Первый выпуск, в котором я умоляю НЕ писать ничего негативного в адрес героев. Вы можете серьезно навредить человеку. Напишите что-то доброе, поддержите. Это очень важно

Спасибо за интересные видео! У вас очень хороший канал! А мне 35 лет, я инвалид дцп и живу с родителями. У меня никогда не было в реале друзей и отношений, я всю жизнь просидел в интернете. Я тоже открыл канал и рассказываю открыто о своей жизни. Но я пишу этот коммент просто что бы пожелать всем кто это читает здоровья и хорошего настроения. Радуйте и поддерживайте друг друга и всё будет хорошо!

Когда слушаешь этих людей, понимаешь, что они более адекватные и здравомыслящие, чем многие обычные люди вокруг нас. Они знают свои особенности и умеют с ними жить. Огромное уважение всем героям выпуска и Рамине 👍🏻

Позовите врача нарколога, было бы очень интересно послушать про современную болезнь молодёжи

Лишний раз убеждаюсь, что человек, со всеми его амбициями, очень уязвимое существо. Ведь в сущности наша с вами жизнь может измениться в долю секунды, независимо от наших планов и мечтаний. Давайте же ценить жизнь здесь и сейчас!

Мне как врачу-психиатру приятно смотреть, что общество наконец-таки стало смотреть на проблему душевных заболеваний под другим углом! Не слепо стигматизировать каждого страдающего такими расстройствами, а стараться относиться к этому с пониманием, как к любому другому хроническому заболеванию. Ведь как справедливо было замечено почти каждого человека можно притянуть к какому-либо психическому расстройству... Спасибо Вам, что несете эту информацию в массы и ликвидируете безграмотность и стереотипы :) P.S. в следующий раз обязательно заблюривайте татуировки, это также является опознавательным знаком!

Это состояние поймет только человек, который через это прошел. Меня никто не понимал. Самые близкие по-доброму пытались поддержать, остальные - просто говорили "ты выдумываешь...возьми себя в руки ... тебе просто нечем заняться ... ". Самое интересное, большинство людей даже не подозревали, что у меня атаки. Потому что внешне этого не видно, если, конечно, это не пиковая точка панической атаки.

Эх, какая больная для меня тема... Итак, что у меня за плечами: - панические атаки, антидепрессанты - снова панические атаки, развод на их фоне, проблемы на работе - снова панические атаки, гипертимия, поездка в психушку на 10 дней, из которых 7 ничего не помню (находился в бессознательном состоянии), вышел еле живой, потерял 5-7 кг - потеря работы и огромная депрессия из-за этого - бессонница, т.к. мысли о прошлом, настоящем и будущем просто не позволяют заснуть - ночь в полицейском участке за границей, куда меня загребли в активной фазе гипопании - более двух лет психотерапевтов и психиатров, разных, по скайпу и на личных встречах; потрачены приличные деньги - снова поездка в психушку, в данном случае на 2 дня, снова за границей, загребли прямо из зоны Duty Free, т.к. вёл себя неадекватно - таблетки Cipralex, Depakine, Lorazepam, в тяжёлых случаях Zyprexa. и даже со всем этим жизнь не так плоха: у меня нормальный доход, есть квартира, машина, я часто путешествую и меня любят девушки)) так что всё хорошо, товарищи-психи, не унываем)))

нет невыполнимых задач - есть инфаркт в 42)) классно сказал)

Друзья, мне безумно приятно читать столько позитивных комментариев и особенно - в которых вы делитесь своими ситуациями. Это очень важно. Рамина обладает совершенно феноменальной работоспособностью Посудите сами - мало того, что несмотря на мои отмазки и отговорки, всё-таки получилось организовать все дистантно, пообщаться с десятками гостей, которые в итоге отказались, найти крутых спецов-киношников. Так и сама съёмка была часов десять. Мы прыгали с локации на локацию в жаре, обвешанные техникой, опаздывая везде, но успевая в итоге. Потому что было очень много всего, о чем хотелось рассказать, а времени чертовски мало. В итоге было снято, Рамина, сколько? Часов шесть материала? Из которых в итоге получилось это. Откровенно считаю этот выпуск крайне важным и нужным. Спасибо всем.

