Что бы такого съесть, чтобы поумнеть? Разбираемся, какие продукты необходимы нашему мозгу.
КОМЕНТАРІ: 608
@user-hf6ko2yq6i2 роки тому
Мой дед уму 94 год до сых пор работаетв саду утром кушает чёрный хеб домашный варенный 2 яычка орех яблока то что есть в саду перед сном пёть айрон пол литр тёплом выде плов вареники бешбармак и много фруктов память супер каждый день пешком 4 и 5 км мы внуки завидуем его памятуи нервы такой сылныйкак скала дайбог всем такой жизни
@veneraenaleeva45142 роки тому
Ффффффффффффффффффффф
@s.f97072 роки тому
Какой врач обонятельный и привлекательный!!Приятно его слушать!!
@user-qu3yh2hs9pРік тому
это уже все знают.
@sonaa.76382 роки тому
Азербайджанская народная медицина Грецкие орехи очистить, вынуть из мясорубки и добавить мед. Принимать 1 чайную ложку натощак. Сопротивление будет сильным. Еще мы выращиваем много грецких орехов. Будьте здоровы
@user-tf9gz3zw6k2 роки тому
Чтобы хорошо работал мозг, надо иметь здоровый желудочно-кишечный тракт, а это нормальная кислотность желудка(хорошее переваривание еды) , хорошее желчеотделение, ферменативная функция поджелудочной железы, здоровая микрофлора кишечника, никаких дисбактериозов и гельминтозов. И будет всем счастье! Люди! Если вы здоровы, то вы самые счастливые в мире челоВеки!
@user-zk8ll4pc4y2 роки тому
Спасибо Светлана даа это так!
@user-hc9tx7wi5f2 роки тому
Очень правильно написали. Присоединяюсь. Для хорошей работы желудочно - кишечного тракта необходимо употреблять продукты ферментированные :кефир, квашеная капуста, оливки, йогурт. Кефир можно сделать самим. Приобрести в аптеке кефирные 'палочки'. Также полезен чернослив, ежедневное употребление. И не забывать об овощах и фруктах.
@latafatbayramova40772 роки тому
к..
@latafatbayramova40772 роки тому
аККАаАаАКкАаКА...а
@user-ei1pv5fp6t2 роки тому
Спасибо за советы все правильно, перечисленные вамипродукты очень полезные и доступны. Спасибо вам большое успехов в медицине и здоровья.
@playerunknownsbattleground91882 роки тому
Доброго здоровья всем вам!!! Храни всех нас Господь!!!!!!! Аминь!!!!!!!
@s.f9707Рік тому
Какой обоятельный доктор!! Срочно его в эфир на ТВ - будет успех!!
@vlgv-be6xi2 роки тому
Чтобы быть здоровыми, надо чтобы зарплата соответствовала ценам на продукты и прочее
@user-dh3pu8lu6x2 роки тому
Вот уж поистине так. На авокадо смотрю только в магазине как в музее. 37 лет стажа но на такие продукты не заработала.
@tfhgfyjoiytertfgbbj61332 роки тому
@@user-dh3pu8lu6x Я из Киргизии.Если вы так говорите тогда я воопше молчу.Я мечтаю работать в России чтобы больще заработать.у меня дети........
@user-dh3pu8lu6x2 роки тому
@@tfhgfyjoiytertfgbbj6133 Может Вам повезет. Коли вы думаете о детях значит молодой. Желаю. Вам успеха.
@tfhgfyjoiytertfgbbj61332 роки тому
@@user-dh3pu8lu6x Спасибо.Да дети маленкие и старшые тоже есть боюсь одни оставлять.страшно. И вам желаю крепкое здоровье.не болеете.
@user-hs7su3hc6r2 роки тому
@@tfhgfyjoiytertfgbbj6133 д из бы не
@jennahardie24392 роки тому
Простой человек живет в другой реальности:заплатить квартплату...и жить,не как надо,а как получится выжить,продукты с таким списком в составе,что диву даёшься:для чего все эти составляющие простого кефира?если раньше просто молочная закваска и срок годности не более пяти суток.а сейчас молочка сроки до года...
