Продуло шею...

  Переглядів 46,269

Доктор Комаровский

Доктор Комаровский

День тому

Может показаться, что "продуть шею" легче всего зимой. Но в первые месяцы весны, желание побыстрее сбросить теплую одежду, провоцирует эту проблему намного чаще.
В видео говорим о причинах боли в области шеи и возможных способах профилактики. Также обсуждаем показания к посещению доктора и возможности самолечения.
Тайм-коды:
00:00 Начало
00:34 Почему продувает шею
02:31 Профилактика
03:37 Когда обязательно нужен врач
04:56 Как помочь себе
Журнал доктора Комаровского: komarovskiy.info
Помощь и благодарности доктору и команде здесь - www.patreon.com/bePatron?u=65...
Почта для писем "за жизнь" - hellodoc.komarovskiy@gmail.com
Почта для предложений по рекламе -
victoria.komarovskiy@gmail.com
UKposts:
Канал "Комаровский..." - / @komarovskiyeo
Канал "Путешествия" - / @eokuakomar
Канал "Казки українською з доктором Комаровським" - / @tale_komarovskiy
Телеграм:
Основной канал - t.me/dr_komarovskiy
Канал "Здравствуйте, Доктор! Письма войны" - t.me/Hello_Doc
Инстаграм: / doctor_komarovskiy
www.threads.net/@doctor_komar...
Фейсбук: / komarovskiynet
Тикток: / doctor.komarovskiy

КОМЕНТАРІ: 153
@alexeevirina3521
@alexeevirina3521 25 днів тому
Прочитала заголовок и подумала откуда вы знаете что у меня болит шея
@cosmostas4480
@cosmostas4480 14 днів тому
Гугл слушает вас и меня
@user-bj6fn1rg1v
@user-bj6fn1rg1v 14 днів тому
И меня!!!
@zzz-mt2jb
@zzz-mt2jb 21 день тому
Что вы за человек!? Только лицо на экране появляется... Сразу хочется улыбаться😊 Уже оздоравливаешся! Столько знаний в вашей голове... и так понятно и ясно подаются советы, что кажется, я сам это знал... просто забыл... Дай Бог вам здоровья, радости и сил продолжать так же позитивно делать добро! Спасибо!
@user-vg5jv8nr5j
@user-vg5jv8nr5j 25 днів тому
Здравствуйте замечател ный ДОКТОР КОМАРОВСКИЙ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА РАБОТУ. ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ДОКТОР. ❤
@MihA349
@MihA349 25 днів тому
Комаровский за мной следит? Иначе как объяснить выход ролика сегодня...
@elenazhelyazkova622
@elenazhelyazkova622 25 днів тому
Значит, следующий ролик должен быть о мании преследования!
@alexeevirina3521
@alexeevirina3521 25 днів тому
Я тоже удивилась. Хожу по дому с шарфом 😊
@alexeevirina3521
@alexeevirina3521 25 днів тому
​@@elenazhelyazkova622😊
@converterasia5567
@converterasia5567 24 дні тому
А мне он предсказывает. Вчера название ролика меня не привлекло, а сегодня уже продуло малость!
@MrPashanek
@MrPashanek 23 дні тому
Кому ты нужна чтобы за тобой следили
@notwellknownuser87241
@notwellknownuser87241 25 днів тому
Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
@tuciakoleda7348
@tuciakoleda7348 22 дні тому
Сижу как раз с такой шеей, благодарю, Доктор
@elenazhelyazkova622
@elenazhelyazkova622 25 днів тому
Спасибо, Евгений Олегович, кратко, доступно, полезно! Желаю Вам здоровья на много- много свиданий с пациентами потенциально!
@user-ow1uy4mc9q
@user-ow1uy4mc9q 25 днів тому
Хороше пояснення і чудові поради!❤
@user-sz8pz8mm5c
@user-sz8pz8mm5c 25 днів тому
Спасибо доктор,очень вовремя, именно сейчас продуло шею, мажу меновазином.