Дорогие ПАшники!) Понимаю вас как никто! Моя история панических атак началась в далеком 96-ом, когда такой диагноз, как ПА, вообще не существовал. Я прошла все круги ада. И не понимание со стороны своего окружения, страшнейшие по интенсивности и частоте приступы, полное выпадение из социума, депрессии, агорафобия, дереализация и даже диагноз эпи синдром. Я была уверена, что каждый день последний и просила у бога дожить хотя бы до возраста моего сына, когда он сможет меня запомнить. Я проходила множество разнообразных медикаментозных терапий, но ничего не помогало. Забегу наперед и скажу, что живу без приступов уже лет 10. Чего и вам желаю от всей души!!! Мне не помогли медикаменты, а психотерапии тогда толком и не было. Я сама себя, можно сказать спасла. 1. Я уверовала, что от приступа умереть невозможно. Об этом говорили и все врачи. т.е. реальной опасности нет. 2. Я перестала бороться с приступом. невозможно заставить себя не бояться, невозможно купировать усилием воли физиологические проявления, сопровождающие приступ, но мы в силах выработать к этому рациональное отношение. Я старалась воспринимать приступ с осознанием, что это например просто приступ головной боли. Никакой реальной опасности он не несет. Нужно просто перетерпеть. Все, что я чувствую,-на самом деле просто неприятная особенность этих состояний и это пройдет вместе с приступом. т.е. не борьба с приступом, а его принятие и ваше позволение ему пройти в вас и выйти. транзитом так сказать) и без осложнений) Один доктор мне когда-то сказал - "Деточка, с этим диагнозом можно прожить долгую и полноценную жизнь, а можно лишить себя всего и превратиться в инвалида. Выбор за тобой". И я этот выбор сделала. 3. Еще одно важное осознание пришло ко мне, когда я поняла, что болезнь формирует мою судьбу, а не наоборот. т.е. я не могу работать там, где я бы хотела, я не могу быть полностью самостоятельной, я не могу никуда ездить, да и даже просто выйти из дома на расстояние больше 500 м. И тогда я стала отвоёвывать свою жизнь у болезни. Шаг за шагом. Было мега сложно. Я смотрела на людей, которые могут просто спокойно проехать в метро и добраться до работы с завистью. Как же они не понимали своего счастья. Мне все давалось адскими усилиями, но я не сдавалась. Проехать 5 остановок в метро - это анриел. Я выходила на каждой станции с дикими аритмиями, темнотой в глазах, и состоянием тотальной дереализации. Желание сдаться, выбежать на поверхность, словить такси, уволиться с работы и скорей домой, в безопасность. Закрыться на все замки и ждать следующий приступ. Но я уже стала на путь отвоёвывания своей жизни и свободы и обратного пути не было. Ну умру, думала я и хрен с ним. Лучше так, чем жить в постоянном сковывающем ужасе. Ребят, мне это помогло. И вы все справитесь!!! Это хоть и сложно, но абсолютно реально! Я не могу сказать, что я стала прям, как камень, и меня ничего не беспокоит. Просто мы другие, мы более чувствующие, более эмпатичные, более настоящие, и мы никогда не станем толстокожими баранами. В этом наша особенность и наш дар! Кстати, один врач, мне сказала потом уже, много дет спустя, что при ПА, не происходит старения клетки. Хотела, как можно более коротко написать, но уже получилось, как получилось. Никогда не сдавайтесь. Вы есть у себя! И вы стоите того, чтоб жить свободно, без ужаса и расставить правильно все акценты в ваших взаимоотношениях с болезнью!) Диктуйте ей сами свои правила и будет так, как вам надо. От всей души желаю всем здоровья и счастливой, полноценной жизни!!

Есть у меня мнение, что многих именно родители и доводят до таких состояний. Для родительства необходимы огромная компетентность, социальная состоятельность и собственная стрессоустойчивость. И все эти "давай заведем ребеночка" - жуть просто.

