Почему 9 лет Встаю в

  Переглядів 275,813

ВЛАДИМИР ДРЕВС

ВЛАДИМИР ДРЕВС

10 місяців тому

👉 Заходи в Telegram Владимира, там интересно → t.me/doktordrevs/
🤍 Все проекты и обучения Владимира здесь: drevs.me/catalog
Уже 9 лет встаю в 5 утра каждый день, как это изменило мою жизнь?
Каждый день на протяжении 9 лет я встаю в 5:00, и я решил рассказать, что со мной случилось, как это изменило мою жизнь, были ли это позитивные изменения или не очень.
______________________________________________________
🍀 Здесь можно заказать книги Владимира:
► book24.ru/author/drevs-vladim...
______________________________________________________
ПОДПИСЫВАЙСЯ НА СОЦ.СЕТИ ВЛАДИМИРА:
► Instagram: / doktor_drevs
► Telegram: t.me/doktordrevs/
► Facebook: / vladidrevs
► ВКонтакте: doktordrevs/
► Тик Ток: @doktor_brend
► Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/id/607831c3f891...
______________________________________________________
❗️Родненькие, UKposts отменил монетизацию всех видео на территории РФ. Если вы хотите поддержать нашу команду, которая работает над созданием контента, будем вам очень благодарны! ⬇️
🍀 Тинькофф: 5536 9138 2401 1759
🍀 Яндекс.Кошелек: 410014214576379
🍀 Юмани: yoomoney.ru/to/410014214576379
🍀 PayPal: spende-frieden@gmx.de
#встаюв5утра #каквставатьв5 утра #секретуспешных #владимирдревс

КОМЕНТАРІ: 704
@doktor_drevs
@doktor_drevs 10 місяців тому
Родненькие, как долго вы просыпаетесь в 5 утра?) Напишите свои наблюдения за своей жизнью) Заходи в Telegram Владимира, там интересно → t.me/doktordrevs/
@MXfan
@MXfan 10 місяців тому
Около месяца уже встаю в 5.20. Завожу будильник, но в большинстве случаев просыпаюсь на несколько минут ранее, это потрясающе!!!
@user-by3fx8sh3c
@user-by3fx8sh3c 10 місяців тому
Вставал в 4:30 гдето около месяца и чувствовал себя прекрасно, но сейчас не встаю так рано, не могу себя пересилить, но смотрю Ваши мативируюшие видео и понимаю что надо продолжить, благодарю Вас за то что вы есть у Вас светлая душа🙏🙏🙏
@trekshmek
@trekshmek 10 місяців тому
Встаю около 6-ти и на улицу увидеть ☀️будет день удачный если до этого пораньше лечь спать и ненаесться тяжёлой пищи 😊
@GENdos.l
@GENdos.l 10 місяців тому
А как насчёт того ,что люди делятся на ,,жаворонков,, и ,,сов,,?
@MXfan
@MXfan 10 місяців тому
@@GENdos.l не делятся…:)
@IrinaReshetnikova-xr1oh
@IrinaReshetnikova-xr1oh Місяць тому
Тот случай когда смотрю видео в три ночи.напишу аскезу на то ,чтобы ложиться рано и вставать рано.поддержи лайком, чтобы у меня точно получилось❤
@657gefs
@657gefs 10 місяців тому
Однажды я была в жутком стрессе и уснула в 20:30, проснулась в 04:45. Это было лучшее утро в моей жизни! Успела все: и помыться,и позавтракать, и просто расслабиться
@MusicSveta8
@MusicSveta8 10 місяців тому
только если каждый день ложиться спать в 20:30, то вечерами вообще ничего не успеешь сделать!
@tanya.schegolevaa
@tanya.schegolevaa 10 місяців тому
​@@MusicSveta8 я ложилась в 21:00, работала до 17:00 и за пару часов при правильном планировании успевала делать свои дела 😅
@user-jp1gv9ju5q
@user-jp1gv9ju5q 10 місяців тому
Желаю каждый день ложится рано, и пусть будут ваши дни прекрасны
@MaximuALEXs
@MaximuALEXs 10 місяців тому
И больше вы в 4:45 не просыпались ?😅
@user-mq2st9jb1f
@user-mq2st9jb1f 10 місяців тому
Расслабилась... Мастурбировала?
@user-ub8il9hb4d
@user-ub8il9hb4d 9 місяців тому
С 22.00 до 02.00 ночи самый полезный сон ! Описано в Коране ❤
@tolikkz6920
@tolikkz6920 9 місяців тому
Можно подробнее пожалуйста?
@vse_ok03
@vse_ok03 9 місяців тому
Сура? Аят?