@user-mz8vs6ip5t
@user-mz8vs6ip5t 24 дні тому
Дорогой доктор, Только что посмотрела новости . Душа разрывается и истекает кровью. Третий год пошёл. Где же выход и конец этому безумию,какая уж тут шея.. Хочется просто Вас обнять , СПб ;76 лет
@TTT-vz3yi
@TTT-vz3yi 25 днів тому
хорошо выглядите, доктор 😍
@Anna8888
@Anna8888 25 днів тому
Почему, интересно, детям никогда не продувает шею, спину и тд, даже если они полураздетые и потные носятся на холоде, вырвавшись из- под нашего контроля?!😅Может дело не в холоде, а в сидячем образе жизни, когда мы шею поворачиваем очень редко, только на резкий звук?😂
@youtuba-mamyt-rahal
@youtuba-mamyt-rahal 25 днів тому
Потому что у детей организм здоровее. Вон кто-то написал, что это из-за нехватки магния (а может чего другого). Ну вот, у детей с этим точно проблем не бывает. А вот у стариков - запросто. Вывод?
@Anna8888
@Anna8888 25 днів тому
@@youtuba-mamyt-rahal А может дело в малоподвижности? Вы видели хоть одного старика, который бы бегал и прыгал, как ребенок?
@user-by3rs5ik9m
@user-by3rs5ik9m 25 днів тому
У детей лучше теплообмен, их подвижность также препятствует зябкости. Вы часто видите детей, втягивающих шею в плечи? А взрослые в ветренную погоду идут так, бодая воздух, стройными рядами. Вот и происходит с их шеями всё то, о чём доктор выше рассказывает (смазм в мышцах шеи->нарушение кровообращения в спазмированной мышце->воспаление в ней)
@Boginia591
@Boginia591 25 днів тому
Потому,что у них нет остеохондроза
@user-cx7ub8he3e
@user-cx7ub8he3e 25 днів тому
Ещё как продувает
@elvirahubka7575
@elvirahubka7575 25 днів тому
Ясно и понятно!!! Спасибо ❤
@lucialiaskewicz
@lucialiaskewicz 24 дні тому
Життя продовжується І вам всього найкращого Док
@nath_korn
@nath_korn 24 дні тому
Все четко, по полочкам. Спасибо ❤
@user-ni3xx9re3u
@user-ni3xx9re3u 25 днів тому
Дякую лікарю! І морозиво з Вами найкраще
@VovaSergeant
@VovaSergeant 25 днів тому
Лечитесь доктор ❤
@Mangust911
@Mangust911 21 день тому
Спасибо, доктор❤
@user-tu4bv2ne3y
@user-tu4bv2ne3y 25 днів тому
Спасибо доктор! Именно такое упражнение меня спасает.
@annadukhnova
@annadukhnova 20 днів тому
супер) дякую за поради, лікарю, зараз вони дуже актуальні)
@bilovyr
@bilovyr 25 днів тому
Грамотный массажист бережно и правильно за один раз снимет симптоматику
@CuturieUaOlhovskaya
@CuturieUaOlhovskaya 24 дні тому
Согласна! и не надо никаких ибупрофенов!
@user-il7fy9oh2e
@user-il7fy9oh2e 25 днів тому
Спасибо ВАМ!!!
@svetlanakasjana789
@svetlanakasjana789 24 дні тому
Spasibo za informaciju!
