Продуктивный день | Тренировка на пресс, фотосессия в парке и мое питание

  Переглядів 43,237

CUTERLAND VLOGS

CUTERLAND VLOGS

3 роки тому

Давай познакомимся поближе? ♡
МОЙ Инстаграм♡: @cuterland
СОТРУДНИЧЕСТВО⇒ • cuterland.foradvert@gmail.com
Telegram : cuterland
КАНАЛ МАМЫ / @user-eq8gt8kp1j
Привет любимые!
22 апреля я решила начать подготовку к лету : откорректировать питание , тренироваться каждый день и ухаживать за кожей чтобы привести себя в хорошую форму и порядок к лету 2021
В этих видео мы вместе с вами будем читать, мотивировать друг друга на спорт, я покажу вам легкие и в то же время эффективные домашние тренировки на ягодицы и пресс и так же буду делиться своими взлетами и падениями!
Приятного просмотра
#дневникпитания #похудение #диета #пп #рецепты #чтояем #cuterlandvlogs #cuterland #мойрацион #плоскийживот

КОМЕНТАРІ: 158
@user-kg7nw1iq7j
@user-kg7nw1iq7j 3 роки тому
Кто смотрит за завтраком, также как и я?)
@LiNeLb_
@LiNeLb_ 3 роки тому
Посмотрев пару других влогов, я поняла, что мы тебя любим за то, что ты естественная, не наигранная, искренняя, такая как есть) Невероятный мотиватор и организованный человек) Я рада, что случайным образом попала на твой канал))
@KitKat5950
@KitKat5950 3 роки тому
спасибо❤️
@user-wn3po3pv8g
@user-wn3po3pv8g 3 роки тому
Полностью согласна, Валюша,ты лучшая ❤️❤️❤️❤️❤️
@XomkaVlogs
@XomkaVlogs 3 роки тому
Твоя фигура с каждым видео все лучше и лучше💫 Обожаю такую атмосферу💗Часто мотивируешь меня работать над собой и своими видео🪐
@berry9821
@berry9821 3 роки тому
Валя! Не трогай свои волосы) они у тебя такие пышные и красивые! Такой объём у корней! Люди делают объём фенами, а у тебя он от природы! И Эти естественные кудряшки красивы по своему. Мне кажется если найти оптимальный вариант укладки на такие волосы, с минимум повреждений, они будут красиво смотреться. А кератин портит и высушивает волосы. Они только первые месяцы красиво лежат, и такие гладкие и красивые... а потом кератин смывается, и остаются волосы как солома. И никакие маски не помогают... Я так испортила свои волосы... сейчас даже не могу вернуться в свою длину волос, которая была до этого... они Даже не успевают отрастать, секутся и ломаются на кончиках. Ужасно ! Были длинные красивые волосы... зачем 🤦🏻‍♀️ Знала бы я тогда, что такой ужас будет, я бы лучше никогда не делала этого...
@user-dc3oy5om5u
@user-dc3oy5om5u 3 роки тому
Ураа😍😍😍😍 как же мне нравится когда видео выходят каждый день . Хорошее настроение на весь день ❤️ люблю тебя Валя
@alicebel291
@alicebel291 3 роки тому
«Никогда не стригу волосы, не сушу волосы феном, но ложусь спать с мокрой головой, тем самым обламываю их во сне, когда ворочаюсь по подушке и выпрямляю сама утюжком» Вопрос: зачем так издеваться над волосами?!? почему не высушить волосы феном, после того, как они почти высохнут сами? Расчёска и не горячий фен - это тот же тёплый ветер и можно легко их выпрямить не повреждая А так же использовать термозащиту и питание и хотя бы стричь кончики раз в 3 месяца
@LiNeLb_
@LiNeLb_ 3 роки тому
Мама подходя к цветам:"Так воняет". XD Завораживает езда в Италии, тихо, спокойно никто никуда не спешит и ты не переживаешь за свою жизнь пока едешь. Ужасно хотела водить, пока жила в Италии(
@Maryam-cj6oj
@Maryam-cj6oj 3 роки тому
Валечка, ты такая настоящая, искренняя! Мама твоя - просто чудо! Поддерживает тебя, и мама, и подруга в одном лице! Будьте счастливы с мамой! 👍😘💕
@marychas8862
@marychas8862 3 роки тому
ВСЕГДА ЗАРЯЖАЕШЬ МОТИВАЦИЕЙ И ХОРОШИМ НАСТРОЕНИЕМ😍✨ ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО И ЧУДЕСНОГО ДНЯ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
@ElizavetaSelizavetios
@ElizavetaSelizavetios 3 роки тому
Утро начинается с ❤️ кутерленд.
