не заметила, как прошли эти 30 минут! как человек, который ни разу не просил о психологической помощи, могу сказать - видео очень полезное, особенно разный опыт платной и бесплатной помощи. например для меня пнд был синонимом обесценивающего и запугивающего отношения к тебе примерно 4 года замечаю у себя проблемы, но у меня всё ещё есть установка, что психотерапия для состоятельных взрослых людей. поэтому откладываю посещение психолога на какое-то абстрактное «будущее». к сожалению скептически отношусь к пнд, поэтому буду рассматривать недорого специалиста. жаль, что если решусь, придётся ограничивать свои расходы

Я у психиатра была один раз в жизни. Меня отправили к нему в подростковом возрасте. Захожу я к ней, она спрашивает у меня какие-то общие данные, потом говорит подвернуть рукава и протянуть ей руки ладошками вверх. Я протягиваю ей свои ладошки. Она проверяет кисти на наличие шрамов, довольно кивает и отпускает меня. Лол, а я себя в подростковом возрасте действительно резала, просто блян с другой стороны кистей 😅 Там до сих пор видно поле битвы. Не хватило у психиатра скиллов внимания немножко ахшхщхпхп

ооооочень тяжело было все это записывать, но я старалась

Знаете, вы так говорите "мне не нужна поддержка, потому что мне не 15", как будто поддержка и возможность выговориться нужна только подросткам. Этим вы обесцениваете чувства людей более старшего возраста, будто с ними что-то не так, раз им поддержка нужна.

Примерно в ноябре наткнулась на ваши видео (еще со старого канала) и первое видео было о селфхарме. Как раз в тот период у меня были большие проблемы по этой теме, да и не только, я бы сказала что проблем было куча и я уже не понимала кто я и для чего живу, но ваши видео, мысли, в целом атмосфера канала и вас выбила меня из этого состояния. Я стала задумываться о том, что жить есть для чего. Сейчас я чувствую себя лучше и хочу сказать большое спасибо за старые и новые видео, они стали первым шагом к тому, чтобы я думала о жизни, а не о смерти, пожалуйста, продолжайте в том же духе!!

У меня селфхарм, булимия и желание сдохнуть. Три года назад была попытка суицида. Первая и пока что последняя. Именно изза нее меня отправили к психологу(дали бесплатного типа на ограниченное кол-во встреч, на две последних я даже не пошла). Она сказала что я "нормальная". После этого мне тупо страшно идти к психологу, психотерапетву, психиатру и т.д. Я каждый раз думаю о том, что я надумываю себе проблемы, что на самом деле у меня все хорошо, и что если я снова приду, мне скажут "ало, девочка, ты НоРмАЛьНаЯ, иди гуляй". Но мне 19, и нормальной я себя не чувствую давно. В последнее время задалась целью поменять это в своей жизни, и задумалась о том, куда стоит пойти в первую очередь. Так что это видео очень помогло мне, спасибо♡

Была дважды у психологов. После смерти моего дяди (попал в ДТП и после трёх месяцев комы умер). Первый очень крутой специалист по дипломам провела со мной одну встречу. Все пошло на перикор. У меня после этого была форменная истерика. И жуткое отторжение. А потом я поехала на молодежный форум Ладога и там была возможность посещать психолога который работал со спортсменами в каком-то вузе на Дальнем Востоке. Это было чудо. За три групповых встречи это человек реально помог. Я видела как он абсолютно выжатым уходил после лекций... Но спасибо ему огромное. Он мне просто дал второе дыхание❤

класнный будильник в конце :D

Я прошел через депрессию длинною в 2 года из-за нездаровово отношения общества ко мне. Естественно к психу я не ходил (не было ни возможности, ни возможно моего желания) я провалялся год в этой луже, а потом на смену пришёл алкоголь и алкогольная зависимость. Это пиздец, товарищи, это не круто ни в каких прроявлениях, алкашка в принципе вещь такая себе. Были попытки самому себя вылечить, но я загнал себя еще глубже. Хотел лечь на обслуживание в психушку после полного пиздеца, но не лёг. Бросил запойно пить к осени, но до сих пор пожинаю плоды этого года. Жизнь - прекрасная вещь. Так жаль, что не все это понимают.