@user-ch4hs3lj1r
@user-ch4hs3lj1r 9 місяців тому
Все религии придуманы для раЬов чтобы управлять ими
@user-fz5ts4is9o
@user-fz5ts4is9o 8 місяців тому
​@@vse_ok03Асссалам Алейкум! Пророк Мухаммад салаллаху алейху ассалям говорила следует засыпать после ночного намаза иша где то в 21:30-22:00 и просыпаться в 3-4 утра на утренний намаз
@Ika-gp6ud
@Ika-gp6ud 5 місяців тому
Молодец Коран)
@USAFranc
@USAFranc 10 місяців тому
Уже 5 год ложусь спать в 4.00 утра и сплю до 12_13.00 и вечно недосып, головные боли, усталость, нервозность, работаю водителем автобуса в Москве, для себя решил с августа уйти с такой работы, берегите здоровье!
@user-wu5cw7px5o
@user-wu5cw7px5o 10 місяців тому
Правильное решение!
@liubovvolkova5810
@liubovvolkova5810 10 місяців тому
Я бы с таким режимом уже в депрессии была. 😅 Держитесь и сил Вам изменить этот график)
@SolnceLika
@SolnceLika 10 місяців тому
Берегите себя. Мне рассказали историю об одной женщине, которая работала в ночные смены, днём естественно спала и так года три. Тоже головные боли были, а потом нашли опухоль в голове и прогноз не очень хороший.
@kanalodushe
@kanalodushe 10 місяців тому
Удачи вам, Фёдор!
@arenochka_ZXC
@arenochka_ZXC 10 місяців тому
Здравствуйте, в этом нет ничего страшного, у каждого свои циркадные ритмы. Рекомендую купить маску для сна, и прекратить прием энергетиков
@user-fr9wk6xt8h
@user-fr9wk6xt8h 10 місяців тому
Володя! Стараюсь ложиться в 20:00, встаю в 04:00 -- много лет. Подтверждаю ТВОИ СЛОВА !!! СПАСИБО за ИСКРЕННОСТЬ !
@GENdos.l
@GENdos.l 10 місяців тому
Живёте в деревне своим хозяйством ?
@user-fr9wk6xt8h
@user-fr9wk6xt8h 10 місяців тому
@@GENdos.l В городе, со своими проблемами)))
@GENdos.l
@GENdos.l 10 місяців тому
@@user-fr9wk6xt8h После 20.00 только жизнь с проблемами и начинается в городе..🙂
@user-fr9wk6xt8h
@user-fr9wk6xt8h 10 місяців тому
@@user-im2ls6gk8k Ну, ладно, встаю -- в 04:30 )))
@user-fr9wk6xt8h
@user-fr9wk6xt8h 10 місяців тому
@@aplay9582 на Пути ... )))
@user-ee2es6xo6h
@user-ee2es6xo6h 9 місяців тому
Много лет я вставала в 6 утра и шла на работу, до 9- ти часов мой организм раскачивался, а спать ложилась в 23.15. Зато в выходные ложилась также, а вставала в 8 утра, чувствовала себя прекрасно, отдохнувшая, выспавшаяся, энергичная. Вот и думаю, что слушать надо свой организм.
@user-mq9hr5dh6o
@user-mq9hr5dh6o 10 місяців тому
Это 💯 работает! Проверила на себе. Более трех лет ложусь до 22:00 и встаю до 5:30. При чем никаких будильников, организм сам просыпается. Из плюсов отметила для себя, раньше могла лечь и уснуть долго не могла, мучения сплошные, а с таким режимом только лег и моментально выключился 😂 правда к 20:00 вечера я уже дрова 😂 спать хочется очень. И второй момент, с этим режимом успеваешь в два раза больше, утром наиболее продуктивное время, переделал кучу дел, кажется пол дня прошло, а на часах только 10 утра 😅 Так что Веды это реально Знания, которые меняют кардинально Вашу жизнь. Да, и конечно все, что Владимир описал тоже делаю, всю утреннюю рутину. Еще хорошо промасливание делать с утра, особенно людям с Вата дошей и в холодное время года. Ну и особо важный момент, это лучшее время для Вашего общения с Богом. По Вашей вере, у кого молитва, у кого мантры, или просто разговор с Богом от души, как с Лучшим другом. Пробуйте, у Вас все получится! ❤
@elenadremlyuga214
@elenadremlyuga214 10 місяців тому
Что такое промасливание е подскажите пожалуйста 🙏
@smilesunny9717
@smilesunny9717 5 місяців тому
@@elenadremlyuga214 слышала тоже о промасливании, масло хорошо из тела выводит токсины
@user-hp9ho6dm4j
@user-hp9ho6dm4j 10 місяців тому
Во сколько бы я не легла спать, встаю без будильника в 5 утра. Четырех коров доить надо🤭. Бодряк обеспечен, особенно после стайки. Но днем могу на пол часика поспать. Чувствую себя отлично!❤чего и всем желаю❤❤❤
@user-zw7xc4ej4i
@user-zw7xc4ej4i 10 місяців тому
Когда встаю в 5 утра ,чтобы подоить коров ,в мозг лезет мысль ,зачем мне это надо ? Но потом приходит вторая мысля ,я же снова лягу ,как только все сделаю...А это в 7 часов...уже..Опять ложимся и спим до 9 часов...Вот такой режим с конца апреля до начала ноября...каждый год...начиная с 1976 года ,когда начали держать дойных коров..Жена говорит ,хватит....Я дою коров уже 4 год сам ,так как ее позвоночная ,,грыжа,,не даёт возможность сесть и вставать со скамейки ,без боли. Думаю ,надо завязать,так как работа с молоком для жены ,тоже большая нагрузка..Три коровы ,ручная дойка...все таки ...не рай...