@user-hd7vp2wy8m
@user-hd7vp2wy8m 3 роки тому
Утро за завтраком становится ещё приятнее с твоими влогами. Спасибо ❤
@rrrrrll972
@rrrrrll972 3 роки тому
Кто подписан на инстаграм Вали и поддерживает ее на этих двух платформах ?❤️🦋
@KitKat5950
@KitKat5950 3 роки тому
❤️
@NastasyaRichardson
@NastasyaRichardson 3 роки тому
А я не сижу в соц сетях, но готова поддерживать ее здесь всегда)
@Polina-bv4cg
@Polina-bv4cg 3 роки тому
Мне очень нравится, что вы теперь выкладываете видео каждый день и утром. Спасибо ❤️
@alisakennel5497
@alisakennel5497 3 роки тому
Обожаю такие длинные влоги. Готова хоть час как фильм влог смотреть ❤❤❤
@user-tc9wd4wq1u
@user-tc9wd4wq1u 3 роки тому
вау.. влог на полчаса 🥰 спасибо солнышко за твои старания ❤️
@user-zp3kb8qk7f
@user-zp3kb8qk7f 3 роки тому
спасибо за видео, обожаю длинные влоги, это лучшее что могло быть
@mariaavonigit
@mariaavonigit 3 роки тому
Спасибо за видео, Валя!!! 💙Как всегда влог очень классный!!!)👍💖
@vital4868
@vital4868 3 роки тому
СНОВО завтрак и видео любимой Вали✨💖
@ingalis5735
@ingalis5735 3 роки тому
НАША КУКОЛКА! ВАЛЕЧКА ТЫ МОЛОДЕЦ!
@janone5149
@janone5149 3 роки тому
лучший подарок с утра - видео Вали 🥰😍😍 спасибо за хорошее начало дня 🌼🌷💐
@kamilla2736
@kamilla2736 3 роки тому
Вау как красиво!!Спасибо за мотивацию)
@ViktoshaHubble
@ViktoshaHubble 3 роки тому
Какая же ты классная и настоящая 😍😍 Валя, у тебя прекрасная фигура, не переживай так из-за питания и тренировок, дай себе хоть иногда отдохнуть, ты ведь этого заслуживаешь❤️
@user-jm1so5uy9r
@user-jm1so5uy9r 3 роки тому
Валя большое спасибо за все твои видео, за твою искренность, приятно тебя смотреть.
@user-og5qy7oo6x
@user-og5qy7oo6x 3 роки тому
такие красивые кадры😍,просто наслаждение для глаз💘
@ElizavetaSelizavetios
@ElizavetaSelizavetios 3 роки тому
Влог 💓 суперский 😘
@pzlrrt
@pzlrrt 3 роки тому
ты очень вдохновляешь!спасибо🥰❤️
@polosatik207
@polosatik207 3 роки тому
Обожаю Валечка твои видео❤❤❤смотрю с огромным удовольствием😘за чашечкой кофе!
@user-td8bi6hz9q
@user-td8bi6hz9q 3 роки тому
Такие влоги атмосферные,классные❤️❤️
@stgvhkkl
@stgvhkkl 3 роки тому
Новое видео идёт 31 минуту. Круто 🙂. Спасибо большое за мотивацию 💞💝🎊💕🤗
@2two607
@2two607 3 роки тому
Это так круто,что видео выходят с утра,есть что посмотреть,спасибо большое за это и за видео🥰🤍
@user-pr1dm3cg3j
@user-pr1dm3cg3j 3 роки тому
Видео класс☺ такое атмосферное 🤗❤💕 Лучшая💕
@annsh5477
@annsh5477 3 роки тому
Валентина, если Вам нравятся прямые волосы, сделайте кератин и не мучайтесь. Утюжок, когда вы постоянно выпрямляете волосы, так же негативно влияет на волос, даже с термозащитой.