@user-tq5mw5zu6x
@user-tq5mw5zu6x 25 днів тому
❤❤❤❤❤❤❤ лучший врач
@user-ut2ji5op3k
@user-ut2ji5op3k 23 дні тому
Огромное спасибо за Вашу работу.На ваших советах растет мой внук.Живем в Италии ваши советы полезны.Полезные советы.❤
@belle_mishell
@belle_mishell 25 днів тому
Дуже актуально!!! Третій день не можу нормально повертати голову, біль просто нестерпний.. задовбалася спати на одному боці.. Дякую! Заспокоїли 😂, повинно пройти)
@elcozynest
@elcozynest 25 днів тому
Сразу лайк)
@olgatov
@olgatov 24 дні тому
Дякую, докторе❤
@user-zb4ys7uy6u
@user-zb4ys7uy6u 25 днів тому
Здоровья 😊
@ivankohut2273
@ivankohut2273 25 днів тому
Горячая вода с душа в течение 10 минут на то место где болит шея
@veronikachelak9726
@veronikachelak9726 25 днів тому
Пару недель назад, я вот так вдоль реки с утра прошлась без шарфика и домой вечером уже вернулась с головной болью и прострела и в носу. Думала гайморит, пекла картофель и пришла идея прогреть им шею и о, чуда головная боль ушла, прогрела ещё два раза. Вот как бывает думала нос, а оказалось " шею продуло"
@user-tq5mw5zu6x
@user-tq5mw5zu6x 25 днів тому
Сколько же леь я ваш фанаь и не перестаю удивлятся мудростью. Вршде и сама все знаю в свои 40 но услишать подтверждение очень важно❤
@user-oq7do3xt8w
@user-oq7do3xt8w 25 днів тому
Спасибо
@kristina1879
@kristina1879 25 днів тому
Огромное спасибо, доктор! Надеюсь, что это видео посмотрят как можно больше людей и успокоятся уже с этим « продуло» 😀 а то у каждый второй в панике, что их «продувает» от легкого ветерка😀
@iridairidova3161
@iridairidova3161 24 дні тому
Вы комментарии почитайте. Как раз на это видео сквознячные невротики, как грибы после дождя повылазили.
@lyudmylaborovyk1128
@lyudmylaborovyk1128 25 днів тому
супер!
@user-dv3pz3rk5n
@user-dv3pz3rk5n 16 днів тому
О, это ужасно больно. Аж слёзы из глаз не произвольно.
@svitlanakyrpa7723
@svitlanakyrpa7723 25 днів тому
❤❤❤❤❤❤grazie grazie grazie mille
@tetianariabova2982
@tetianariabova2982 25 днів тому
Актуально! Дякую!
@user-sn8ns1jw9e
@user-sn8ns1jw9e 25 днів тому
Вспомнила как у меня в детстве заклинило шею.Проснулась утром , а от малейшего поворота головой, такая боль с прострелом была, что слёзы из глаз.Мама тогда соль на сковороде прогрела, завернула в тряпочку , и я сидела этим грела . Помогло.
@user-by3rs5ik9m
@user-by3rs5ik9m 25 днів тому
Ой, доктор, тьфу-тьфу-тьфу у меня никогда ничего не "продувает". Просто решила себе уровень оксидоцина увеличить (ну, очень умиротворяюще на меня просмотр Ваших выпусках оказывает), а Вашему каналу - просмотры😊. Пока писала комментарий, половину выпуска успела прослушать. Ну, что могу сказать: может, потому и не "продувает", что я шею всегда шариком или косынкой защищаю - зябкая я очень, капюшоны мне не идут, а втянутая в плечи шея уродует, это я давно знаю
@nataliyakulchak5983
@nataliyakulchak5983 24 дні тому
Дякую дуже актуально
@katepronina7719
@katepronina7719 25 днів тому
Очень помогает пуховым платком (чистой шерстью) обмотать на ночь, утром просыпаешься совсем другая.
@user-tt6cz7sf6v
@user-tt6cz7sf6v 25 днів тому
Добрый вечер. Не знаю куда написать вам... поэтому решил написать в крайнее видео. Дочке 10 лет.хочет быть доктором. С чего начать? Какие книги, игры,направления....., сможете посоветовать уважаемый Евгений Олегович? Спасибо!!!
@user-olita
@user-olita 25 днів тому
меня никогда не продувало. Зашла посмотреть что это за зверь такой, которого все боятся
@user-uo6ox8jp6d
@user-uo6ox8jp6d 24 дні тому
Пока повезло, а вообще это происходит в-основном при сквозняках и под кондиционером.