как раз недавно ушла от психолога, которая сперва мне очень понравилось. Но на последнем сеансе она начала мне втирать, что все физические болячки от негативных мыслей, она мне советовала прочитать Луизу Хей (кому интересно прогуглите). Я бы назвала Луизу наебщицей без образования, но моя психологиня искренно восхваляла её и очень расстраивалась, когда я говорила о том, что я не верю в аффирмации, для меня это на уровне приколов. Ну вот как раз после этого я от неё ушла, хотя на самом деле были ещё какие то звоночки по типу стереотипов, что мужчины умнее женщин и что от антидепрессантов тупеют, но я как будто хотела закрыть на это глаза

У вас есть важный ресурс, которого многим не хватает, это здравомыслие.

Ты большая молодец, что набралась сил рассказать все это, снова пройти весь этот путь, чтобы поделиться опытом. Мне скоро тоже предстоит лечь в пнд, и не у кого подобный опыт перенять, так что спасибо тебе огромное, и удачи тебе !

спасибо за это видео и за то, что делишься своим опытом!!🙏🏻

Пишу коммент от 15 слов из за твоего заклятия ложкой) А если серьёзно, то хочу сказать тебе спасибо. В жизни у меня был мягко говоря пиздец, последний месяц лета было настолько хуевым, что не было сил встать с кровати, даже ел не каждый день,только за 2023 год 3 попытки самовыпила, одна из которых была прямо в школьном туалете..... до сих пор на домашнем обучении сижу😅. От родаков была мега неадекватная реакция,мать орала и говорила что мол это всё из за телефона, а отец орал что я слабак раз не вскрыл себе вены, называл крысенышом и предателем, ещё и очки сломал пока пытался ударить меня по лицу😐😐😐😐😐 Впервые задумался бросить селфхарм(оказывается проблемы нужно решать, а не убегать от них😨)после твоего видео со старого канала. Конечно не с первого раза, и не с десятого раза получилось, но сейчас уже около двух месяцев не режусь, чувствую себя замечательно. появились новые хобби - чайные церемонии, резьба по дереву, ножи, и проф. заточка ножей Соре что получилось сумбурно, просто распирают чувства, ещё раз спасибо за твои чудесные видео❤

Мы вас любим!!!! Спасибо большое за видео, очень интересно)❤

Ты безумно вдохновляешь и думаю многим помогаешь понять и принять себя такими какие они есть. Спасибо тебе, это очень ценно ❤

спасибо за видео,много полезной инфы❤❤

Урааа ещё одно видео❤

Спасибо большое за это видео ❤

спасибо за видео, Лина, очень полезно и ценно!!

Как раз сегодня записалась на прием в государственной клинике и нахожу это видео....к психиатру все равно схожу, потому что очень давно об этом думала. И ту клинику, которую я выбрала посоветовал дядька из частной

очень классное видео и спасибо за проделанный труд, уже на протяжении трех лет ищу подходящего специалиста и примерно присмотрев, этим летом (возможно) отправлюсь к нему

Твои видео помогают мне уже так долго, спасибо

Так интересно слушать о события, ролики о которых ты смотрел в момент их выпуска Видео действительно важное для тех, кто боится обращаться за помощью. Всем тем, кому сейчас тяжело и кто проходит путь восстановления, вы молодцы и вы обязательно справитесь🧡

я считаю, что ты сильный и очень классный человек!! развития твоему каналу

вас очень комфортно слушать 😔🤲

Спасибо, что поделилась Это очень важно ❤

Всем приятного просмотра)))

дорогая, слежу за твоим каналом много лет, и видно, насколько ты прокачалась в теме психического здоровья, сколько опыта приобрела и насколько ты сильная очень рада, что тебе сейчас лучше и стабильней

из-за негативного опыта с психологом и психиатром страшно сново идти до похода умирать не хотелось, после захотелось вскрыться иногда поражаюсь каких людей допускают до работы с пациентами

Я смотрю тебя достаточно давно, ты очень сильно изменилась, очень за тебя рада!!! Твоя история вдохновляет лечиться❤❤❤❤❤❤

Чудесное видео!!

Я сменила двоих и бросила, скоро иду к новой, потому что приношу боль другим и это все невыносимо Очень помогают такого рода видео, появляется Толика уверенности, что с собой таким можно жить и работать

Интересно слушать о таком большом опыте. И хорошо, что эта история с счастливым концом. Желаю всем найти своего специалиста

топ канал!

спасибо огромное за видео, сейчас как раз нахожусь в ситуации, когда хочу, но боюсь обратиться к специалисту

Самый комфортный канал на ютубе.