@user-zf3yw1st6b
@user-zf3yw1st6b 3 роки тому
Спасибо огромное за твой труд🙏 Влог очень атмосферный. После просмотра хочется встать с дивана и пойти сделать что-то полезное для себя и для окружающих. Настроение сразу же поднимается❤️ Удачи всем, с наступающим летом❤️✨
@polina2602
@polina2602 3 роки тому
Ура новое видео я тебя люблю ❤️❤️❤️❤️
@marinamaksimova6896
@marinamaksimova6896 3 роки тому
Валя, спасибо за такое длинное видео.✨ На самом деле сразу вдохновилась,когда досмотрела видео 🌾 Именно в питании ты меня мативируешь💛
@milimalian4756
@milimalian4756 3 роки тому
Блиннн, как ты мотивируешь на работу над собой!🤍
@vickaplatonenko2373
@vickaplatonenko2373 3 роки тому
Влог как всегда получился очень интересным 🥰👍 Ты самая лучшая! Продолжай в том же духе ❣
@rylio4239
@rylio4239 3 роки тому
Второй день завтракаю под твоё видео😍❤️
@rhyme99945
@rhyme99945 3 роки тому
Обожаю твои видео, так как всегда заряжаюсь на работу над собой!) чтение, питание, тренировки, разнообразие каждого дня)) 💙
@user-cb6dl1dl5g
@user-cb6dl1dl5g 3 роки тому
Спасибо большое тебе за видео!!!😘😘😘 Ты очень красивая 😍😍😍😘😘😘 Люблю 💞❤️
@vechkashka
@vechkashka 3 роки тому
Такая уютная и летняя атмосфера у твоих видео 😍 Ощущение, как-будто я с подругой на летних каникулах 💖
@user-iu3ml3bi9f
@user-iu3ml3bi9f 3 роки тому
Валентина, спасибо тебе за видео) они и вдохновляют, и мотивируют, и просто доставляют эстетическое удовольствие.
@user-zu8tr6bx3x
@user-zu8tr6bx3x 3 роки тому
Когда одна ходишь в парк или в горы, даже не углубляясь далеко, хорошо иметь при себе газовый баллончик. Как минимум
@extremelykind3602
@extremelykind3602 3 роки тому
Валя, большое спасибо тебе за твой труд, твои видео очень помогают мне чувствовать себя лучше и сильнее!
@liyashagiahmetova8001
@liyashagiahmetova8001 3 роки тому
Обожаю твои видео 😍
@eng_dariia
@eng_dariia 3 роки тому
Як же я обожнюю такі влоги 🖤
@rufinamitsaeva9596
@rufinamitsaeva9596 3 роки тому
Боже, как ты прекрасна! И твая мама! Спасибо , что снимаешь для нас! Очень интересно смотреть тебя! Смотрю уже как 1года с чем то...
@sebyas9175
@sebyas9175 3 роки тому
31 минута счастья 🌟 Мотивация на день обеспечена 🔥 Спасибо :)
@buna7778
@buna7778 3 роки тому
Такая эстетика 🥰 красивые кадры, приятно смотреть!
@olyapavlovskaya3441
@olyapavlovskaya3441 3 роки тому
Каждое утро смотрю твои видео, очень нравиться)
@rampetka4533
@rampetka4533 3 роки тому
Лучшая 😍😍😍
@user-ef6jk8is9w
@user-ef6jk8is9w 3 роки тому
Видео шикарное♥♥♥ Обожаю смотреть тебя❤ Целых 32 минуты видео, это очень классно♥♥♥💟💟💟
@user-fm1uk1vc4z
@user-fm1uk1vc4z 3 роки тому
Потрясающие влоги))
@tanyamazaeva7591
@tanyamazaeva7591 3 роки тому
Ты очень хороший человек, мотивируешь заниматься своим каналом ❤️❤️❤️
@vlada2603
@vlada2603 3 роки тому
Очень красивые кадры получились с парка в платье, сказочные!)😍😍
@user-ck8zm7cj8c
@user-ck8zm7cj8c 3 роки тому
Чай с черешней 😁😋 Обожаю тебя 😍❤ Как тебе идёт это платье, очень красивая)💖
@user-xm5sm7xm7r
@user-xm5sm7xm7r 3 роки тому
Так круто ждать видео каждый день ❤️и так грустно, когда они не выходят
@modammo4021
@modammo4021 3 роки тому
Спасибо за такую атмосферную и уютное видео!Посмотрела на одном дыханиее)))♥♥♥
@user-xc4kd9zl5h
@user-xc4kd9zl5h 3 роки тому
мне очень нравятся твои волосы без выпрямления 🥺🌟🌟
@user-fn9dl2ip3n
@user-fn9dl2ip3n 3 роки тому
Приятного аппеттита.Удачного дня🤗🤚
@annaaudisio7344
@annaaudisio7344 3 роки тому
И мне всё очень нравится 👍 Снимай и радуй нас 🥰
@nafisaergeshova8247
@nafisaergeshova8247 3 роки тому
Очень красивое видео получилось 😍
@dinarakartaigan2057
@dinarakartaigan2057 2 роки тому
Люблю тебя Валя❤🥰
@chynara.j
@chynara.j 3 роки тому
Ты такая красивая, обожаю ♥️♥️
@lakornfamily2103
@lakornfamily2103 3 роки тому
Спасибо😻😻😻😻
@azamaterikovich6083
@azamaterikovich6083 3 роки тому
Сколько смотрю твои видео, ты говоришь уже НЕ первый раз что прикрепишь картинку,фотографию... НО не прикрепляешь...!