Героям этого выпуска большая благодарность за смелость! Спасибо, что выносите это в люди! Я искренне верю, что многим людям этот выпуск поможет! А героям я хочу пожелать удачи и , чтобы рядом с ними обязательно были люди, которые их поддерживают и любят!!!

Рамина зачёт. Этот психотерапевт очень запомнился

Девушка с агорафобией такая приятная и интересная. Мне кажется людям будет с ней классно. Дай бог ей здоровья, благополучного лечения и скорейшего выздоровления! Обществу нужны такие люди ❤️

У меня мама заболела шизофренией когда ей было 25, мне было 5 а брату 8. Половину нашего детства мама провела в больнице(год дома потом год в больнице и тд). Она слышала голоса и разговаривала сама с собой. Иногда голоса ей говорили «убей мужа, « убей себя». Мы прятали все острые предметы, я ночами не могла спать, так как она ночью активизировалась(ходила туда-сюда, то плакала, то смеялась). Я боялась что она ночью убьёт меня или папу. Я даже смирилась что возможно я не проснусь на следующий день(тогда мне было 9 лет). Прячась под столом, я видела как она борется с папой и с дядей держа в руках нож. После этих обострений, пролежав в больнице, ей становилось намного лучше. Она вела себя как нормальный человек. Она была очень любящей и очень доброй мамой. Со временем она стала менее агрессивной и старалась контролировать своё состояние(сама просилась в больницу, так как понимала что «опять начинается»). Потом умер папа. Она осталась одна. Я уехала в Америку на постоянное место жительства. У брата тоже своя семья. Через три дня после моего переезда она совершила попытку суицида. Была в коме, но все обошлось. Психическое состояние ее сильно ухудшилось. Она не могла больше жить самостоятельно. Мы написали отказную, и поместили в больницу на постоянное проживание(я не могу полностью описать ту ситуацию которая сложилась, все очень сложно. Мы до последнего не хотели этого делать. Мама так любила свободу). Сейчас мне 25. Меня мучают кошмары где мама нападает на меня с ножом. Иногда это даже не мама, а кто нибудь посторонний, но нож всегда присутствует. Ночью когда муж возвращается с уборной, мне мерещится нож в его руке. Меня мучает совесть что я бросила ее больную и уехала. Я стараюсь так это не фразировать, и оправдывать себя что я хотела лучшей жизни. Рамина, спасибо вам за ваш труд! Вы уникальны в своём деле. Успехов вам!

Рамина,снимите про биполярное расстройство,пожалуйста. Истории пациентов. Слова их родственников, которым очень тяжело приходится. Это не модная болезнь «биполярочка»,а очень страшная болезнь. Папа болел. В итоге - суицид...Поддержите лайком🙏🏻Чтобы Рамина увидела комментарий. Благодарю.

Только поднятая тема заслуживает уважения. Рамина, вы супер молодец и так держать! Очень хочется вас поддержать и что бы вы не обращали внимание на негатив, который есть вокруг.

Школьные психологи походу "для галочки" сидят. "это возрастное, пройдёт" - лучший ответ специалиста 👌🏿

Я пережила депрессию с суицидальными мыслями. Оглядываясь назад, мне не верится, что в голове может быть такой ужас, который кажется нереально пережить. В нашей стране не принято о таких вещах говорить, поэтому часто люди просто выходят в окно.

"Нет невыполнимым задач - есть только инфаркт в 42"

Я как человек с панические атаками и повышенной тревожностью понимаю каково когда люди не понимают и не хотят понимать что с тобой происходит 😔

Героини большие молодчинки, что смогли об этом рассказать и поделиться с другими. Это очень тяжело говорить об этом.

Очень интересный выпуск. Сделала вывод что с детьми нужно быть максимально корректными, беречь их хрупкую психику. Да и вообще быть внимательными к близким.

Я всем этим людям желаю счастья, крепкого здоровья. Вы молодцы,что не побоялись рассказать о себе. Вы очень смелые люди. Рамина, Вам низкий поклон за видео!)