@Berta-sj2xp
@Berta-sj2xp 10 місяців тому
Любой врач вам это скажет. Действительно полезно рано ложиться и рано вставать. Плюс до обеда сон - золото! И плюсом бонус, если вставать рано, то получается как бы два дня прожить, тк много что можно успеть и не торопиться! Владимиру спасибо, что несёт это в люди🙏🙏🙏
@user-hq6qb3ug6s
@user-hq6qb3ug6s 8 місяців тому
Согласна, тоже заметила❤
@user-kf2pu5vg7y
@user-kf2pu5vg7y 10 місяців тому
Кто рано встаёт - тому Бог даёт. Кто поздно встаёт - тому Бог уже всё дал....
@UnchurVladimir
@UnchurVladimir 10 місяців тому
Спасибо Володя! Всё четко разложил. Я последние пол года, почти каждый день просыпаюсь в 4:30, спать приемущественно ложусь в 22:00. Энергии добавляется. Теперь стоит отрегулировать своё питание. Очень полезно.
@user-xr5gs3io3y
@user-xr5gs3io3y 10 місяців тому
Очень люблю Владимира Древса! Очень ценная и авторитетная информация в свободном доступе! Спасибо Вам большое!!!
@waldemardris3475
@waldemardris3475 10 місяців тому
Спасибо Вам большое Владимир. Огромная Вам благодарность. Пять утра иду на работу и смотрю твоё видео, вокруг тишина и красота!
@Alexandra_Dil
@Alexandra_Dil 10 місяців тому
Владимир, ложусь спать до 22 и встаю в 5 уже год, наткнулась на Вас в прошлом году и жизнь. Зацвела! Благодарю,Вас!
@user-nk3xl8ll5c
@user-nk3xl8ll5c 10 місяців тому
Благодарю Вас Владимир за полезную информацию! Мира, добра, любви, радости, благополучия Вам и Вашим близким.
@tatiana_emrih
@tatiana_emrih 10 місяців тому
Просыпаюсь в 5:15 и ложусь до 21:45 примерно месяца 3. Бывают, конечно, отклонения, но не часто. Первые 2, 3 недели, правда, хотелось спать. Я была сонная днем, но держалась. Дальше просто кайф, энергия, настроение, стал уходить лишний вес, стало меньше стресса, нервов, дурных мыслей. Конечно, я стала питаться по биочасам и стала вегетарианкой, почистила организм, за 2 месяца скинула 10 кг, которые не могла скинуть больше 5 лет. Сейчас двигаюсь в том же режиме, мне все нравится. Прочитала книгу аюрведа легко и просто, законы счастливой жизни, книги Владимира. Наконец-то я поняла чем хочу заниматься в жизни, стала делать результативные действия. Пусть пока нет каких-то грандиозных результатов, но у меня есть полное ощущение что я на правильном пути. Спасибо, Богу за то, что он дал возможность познакомиться с Владимиром в ютубе, спасибо Владимиру за то что он делает.
@user-ft3bf3fr8d
@user-ft3bf3fr8d 4 місяці тому
Как вы чистили организм?
@tatiana_emrih
@tatiana_emrih 4 місяці тому
@@user-ft3bf3fr8d по своей программе
@tatiana_emrih
@tatiana_emrih 4 місяці тому
В инстаграме делюсь всем, у меня уже минус 23 кг.
@user-ft3bf3fr8d
@user-ft3bf3fr8d 4 місяці тому
@@tatiana_emrih как вас там найти?
@tatiana_emrih
@tatiana_emrih 4 місяці тому
@@user-ft3bf3fr8d tatiana_emrih
@user-bz7qz2bz2y
@user-bz7qz2bz2y 10 місяців тому
Благодарю дорогой. Будь здоров и счастлив Желаю тебе блаженства
@user-yx2xy2sn7g
@user-yx2xy2sn7g 10 місяців тому
Огромное спасибо за видео/информацию! Новый формат со вставками очень хорошо заходит !
@user-ro8qy3kc3r
@user-ro8qy3kc3r 10 місяців тому
Владимир, хочу тоже сказать Вам огромное спасибо за этот разбор. 😊 Пока только дня 3 прошло, как я стала придерживаться этих рекомендаций, и всё же уже заметно как состояние улучшилось. 😊 Очень во время мне попалось это видео, это решило сразу несколько проблем. Очень очень рада и благодарна. Спасибо огромное! ❤
@user-marsel
@user-marsel 9 місяців тому
Боже, за три дня решение ни одной проблемы. Как здорово-то!
@inga_zerkalnaia7
@inga_zerkalnaia7 10 місяців тому
Всё как всегда верно.🔥💫💎 Благодарю 🙏 Проверено на себе. Встаю давно с восходом солнца 🌞, чувствую себя прекрасно.