@esterkarapetian7892 роки тому
.Пряник гежние
@Valentina-rb2pm2 роки тому
Каждый строит свою жизнь сам. Обилие продуктов, в наше время, приучило людей питаться полуфабрикатами и фастфуда и... И не надо искать виновных - свое здоровье человек гробит из- за лени и вредных привычек
@mahmudovpubgm49422 роки тому
Ххххххххххххххххх
@user-mo7wz4po8i2 роки тому
А яйца-сплошная химия
@user-lz3fo6co2m2 роки тому
@@user-mo7wz4po8i .. .. Менее ыа.
@elizavetad69282 роки тому
Эти продукты действительно очень вкусные и хорошие. Но все дело в том, что после таких передач, цена на них резко подскакивает.
@mirsobitovadilfuza94442 роки тому
3 tovuq
@user-dv3yq8uy7z2 роки тому
Спасибо. Полезная и нужная информация
@proplaygames35582 роки тому
770
@olgatarasova63542 роки тому
Marija Bugaj какой милый украинский язык!
@nellisadch95692 роки тому
Сколько кг.нужно съесть орехов???Снова реклама..
@olgaolga51262 роки тому
Спасибо докторам за информацию о головном мозге!
@doktornadia19992 роки тому
Илья Вадимович, как мы, терапевты, Вас любим, ценим, уважаем и желаем здоровья, семейного счастья,успехов, удачи!🌸
@vasilkulik96762 роки тому
Ďakujem veľmi pekne za za vašu prácu a recept.
@user-ix5ez9wx6k2 роки тому
Спасибо большое за информацию и советы 👍👋👋👋
@svetamamyralieva21472 роки тому
Спасибо!коротко и ясно.
@user-xm1gz3kc1m2 роки тому
чтоб мозг хорошо работал надо быть здоровым и иметь достаточно на хорошее питание и да, надо иметь натуральные продукты в магазине, а не пальму и курицу напичканную разным чтоб увеличить и срок и вес продукта
@ninakaragiozova62702 роки тому
Приятно слышать умное наставление
@user-pw1wn5bv9g2 роки тому
Очень важная ,правильная,нужная информация!!Большое спасибо!!!Удачи Вам!!
@user-sx1bf8ry3y2 роки тому
Спасибо за информацию.
@tatyanavlasova54172 роки тому
Чем питались раньше без авокадо 🥑🤔?
@monami12612 роки тому
Да были и черная икра вдоволь,и красная и белая ценная рыба белорыбица,а сейчас только и остается,что иностранные масла и авокадо эти покупать.
@Lilly-yp3ll2 роки тому
Грецкими орехами
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
Льном рыбой итд
@user-fb4ju7qz3p2 роки тому
Говорит же ешьте яйца
@monami12612 роки тому
@@user-fb4ju7qz3p Никого не слушайте,все говорят то ешьте,то не ешьте.Просто знайте:яйца очень богаты витаминами и аминокислотами,они-начало жизни. А масло сливочное содерждит жира в 1,5раза меньше,чем подсолнечное.Рафинированное дезодорированное совсем не содержит нисколько витаминов,абсолютно бесполезно им поливать салаты "и картошечку"))
@user-nv8kw2co2o2 роки тому
Спасибо, обоятельные молодые люди, коротко, чётко, ясно объяснили, берегите себя, пенсионерка из Таджикистана, Паласс.
@user-id3gr3ev8w2 роки тому
Только молодых благодарите? Тут и солидного возраста, может, есть люди? ☺️
@user-nv8kw2co2o2 роки тому
@@user-id3gr3ev8w Вера, увидела только молодых, а так всех благодарю, и Вас, спасибо, что напомнили😊👍🙏
@user-id3gr3ev8w2 роки тому
@@user-nv8kw2co2o да не за что ВАМ! И вам - наилучшие пожелания. 🙏
@user-nd9wq2wq8w2 роки тому
Паласс- это рядом с бывшим Ленинабадом, нынешним Хучандом? Я там жила с1977 по 1989 год. Приветствую вас. Как вы живете сегодня? Мне очень интересно
@user-vt5cz8gg9e2 роки тому
А ещё важно очень " питаться " Божьим Словом, которое просвещает, умудряет, животворит ! И не хлебом одним будет жив человек, но всяким Сл.Бож!
@user-fw7gw3du7u2 роки тому
Благодарю за информацию!
@user-os4jn3eh6q2 роки тому
Благодарю Вас
@user-fh1zf1el6v2 роки тому
Молодцы, вы Ребята, Девушка просто милая, Все это у нас есть в хозяйстве.... Орехи под ногами валяються, ....