Пишу комментарий, чтоб поддержать Рамину и видео попало в тренды. Рамина, Благодарю за социальные видео. Герои вызвали восхищение! Сил Вам.

Вспоминаю свой собственный подростковый ад и суицидальные мысли. Всё, чего бы мне тогда хотелось, чтобы мама обняла меня и сказала: "Как я люблю тебя, ты моя самая прекрасная на свете малышка". Но мама выставляла "правила" и старалась со мной "справляться"... Хорошо, что тогда не было психологов и психиатров, а то мама затаскала бы меня по ним. Вместо того, чтобы любить, обнимать, жалеть...

Нарциссическое расстройство личности - очень опасно! Оно внешне в социуме не проявляется, но за закрытыми дверями дома - незаметный снос мозга: манипуляции, игнор, обидки, молчанки, обесценивание, неглект, виктимблейминг и т.д... Более всего от таких людей страдают эмпаты.

"Люди с психическими расстройствами выглядят, как люди без психических расстройств" - всё так. Стигматизация только усугубляет ситуацию: "что ты придумываешь, выглядишь-то нормально!"

Я взрослый парень 30 лет, Санкт-Петербург. Расскажу свою историю. Случилась первая паническая атака 12 дней назад. Главный источник тревоги и стресса конечно работа. Не просто, но с этим можно было жить, продолжалось все это полтора года. А всему этому делу достаточно и 3 месяцев для "вживления" в организм. Потом, даже когда у меня все было хорошо по всем фронтам, болезнь это уже не интересовало и она проявляла себя во всей красе и меня конечно об этом и не спрашивала :)) Атаку спровоцировала сильнейшая "забитость мышц" шейно-воротниковой зоны, отсюда головокружение и дичайшие "вертолеты", будто напился вдрызг и лег спать. Второй провокатор "сигареты и кока-кола". Знал, что от ПА не умирают, но все равно было очень страшно. Казалось, что или умру или потеряю сознание. Подробности опущу))) На пике длилось минут 12, но предчувствие было в течение дня и я, и мое тело, и организм это ощущали. Ухудшения в теле начались за 4 дня где то. Приехала скорая, чуть успокоился. И спасибо врачам всем конечно. Пошел к психотерапевту, прописали лечение, один достаточно легкий, второй препарат чуть сильнее. Но это не только медикаменты, это смена образа жизни!!!!!!!!! Первым делом массаж шеи и плеч и УЗИ этой зоны на всякий случай. Анализы и поход в поликлинику. Прогулки на природе. Очевидно, никаких сигарет и кока колы, отказался сам сразу же. Нормализация сна. Физическая культура конечно и легкие питание. Уменьшение гаджетов и бесконечное залипание. Из побочек медикаментов: снизилось либидо и ощутимо, но при этом сильно дольше не кончаешь. Физиологически член стоит отлично, но секса и контакта с женщинами не хочется вообще. Как пояснила врач, это происходит у многих(порядка 30% точно), и для многих это красная черта и отмена лечения. И слегка идет вес наверх, но для пацанов это не большая проблема думаю. Пока не прошло и 2 недель, но ощущаю себя очень хорошо. Никакой паники, напряжений, переживаний и стресса. Кайф конечно, мне кажется последние 2 года организм так хорошо себя не ощущал. Цена часового приема 4500 у моего врача. Рамина, спасибо за выпуск. Девочки и мальчики, не болеем, следим за собой)) И эти сверх усилия в карьере за лишние три копейки не стоят геморроя со своим здоровьем, да и в целом отношение к деньгам конечно поменялось.

Нам не нужна ЖАЛОСТЬ,мы просто хотим просыпаться нормально и засыпать нормально. Нормально дышать, есть,пить, ходить в туалет, улыбается,любить!!!!!

Выпуск,где врач вызывает доверие - прекрасный выпуск. Прямо огромное спасибо за такие выпуски. Такие выпуски надо переводить на иностранные языки и показывать всему миру

Рамина, уважаю Вас все больше и больше, Вы-реально новатор в своей отрасли

Герои большие молодцы что согласились разказать о своих проблемах.Доктор очень понятно все разказывает,видно что профессионал!