@alexandrvn
@alexandrvn 3 роки тому
А мама как расцвела, прям весна!!❤
@nataliapatsiuk1633
@nataliapatsiuk1633 3 роки тому
До начало влога, я подумала что уроки сегодня делать не буду и убирать также- лень😬посмотрела твой влог .... Теперь я полна мотивацией, и бегу все дела делать. Большое тебе спасибо, ты действительно замечательный человек, продолжай в том же духе, у тебя все получится😇💘💭
@elenazaborskaya3777
@elenazaborskaya3777 3 роки тому
Валя доброе утро.Твоя мама чудо, я ее фанат😄
@vital4868
@vital4868 3 роки тому
Боже, спасибо, я так радуюсь когда ты меня лайкаешь! Меня никто кроме тебя не лайкал не разу, а ты очень часто. Видимо чувствуешь мою любовь к себе✨💖
@-z2879
@-z2879 3 роки тому
Ты молодец так мотивируешь
@user-kv8zw2jx3y
@user-kv8zw2jx3y 2 роки тому
Я так рада точто попала на твой канал не жалею точто начала тебя смотреть ведь когда я посмотрела 3 видео я сразу начала ухаживать за собой и убираться в комноте ты лучшая из видео блогеров по моему мнению.
@Mylise
@Mylise 3 роки тому
Как же я хочу, чтобы каждодневные влоги не заканчивались через месяц🥰🥰 было бы очень круто , если так
@Mrs.Sabrina
@Mrs.Sabrina 3 роки тому
Привет Валентина👍👍👍 Ещё один интересный и мотивационый ВЛОГ😍😍😍👍👍👍 КРАСОТКА МАМА😍😍💕💕💕 Да мне интересно про обзор косметики😍
@imyaudaleno9571
@imyaudaleno9571 3 роки тому
Видео в парке получилось просто невероятное! Да и сам влог классный. Очень понравилось. Нравится твоя искренность, простота, вот я думаю что ты на видео точно такая же как и в жизни. Не чувствуется абсолютно никакого пафоса или еще что нибудь такого. Здорово.
@CuteKsenia
@CuteKsenia 3 роки тому
Я уже почти две недели на иг, идеальный тип питания для меня, исключила ужин, ем два раза в день без перекусов. Полно сил и энергии, успеваю намного больше чем до. Планирую перейти на 18/6 с завтрашнего дня
@angelinacat4722
@angelinacat4722 3 роки тому
Влог супер.Ты большая молодец!Какие кадры,ваууу.✨❤💗💜Мне тоже нравится смотреть видео про уходовую косметику.