@svetlana555462 роки тому
А у нас орехи ооооочень дорогие!😊
@monami12612 роки тому
@@svetlana55546 Да уж не дороже старости со своим мозгом на своих ногах.Сейчас сэкономите,а потом,спаси Господи,лежать рыбой с подгузниками,вот где ужас! И ничего не сэкономите;и обидно будет,и противно,вот кошмар.
@user-cu4mc1po9l2 роки тому
Қалай күшті.
@user-tk6nh7ek6z2 роки тому
Назгуль, вам очень повезло, мы не можем себе позволить покупать орехи....
@user-jm9jh4ks3r2 роки тому
@@user-tk6nh7ek6z я тоже мимо прохожу, очень дорого для нас
@user-kj7hg8ns3f2 роки тому
Спасибо очен полезно дай богь здоровья
@user-yk7mb2vo1x2 роки тому
На пенсию многие продукты не купишь(орехи)если есть постоянно😭
@marianna-41272 роки тому
А как раньше жили наши предки без авокадо по 90 лет?
@tatistrong57182 роки тому
Мяса меньше жрали, намного меньше.
@kotkot41482 роки тому
@@tatistrong5718 На Кавказе ели сушеное мясо и жили по сто лет.
@seyyareasadova30962 роки тому
Здравствуйте огромное спасибо вам . Очень понравилась видео. Очень понравилась cпокойный речь .
@user-om3mj5oh3h2 роки тому
Понравилось видео, понравился голос, понравилось лицо.Ну что еще надо для счатья.Спасибо, доктор.Симпатичный.
@user-rw8qe9fl5r2 роки тому
👍🙏за ооочень полезную информацию удачи!
@rayahovhannisyan65482 роки тому
Cpacibo bogy chto esti dobraia profeciya u dobrie vrachi
@tamarainozemceva37542 роки тому
Спасибо. Это полезно знать. 🌹🌹🌹🌹🌹🙏
@clavdiafilimonova9295Рік тому
Благодарю Вас за полезную информацию ! Всем здоровья радость и благополучия !
@user-nm5gi8xz3q2 роки тому
Спасибо за информацию
@mickey22892 роки тому
У нас полстраны беззубые. Надо год не есть чтоб зубы поставить
@user-mi8bp7jf8j2 роки тому
Вы в какой стране живёте? Я вот из небольшого российского городка.В нашем многоквартирном доме даже пенсионеры с зубами. Только самые к себе безразличные не вставляют. И ,представьте, с голода не умерли.
@user-qh6qy9mz6n2 роки тому
полстраны беззубые не потому что средств не хватает,а потому что не понимают,что без зубов ходить не прилично(не этично),а тем более,что зубы нужны для здоровья они и не думают,их и такими любят.
@mickey22892 роки тому
Вы очень далеки от действительности
@prakashthapa30922 роки тому
@@mickey2289 յյհլ
@prakashthapa30922 роки тому
@@mickey2289 յսըիօըիօըիօ
@user-lr5wx4mh7q2 роки тому
Какой симпатичный доктор !!Спасибо очень интересная передача !!!
@marinazaytsev28542 роки тому
Какой красивый мужчина наш доктор!
@user-hc9tx7wi5f2 роки тому
А почему бы не сказать, что для мозга полезно чтение, изучение иностранных языков, физическая активность? Полезно также : сухофрукты, масло из семен льна, минеральная вода. А также :оптимизм, незлобивость, частые улыбки и смех. Всем - здоровья и счастья ❤️
@monami12612 роки тому
Незлобивость ,частые улыбки и смех?😄😂😆😅 Это смотря какие начальники,мужья,мамы,папы,дети и соседи.Бывают такие тираны и хитрые скользкие змеи,забудешь свое имя,не только как улыбаться.
@user-hc9tx7wi5f2 роки тому
@@monami1261 у всех в жизни такое есть. И на работе, и в семье бывает. А зачем позволять, чтобы негативные эмоции нам делали плохо и укорачивали жизнь? Я начала изучать элементы тай-тзи, всего несколько минут в день, но сметает всё негативное. Надеюсь освоить весь курс. Улыбаться и тогда тот, кто хочет испортить настроение, будет обезоружен. Разные ситуации в жизни есть, разумеется. Учимся властвовать собой!!