Господи, как чётко, лаконично и понятно врач-психиатр Алексей Кругляченко объясняет нам, простым слушателям, такие сложные и очень важные медицинские вопросы.

Моим триггером стал диагноз моей мамы-рак. Раньше я думала что депрессия от безделия и отсутствия у человека важного дела в жизни, но я работаю по 8-12 часов в день и обожаю свою работу. Но в совокупности стресс от маминой болезни и хроническая усталость привели к психосоматике. Адская Боль в спине, меня носили на руках, так как я от боли не могла ходить, вставать с кровати, дальше шум в ушах, тошнота, головная боль, запутанная речь. Я была на приеме у невролога и невропатолога, и оба врача направили к психотерапевту, назначили антидепрессанты. Депрессия это не тогда, когда лежишь и плачешь, это реальная боль в теле, отказ от еды, депрессия это ад. Уделяйте себе больше внимания!Прислушивайтесь к себе!!!

вижу Алексея-ставлю лайк. Прекрасный профессионал! спасибо Рамина

Недавно записалась к психиатру и оказалось что у меня депресивно тривожное расстройство уже долгое время. Мама не понимает этого, говорит что я ленивая. Когда сказала ей что принимаю таблетки и хожу к психиатру (в будущем ещё и к психотерапевту) улыбнулась. Парень мой говорит, что я себя накручиваю (на этой почве у нас бывают ссоры) Психиатр говорит, что возможно выйти из этого состояния. Так что я только на начале пути к лучшему пониманию себя.

Низкий поклон всем героям, которые откровенно говорили о трудностях психических заболеваний. Девочкам стабилизации состояния как можно дольше. Хочется как можно больше подобного контента, чтобы стигма ушла. Отдельное спасибо Рамине за выпуск, Вы большая молодец!

Героям большое уважение за откровенность. Алексея смотрю с первого интервью. Спасибо, Рамина, что ищете специалистов, которые рассказывают понятно и их приятно слушать.

Очень жалко девушку , которая не выходит из дома. Может сбор ей открыть какой-то , что бы собрать деньги на лечение , которых ей не хватает. Очень жаль, что молодая женщина не может жить полноценной жизнью и хотелось бы ей помочь 🙏🏻

Вы журналист номер один в Украине, спасибо за Ваши выпуски с врачами и социальные, очень круто!

Сколько же боли в голосе у мамы героини. Хочется обнять её и сказать что она огромная молодец🙏🏻Все у них будет хорошо с дочкой❤️Любовь,принятие,забота разрушит все преграды и болезни

Хороший выпуск, нравится мне этот доктор! Надеюсь что всем героям выпуска станет легче и они смогут вернуться к своему прежнему образу жизни ❤️

Очень понимаю Екатерину, сама такая же. Но все же выхожу чаще, ловлю ПА, но видимо не такие сильные. После тяжёлого развода с психопатом осталась с ребёнком и голой Ж, без жилья, мать не захотела поддержать, приняла сторону мужа, т к сама так же очень не здорова ментально. Это все усилило мои состояния. Сама из них выбираюсь, уже 4 года, благодаря ютубу, т к денег на полноценное лечение тоже не зарабатываю. Никто этого не понимает, все считают меня странной, обвиняют, а у меня даже матери нет. Сама в себе выростила поддержку, сама себя люблю, балую, успокаиваю. Спасибо за такой выпуск, о таком нужно говорить. Чтобы люди были терпимее, менее жестокими. И каждый бы для себя понимал свои состояния и как с ними жить, как их преодолевать!

Екатерина-вы добрый и хороший человек. Все у вас наладится,и вы все преодолеете. Не опускайте руки. Я тоже потерял отца очень рано и мне тоже было тяжело. Но теперь у меня семья и есть ради кого жить дальше. И у вас будет. Жизнь заиграет новыми красками!