@user-qx2cf2ts7w
@user-qx2cf2ts7w 10 місяців тому
Владимир, очень классное видео! Сразу заметны перемены в съемке, информация таким образом еще лучше доносится с видеорядом!😊
@olgaskold6213
@olgaskold6213 10 місяців тому
Я ещё даже половину видео не посмотрела, а уже захотелось попробовать. Хотя вплоть до сегодняшнего дня я постоянно слышу про ранние подъёмы, и всё ни что меня никак не замотивирует этим заняться. Спасибо вам ❤
@djclerick
@djclerick 10 місяців тому
тут очень много факторов работают на простых внушениях. Я ложусь около 11 вечера, встаю в 5:30. И ок, супер, всё классно. Не чувствую себя устаашим почти никогда. Тело подстраивается, тоянее управляется мозгом. А внушения это влияние непосредственно на мозг. Если есть внушение о том, что нужно спать 7-8 часов, а ты спишь всего 5 часов - мозг будет напрягаться и вставать вам уставшими и не выспавшимися. Я бы не цеплялся за ритмы, времена дня и прочее. Лучше подстраиваться под тот режим, который нравится. А для этого надо быть открытым, честным с собой и критично относиться к любым внушениям. Будь ли это в детстве аля "одень шапку, а то заболеешь" или "осторожно, а то упадёшь". Неважно. Что угодно. Нужно в голове рассоединять все подобные коды "прошивки". Вот это работает всегда, уж поверьте. Кстати "не кшь много, а то потолстеешь" - одно из внушений, связанное с биологической программой "опасность для живота, брюшной полости.Тело защищает живот от опасности, связанной с внушением о еде...
@user-pi6pp1ld9f
@user-pi6pp1ld9f 10 місяців тому
Точно!Когда ложусь до 22:00,то и встаю легко +~ в 5 !Спасибо за подробности о режиме!Тут выбор за каждым:соблюдать или не соблюдать режим,курить или не курить и тд.😉😊🌈
@user-st2gq9ci2i
@user-st2gq9ci2i 10 місяців тому
Всегда очень интересно Вас слушать. Спасибо Вам за полезные советы. Процветания Вашему каналу
@user-bo4qf4lz6g
@user-bo4qf4lz6g 10 місяців тому
Ловлю новую жизнь 🤗🌈❤ Благодарю, Владимир 🙏🏻
@olgalebedenko1825
@olgalebedenko1825 10 місяців тому
Действительно это работает! Проверено на себе . В 5 утра намного легче вставать, чем после 6 утра . И успеваешь больше утром, не суетишься. Но, летом, лечь спать в 22 ч проблематично Зимой получается! Пробуйте, внедряйте!!!😊.
@vadima.7604
@vadima.7604 10 місяців тому
Спасибо Владимир за видео. Буду пытаться перестроиться. Всем удачи и терпения 🙂
@wessel7569
@wessel7569 10 місяців тому
Безумно прекрасное видео и очень полезное, благодарю вас. Всех вам благ😇🙏
@Vesta.666
@Vesta.666 10 місяців тому
Владимир, с Благодарностью❣️
@nebolsin3006
@nebolsin3006 10 місяців тому
Кайф!!! Благодарю, всё чётко и понятно!!!🙏🏻👏👏
@katerinaborisova3296
@katerinaborisova3296 10 місяців тому
Благодарю, Владимир!!! Кладезь полезной информации 🙏🏻💖⭐️
@user-vl7qn3xd6v
@user-vl7qn3xd6v 10 місяців тому
БлагоДарю, Владимир за полезную информацию!❤
@karina.nozhenko
@karina.nozhenko 10 місяців тому
Огромное Вам спасибо за такой подробный разбор!!! Очень вдохновляете!!! ❤
@MARIDAN70Shorts
@MARIDAN70Shorts 10 місяців тому
❤ классное видео получилось 🎉 Благодарю вас, Владимир 🙏😇 с природой не поспоришь,проверено на себе😊
@user-vj9uc6fz5j
@user-vj9uc6fz5j 10 місяців тому
Владимир здравствуйте, просыпаюсь в пять, а я хронически больной, и мне стало действительно легче проводить свой день, уже где-то года два просыпаюсь, и изменения только позитивные благодаря вашему каналу и знаниям, от души 🙏
@user-fy1wc9sf8s
@user-fy1wc9sf8s 8 місяців тому
Владимир, огромное спасибо за видео! Отличная мотивация❤ пришла к раннему подъему из-за острого ощущения, что ничего не успеваю из запланированного
@namelastname1243
@namelastname1243 10 місяців тому
Умничка❤ Благодарю, ты делаешь добро 🎉😊
@user-qn9fv4vg1k
@user-qn9fv4vg1k 10 місяців тому
Ложусь спать в 00.00 или в 01.00 ночи. Встаю в 5 утра или в 6 утра. Молитву читаю , когда бегу на работу. Головные боли, усталость, до 14.00 часов. Потом начинается активность.