@user-zy7dx1ng3l2 роки тому
11я
@user-cn2xz3ir8u2 роки тому
все верно! это есть у всех, но... не все на это Бурно реагируют и, как следствие, от потери энергии на ерунду, - болеют.
@daliabalalajeva5052 роки тому
nu is a great place
@alinabeglova42272 роки тому
Спасибо большое за полезные советы!!!
@user-by6ke9yp9w2 роки тому
Большое спасибо за информацию❤️❤️👍🏻
@user-qp9bp8du1k2 роки тому
А еще нужно хорошо высыпаться и засыпать уже в 23 часа
@antoninasorij23122 роки тому
МОЛОДЦІ.....ДЯКУЮ ЗА ІНФОРМАЦІЮ.👍♥️
@user-sm5fx4vm1p2 роки тому
СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ👍👍👍
@user-sm4mi9vv7r2 роки тому
Спасибо, доктор! То что надо и по количеству, и по качеству, не перегружая пищеварительную систему и наслаждаясь едой!
@user-vy2yp6bp7u2 роки тому
наверное,ты глубоко в сугробе, как говорили ,,,ну тупые,,,
@user-br8ci4mz2n2 роки тому
Нужна комфортная жизнь! В этом и заключается смысл жизни, если этого кто-то ещё этого не понял.
@natalilevin2462 роки тому
Комфортная жизнь будет когда начнем относиться друг к другу с пониманием, заботой , уважением.
@user-id8li3rp1d2 роки тому
Благодарим- Бог дай вам, здравия!🤩🤩🤩🤩🤩🤗🤗🤗🤗🤗Воспримем в жизнь, эту лекцию.
@khajidmaapurevjav58582 роки тому
Благодарю.
@SvitlanaIvchenko-hk5yo2 роки тому
Спаси Господи!
@user-hv2xc5ee7u2 роки тому
Благодарю за информацию
@user-ej6rs9ze5d2 роки тому
Доктор,направьте эту диету депутатам в Раду... и все мы будем рады...
@user-qh8ku3lh9u2 роки тому
Они жуют рябчиков и кушают ананасы. Всё это обильно запивается Мадам Дюрсо. И полезный сон на заседаниях.
@victoryisours38122 роки тому
Наши избранники народа все миллионеры и миллиардеры. Они на завтраки едят папаю и золотую красную икру, кот. стоит 50 тыс долларов за 1 кг. (по ТВ показывали).
@user-qh8ku3lh9u2 роки тому
@@victoryisours3812 чтоб они подавились...
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
@@user-qh8ku3lh9u нельзя!!!! Закон бумеранга....
@user-qh8ku3lh9u2 роки тому
@@user-vs9zf3qs9j я согласна,нельзя было так говорить. А как молчать, когда вокруг столько людей,живущих благодаря тому, что добрые люди скинулись им кто на лекарства,кто на инвалидные коляски,кто на операции. Но это не решит всех проблем , государство обязано заботиться о своих гражданах.
@astridmemer.76792 роки тому
Мозг хочет кушать ненасыщенные жирные кислоты,вовсе не сладкое.
@user-wl7ji4zd5r2 роки тому
Какая загуда это врач чувствуется все поучебникуговорит.
@user-lp4fo1uj6d2 роки тому
8888888
@user-ug8be1yr2h2 роки тому
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УМНЫЕ СОВЕТЫ ❤
@tetyaLissa2 роки тому
Для всего организма человеку необходимо спокойный сон, прогулка на свежем воздухе,пища, которую вырастили без нитратов и без ГМО.
@user-lv1cc3ru7j2 роки тому
Спасибо 🙏🌺
@ludmilakopeva86442 роки тому
ОЧЕНЬ ЦЕННАЯ ИНФОРМАЦИЯ лично для меня. ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО !!!! ТЕМ БОЛЕЕ , ЧТО ВСЕ ЭТИ ПРОДУКТЫ Я ОБОЖАЮ !!!
@ruhiyabakhshaliyeva11152 роки тому
Spasibo
@marinamarina6782 роки тому
Не все могут позволить себе,слишком дорого.
@user-pz6up6et9b2 роки тому
Слово "бутерброд" прозвучит приятнее " сэндвича",- публике, которая вас слушает, это привычнее.
@tamara12802 роки тому
Нету ,нормального Бородинского и не выпускают ,весь с всевозможными добавками
@user-id3gr3ev8w2 роки тому
А еще для мозга полезны чтение книг и сканворды.
