ОГРОМНОЕ СПАСИБО. ВЫ ГЕНИАЛЬНЫ. ВАМ СЛОВ НЕТ. ВЫ ПРОСТО СУПЕР. ВЫ РАДУЕТЕ НАС.❤😊

Какой интересный и доступный способ для похудения ! Конечно попробую , спасибо ! ❤❤❤❤❤

Какой славный,, хороший китаец и какие хорошие слова сказал о людях и хлебе .😅❤

Огромное спасибо очень понравились упражнения возьму за правила выполнять их❤❤❤❤❤

Му Юйчунь- волшебник. два года назад я случайно наткнулась на его видео. Там он показал всего две точки для массажа в случае травмы руки и плеча. Я в ту зиму так упала на правую руку и плечо.Мучительная боль и почти неподвижная рука.Поднять её не могла. Даже не расчесать волосы. И вдруг эти две точки для массажа. И я попробрвала. В конце первой недели я забыла,что у меня болела рука. Невозможно в такое было поверить.Но это было так. И теперь я слушаю и смотрю это видео. Что тут сказать? Всё в наших руках! Вперёд! 🎉 я верю этому китайскому целителю.

Движение -----это ЖИЗНЬ.

Я ещё раньше познакомилась с этим комплексом и через две недели встретились с сестрой она ты что делала так похудела ,значит действенный способ ,всем успеха,мастеру поклон 😊

БЛАГОДАРЮ МАСТЕРА! НЕСЛОЖНО И ИНТЕРЕСНО. БУДУ ЖДАТЬ РЕЗУЛЬТАТ!❤

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ

Спасибо ! Будем пробовать !!!

Совет- супер и не сложный ведь!!! БлагоДарю🌷🙏, мастер

Очень хорошо, когда в генетике заложен сильный двигательный аппарат, а когда додвигался до стирания суставов? И, получилась не польза, а вред. Всю жизнь занималась спортом, ходьбой, плаваньем. .. А сейчас развалина, всё очень не односложно, соседки мои жили обычной жизнью, сейчас продолжают вести обычный образ жизни, двигаются и живут весело... Правильно говорил Бубновский, что не всем подходит бег, ходьба, особенно нужно быть осторожными пенсионерам, к сожалению нарушения в суставах имеются почти у всех... Здоровья всем и хорошего настроения, будьте счастливы ❤❤❤❤

Спасибо большое! 🙏❤️

Мне 57 лет я активно занимаюсь фитнесом танцами делаю упражнения китайской гимнастики а также гуляю с козами по 2 ч утром и вечером обязательно начну делать и точечный массаж

Надо двигаться говорят,значит очень важно это! Движение - жизнь!❤❤❤

Хорошие советы китайского мастера

Спасибо, попробую.

Благодарю!🙏 ❤

Зачем писать гадости не верите и не надо а люди делают и худеют. Оставайтесь при своём мнении и его ни кто не спрашивает

Я убедилась на практике,стала толстеть очень быстро и никак не могла поняьь,почему? Питаюсь,как всегда,сладкое ем только утром. Прошло три месяца,пока я поняла причину. На работе стала намного меньше двигаться,появились стажёры,которые стали делать мою работу. Движение залог здоровья,лечения от ожирения!

Спасибо!попробую

Благодарю.Поробую, результат сообщу

Очень познавательно👍👍👍👍

Спасибо, буду пробовать.❤

Огромная благодарность Вам за советы и рекомендации.

Благодарю вас ❤Для меня было очень полезным видео ❤много узнала применяемых легко рекомендаций❤

БЛАГОДАРИМ ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ! ПРОЦАЕТАНИЯ!

Голодание это совсем не ужас это как раз то что спасает организм😮

Советы, конечно, хорошие, никто не спорит! Но сидячая работа весь день, быстро проглотил обед и опять за работу, домой придёшь и топчешься только на кухне, пока всех накормишь-сготовишь и снопиком спать - всё, день кончился, завтра снова всё по новой! В выходные тоже, пока дела переделаешь - уже вечер🤷‍♀️

Классная информация! Как всегда, все приходит вовремя. Благодарю за полезные наставления. Поделюсь с близкими и друзьями. ❤

Благодарю вас за гимнастику! Желаю всем здоровья! ❤

Благодарю вас 👍

Благодарю, очень интересно

Благодарю❤

СПАСИБО❤

Спасибо,попробую❤

Спасибо хороший массаж

Спасибо❤

БЛАГОДАРЮ 🤗🤗🤗

Благодарю Вас ❤

Буду придерживаться советов . Китайского ма тера

Благодарю❤ очень полезная информация ❤

Благодарю буду пробывать

При росте 167 мой вес 54 кг, я очень много двигаюсь, а руки массировала таким образом, как в видео, про запястье не знала, попробую включить в свой комплекс оздоровления! Свою диету начала с ужина - съедала гроздь винограда на ужин, небольшую, умещающуюся в ладонь, за месяц потеряла 4 кг, потом перешла на систему дробного питания 5 раз за день не больше стакана пищи за приём! В результате за 2 года потеряла 25 кг, но при этом много работала физически и много ходила! Но… надо учитывать генетику и наличие заболеваний! Если у Вас сахарный диабет - то такой диеты придерживаться вряд ли можно, нужна консультация хорошего доктора! Но в любом случае двигаться при многих заболеваниях можно, может не 10 км в день, но 4-5 вполне! Я иногда и 22 км хожу, как получится! Всем желаю здоровья и благополучия😉

Благодарю вас за информацию. 🙏

Благодарю!