@user-olita
@user-olita 24 дні тому
@@user-uo6ox8jp6d обожаю сквозняки и кондиционеры 👍 спасители микроклимата
@user4373ua
@user4373ua 25 днів тому
Super
@converterasia5567
@converterasia5567 24 дні тому
Вчера не стал смотреть, а сегодня продуло немного! Накаркали :)
@natalyvozdroganova9567
@natalyvozdroganova9567 13 днів тому
Еще возможный источник проблемы - неудобная подушка или матрац
@vernnms78
@vernnms78 17 днів тому
Как-то раз меня так продуло. Глова встала чуть набок, поворачивать нужно было крайне аккуратно и медленно, иначе тупая боль на половину шеи обеспечена. Благо, на следующий день мне нужно было у мануалисту насчет спины. Захожу, он с порога: -- Что с шеей? -- Продуло. -- Да тут не просто "продуло", как я погляжу. Как бы и нерв зажало: шею держите очень напряжённо. Сейчас поправлю всё. В результате его манипуляций за пару минут всё заработало. 😅 И поворачиваться стало без проблем, и пости не болит... "Попьёшь пару дней противовоспалительные таблетки, и всё."
@valeriankakate8406
@valeriankakate8406 25 днів тому
Доктор, расскажите пожалуйста про "Текстовую шею" и какие упражнения нужно делать, чтобы улучшить осанку и не свернуть себе эту шею окончательно ❤❤❤❤❤
@user-nb2it5jd5f
@user-nb2it5jd5f 22 дні тому
У меня часто так бывает после сна с открытым окном. Не думаю, что во сне резко двигаю шеей- просыпаюсь в том же положении, что и засыпаю.
@user-li9gq2gq3j
@user-li9gq2gq3j 25 днів тому
❤❤❤
@user-xq3qd4fq5n
@user-xq3qd4fq5n 24 дні тому
@user-yn3vy7kq5y
@user-yn3vy7kq5y 25 днів тому
У меня так бывает довольно часто, делаю массаж и растираю согревающей мазью финалгоном, проходит быстро❤
@nemchov
@nemchov 25 днів тому
Капсикам хорошо помог
@dilyamazorova3237
@dilyamazorova3237 25 днів тому
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@user-sq3sz3lg3f
@user-sq3sz3lg3f 25 днів тому
🙏🙏🙏❤❤❤🙏🙏🙏
@giuliaturci6357
@giuliaturci6357 24 дні тому
Живу в Италии. Здесь даже летом ходят по вечерам с шарфами
@user-we1ck4qq4z
@user-we1ck4qq4z 25 днів тому
❤🎉
@ASMRClubVideo
@ASMRClubVideo 25 днів тому
одеваешься тепло,- заходишь в помещение потеешь, потом на улице продувает охлаждается шея и спина. 2 недели промучился вот вот только отпустило. ттт
@user-rc1xe7wk7q
@user-rc1xe7wk7q 25 днів тому
Спасибо, уважаемый доктор. Но, думаю, дело не в межсезонье, а в кондиционерах, которые наше очень цивилизованное общество включает, как только термомотры показывают выше +20
@larrymcom1838
@larrymcom1838 24 дні тому
Ну да, кондиционеры виноваты…а ещё с холодильника надуло.😂
@mikastim3059
@mikastim3059 16 днів тому
Доктор, есть еще один , ( наряду с нпвс и миорелаксантами) возможно самый эффективный метод: Тейпирование !!! Рекомендую изучить и попробовать, работает)))
@user-dq1cl2iq7j
@user-dq1cl2iq7j 25 днів тому
Мне продуло шею в детстве весной, было адски больно!
@JohnDoePlBY
@JohnDoePlBY 25 днів тому
Обычно продувает летом, когда в жаркое время открывается форточка/окно или кондиционер используется, этот поток воздуха воздействует на шею
@user-zt4dr1oz9k
@user-zt4dr1oz9k 24 дні тому
А боли в спине что может быть????
@nnatsy
@nnatsy 25 днів тому
Боже мой, как вы угадали?
@youtuba-mamyt-rahal
@youtuba-mamyt-rahal 25 днів тому
Вот всё классно. Супер! только Вы не объяснили, почему у одних это бывает раз в неделю, а другие - жизнь проживают и не жалуются. (Вот тут же в комментариях пишут). В общем, что надо жрать или чего не надо жрать, чтобы быть невосприимчивым (к миозиту)?
@olgaknyaz
@olgaknyaz 25 днів тому
Миозит - это не оно, тьфу-тьфу-тьфу. То серьезное заболевание и не такое уж частое, в отличие от 🙂
@oldlifter5310
@oldlifter5310 13 днів тому
Я просто ем аэртал (ацеклофенак) вместе с омезом пару - тройку дней. И все проходит. Мне 60, спортсмен.