@astridmemer.76792 роки тому
Шахматы,Карты,шашки и все остальные настольные игры.
@user-ez7zc1qd2v2 роки тому
@@astridmemer.7679 карты - это игра от дьявола, беса, черта
@user-id3gr3ev8w2 роки тому
@@user-ez7zc1qd2v а мы с супругом иногда играем.
@user-rm1wx5cw4k2 роки тому
Дай бог нам всем здоровье, но откуда нам такое время штоб поиграть шахматы или что нидудь, мы люди свободные считается но, сдругой стороны посмотреть это с конца все люди свободные работают с ночи до ночи, откуда у нас будет память, а кто люди не свободные а работающие за счёт...у таких людей типа отдыхают на Канарские острова по пять, по шесть раз в году и ни каких памяти не нужно им, а мы себе ишим вправить память после такой работы человек должен отдыхать, два выходных и пять дней работы с восми утра и до пяти вечера вот это,..,,, Память СС СР,,,,,..
@user-hp7wm3zu6o2 роки тому
И еще: Моторная активность( ходьба).Средиземноморская ( или скандинавская ) диета И ДОСТАТОЧНЫЙ ( НЕ МЕНЕЕ 8 ЧАСОВ) СОН !!!
@user-mt5lx3ro6p2 роки тому
Какие милые ведущие! Всё-таки улыбка всем идёт.А очаровательная женщина ещё и как Монна Лиза -- полу-улыбка на лице. Спасибо!
@tss6362 роки тому
даже приторные...
@user-zg5zb5ri9l2 роки тому
Спасибо!
@hermineschleinig15632 роки тому
Спасибо
@valentinapetkevica51132 роки тому
Я абожаю таких умных людей супер*********
@user-vy2ew7jy2t2 роки тому
Спасибо очень полезная и нужная информация
@svetlanamollmann18062 роки тому
Спасибо огромное за вашу работу.Вы не поверите , только что ела грецкий орех.Правда поздновато уже ,но стараюсь этого не делать. Авокадо 🥑-делаю салат ,с помидорами,огурцами, зелёным луком , плюс оливковое масло, немного соли.Бутербродик с яйцом.Бородинский хлеб 🍞 навряд ли есть такой?!!Я беру Toaster-тостер хлеб , темный.Спасибо Вам,не знала ,что это улучшает память.Мне 72 года -это мне необходимо.Дай бог вам здоровья и удачи во всём и всегда.
@user-wp5qx8hv6i2 роки тому
Спасибо за информацию а перепелинные яйца также полезны, как куринные.
@user-bi7fz4bz8c2 роки тому
Если употреблять не авакадо, а наше САЛО БУДЕТ ЕЩЕ ЛУЧШЕ МОЗГ РАБОТАТЬ.
@user-pn1ue7hw4x2 роки тому
Да, сало полезно для сердечной мышцы и стенок сосудов. Только сало просто сырое соленое и никакое другое. Съедать нужно размером с безымянный палец. Всем здоровья и всех благ.
@pavelkrabov27802 роки тому
С чесноком
@user-ss5tf4qx4c2 роки тому
Что мы и делаем. Сало - это ум, здоровье.
@user-vy2yp6bp7u2 роки тому
1000% !!!!👍👍👍👍👍👆👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-rm1wx5cw4k2 роки тому
А баранье жир можно ответьте пожалуйста кто нибудь,спасибо дай господь всем здоровье, аллхьамдулилях
@user-ox1yn6rm7b2 роки тому
Спасибо вам огромное, теперь будем бороться с беспамятостью.Помогай вам ГОСПОДЬ МИЛОСЕРДНЫЙ в вашей благородной профессии!
@user-yg7ui2vu4f2 роки тому
Орехов и других полезных антиоксидантов есть хорошо,но как других органов ,мозговых клетки нужны постоянно тренироваться, чтобы улучшит память.
@user-pe6sy3zx6b2 роки тому
Класс 👍👍харошый савет
@TP-fl9ul2 роки тому
Шикарные продукты: Грецкий орех и очень вкусный бородинский хлеб
@soykacignature60862 роки тому
Кто помнит вкус бородинского? Даже запах помню. А нынешний--гавно!
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
Нееет....смотря где живёте....
