Напишите нам: Марк vk.com/markryutin Петр vk.com/id43236510 Купить перчатки: vk.com/elitesportrus elitesportrus.ru Наш Инстаграм: instagram.com/elitesportrussia

За что дизлайки? Канал топ, вратари-профессионалы своего дела, молодцы!

То чуство, когда всё себе отбил, а в конце зделал нормально, но всёравно болит, из-за отбитых мест

Добрый день. Очень хороший подбор упражнений. Ничего лишнего. Жду новых выпусков. Спасибо парни

Играю в футбол 2й день. Впервые начал тренировать падение по этому уроку. Вес 70кг, рост 185, возраст 33. Как опытный тренер в других видах спорта напишу, что я заметил в этом видео, и о что не было озвучено вслух. 1. При падении с колен: бедро падающей ноги на 45 градусов выходит вперед, иначе мягко не приземлитесь. Перекат идет не на бок, а на лопатку, иначе мягкости не будет. Возможно, через месяцы тренировок и можно заканчивать широчайшей мышцей, но на видосе приземление идет на область около лопатки. Упав выпрямляйте ноги, в начале они у нас согнуты в колене на 90 градусов. Не выпрямив ноги, не получится создать маятниковое движение и встать без опоры на локоть или кисть. 2. При падении со стоячего положения: первое движение - это подгибание ближней ноги к направлению падения ( понижение высоты падения ). Голенью особо не смягчишь падение. Контакт приходится скорее на коленный сустав, который защищают многие даже полупрофи спец защитой мягкой. Если есть дополнения, напишите, многим пригодится. Всем успехов💪

Спасибо за видео 👍🏻 очень познавательно ⚽️

Наконец понятный ролик, лайк!

Очень толково..уважение !!!!!

Спасибо вам!

спасибо ребят помогли очень

Спасибо за помощь.

А по верху, если прыгать придется?

Парни молодцы.только вперёд

Спасиба большое!

Самое главное для вратаря - это чувствовать ворота А то кажется иногда , что мяч летит мимо , а он в ворота в девятку заныривает :)

Всё объяснили спасибо большое теперь гола тренироваться

Парни, вы молодцы) Хорошо снимаете: Всё объяснили Дали совет по поводу того, чтобы не травмироваться Процитировали Суворова) Так держать, я подписался)

Спасибо за помощь

Спасибо большое.

Спасибо! Помогло!

Классные упражнения

3:43 я то думал 😁

Спасибо вам

Спасибо огромное очень помогло

Спасибо теперь спакойно магу делать сейв

Спасибо научился прыгать за мячом за вашим примером,научился ловить нижние углы и девятки даже на пол кидаюсь

СПАСИБО!!!!!

Класс! Спасибки!!!

Реально полезное видео

Я вас уважаю

спасибо

Круто )))

Спасибо

Вот на видео очень хорошо сказано про моральную подготовку,если ты не будешь морально готов то ни один мяч не поймаешь

Как выбрать вратарскую экеперовку?

Можете немного рассказать как правильно контролировать ситуацию 1 на 1 с нападающим я думаю будет интересно

Давайте технику правильного прыжка

Я щас тоже хочу начать стать вратарём и буду снимать как я буду ловить, я буду действовать все по вашим видео

А будут советы по отбиванию пенальти ?

Можно вопрос, конечно немного туповат, но вы будите рассказывать как правильно ногами ударят мяч? (с места)

Ладно Марк, а второй зачем в перчатках все время?

Здравствуйте можете подсказать как на тренировать реакцию мне её не хватает

А это в коком городи

Что делать если я не могу нормально нырять в левую сторону не могу норм упасть и как то не комфортно нырять в левую сторону а в правую норм

Он когда складывается перед складыванием надо шаг небольшой делать чтобы оттолкнуться

Полюбому все кто посмотрел ролик они хотят быть вратарями либо уже они

2:00 чуток не правильно. когда приземляешься, то ноги нельзя поднимать, для того чтобы в случае добивание быстро встать обратно на ноги!

я играю в перчятках Elite sport aztlan и club

Можете пж снять видео про правильное скользящие падение

куда вы пропали?

Какой рост должен быть у вратаря

Дякую

Давайте, как правильно бить штрафные ( ну и отбивать))

Спасибо за видео! Я немного не правильно упал и получил синяк возле ребра

Марик комарик😊

Я сегодня в нападении был(хотя обычно на воротах) но не суть, мяч летел прямо в ворота и за мной бежал друг значительнее выше (меня на голову буквально), я отбиваю мяч в аут, и он меня подрезает, я пролетаю 2 метра выставляю перед собой руки и улетаю руками прямо в штангу и сделал в бонус 2 кувырка чтобы не сдохнуть как он на меня падает.😅

Сижу дома, и по ходу видео пытаюсь прыгать)

Что делать если у меня всегда синяки на коленях

Можно спросить конечто вопрос тупой но как надо По ать есль ты стоиш

Скажите как красиво прыгать

Спасибо очень сильно помогли,а что если играешь в спортзале а пол твёрдый?

Вышел блин на улицу вечерком попробовать.мата нет.сочли идиотом, что встал на колени :D ... и пока что не получается((( только колени побил, когда пробовал уже со стойки.и руку счесал, еогда пытался постелить(((

Я, в свои 36 лет, прыгнул "в струнку" за мячом. Достал, но так пизданулся крепко, что более так не прыгал. И это подвело.

А что делать что если у меня нету мата

Как не боятся мяча

cпасибо за данное видео,очень помогло в моей технике , пожалуйста ,оцените мой контент

Такой стадик

Кто вратарь лайк😋

Извините пацаны, но вы рассказываете это будто всегда спасет мягкий матрас или огромное количество одёжки, ну что хорошего в этом? психологический момент о котором вы говорите как раз и заключается, чтобы на деревянном полу упасть так чтобы ничего не отбить, пусть сперва получится очень топорно и где то ты долбанешься, но это даст бОльший импульс чтобы научится и сделать так чтобы в следущий раз, при падении, ты не ударился душкой таза или не посадил ссадину на локте или где нибудь еще. А сможешь на дереве, на траве и подавно

Мы называем это качелька

Заебёть фоновая музыка

Что делать если в одну сторону можешь падать прыгать а в другую нет

Блин как научиться падать в левую сторону, просто выходит бред какой то

Почему Вы оба слишком много моргаете?

Постелите лучше перину

Ч

Что ты делаешь

НОГА С НИЗУ НЕ ДОЛЖНА ПОДНИМАТЬСЯ,КАЛЕНА ДОЛЖНО БЫТ НА ЗЕМЛЕ!!! Когда он складывается к него оби ноги поднимаются,должна подниматься верхнея нога а нижней нога остаётся на земле и не ПОДНИМАЕТСЯ!!! (МЕНЯ ТРЕНЕРУЕТ ВРАТАРЬ СБОРНОЙ КАРЕЛИИ) [МНЕ 12] а так вроде все норм!!!

Мне не понр

А у нас ворота намного больше

Че как девчонки на матах делаете

Что

Я профессиональный вратарь

Рябета, подскажите, пожалуйста, как нам отработать момент с нехваткой одного шага при ловле мяча после удара низом?