@loradushka
@loradushka 12 днів тому
Я тоже аэрталом лечу шею и спину если вдруг травма или продуло. Но мне хватаеткрема обычно, таблетки редко пить приходится
@oldlifter5310
@oldlifter5310 11 днів тому
@@loradushka Мне уже в силу возраста и многочисленных травм крем не помогает)
@user-iq6qo6sc1v
@user-iq6qo6sc1v 19 днів тому
Главное не растирать! Мне показалось, что от массажа лучше, а потом стало намно-о-о-го хуже.
@pLoskutov
@pLoskutov 21 день тому
У меня не столько боль в шее стала возникать сколько нерв застужаться (челюстно лицевой) Буквально по каждому чиху
@user-yh7yr9ec2g
@user-yh7yr9ec2g 25 днів тому
Дякую.
@user-zt4dr1oz9k
@user-zt4dr1oz9k 24 дні тому
У меня вопрос: я работаю на работе, там каждый день дают мясные блюда на обед, и приходится есть, так как физический труд, так вот , это вредно??? Что можно готовить на выходных????
@crabikicrabiki1826
@crabikicrabiki1826 25 днів тому
Жаль, что не упомянули дорсопатию дискогенного характера. Когда грыжа диска надавила на нерв. Ох, ужасно, болит уже месяц
@pablodescamisado
@pablodescamisado 25 днів тому
У меня раза два в год продувает. Но не резко, а наутро чувствую.
@user-nz7mt8qm6h
@user-nz7mt8qm6h 25 днів тому
Лимфоденит пропустили. К ДОКТОРУ! Если опухла шея
@user-kt8bl6qu5i
@user-kt8bl6qu5i 24 дні тому
Пане лікар хочу вашої допомоги головокружіння у мене немає тільки при ходьбі може трошки похитати на сторони я робив ці вправи лягти вліво лягти вправо головою45 градусів в гору то у мене буває кружіння тільки перший раз коли я лягаю на праву сторону головою 45 градусів пізніше вже не крутиться але у мене легенький шум улівому вусі приймаю таблетки від тиску ранком трипліксам а у вечері небівал ітаблетку від розрідження крові це мені виписав лікар від шуму казав пити бетасерк нейрокобал але результат слабенький прошу Вашої допомоги бо мені підказують сімейний лікар попити вітамін В12 1000мг я почав робити ті вправи які ви показували лялькою стало трохи краще Дякую
@RedFluffyFox
@RedFluffyFox 15 днів тому
Не, шея это весна и когда не тренируешься и особенно, когда мышцы зажаты. Массировать нельзя, только спокойная медленная растяжка. Согревающая мазь и укутать, а спину крепко затянуть шерстью.
@natalieloban3911
@natalieloban3911 25 днів тому
A mne produlo spinu
@olgaavramovna-ed2cf
@olgaavramovna-ed2cf 25 днів тому
❤❤❤❤❤😇🙏😇
@user-fi5nb9ry9p
@user-fi5nb9ry9p 25 днів тому
В мск уже все без шапок. Я до июня могу носить шарф. Смешно но шея моя слабая зона
@DocDjOn
@DocDjOn 25 днів тому
Дякую
@svetlana9348
@svetlana9348 25 днів тому
Капсикам
@user-cv3fh8cy8u
@user-cv3fh8cy8u 25 днів тому
А говорят, что это магния не хватает в организме... 😮
@basilmann97
@basilmann97 25 днів тому
Так миозит - это и есть "невралгия"?
@yevgenijalevchuk8355
@yevgenijalevchuk8355 15 днів тому
А если шея отекает? Массажист говорит синие вены на шее, оттекает плохо венозная кровь..
@volodymyrrudenok9602
@volodymyrrudenok9602 25 днів тому
MOrozivo LASUNKA
@user-yo1hx7td4p
@user-yo1hx7td4p 25 днів тому
💙💛
@lvl8000
@lvl8000 25 днів тому
Как же вовремя! Сегодня как раз как волк хожу, поворачиваюсь всем телом, а не головой.
