторое единство.

Спартак, Ваша семья! Поздравляю с новым годом! Всего самого наилучшего!

я просто пыль протру со стола, и всю ночь буду смотреть аниме, вот такой у меня новый год :)

Спасибо за видео 👍👍

Надо было сказать: "Новогоднее настроение можешь купить на моём сайте SJBody" 😂

Всех приветствую)🙌 Отдельное спасибо Спартаку за мотивацию заняться своим телом👍👍👍 Но есть один момент, а точнее вопрос, - я начал тренировать "планку" и скрутки стоя(чисто начальный уровень, без всяких изысков и прочего) и через некоторое время у меня началася ощущаться дискомфорт с правой стороны; а точнее около реберной дуги и нижней аппературы грудной клетки. Буду заранее благодарен за ответ🤔. А ютубных самоаналитиков, прошу не беспокоить 👹

Если ты празднуешь в кругу людей которых ты любишь и которые тебя любят то настроение всегда есть ведь ты знаешь что в этот день вы как никогда друг другу нужны. Хотя настоящим друзьям и праздник не нужен чтобы чувствовать свое существование важным для своих друзей.

Поздравляю с наступающим и зрителей, и Спартака! Желаю всего наилучшего! Меня зовут Михаил, мне 17 лет, я фитнес-балбес из Подмосковья. Не так давно я начал заниматься спортом, стал смотреть этот канал, изучил некоторые тонкости, но у меня возник вопрос: креатин следует принимать до или после тренировки? Спасибо.

У меня новогоднее настроение наступает только в момент самого праздника , у нас снега много и отмечаем сам новый год весело и насыщенно всей семьей. Но правда в детстве все эти ощущения разумеется были намного красочнее ( Не смотря на это , мне все равно нравится этот праздник.

Спартак, привет, подскажи пожалуйста какие надо делать силовые упражнения чтобы улучшить мускулатуру, и какой диеты придерживаться?

День назад исполнилось 15 , нг настроения как раньше нет, но мотивации тренироваться и набрать вес , хоть отбавляй)

Спартак, какие способы ввостановления мышц после тяжелой тренировки ты знаешь?Посоветуй пожалуйста

Спартак, спасибо за пример каким быть когда тебе за 40 и за мотивацию 👍

Здорово Спартак, я бы хотел спросить какой у тебя режим дня, сколько подходов и упражнений нужно делать на тренировке, заранее спасибо тебе дружище.

Купил программу чисто за то, как преподнёс...бот в телеге сделан шикарно...красава👍👍👍

Привет Спартак, я хотел узнать, как ты подсчитываешь каллории из упражнений?

Спартак, здравствуй дорогой, подскажи пожалуйста,можно ли при наборе массы, в дни свободные от тренировок делать кардио? Я занимаюсь боксом 2 дня в неделю.

Здарова Спартак, у меня вопрос насчёт конкурсов которые ты опубликовал в телеграм канале. Участвовать в этих конкурсах могут только граждани РФ или же конкурс распространяется за пределами РФ? Просто я живу в Армении и хотел бы тоже поучаствовать 😃

Сними пожалуйста про кикбоксинг что нибудь

У меня точно такое же мнение. Прям с уст снял😄

Эх, какое тут новогоднее настроение… На НГ буду дома пить вино (много), курить кальян и листать альбомы из детства 90х-00х и вспоминать, как классно тогда было.

Я тоже из Крыма и ты абсолютно прав тут снег бывает редко, сейчас часто идут дожди и везде грязно. Небо серое. Новогоднего настроения нет совсем.

