Як подолати тривогу під час війни? - Роман Мельниченко, психотерапевт

  Переглядів 4,626

Radio NV

Radio NV

2 роки тому

Психотерапевт Роман Мельниченко в ефірі Радіо НВ розповідає звідки зʼявляється тривога та дає поради, як подолати тривожність під час війни.

КОМЕНТАРІ: 15
@svitlanatendre8824
@svitlanatendre8824 2 роки тому
Дуже корисний эфIр,дякую
@psychologist_roman
@psychologist_roman Рік тому
Будь ласка!
@user-zb9ln6my3f
@user-zb9ln6my3f 4 місяці тому
Дякую за інформативне відео.
@VitalinaSunshine
@VitalinaSunshine Рік тому
Ромен, дуже Вам дякую! В такий важкий час говорете потрібну інформацію, все чітко, зрозуміло! Дізналась багато корисного, тепер буду втілювати це в життя.
@user-vz5pm1gl3k
@user-vz5pm1gl3k 2 роки тому
Дуже дякуємо Вам!!!
@romanmelnychenko5648
@romanmelnychenko5648 2 роки тому
Будь ласка!
@talkativesvitlana6606
@talkativesvitlana6606 2 роки тому
Якщо б були мітки про кожний етап самодопомоги собі, то ціни б не було цьому відео. Прийдеться перекручувати відео, бо з першого разу не все дійшло.
@user-vz5pm1gl3k
@user-vz5pm1gl3k 2 роки тому
Ви моя соломинка рятівна!!!
@user-vz5pm1gl3k
@user-vz5pm1gl3k 2 роки тому
Будемо вчитися радіти.але всі радощі (велоподорожі,сплав на байдарках,рафтах,море,гори) зараз недоступні.будемо радіти малим радощам.зараз кава з подругою і та по відеозвязку.😪сирени дуже виснажують.тримаємось...єднаємось...
@psychologist_roman
@psychologist_roman Рік тому
Правильно, так тримати) А щодо сирен, то маєте прийняти рішення і ціну за це прийняте рішення. ТОді трохи має попустити
@user-hm7gu5ym6b
@user-hm7gu5ym6b 2 роки тому
Зараз багато людей мають рідних, які воюють. Багато хто вже загиблих і серед цивільних, і серед віцськових. І це головна тривога і переживання,. Як ж цим далі жити??? А все інше матеріальне, про що ви розказуєте, воно не настільки важливе. Тому головну тривогу людей і як цце витримати, ви не висвітлили. Ваші поради, на жаль, не допоможуть при таких страшних стресах, коли лишаєшся найдорожчих в світі людей. Що є дійсно найстрашнішим в житті, а не гроші, робота, квартири, майно...
@romanmelnychenko5648
@romanmelnychenko5648 2 роки тому
Тема не присвячена втратам. Скоро буде тема про втрати. І важливо пам’ятати ніяки поради, чи навіть ліки не позбавлять нас остаточно страждань та болю. Головне - це адаптуватись до стресу, далі пережити всі виклики долі. Саме до цього і готують дані ефіри. Тримайтесь, пишіть ваші запитання. Ви не одна
@ninakarkuliovska4408
@ninakarkuliovska4408 2 роки тому
Як ви самі собі не допоможете,ніякі ліки вам не допоможуть!! Потрібно все пережити,переварити, Змиритися ,розрадити себе,звернутися до Бога, церкви... На це може піти багато часу,навіть роки .... Співчуваю,хто втратив близьких.. Вічна пам,ять і царство небесне..
@user-vz5pm1gl3k
@user-vz5pm1gl3k 2 роки тому
Є окреме відео про втрати цього ж автора у нього на каналі-воно классне,але дивитись не один раз.
@user-jz5fc8ky1g
@user-jz5fc8ky1g 2 роки тому
Лучшая защита от тревог это управление на живого ГОСПОДА ИИСУСА ХРИСТА в нём радость мир и покой
Тривога, страх, паніка: як подолати
41:10
How did CatNap end up in Luca cartoon?🙀
00:16
LOL
Переглядів 5 млн