❤всю жизнь пью водичку с утра и до вечера и люблю себя !

Очень понравилось.

И еще рецепт главное успокоиться и есть15 мин по будильнику

Начинаю далать масаж с сегодняшнего дня, будет дополнение к тренировкам. Через 2 недели сообщу результат! Спасибо за информацию. Знаю не по наслышке про акупунтуру, реально помогает.

❤ super spasibo

Ребята, вы упускаете всю соль - все пишут "буду пробовать массаж", а первую часть видео вы не слышали? ДВИЖЕНИЕ!! Вот что главное, тратить нужно полученные калории и не будешь заплывать жиром! Массировать ручки и при этом только и делать что лежать на диване - вряд ли это даст хороший результат...

Благодарю вас ❤

Интересный массаж запястья...а делать только на левой руке или и на правой можно...у меня левая оперированная рука и лимфостаз

Спасибо за информацию, советы и подсказки!!!🤔👍🌺

Самомассаж великая вещь!

Поправьте последнюю позицию в массаже. Говорите про переднюю часть туловища от шеи до пупка, а мастер показывает массаж шеи и в4ржней части спины.

Срочно массаж без ля ля ля Спасибо🌷❤

Благодарю

Благодарю, мастер Му Юйчунь!❤

Очень интересно и полезно, какие травы принимать для похудения, витамины,чаи, хочется узнать?

Я очень люблю сладкое,а вес у меня 52кг при росте 164см,потому что всегда знаю меру.Видео мне понравилось,спасибо за хорошие советы,желаю всего наилучшего.🙏🙏

Я купила Китайский хофоу себе и делаю биоэнергетические массажи.

Благодарю!😂😂😂

Благодарю!!!

Добрый вечер! Я так и не поняла массаж делать на одной руке или на обеих??? Заранее благодарю.

❤❤❤

БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ИНФОРМАЦИЮ 9:21

Дякую!

Спасибо добрым людям, вот это дело!!! , а то всякие диеты, таблетки, аптеки выручаем, а они на Канары, согласитесь, не так ли это!

можно подключать диафрагмальное дыхание.

Не знаю, что говорил китайский мастер, у него есть свои ролики, а это испорченный телефон. Проблема у многих, а здесь кто и как озвучивает непонятно.

Если слушать то что пишут в интернете,то нужно только тем и заниматься что делать различную гимнастику и всякие массажи

Смотреть лучше с шестой минуты видео...до этого всё просто пустой фон

Если худеть в нужных местах то мне хватит и десяти кг,скинуть,в обласити живота и пояса и я бы снова стал носить джинсы 32 размера и все,согласен и на 34.ношу 36 размер из за живота.

6:05 начало массажа

Дуже хочеться, щоб допомогло. Дякую.

Правильные диетологи говорят...Человек должен кушать и худеть..главное знать норму

Купила колючий коврик ( для прихожей), положила его около кровати, утром, проснулась, и топчусь на этих колючках, а ладони, растираю массажером из нефрита, тоже с колючками.. Вот и всё...

Надо меньше есть по колличеству. Питаться сбалансированно, чтобы были и белки, и жиры, и углеводы. Вечером есть не позднее 19.00, белок и овощи. Двигаться конечно, хотябы ходить. И массаж дополнительно. И главное верить, что вы постройнеете. У меня получилось👍

👍👍👍 СУПЕР, СПАСИБО!!!

А я терпеть не могу шоколад: мне вкуснее кремовые изделия....

Господи, ну а как мне поправиться хоть 2,3 кило? 😂😂😂

Организм жир перерабатывает в первую очередь

Прорабатывать каждую руку?

Я советую прислушаться к китайской медицине. Я была у одного на приёме и то что он определил за доли секунды , ни один врач наш с ними не сравнится .

Я делал разные вещи которые он говорил Нихрена не работают Ну ладно это тоже попробую и напишу потом работает ли

🙏🌺🙏🌺🙏🌺

🤗!Благодарю🙏❤️

9:30 спасибо китайскому доктору.

Надо всю историю выслушать, до массажа не дотянула

Мне очень понравился Аоексей Ворон с его питанием! Убрать Угоеводы!!! Все Белки только с салатом!!! При голоде ложка качественного оливкого масла!!! Посмотрите, если Проблема!!!

Просто нужно успокоиться и кушать не как свинья , а как человек

Я, ЕСЛИ НАБИРАЮ ВЕС ПЕРЕЗОДУ НА ГРЕЧКУ С ОЛИВКОВЫМ МАСЛОМ И НИ В ЧЕМ СЕБЕ НЕ ОТКАЗЫВАЮ ХОЖУ МНОГО ЕСЛИ ШОКОЛАД ТО ДО 9 УТРА

Меня очень напряг массаж запьястья, после которого хочется есть.... Лучше бы он подсказал точку на нашем теле, после массажа которой НЕ хочется есть! ))))

Почему все так любят много говорить, почему нельзя сразу показать массаж?

Похудеть помогают только изнурительнын нагрузки. Просто надо перейти на диету Маи Плисецкой(не жрать) , тогда и будешь худеть.

Самый простой действенный способ это держать пост!😊

I don’t see the doctor look like 18 him self he look very old maybe something wrong with my eyes😮

Голодать----- лишать себя важных макро - и микроэлементов...Я против голодания---- всё должно быть в меру!!!!