Большая благодарность Вам, Рамина! Вы проделали огромную работу! Может наконец-то люди начнут относиться к своим близким более внимательно.

Рамина, очень прошу Вас осветить тему РАС и аутизма. Наше общество довольно мало знает об этом, а принять способны совсем немногие 🙏🙏🙏🙏🙏 Спасибо!

У меня была агорафобия примерно 3-4 года. Пик произошёл после того, как я из-за панической атаки рухнула в обморок в ТЦ, но никто не помог. Меня так трясло, что решили, что я под наркотиками, шли мимо. Тем, кто пытался помочь, говорили, мол, что вы лезете, обдолбалась, передознула, сейчас у вас на руках подохнет. После этого стала бояться, что упаду в обморок и никто не поможет. Панические атаки начинались даже если в машине было приоткрыто окно. Причём если я шла по улице даже со знакомыми, никаких проблем не возникало. Поняла, что пора что-то делать, когда мы должны были встретиться с отцом возле метро, а он по итогу предложил встретиться в 500м от метро, и у меня прям весь мир перевернулся от ужаса. Стала искать красивые места и гулять там, каждый день куда-то гоняла в Москве. Отказалась от транспорта и стала ходить пешком. Потом завела собаку и всё окончательно ушло. Сейчас прошло около 7 лет, на данный момент для меня главное расслабление -- прогулка.

Раньше я никогда не сталкивалась с депрессией,видела только мемчики о ней,которые веселили. Потом так сложилось ,что сразу два близких человека,умерли один за одним ,и вот тут я столкнулась с этим заболеванием.Я не спала,не ела , не могла физически работать ,у меня просто не было сил даже сделать несколько шагов. Мне вообще было все равно,а мысли о суициде не казались таким глупыми и страшными.Помог только психиатр и антидепрессанты,и огромная работа над собой.Больше никогда это состояние не возвращалось. С тех пор прошло 8 лет. Я очень сочувствую людям с такого рода заболеваниями ,я знаю как это страшно.В свое время,меня отвела к врачу подруга ,чем сохранила мою жизнь,без преувеличения.Желаю ,чтоб у каждого был такой человек,который поможет. Ходить к психиатру это не стыдно,это нормально!

Шокировало осознание того, что абсолютное большинство преступлений совершают люди БЕЗ диагноза/в алкогольном опьянении. И это ведь действительно ТАК.

Гораздо интереснее чем на блогеров и тиктокеров смотреть Катя выздоравливай. Полюби себя. 💞

Екатерина - безумно приятная женщина. Желаю найти ей своего мужчину, который будет поддерживать её!

у меня было тревожно-депрессивное расстройство, были панические атаки, эпизоды депресси были 3 раза, но это позади и я очень благодарна этим событиям, что они были, так как они подтолкнули меня к переосмыслению своей жизни. Я начала проходить психотерапию и вот я в ней уже 3 года и все уже стабильно больше года. Я уверена, что больше такого в моей жизни не произойдет, так как терапия просто меняет все в голове. Я хочу сказать, что все, кто столкнулся с данной проблемой, не опускайте руки! Копите деньги и идите к психотерапевту, лучше не поесть в кафе, не покурить, не попить кофе, но идти! Терапия вытаскивает с самого дна. Если нет сил - нужно начать с медикаментов, конечно. Жизнь на этом не заканчивается, а по сути только начинается :) В интернете очень много полезной информации, помогайте себе, вытаскивайте себя, это все можно преодалеть! я сейчас говорю именно о панических атаках, тревоге и вторичной депрессии. Не забивайте на себя, счастье рядом ! обнимаю

Ребята, вы не одни! Спасибо, что делитесь, сил вам!❤ И спасибо команде за этот выпуск!

Спасибо всем героям, кто не побоялся и дал интервью! Вы настоящие молодцы, благодаря Вам люди будут знать больше о Ваших проблемах и, надеюсь, станут толерантнее!!!