Спасибо большое, у меня был способ с негативными специалистами, вы снова сподвигли меня на поиски

Спасибо за видео, этот рассказ очень полезный. Для меня это важно так как, когда мне было психологически плохо мне помогли лучшие друзья и подруга мамы, у неё очень хорошие взгляды на жизнь и мне это очень сильно помогло. Сейчас иногда беседую с колледжным психологом. Мне повезло с людьми вокруг меня и с тем фактом, что хоть я себя часто гнаблю, я всё равно себе помогала, во всяком случае на столько, на сколько могла.

Ты такая приятная 😌

я вам сочувствую и надеюсь что вам скоро станет лучше

Мне кажется, в первый раз у меня возникло искреннее желание действительно проявитт активность под роликом по просьбе блогера. Наверное, потому что смогла поставить себя на ваше место. Спасибо, что делитесь опытом. Мне 33, желание и потребность в психотерапии есть лет с 15, но только недавно я пришла к принятию того, что нужно потратить немалые деньги и время именно на совместную работу с адекватным специалистом. До того выгребала с переменным успехом собственным интеллектом и внутренними поисками, но это продвигается слишком медленно.

Мой первая психиаторка в ответ на мои попытки покончить с собой сказала: "У вас слишком весёлый тон, когда вы об этом говорите. Значит ничего серьезного" Позже я нашла своего специалиста. Очень сильно мне помог в этом мой кот, которого я завела и полюбила. Я в ремиссии полтора года. Желаю всем добра и удачи✨

Господи, будильник зачётный, первый смех за день, серьёзно я закатилась с этого звука)

Ля, аж вспомнил мой первый опыт посещения психолога. Дело было так: мне 12 лет и после первой попытки Роскомнадзора я еду по направлению от детского педиатра из своей деревни к психологу в главный город области... Пока я ехал туда, мои конечности подгнивали от увечий. Что говоря о психологе, он просто выполнял свою работу: поговорил, дал тестики порешать всякие, и с 1го же сеанса определил что мне нужен психиатр. А у психиатра там ещё интереснее история... Благо сейчас я начал более менее улучшать свою жизнь материально и финансово, тем не менее остальные психиатры всё ещё ставят мне хроническую тяжёлую депрессию и прл, но я никогда не просил психологической помощи. Только материальную.

Жизненно, тоже сменила много специалистов, правда без резко негативных опытов. Я за это время не смогла найти абсолютно "моего", но тем не менее большинство из них все же помогли мне, и в общем и целом я пришла к тому, что сейчас больше ресурса получаю просто из жизни. Если бы меня это совсем не нагружало финансово, я бы продолжила и сейчас ходить к специалисту, но пока не могу. К счастью, этот вопрос больше не стоит так остро.

Насчёт плохого опыта. Мой первый психолог, в моих 10 лет, на приёме со мной был милым, и обещал мне помочь, когда я вышла, а зашла мать, психолог сказал "У вашей дочери всё супер, это просто подростковое, проблем нет", а так как проблем нет - и помощи не будет. В лет 13 мой новый психолог сразу же сказал, что "у тебя затяжная депрессия и пора идти к психиатру и психотерапевту, пока, я в отпуск", после чего мать забила, и в том же центре у меня появился второй психолог, с ним я была долго, но ни каких проблем мы не решили, психолог постоянно забывала моё имя, ситуация в которой я нахожусь, и вообще всё-всё обо мне. На последнем сеансе она сказала, что у меня скорее скрытая депрессия, и надо бежать к психиатру, так же сказала моей матери, что я хочу себя отправить в мир иной. После чего моя мама испугалась, и мы пошли к психиатру, но дело она решила приостановить, и ничего не делать. И в итоге мне сейчас 16 лет, я перенёс серьёзную операцию, и окончательно выпал из жизни, единственное, что я могу делать, это лежать в кровати и смотреть подобные ролики на ютюб. Я уже третий год не пытаюсь бороться с своим состоянием, как и физическим так и с психическим. Ощущение, что это всегда будет со мной, но слушая истории людей, у которых получилось, как будто становится не так тоскливо на душе. Большое спасибо за это видео.