@yakovenkodasha3086
@yakovenkodasha3086 3 роки тому
Валя, у моих волос такая же структура, как и у твоих. И недавно я сделала нанопластику (это улучшенное кератиновое выпрямление волос). И это было лучшим решением для моих волос. И качество волос не испортилось
@user-ge1oh5yg2h
@user-ge1oh5yg2h 3 роки тому
Милашка🥰🥺
@user-ho2of4lk3b
@user-ho2of4lk3b 3 роки тому
Видео получилось просто супер ти очень красивая в плате❤
@dilnazeleysizova3763
@dilnazeleysizova3763 3 роки тому
Привет, продолжай в том же духе , ты молодец
@Mane0537
@Mane0537 3 роки тому
Завтракаю и смотрю любимого блогера
@lelya8238
@lelya8238 3 роки тому
Доброе утро! 🌺 По поводу волос возможно Вам подойдёт лучше не кератин, а холодном восстановление. Эта процедура не столько направлена на выпрямления сколько "лечит" волосы и думаю эффект Вам понравится (главное найти хорошего специалиста). Очень красивая сьемка в парке получилась! Очень весенняя)
@katerinachernenko6636
@katerinachernenko6636 3 роки тому
Очень атмосферное видео ) правда фотка с магнолиями так и не появилась в кадре 😅
@Elodia911
@Elodia911 3 роки тому
Да,кстати, тоже заметила, что фотка так и не была вставлена)
@oyshaistamova2129
@oyshaistamova2129 3 роки тому
Ваааууу ты вапше красотка 😍🥰❤️
@tateviksaqeyan6593
@tateviksaqeyan6593 3 роки тому
Ya oooochen lyublyu tvoi vlogi no etot novy mantaj I eto pesni 😨😨😨 vidno chto eto delayetca na bystruyu ruku nadeyus posle meseca ty snova budesh delat svoi montaj ❤️❤️❤️❤️
@user-fn9dl2ip3n
@user-fn9dl2ip3n 3 роки тому
Тебе очень идёт это платье.😍🥰
@user-hn3pe6yl7h
@user-hn3pe6yl7h 3 роки тому
Прекрасное видио
@littlelife3446
@littlelife3446 3 роки тому
Мне тоже нравятся пионы😍
@Valentina.b78
@Valentina.b78 3 роки тому
Валя, есть ли у тебя какие-то личные лайфхаки для здоровья или красоты? Будет очень интересно послушать ❤🧡
@user-xq1dz4wt8j
@user-xq1dz4wt8j 3 роки тому
Ты очень красивая, милая, добрая ты всегда мотивируешь
@user-xq1dz4wt8j
@user-xq1dz4wt8j 3 роки тому
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍
@dianashalyt
@dianashalyt 3 роки тому
не хотела бы ты снять видео о своей косметики. Мне было бы интересно от кудв она и как ты красишься
@user-qf7cz9li1t
@user-qf7cz9li1t 3 роки тому
Валюша , я люблю твой канал ! Ты большая молодец ! Я начала его еще смотреть , когда ты училась ! Но хотела спросить , ты живешь вдвоем с мамой или с Вами еще кто то живет?)❤❤
@toryvnadegde2773
@toryvnadegde2773 3 роки тому
Всегда любуюсь, Валиными бровями без окрашивания. 😍 Я свои никак не отращу. Психологическая проблема, руками вечер лезу и выбираю одну бровь 🙄
@sg6319
@sg6319 3 роки тому
❤️❤️❤️
@olyaolya502
@olyaolya502 3 роки тому
Многие делают ошибки, выбирая всякие диеты, интервальное голодание. Это всё временный вариант, чтобы снизить вес, а потом, когда добиваетесь результата, начинаете есть всё, как обычно и вес возвращается с дополнительными кг ... На самом деле, нужно изменить пищевые привычки, при снижении соблюдать дефицит калорий. А если не снижать, то просто поддерживать питанием, это всё работает на все 100!!! Ваше видео очень приятно смотреть. Очень мотивируете на тренировки... Продолжайте в том же духе 👍👍👍
@user-bx6jt6hm7b
@user-bx6jt6hm7b 3 роки тому
😍😍😍
@user-mq1cw8xd4e
@user-mq1cw8xd4e 3 роки тому
У тебя очень красивые волосы, есть и объем и лёгкие волны а-ля пляжные волны, тебе красиво и с прямыми и с волнистыми. Попробуй кудрявый метод, думаю тебе это тоже подойдет😘
@user-yj4jq9dl2b
@user-yj4jq9dl2b 3 роки тому
Видео каждый день, это какой-то подарок для меня!
@user-tw3jl2gs9g
@user-tw3jl2gs9g 3 роки тому
😻😻😻😻😻😻😻
MINHA IRMÃ MALVADA CONTRA O GADGET DE TREM DE DOMINÓ 😡 #ferramenta
00:40
ВИРУСНЫЕ ВИДЕО / Мусорка 😂
00:34
Светлый Voiceover
Переглядів 8 млн
GADGETS VS HACKS || Random Useful Tools For your child #hacks #gadgets
00:35
ФОКУС С ЧИПСАМИ (секрет)
00:44
Masomka
Переглядів 3,7 млн
MINHA IRMÃ MALVADA CONTRA O GADGET DE TREM DE DOMINÓ 😡 #ferramenta
00:40