@user-zv6tf5zf5v2 роки тому
@@soykacignature6086 👍👍👍
@user-pk9rh7mq9t2 роки тому
У нас в городе в выпечку стали добавлять пальмовое масло. А Бородинский перестала покупать, потому что форма для его выпекания, обильно смазывается им, и приходится обрезать по периметру почти и даже более чем, на сантиметр. Вот так и живём.
@vitavolya39832 роки тому
@@soykacignature6086, раньше, и деревья были выше, и трава зеленее!)) 😄
@user-pw7oy3wm5q2 роки тому
Благодарю Вас, очень полезная информация.
@user-kb7ot7kw6m2 роки тому
Прежде всего спасибо!и ещё полезно ходить 5,. 6 раз в неделю минут по 40 и желательно после завтрака
@user-vy2yp6bp7u2 роки тому
ты не тупая, явдошка?
@user-vy2yp6bp7u2 роки тому
нет?
@user-ne9iy2gq6u2 роки тому
Надо Про Наши продукты!
@user-kt6ws3yi1j2 роки тому
Спасибо 🙏.
@oxanaoxan87072 роки тому
Какой вит?,сейчас нигде не пекут вообще хлеб настоящий нигде!
@kgzkgz4042 роки тому
Даа, особенно в Москве. Все в дрожжах,в разрыхлителях,и каких то химикатах.Чтобы больше хранилось свежим. Особенно,, Дедовском хлеб заводе.
@annafilimonova99932 роки тому
@@kgzkgz404 хх
@user-yi6ek4th8z2 роки тому
Если такая уверенность,надо самим печь. Или не есть хлеб вовсе.
@kgzkgz4042 роки тому
Итак Я скоро уеду из этой страны. После работы на хлеб заводе вообще настроение упала.
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
@Раиса Осипова так лень.......неохота......
@user-xp8rg3vy9t2 роки тому
Blagodaryu za informatsiyu! Ya lyublyu. Gretskie. Orexi i. kishmish. Vi volshebniki!
@user-jm9jh4ks3r2 роки тому
После ковида плохо стало с памятью, обязательно куплю
@user-ne9iy2gq6u2 роки тому
Авокадо- не для нас Россиян, Спасибо! Понятно что Сало чеснок- это для нас- все восполнит!!!! Всем советую- и селен и тд
@@user-le6jp3vw3w Бананы 🍌 ещё полезны для мозга, сердца и всего организма. Они, кстати, именно трава, а не фрукт.
@marinadzhavakian31392 роки тому
Большое спасибо все что сказали здорово и команда ваша также
@ayimklanova45442 роки тому
🍎🍏тоже полезное для😴💆(особенно кожуры 🍏полезнее для мозга )
@user-yc8jy4wk2d2 роки тому
Благодарю за совет
@kazaxkazax95602 роки тому
СПАСИБО
@user-pw6ni1dd8k2 роки тому
Спасибо, за полезную информацию
@rayahasanova47872 роки тому
Большое спасибо за совет!
@valentinapipkina13462 роки тому
Спасибо доктор очень полезная информация возьму на заметку обязательно.
@user-ei5gg5tx1l2 роки тому
БОЛЬШОЕ СПАСИБО 👏👏👏❤❤❤
@iraarschavina12842 роки тому
Я так и не поняла сколько же яиц Нужно съесть в неделю, для улучшения памяти? ?
@user-pn1ue7hw4x2 роки тому
Спасибо. Все эти продукты обожаю и ем.
@monami12612 роки тому
Спасибо большое! Мы так и делаем!
@user-om2nv1mw4p2 роки тому
Спасибо за полезную информацию ставлю лайк 👍🌹🌸
@user-om2nv1mw4p2 роки тому
А ещё можно для мозга полезен мёд ,если нет аллергии
@rayahovhannisyan65482 роки тому
VCE VITAMIHI BMERU POLEZHI
@rayahovhannisyan65482 роки тому
Znanie _!-c Cila
@rayahovhannisyan65482 роки тому
Pri kamynizme jili a teper vijivaem
@nadjajukova552 роки тому
А доктор красавчик.
@user-sx2fp8qn7c2 роки тому
Доктор как искусственный, будто не живой.
@user-ls4vu4nb6nРік тому
Хорошее впечатление.