Тоже хочу поделиться своей чудной историей поиска психиатра/психолога Страдаю с 4 лет нервными тиками(что то типа синдрома туррета), с 12 лет депрессия, с лет 14 ужасная тревога и социофобия. В 14 лет, когда каждый день начал ловить панические атаки и каждый выход в люди был адским испытанием, окончательно решил что мне нужно к врачу. Через скандалы, оры, крики и осуждения с родителями я добился своего и отправился по врачам. Сначала это были обычные врачи и неврологи(тк меня волновали мои сильные тики), а после уже психологи и психиатры. Первым врачом была психолог, которая на первом сеансе засмеяла меня(вместе с ней смеялась надо мной моя мать), также на последующих. С каждого сеанса выходил разбитый и грустный. К ней даже ходили мои родители и даже их она смогла загнобить, лол, причем о том, какие они хреновые расказывала она именно мне. Следующий врач оказался психиатр(у которого я наблюдался?), которого я изредко посещал, но ничего умного он мне не говорил, ведь ему было абсолютно насрать и он просто писал всякие успокоительные. У него был довольно пугающий внешний вид. После это был частный психолог, которая проводила сеансы для группы детей, но мы лишь разбирали эмоции и учились с ними справляться, это совершенно не помогло, единственное что она сделала хорошее для меня - это провела мастер класс, тупо рисовали под музыку маслом и лепили всякое из глины. И вот я отправился к дьяволу воплоти - неврологу-психратру в областной психиатрической больнице. Тогда я вообще ничего не знал о дурках, к тому же меня очень сильно мучали проблемы и я все искренне вылил психологу который общался со мной, пока психиатр выписал мне таблетки(психолог проверял умственные способности, спрашивал о самочувствии и тд тп). Вернулся к психиатру, она взяла заключение психолога и я получил шквал криков от врача и осуждения, за то, что пытался роскомнадзнорнуться слабыми таблетками. В общем, мне хотели выписать сильные таблетки, но из за моей недавний попыткой отказались их выдавать и сказали, что принудительно кладут меня в дурку, отказаться я не мог, иначе бы меня положили через суд. Нам дали пару дней на собраться и я отправился в ад на 39 дней. Таблетки выписали дерьмовые(антидепрессанты, кислота для эпилептиков, которую мы жрали чтобы сидеть под кайфом), просидел я на них 2-3 года. Но если честно, вся эта ситуация помогла мне наладить отношения с близкими, ведь я начал ценить жизнь и свободу(до этого я ни с кем не общался и постоянно ругался). Посещал психиатра у которого наблюдаюсь, но ничего толкового она не смогла сделать. Разок сходил в другую больницу к психиатру чтобы мне заменили таблетки, но все кончилось только выписынами нейролептиками Сейчас я планирую накопить денег и найти подходящего частного психиатра/психолога. Не смотря на все это дерьмо, антидепрессанты за 3 года смогли мне немного помочь, но боюсь что моя депрессия вновь вернется, а это лишь временный период ± нормально морального состояния. Пытаюсь бороться с суицид мыслями, апатией, усталостью и нервными тиками до сих пор. Попытался кратко рассказать о своем путешествии в бесплатную медицину в сфере психиатрии. Желаю всем удачи найти своего врача :)

Мне очень жаль, что вам пришлось столкнуться с нарциссами, которые идут в такие профессии. А они частенько туда идут, там можно проявить абсолютный контроль над людьми и проявиться свою абьюзивную и садистскую часть. Я всего двух психотерапевтов посещала и один из них оказался перверзным нарциссом как раз, сравнивал мои проблемы с другими, часто говорил о себе, как он со всем справляется, что мои проблемы по сравнению с его - ничто, что он не будет прописывать мне антидепрессант, и вообще депрессии у меня нет, я должна ходить к нему 2 раза в неделю (отдавать за каждые 2 приёма 6 к) и он мне "обязательно поможет". И, это был психотерапевт, в официальной дорогой сети клиник. Вторая женщина-доктор. Средней силы специалист, в основном только слушала, но и за это уже спасибо. Ранее работала в психиатрической клинике. Дальше я уже техники самопомощи использовала и изучала материалы стоящих специалистов на ютубе. В общем, relatable. Очень интересный канал.

У меня с 15 лет нервная анорексия и я помню когда пришла к психиатор у в пике своей болезни она спросила что меня волнует, на что я ответила что только рассталась с молодым человеком, на что услышала самый лучший ответ в моей жизни "ну и что? Заведи нового"

Недавно лежала в психиатрической больнице и там был очень неудачный опыт в психологом и психиатром. Если ты отвечал на вопросы неправильно психолог начинала орать и могла даже ударить. Психиатр постоянно запугивал тем что если не будешь говорить родителям что у тебя всё хорошо, то запретят звонить и продлять прибывание в больнице. Она была третьим психиатром у меня и она была одной из худших. После выписки моя зависимость от самоповреждений и суицидальные мысли не пропали, а панические атаки участились. СПАСИБО ОГРОМНОЕ ОЛЬГА ВИКТОРОВНА И ОКСАНА АНАТОЛЬЕВНА ЧТО РАЗЪЕБАЛИ МОЮ ПСИХИКУ ЕЩЁ БОЛЬШЕ 😘

на глазах!