@Natalya18_02
@Natalya18_02 10 місяців тому
Раньше ложитесь
@romangrachev2629
@romangrachev2629 9 місяців тому
Благодарю за полезное и информативное видео, за труд, старание и опыт и главное пример того, что надо вставать рано. Долгой Вам жизни Владимир и процветания, счастья, гармонии и любви❤❤❤
@saskiasternberg8349
@saskiasternberg8349 10 місяців тому
Отлично Владимир !!! Несколько лет назад я слушала эту информацию у тебя. Напомнить себе ещё раз отлично 👍
@irinaaba7414
@irinaaba7414 10 місяців тому
Лечь спать в 20.00,дети будут в восторге)
@garbiyvasharqiy
@garbiyvasharqiy 10 місяців тому
Недавно начал просыпаться 5.00, и это просто бомба. Такой легкости так давно не испытивал
@user-fq8ij4uc6w
@user-fq8ij4uc6w 10 місяців тому
Владимир, благодарю вас!!! Опять забыла про самый простой способ, чтобы быть здоровой... Опять как будто заснула на ходу)) Я каждый день пытаюсь встать в 5 утра, будильники срабатывают каждый день. Я без режимный человек, и в этом моя проблемма и даю себя сбивать людям с моего же режима, на который я настаиваться пытаюсь...))
@user-tq5jz3nt4z
@user-tq5jz3nt4z 7 місяців тому
Благодарю Вас Владимир ! Это работает ! Успехов Вам !
@yaninahol9840
@yaninahol9840 10 місяців тому
Благодарю! У Вас каждое слово ёмкое ! Все так и есть.
@bohdanzasulsky190
@bohdanzasulsky190 10 місяців тому
Спасибо, Владимир, за полезнейшую информацию ♥️
@user-rw9th4lx2k
@user-rw9th4lx2k 10 місяців тому
Вы рассказали мой график. Я не могу дать этому объяснения, но что то меня заставляло это делать. Значит, я на верном пути!
@user-zv9kp9zy9t
@user-zv9kp9zy9t 10 місяців тому
Как же прекрасны законы Великого Творца 🙏 Подъем , молитва до рассвета и отбой после ночной молитвы ( на сегодняшний день это время приходится 21:44 по Мск. ) К сожалению, не все соблюдают и понимают ! Благодарю за эфир , очередной убеждаюсь в истинности Ислама 🙏♥️
@user-xd1bc8sy2l
@user-xd1bc8sy2l 10 місяців тому
Правда ❤❤❤❤
@user-bd1bb2bg2g
@user-bd1bb2bg2g 9 місяців тому
Истина! Аллаху акбар!
@user-zb7fd9pt5k
@user-zb7fd9pt5k 9 місяців тому
Как я убеждаюсь в правильности Православной Веры, а не Ислама. 🙏
@yerkinaimakhin5834
@yerkinaimakhin5834 8 місяців тому
❄️ И с л а м - И с т и н а ... 💧
@cemilkasimsek2271
@cemilkasimsek2271 6 місяців тому
Как прекрасно вставать рано утром слушать чтение езана и делать утренній намаз.после утренній молитві весь день проходит невероятно легко Elhamdülillah musulmanim
@solid000
@solid000 10 місяців тому
Владимир я благодарю обстоятельства, Ваши рекомендации, советы за то, что они притянули мне такого профессионала разбираюшемся в своей сфере. Желаем Вам. Стрессоустойчивости. Океан энергии. Энергичности. Сердечного света. Мира в душе. Радостных эмоций Вдохновения в жизни и Вашем деле. Великое огромное спасибо за Ваше старания, усилие, многолетний опыт. Поддерживаем Вас искренне. Желаем Вам отличного самочувствия, бодрости тела и духа.Побольше бы таких людей как Вы. Благодарны Вам сильно присильно.Спасибо еще еще раз огромное преогромное. :)
@valtergratchev5752
@valtergratchev5752 10 місяців тому
Да ты прав, есть ещё одна деталь которую я заметил, день гораздо длиннее, просыпаясь в 5 или в 6.45, к 12 часам столько успеваешь сделать, но самое главное , что я отметил для себя, очень тихо, тебя не отвлекают, звуки машин и я бы сказал мысли других людей, за окном, если ветер не шевелит листву на деревьях и кустах и не часы с секундной стрелкой, время остановилось. VALTER SWEDEN
@prosto_vkusno777
@prosto_vkusno777 10 місяців тому
Благодарю за видео!! Полезно 100% ❤
@wu4everbeat245
@wu4everbeat245 10 місяців тому
Не смотрите люди эти учителей, он не знает и никогда не узнает что нужно вам, это знаете только вы, незасоряйте себе мозги ненужной информации, живите тут и сейчас, лучшее время в вашей жизни оно сейчас и похер во сколько вы проснулись в 5 утра или в 5 вечера, живите с кайфом, вот весь секрет успеха😊
@KsenDon161
@KsenDon161 9 місяців тому
Начала следовать био ритмам. Энергии море и это ещё не прошло 2 недели! Я пол жизни ложилась после полуночи и просыпалась ближе к обеду, как было хреново, постоянная усталость и недовольство жизнью. Думала встать до 6 утра это не про меня! А оказалось, что мой организм принял это на ура 🙌
@sunrise4172
@sunrise4172 10 місяців тому
Благодарю,Владимир!