Привет Спартак,ты молодец хороший тренер прикольные видосы, хотелось бы узнать у вас с женой дети есть ?? никогда не слышал об этом в твоих ролликах

Благодарю, у нас снега нету(

Блин тоже самое, гирлянд нету, снега нету, и новогоднего настроения тоже нету

Приезжай к нам в Сыктывкар) у нас тут и снег, и елки, и метели) все как надо)

Спартак, Ваша любимая передача случаем не "Следствие Вели" Вы такой же энергичный и приятный как Леонид Каневский (а ещё у вас оказывается есть брат близнец в той же одежде)

Нужно как можно скорее найти пару чтобы встречать новый год вместе и чтобы 100% было новогоднее настроение 🥰♥️🎄

Я тоже из Крыма в городе Севастополь,и да что б выпал снег это просто редкость ,вот нам в Севастополе повезло в прошлом году у нас выпал сне два раза

Расскажи о своих питомцах

Бро я сам из Симферополя и это реально так чтоб выпа снег а особенно на 31 это латерея которая в последнее время все редко и редко выигрывает. У нас на 31: + 10 Крыму ))

у меня вообще нет новогоднего настроения, как будто и не будет нового года

Дааа, понимаю, я из Краснодарского края, у нас снег тоже не частый гость на Новый год, так что только гирлянды и праздничный стол 🙂

Дада . Снег у нас раз в год в Севастополе выпадает в среднем . Пару лет назад был вроде хороший год . Даже -8 было , но в этом ... вообще не планируется , хаха

Доброй ночи ! Скажите а у Юли есть свой канал ?

Спартак сколько раз в день надо тренироваться?

да-да, в Крыму со снегом туговато сколько себя помню, мечтаю, чтобы и сюда забрела новогодняя зимняя сказка, но, все никак 🥲 вот и настроения нету, как и мотивации вообще выходить на улицу 😅

Привет Спартак, твое меню хорошие но ,что делать если на рыбу аллергия?

Привет, Спартак. Ты такой классный

Спартак, меня очень интересует эта тема! Сними пожалуйста видео о жиросжигающих упражнениях для тех у кого больнын колени

Как избавиться от второго подбородка, сделай видео)

Ну у меня тож самое,напьюсь енергетиков и буду аниме смотреть,вот и весь новый год

Здравствуйте,Спартак. Очень нравится ваша подача контента . Могли бы вы в следующем году сделать челлендж какой-то свой, что бы другие люди могли его отмечать в Инстаграмме и делать что-то на протяжении там 100 дней? Залайкайте, если хотите тоже)

Новогоднего настроения ноль ибо из-за перегруженности мозг не успевает не то что подумать о том что я получу подарок или подарю кому-то, даже просто почувствовать облегчение в конце дня. Одни серые пессимистичные мысли 😁👍

Спортак будь повежливее помнишь в том году ты норм был щас изменился не ожидал такого

Те самые 2 секунды которые не дали сделать шортс

Реально из-за того, что не выпадает снег и нет ёлок - нет и новогодней настроении :(

Жиза В Краснодарском крае аналогичные дела со снегом

Можно спросить как стать сильней с весом 47кг

Спартак, как научиться торговаться с продавцами, чтобы продавец не был в минусе, ни я? (Не с теми которые в торговом центре сидят, а к примеру на рынке)

Хах. Вроде ожидалось, что приободрит, а вышло как-то наоборот)

Привет из Севастополя 🙌

Спартак, покажи что нужно сделать чтобы подтянуться хотя бы 10 12-13 лет телеграма нету(

Ёлки есть снега много ну и относительно холодно - 35 и новогоднее настроение вроде появляется

Мне вообще круто, я щас заболел так нормально и у нас вообще один только лёд в городе, пока из больницы шёл колено расшиб, не до крови, но синяк будет огромный

Лично для меня новый год, это повод гульнуть с друзьями, подвести итоги уходящего года, поставить цели на новый и отдохнуть от суеты и рутины, и пофиг, есть при этом новогоднее настроение или нет😄

Я вот живу в Узбекистане (Азия) и тут недавно снег выпал на пару дней и ушел. Снег мы последний раз видела 2 года назад а тут прям много так, но новогоднее настроение у меня наступает без снега когда иду утром в холод чет прям пробирает и как то чувствуется нг