@IgnasAlksnys
@IgnasAlksnys 21 день тому
🇱🇹❤🇺🇦 спасибо
@iridairidova3161
@iridairidova3161 24 дні тому
Эх, Евгений Олегович, ну зачем же Вы так?! Только-только бабушки перестали истерить от открытой шеи у ребенка, как выходите Вы и рассказываете про шарфики( .. Мало кто вслушается в нюансы объяснения, а про шею в тепле услышат все!..
@alinav7045
@alinav7045 21 день тому
Одне запитання - а чому такий класний лікар на 3-му році повномасштабної війни так і випускає абсолютно весь свій контент мовою ворога? Навіть субтитрів українською мовою немає. Просто ганьба
@Pitterson7
@Pitterson7 24 дні тому
Скорее не мироразрыв в мышце, а триггер - миофасциальный синдром.
@ksavchenko2
@ksavchenko2 25 днів тому
Про дуло. Из форточки дуло. Форточку закрыли - дуло исчезло.
@user-fg2xn1zo4h
@user-fg2xn1zo4h 25 днів тому
Каламбур - подумал Штирлиц
@AleksizNovorosa
@AleksizNovorosa 24 дні тому
Продуло, использовал траумэль мазь.
@elenaalejnikova8872
@elenaalejnikova8872 24 дні тому
Дякую🇺🇦🇺🇦🇺🇦
@Doctor_Lukianov
@Doctor_Lukianov 24 дні тому
Доктор, почитайте монографию Дж. Трэвелл и Д. Симонса. Ваши вымыслы о мышцах неубедительны, если не сказать жестче.
@user-xv6mp4kt3q
@user-xv6mp4kt3q 25 днів тому
Чому не державною?
@olgaknyaz
@olgaknyaz 25 днів тому
Тому що можна будь-якою, аби допомагало.
@user-lz1ox1ul6n
@user-lz1ox1ul6n 25 днів тому
Что делать,если продуло поясницу?У меня чаще продувает поясницу и боль отдает вниз на ягодицу и правую ногу.
@user-tu4bv2ne3y
@user-tu4bv2ne3y 25 днів тому
Есть подобное упражнение для поясницы ( некоторые доктора называют "скручивание"). Мне в такой момент с поясницей помог невропатолог. Правда лечение затянулось на месяц (в поясничном отделе диагностировали две грыжи на МРТ. Несколько дней делали уколы группы В, затем назначили процедуры ЛФК - по 10 дней магниты, электрофорез, массаж и что-то такое ещё. Спустя месяц вроде ничего не происходит. И вот уже 9 лет поясница не беспокоит. Желаю вам здоровья.
@TamaraVoronuk
@TamaraVoronuk 25 днів тому
​@@V123.Согласна, это к нейрохирургу и ревматологу. Снимите воспаление с позвонков л4,л5 , и встанет таз на место
@user-sz5mq2vn1q
@user-sz5mq2vn1q 25 днів тому
А откуда вещает доХтор? Из России?
@user-fg2xn1zo4h
@user-fg2xn1zo4h 25 днів тому
Он из Украины
@ulinnochka6441
@ulinnochka6441 24 дні тому
Летом тоже хорошо продувает от сквозняков
@user-wi8bt5cu8p
@user-wi8bt5cu8p 25 днів тому
Спасибо,Доктор. Конечно продуло шею-это как раз весенняя болячка )) Ведь пришло время открытых люков и форточек в общественном транспорте. А на улице ещё не июнь месяц. Особенно по утрам ((
Боль в спине  (English subs)
28:39
Доктор Комаровский
Переглядів 562 тис.
Вопросы про витамин D для взрослых
33:58
Доктор Комаровский
Переглядів 323 тис.
Повістки у Києві: «Яке право вони мають забирати всіх мужиків?» #війна #мобілізація #військові
00:41
Слідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 1,6 млн
6 продуктов, которых не хватает вашему сердцу
8:46
Доктор Комаровский
Переглядів 459 тис.
Почему все время хочется есть. 14 неочевидных причин голода.
13:41
Коллаген. Зачем его есть?
15:03
Доктор Комаровский
Переглядів 550 тис.
Фитоэстрогены. Что это и зачем?
15:24
Доктор Комаровский
Переглядів 34 тис.