@user-vd2lc6pm9b
@user-vd2lc6pm9b 4 місяці тому
Благодарю и желаю здоров'я тем, кто услишал Тебя.!
@Alona_Terehova
@Alona_Terehova 10 місяців тому
Очень ценно 💥 Благодарю 🙏
@kristina.kuzkova
@kristina.kuzkova 10 місяців тому
Благодарю за очень полезную информацию 🙏🏻
@user-nj4lx7cu6v
@user-nj4lx7cu6v 10 місяців тому
Наконец-то Я нахожу ответы на свои вопросы... Почему каждый день встаю в 5,думал расстройство псих, оказывается это то что нужно. Самое главное от ранних пробуждения Я не испытываю дискомфорт, напротив. Теперь Я знаю природу этого, и то что нужно изучать и развивать. Благодарю
@IvanPhotoFox69
@IvanPhotoFox69 10 місяців тому
Владимир благодарю! Это уже второе твое видео на эту тему, у тебя новый формат это интересно больше информации но в принципе и старое видео очень полезное. Система реально работает но в 21 веке соблюдать такой режим не так легко, но возможно!
@user-hh2lm9rz4m
@user-hh2lm9rz4m 10 місяців тому
Я с 1 го июня начала спать 22.00 и просыпаюсь 4.00 действительно классно чувствую себя . Блогодарю 🙏 вас.
@jhonny.forever
@jhonny.forever 10 місяців тому
Спасибо. Много раз слышал, но не придавал значения. Очень важно послушать человека до конца. Всем мир.....
@Larisa-Tmn
@Larisa-Tmn 3 місяці тому
Благодарю ❤ Меня смотивировала книга Клуб 5 утра
@SuloMaho
@SuloMaho 10 місяців тому
Изменился Владимир, молодец. Буду Вас опять смотреть
@adaadwaeaea2874
@adaadwaeaea2874 10 місяців тому
Обалдеть еще 1 цель, обязательно попробую и думаю, что все получится вегетарианцем уже стал телепень хочу рано вставать.Владимир спасибо большое очень полезное видео
@user-wu5cw7px5o
@user-wu5cw7px5o 10 місяців тому
Володя - ты как всегда супер!🔥
@user-lo3xu5mh1v
@user-lo3xu5mh1v 3 дні тому
❤ Я РАНЬШЕ ЛОЖИЛАСЬ СПАТЬ В 22- 22.30. А ВСТАВАЛА В 6.00-7.00 ПЕРЕСТРОИЛАСЬ БЫСТРО ПО РЕКОМЕНДАЦИЯМ.В. ДРЕВСА- ПРОСЫПАЮСЬ БЕЗ БУДИЛЬНИКА В 4.00- 5.00 И ВСЕ ПРЕКРАСНО. ХОЧУ СКАЗАТЬ- ЭТО ТОЧНО РАБОТАЕТ. БЛАГО ДАРЮ ВАМ ВЛАДИМИР!
@user-gu8su3pz5c
@user-gu8su3pz5c 10 місяців тому
Спасибо за Ваш труд быть добру
@user-cw7ry3on1g
@user-cw7ry3on1g 10 місяців тому
🤝👌🏻 Согласна со всем сказанным🙏🏻Благодарю
@TheKiryua
@TheKiryua 10 місяців тому
Спасибо тебе Владимир!) За урок!) Хочу сказать что когда приезжаю на время к деревню к бабушке То там сам просыпаюсь без будильника с удовольствием в 5 утра, Когда-то в 4, 4:30 или в 5 или даже в 2:56 ночи проснулся с кайфом, И такая жизненная установка что в идеале уснуть в 20:00 не позднее 22!) Тогда день пройдёт максимально продуктивно, Каждый день как проснулся по привычке делаю тибетскую гимнастику!) Спасибо тебе и за неё!) Улучшило здоровье, После перенесённой Зчмт Закрытой черепно-мозговой травмы) Именно знания касаемо жизни только твой канал вспоминаю!) Именно больше всего знаний для жизни, А так как правша то Залетают легко такие знания, С рождения Сдвг ещё поэтому твой канал самый полезный для меня на Ютубе, В городе просыпаться рано сложно, Особенно когда живёшь в промышленном г.Красноярск
@24idom
@24idom 10 місяців тому
Ну как вы там, экология не достигла высот? 😂
@Duberman333
@Duberman333 3 місяці тому
Благодарю за информацию!❤🎉
@888Krasivaya
@888Krasivaya 8 місяців тому
Благодарю.Сделаю себе любимой подарок.Засыпать пораньше и проснуться раньше.Как же я этому рада.