00:37 ну в Ялте в прошлом году такой снегопад на 2 дня был!!! Это был прекрасный вечер с моим другом , весь город обошли )

Впринципе у нас тоже снега нет но каникулы дают шанс на веселье

Согласен, я с Кавказа и у нас снег это БОЛЬШАЯ редкость. Зато в прошлом году снег выпал весной👍

Хочешь новогоднее настроение? Можно съездить в Кунгур (пермский край) и отметить НГ там, дополнительно сходив в Кунгурскую Ледяную пещеру

Спартак. Приезжай в Орёл, тут весело. У меня под окном почти каждый день шестиклашки петарды взрывают. У нас есть снег. И твоих подписчиков в Орле много.

Это правда . Я когда услышал что вы потерали настроение в 30 лет я был удивлён. Так как у меня его нет, хотя мне 12 лет а новый год через неделю . Хотя моё день рождения 1-го января.

в ялте досихпор снега нет не знаю может в других городах есть но тут нет я до сих пор хожу в осеннем

Я живу в Сибири. Снег, холод, ёлки, подарки, а вот новогоднего настроения уже с прошлого года нет. Даже елку домой ее уже второй год подряд не ставим. С одной стороны как-то грусно, но с другой меньше паришся ради этого

Повзрослел быстрее Да и всё💪

Первый новый год праздную не дома в Мариуполе. Какое же тут счастье(

У меня новогоднее настроение пропало вообще с 13ти лет,как жаль,что повзрослели.Раньше мечтал быть взрослым,а сейчас наоборот хочется вернуться в детство и остаться там навсегда.... И,никогда не понимал: в чём суть жизни?

в Симферополе +8 , 27.12 Снега по прежнему нет)))

Привет Спартак! Примите в ванную блэк братуху снежка 💪🏻💪🏿😅

Спартак, может, слепим песковика?)))

Читаю комментарии и понимаю,так не только у меня.

У меня тоже грязь, где взять снег в Калмыкии

Ждем поздравление от спартака

Я живу в горах и там зимой всегда снег. Очень красиво. Но за последние 2-3 года снега не выпало вообще. В горах что б снега не было? Где это видано.

Слишком жизная жиза

У меня новогоднее настроение пропало лет в 12 когда у тебя за окном 31 декабря град с дождем о новогоднем настроении даже не дкмаешь

Согласна. Я тоже живу в Крыму. И у нас, крымчан настроение новогоднее появляется как только выпадает снег. Потому что это не очень частое событие для нашего климата. В Крыму снег - это залог новогоднего настроения.(для меня меня точно)

Мне 15. Какие подарки. Я сам себе турник от АниЗоро заказал и рад.

А чё так много снега?

Я думал он скажет красивых улыбающихся мужиков в ванной

Здравствуйте, а когда продолжение видео, где у вас дтп случилось?

О да, этот снег в 2020 и 21 на 1-3 недели, этого хватило правда на пару дней. Однако новый год было интересно встречать даже без снега, а сейчас снега вообще не будет скорее всего, да и чтоб из всего Крыма в Севастополь выпал снег надо станцевать с бубном, помочь бабушке снять кота с дерева и перевести через дорогу, написать проект о том почему нет снега в Севастополе уже с начала года. Как-то так :3

Если бы я жил там, где Спартак, у меня каждый день было бы новогоднее настроение) Привет из Донбасса)

Есть черт побери разное настроение

Аналогичная ситуация, в городе где я живу тоже снег не выпадает

Ура скоро новый год

Ура, победа

Ахахаха, прикольно)

Как же я тебя понимаю! Сам с Ростовской области и бесит когда наступает Новый Год, а за окном грязь, слякоть, лужи. Иногда порой завидно тем же москвичам или сибирякам, у которых за окном зимняя сказка, а не помои с лужайки)

Привет Спартак, как ты? Всё впорядке?😔

у меня новогоднее настроение начинается с октября и так держится