@nostalgia59502 роки тому
Спасибо большое со всем согласна только авокадо растёт не на нашей земле с остальным согласна
@user-gy7nu7ne4m2 роки тому
@Раиса Осипова ,просто специалисты до сих пор ведут споры по этому вопросу... Один из таких специалистов утверждает ,что т.к. считается,что все люди вышли с африканского континента, то соответственно они и пищей питались местной,а потому эта пища подходит для абсолютного большинства )
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
@@user-gy7nu7ne4m да нет... Люди темные из Африки, остальные нет. Им еда не подходит такая...
@user-gy7nu7ne4m2 роки тому
@@user-vs9zf3qs9j никто 💯 точно не знает, существовали ли такие ( темнокожие) люди в те далёкие времена и какой был тогда климат именно в том месте. К тому же светлокожие люди могли попросту разбрестись по белу свету, а те кто остался, со временем приобрели темный оттенок кожи... Во всяком случае, понятно,что всё это предположения, но бананы ,ананасы ,авокадо и прочее едят многие, вреда что то особо не видно , кстати, весь мир употребляет кофе ( а оно растет только в теплых странах), и многие пьют его пожизненно и как бы живы и нормально себя чувствуют.Еще многие употребляют шоколад, а он из какао, а какао у нас тоже не растет. Да,о вреде кофе тоже говорят,но вы и сами понимаете, что строгих правил в еде придерживаются лишь единицы.
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
@@user-gy7nu7ne4m вы остались во времена царя "гороха"? Никто не знает?вы серьезно?? Давным давно все изучено!!!!!
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
@@user-gy7nu7ne4m по другим вопросам я согласна с мнением
@user-gp6ui9cy8z2 роки тому
Полезная информация!
@user-xx2wi3ch3j2 роки тому
Счастливее ничего нету, если человек имеет хотябы 70 процентов здоровья. Я имею надежду на Бога, который обещает в скором будущем 100 проц. Здоровья. Откровение 21:3, 4. Спасибо вам, что свое знание несете людям. Да благословить вас всех ТВОРЕЦ НЕБО и ЗЕМЛИ. Амин.
@user-ny2uh1jv8p2 роки тому
Как раз Эйнштейн не особо отличался своим умом. У него в голове как раз такие тараканы водились.А научные работы помогала ему создавать его жена, тоже научный работник, которая иногда занималась плагиатом. Как то так.
@leoleo31192 роки тому
Вам уже поздно слушать такую передачу
@Confederate_WON2 роки тому
судя по этому ролику, вам самим бы эти продукты не помешали🤣
@rubinbusch5352 роки тому
Супер! Спасибо!
@klarabeglmova92532 роки тому
Авакада купить проблема каждая штука средная стоит 40000сум это не всем карману
@user-mr1gr1vw9x2 роки тому
Большое спасибо за научные исследования если употреблять их раза три в неделю думаю , что мы беднее не станем!
@user-nn6kb5rk9k2 роки тому
Чуб8
@redmixiaomi36232 роки тому
Лучшая пища для мозга - это грецкие орехи и курага !!!! Каждый день... столовая ложка орехов и одна курага!!!! ВСЁ!!!!!!
@strongwoman22332 роки тому
Спасибо за напоминание. Сейчас же и приготовлю себе такой здоровый завтрак. Сегодня с утра с удовольствием прошла тест на уровень работы мозга. Результат меня, как всегда, порадовал! Всю свою сознательную жизнь придерживаюсь правильного питания, активного и здорового образа жизни.
@valentinabelousov58862 роки тому
А в 77 лет если начать употреблять все эти продукты поможет ли остановить процесс потери памяти ????
@tatjanazaika60082 роки тому
Сомнение огромное..время упущено..
@Alexander_Akulin2 роки тому
Начинайте, - остановится!
@user-se3gd9gy3z2 роки тому
Да, если у Вас не диагностировали Альцгеймера)
@user-vs9zf3qs9j2 роки тому
Обязательно!!!!как на цены в магазине посмотрите, сразу вспомните, всех и маму и других.....
@sweetlove20552 роки тому
Нет,не поможет! Дождитесь 100 лет.))))))))
@user-iu8ek2lp4h2 роки тому
Для сохранения памяти или улучшение?
@g.annasmith98342 роки тому
Молодцы !!! Очень полезная лекция!!!
@jannamanasi31022 роки тому
Благодарю вас вы объяснили доступно все продукты полезные советы