@nataliepiano7000
@nataliepiano7000 10 місяців тому
Уважаемый Владимир, я сегодня просмотрев несколько твоих видео, я для себя много сто поняла, например частого отсутствие фокуса, много чего делая, но из-за этого я все еще не разбогатела. Я тоже как и ты уже как 30 лет проживаю в Германии и занимаюсь несколько лет Persönlichkeitsentwicklung, и ты тоже прав в том, что отсеиваются друзья, которые живут не задумываясь в своих действиях итп. Я недавно выучилась на новую профессию Pharmareferentin и ассоциирую это с счастьем и богатством, но видео про истинную цель: быть счастливой, заставляет меня вновь задуматься … Persönlichkeitsentwicklung нескончаемый процесс, это классно и интересно все больше себя понимать, осознавать и меняться в лучшую сторону. Вы реально помогаете в этом и завтра я еще раз прослушаю некоторые видео и выпишу для меня важные пункты - иначе многое только остается прослушанным но не проработанным - а ваша информация очень ценна, чтобы просто забыться. Сердечно вас благодарю, желаю вам быть счастливым в каждой сфере вашей жизни ❣️☀️
@user-ry5yl2ls7n
@user-ry5yl2ls7n 8 місяців тому
Благодарю Вас, Владимир, за интересную и полезную информацию🙏!
@ansorshukhratovich2353
@ansorshukhratovich2353 10 місяців тому
Владимир спасибо большое ! Все четко понятно без лишних слов. Я несколько месяцев чувствую себя плохо не знал что надо было изменить. Сон и питание очень важная для самодисциплина и здоровья. Кто сможет контролировать свой сон и питание он сможет контролировать все остальные .
@marme_LA_d
@marme_LA_d 10 місяців тому
Благодарю за интересную информацию! 😊
@user-py4go5cn8z
@user-py4go5cn8z 10 місяців тому
Согласна в ранними подъемами. Когда просыпаюсь в 5:45-6:00 всегда бодрее чувствую себя в течении дня, ложусь в 22:00-22:30. Утром пробежка или зарядка, с медитациями всё никак не выходит (прям тяжело они мне даются), контрастный душ обожаю - заряжает очень. С питанием проблематично: не завтракаю (так с детства, не люблю), обедаю в 15:00-16:00 только, ужинать раньше 19:00 не получается, т.к. только к этому времени добираешься до дома. Но после ужина стараюсь прогуляться. Не могу сказать, что моё питание нормальное, но я стараюсь встать на правильный путь. Благодарю!
@user-ke1yv5ew7n
@user-ke1yv5ew7n 10 місяців тому
БлагоДарю вас и вам 🙏👍🌞🍀
@achilles9296
@achilles9296 6 місяців тому
Концовка видео очень улыбнула 😍❤прям приятными эмоциями наполнился от концовки видео ❤😅просто лучший 👍💯
@user-jb8ck6fu9y
@user-jb8ck6fu9y 10 місяців тому
Клаааасс! Благодарю❤
@user-re5tu7ic8b
@user-re5tu7ic8b 10 місяців тому
Благодарю вас за ценную информацию👍👍
@user-yr3yk1rw4v
@user-yr3yk1rw4v 10 місяців тому
Полезньіе знания.💯 Благодарю Владимир🙏💜💜💜🍀
@nadyaok2747
@nadyaok2747 10 місяців тому
БЛАГОДАРЮ! 🙏💛🙏
@user-jq5yx7jb3b
@user-jq5yx7jb3b 10 місяців тому
Владимир ,вы очень хорошо всё обьясняете!!!Я с вами согласна!У меня так всё происходит!!!
@ivankovvk
@ivankovvk 10 місяців тому
Спасибо, бро!
@user-xb9zw9op7t
@user-xb9zw9op7t 5 місяців тому
Принимаю! Во благо!)
@wessel7569
@wessel7569 10 місяців тому
Дай Бог здоровья: Вам, вашей жене, детям и всем близким и родным вам людям. Это видео очень сильно замотивировало меня. И я до этого, благодаря вам, Владимир - старался соблюдать режим дня и соблюдал его ложился до 22 00, не всегда конечно получалось, но стараюсь, а теперь ещё узнал про "Био Часы" и очень хочу попробовать. Вы ещё давно изменили мою жизнь в лучшую сторону, спасибо вам огромное, у меня все ваши книги куплены. На ретритах, марафетах с вами был, режим дня начал соблюдать и жизнь ещё больше изменилась в лучшую сторону, обязательно буду пробовать "Био Часы" Да благославит вас Господь, Дай Бог вам, вашей семье здоровья , подписчикам и все всем людям 🤗😇🙏😌
@user-gp4cs1mt6b
@user-gp4cs1mt6b 10 місяців тому
😊😮😮😮😮
@user-jz5pv5jd5u
@user-jz5pv5jd5u 10 місяців тому
🙏😘👍🎉👍
@lia_74
@lia_74 5 місяців тому
Благодарю Вас от всего сердца ❤
@user-er3kn4ii5c
@user-er3kn4ii5c 18 днів тому
Спасибо большое Владимир я просмотрел почти все Ваши видео Вы кладезь мудрости!!!