🖤

16:23 Скорее всего они про практику лечебного гипноза, правда формулировка у них конечно смешная. Лечебный гипноз по идеи сильно отличается от телевизионного и развлекательного. Метод лечебного гипноза подходит не всем.

Помню, будучи 14ти летней девочкой спрашивала у тебя в вк о том, как же попасть на прием к психиатру Через пару месяцев мне 18 лет и меня в марте снимают с учёта. Я не могу больше доверять никому из гос.пнд. Мне убили там физическое здоровье и подпортили психику насильными курортами в психушку Мне хватило, спасибо

Тоже с 11 все началось(

У меня тоже ПРЛ. Можно пожалуйста фамилию специалиста? Может он принимает дистанционно. 😢 Пока все попытки обратиться за помощью тоже ни чем хорошим не заканчивались

Если кто-то живет в Казани, было бы круто если бы вы посоветовали хорошего психотерапевта/психиатра

Дайте пожалуйста контакт доктора к которому вы сейчас ходите ❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

Вам нужно проучить образование в сфере психологии❤ Вы бы стали прекрасным специалистом 🤔

ужасная ситуация с худшим опытом посещения специалиста.... как специалист позволяет себе такое непрофессиональное и пугающее отношение?😢😢 не представляю как после такого ты себя чувсвовала Лина, сталкивалась ли ты или сталкиваешься со стигматизацией твоего психического состояния в семье/ среди знакомых?

первый!))

Иногда делаю себе больно, возможно однажды смогу себя убить, мне никто и ничего уже не способно помочь. Я нарушенный и с каждым годом мое состояние все хуже, ни врачи, ни таблетки не помогают

У меня девушка лежит в ПНД, после попытки суицида. Мне пиздец тревожно насчёт условий, очень долго думаю не сделает ли это всё ей только хуже. Им не выдают телефоны, встречи не назначают. Жуть это всё.

Наблюдаюсь у психиатра и он всё время мне говорит "ты просто не хочешь учиться/работать".... в чём смысл тогда к ней ходить? Не знаю

Венлафаксин это трындец полный. Была жуууткая дереализация уже через час после пропуска препарата.

Умоляю, подскажите, что за клиника? Может, кто то знает хорошие клиники и врачей в спб? Лучше дешевле

Я всë видео думала что ты ошиблась и хотела сказать пдн а не пнд. У кого чо болит..

анорексия, селфхарм, желание не существовать. долго все это волокла за собой, пыталась куда-то там ходить и тд. но все без толку, полная бредятина. мать почему-то решила водить меня к семейному психологу, специализирующуюся на блять детях лет 9 с гиперактивностью которые бьют мам и типа такого.... мне было 14, раз в неделю я гоняла к тетке лет 50 которая заваривала мне чай и по 2 часа слушала мои эмоции но не давала ничего кроме этого. был еще психолог, бесплатно 1 сеанс и дальше там вроде на определенное время только можно ходить. она вообще разложила передо мной какие-то аля таро карты и стала сравнивать моего мертвого отца с деревом....ага.... ну короче сама в ремиссию ушла в итоге, мне щас 18 и я не тригерюсь, мне нравится мое тело, не делю еду и тд. считаю есть повод гордиться

21:20 🇺🇦☺️🛐

ТЕБЕ 24???????! ЧТО БЛЯТЬ

забейте. в рашке психиатрия на уровне 20 века осталась. антидепрессанты нужного большинству класса запрещены(ингибиторы нд или необратимые имао). психология понятно дело не наука и не помогает людям, способным на саморефлексию. единственный выход переезд в нормальную страну или роскомнадзор

Ты очень очень очень милая девушка, очень умная, просто чудо. Будь здорова, держись.

Я так рада,что мне попался ваш канал. Смотрю все видно,очень комфортно. Мне нравится ваш стиль и внешность и манера речи. Касательно ментальных проблем. У меня бар и было очень трудно найти в хорошего специалиста,потому что лечение специфическое. Меня радует,что есть такие люди как вы,которые могут говорить о таких вещах. Я побежала досматривать ваши видео,спасибо за вашу работу. Люблю,целую ❤