@user-lg2ds3vg7o
@user-lg2ds3vg7o 4 місяці тому
Спасибо большое ❤
@user-ox6ly6vt6p
@user-ox6ly6vt6p 10 місяців тому
Вставать с зорькой, а ложиться с курочками - это есть благо! Все правильно сказано!! Благодарю 🙏. Вот только постоянно кто то мешает 😂
@aygunkerimova401
@aygunkerimova401 19 днів тому
Спасибо родной❤, ты мне друг, который разговаривает со мной ежедневно и расскрывает мои глаза, успокаивает меня, отвечает на все мои вопросы в голове. Благодарю тебе, друг наш, Дай Аллах тебе здоровье и счастье , амин. (из Баку)
@linarrafikov3116
@linarrafikov3116 9 місяців тому
Большое спасибо Владимир, за такой развёрнутый ответ в этом виде о циркадных часах нашего организма, буду перестраивать теперь свой режим по вашей технологии.
@jkdxyt
@jkdxyt 9 місяців тому
Благодарю!! Ловлю!!!❤😊
@user-ro5vt3ez8i
@user-ro5vt3ez8i 10 місяців тому
Владимир все очень познавательно, интересно!!!!
@user-wl6rq4ix7b
@user-wl6rq4ix7b 10 місяців тому
У всех разный график работы, есть плавающий. Увы, не каждый может придерживаться того ритма, который задан нам природой! Вставать с петухами и т.д.
@user-yo9ld6bf6u
@user-yo9ld6bf6u 10 місяців тому
Увы, но рабы находят тысячу причин и виноватят всех вокруг
@user-yh7ul5yd2h
@user-yh7ul5yd2h 10 місяців тому
Сильно, жостко но сука правда)
@natasolovei
@natasolovei 10 місяців тому
Плохо видео смотрели? Или смотрели но не слушали. Пересмотрит!
@anniherekins3915
@anniherekins3915 10 місяців тому
@@user-yo9ld6bf6uРабы рады за вас, о успешный и самодостаточный господин🙏
@user-jz5pv5jd5u
@user-jz5pv5jd5u 10 місяців тому
😯🙏👍
@iyulskiy.pryanik
@iyulskiy.pryanik 10 місяців тому
Три года вставала в 5 утра и ничего не поменялось. Знаю миллионеров кто встаёт в 8 и при этом успешны. Можете вставать хоть в три утра,но если нет мышление успеха и мышление миллионера,то хоть заставайтесь😄
@Tany2905
@Tany2905 10 місяців тому
А при чём тут деньги? Речь идёт о здоровье и самочувствии. И под словом дело, необязательно подразумевается делание денег.
@iyulskiy.pryanik
@iyulskiy.pryanik 10 місяців тому
@@Tany2905 да при том. Сейчас модно стало оповещать ,что надо вставать в 5 утра. Сколько книг,блогеров. Вещают,что добьётесь успеха. Чушь. Это надо свое мышление полностью менять. И да,это на здоровье никак не влияет и на самочувствие. Я вставала в пять утра и через год заболела пневманией. Так заболела,что встать не могла втечении нескольких месяцев. Где вы тут увидели здоровье?? Вставайте хоть в три утра,но если в вашей головушке старые программы не поменяются на новые,то это вам ничего не принесет. Если только чуть будете успевать по работе. Результаты будут в одном случае - если поменяете свое мышление полностью.
@iyulskiy.pryanik
@iyulskiy.pryanik 10 місяців тому
@@Tany2905 и ролик называется "почему успешные люди просыпаются в 5 утра". А если есть успех,то деньги будут в больших объемах. К тому же биологи и сомнологи развеяли этот миф про пять утра. Биоритмы они есть у каждого человека. Есть совы и жаворонки. Знаю успешных людей кто по биоритму сова 🦉.
@user-pf7jt2vi4k
@user-pf7jt2vi4k 10 місяців тому
Согласен с Вами абсолютно. Не понимаю, зачем некоторые люди когда о своих привычках рассказывают, преподносят всё так, будто это единственно верный способ жить и другого просто не дано. Примеров противоположных можно тысячи найти при желании)
@igorazanov
@igorazanov 8 місяців тому
Очень познавательное видео, благодарю автора )
@karinkafox2828
@karinkafox2828 10 місяців тому
Благодарю, ловлю счастье,. Будь счастлив. 💕💞💕💖💕💖💕
«Магия утра» | Хэл Элрод
32:00
Магия Знания
Переглядів 1,2 млн
Surprise Gifts #couplegoals
00:21
Jay & Sharon
Переглядів 27 млн
Нечто невероятное происходит в 3:40 утра
6:07
Садхгуру — официальный канал на русском
Переглядів 4,6 млн
Феномен утра. Получай от каждого дня максимум
9:39
Алексей Ситников
Переглядів 2,8 млн
Делай эту технику перед сном и измени свою жизнь
12:16
Алексей Ситников
Переглядів 4 млн
Всего 5 Действий После Которых Будешь Быстро Просыпаться Утром
12:01
Ицхак Пинтосевич - Системный Коучинг
Переглядів 1 млн