Рамина, здравствуйте. Мой муж работает в психиатрической больнице врачом. Его отделение опубликовало сборник стихов пациентов. Можете ли Вы опубликовать, может,у себя на страничке или здесь некоторые стихи? Они такие глубокие. И это один из способов показать людям, что психически больные люди - это не страшно, их не надо обижать, ругать, бояться, они не изгои, они глубоки и добры внутри.

Рамина, спасибо за такие выпуски. Давно надоели интервью со «звёздами», намного интереснее смотреть полезный контент

Герои вызывают восхищение!Сил вам!Вы огромные молодцы,что делитесь своим опытом!🙏💚Рамина,огромная благодарность за ваш труд и полезную информацию!!!!

Отличный выпуск! Рамина, вы делаете невероятно важную работу и затрагиваете темы, о которых не принято говорить! Спасибо ❤️

Рамина, Вы лучшая.

Рамина, цвет костюма и его крой это нечто!!!! Вам обалденно идет! Вот от чистого сердца говорю! Пушка! И спасибо за работу. Сегодня это актуально и никто не хочет это испытать на себе. Но знать нужно. ☺️👍🏻🍒

Блестящий выпуск! Рамина, спасибо Вам больше 🙏

жирный лайк за нормализацию того, чтоб об этом говорили чаще!!!

Неделю назад мой отец совершил суицид... Постковидные осложнения и депрессия.до сих пор не верю, что он это сделал и не могу себе простить, что не обратилась за помощью к психотерапевту и не помогла ему, так как тревожные звоночки были. Берегите своих близких и всегда обращайтесь за помощью!

Люди, давшие интервью- очень отважные и сильные! Здоровья Вам! У Вас всё получится!

Как мне близка эта тема... Жила в аду панических атак с 15 лет... Обратилась к психотерапевту только в 27 лет, жаль раньше не пошла. Мне помогли антидепрессанты. Самое главное поддержка в семье, у меня её не было. Мама говорила, что я все придумываю😒Это очень страшно(((

Рамина, спасибо тебе за это видео, оно очень влиятельно. Надеюсь на то, что это видео сделает нас- наше общество чуточку более восприимчивыми , понимающими и помогающими друг другу

А если бы не наше гребанное общество, Екатерина могла бы спокойно выходит на улицу… Ведь она бы знала что если что ей помогут, поймут и не будут осуждать

Посмотрела на одном дыхании , какой доктор 👌 До слез сочувствую и заболевшим и родным Всем желаю ремиссии и здоровья

Безумно интересный и полезный выпуск! Спасибо всем героям! Катерина -Вы герой, спасибо, что нашли в себе силы приехать и рассказать!!!!!!!

Очень большая проблема в том, что многие инста-тёлки обесценили понятия «паническая атака», «депрессия». Они носятся все со своими психологами, нумерологами, астрологами, коучами - якобы помогающими им справиться с их паническими атаками. Я уже везде, на каждой странице читаю про то, как эти бедняги борются со своими «психическими расстройствами», что это перестало мне казаться какой-то существенной проблемой. Спасибо за данное интервью и я благодарна тем, кто раскрывает эту тему реально и жизненно. Так, что это перестаёт казаться чем-то выдуманным.

Тяжелый выпуск, жалко людей больных 😞 И большое уважение врачам, которые относятся к ним по человечески, все таки прогресс есть у нас. В условиях нашего недогосударства люди работают и заботятся о тяжелых больных

Самое главное прозвучало в начале выпуска ,это то,что никто не понимает. Когда говоришь близким ,подругам о проблеме они не понимают и часто ранят своими умозаключениями . Я рада тому ,что они не понимают о чем я говорю ,потому ,что когда ты живешь в ужасном состоянии годами ,то это как ад внутри человека. Я поняла одно ,что нужно молча в одиночку справляться ,ни кто из близких не поможет ,то не чего их и напрягать. Героев я понимаю очень хорошо и сочувствую , сама , уже лет так 25 воюю с внутренними демонами ), но они сильнее гады .

Спасибо вам большое за такую тему!!! Отдельное спасибо героем, что проявили смелость и рассказали о себе и своей проблеме🙏🏼 Здоровья вам!!! Очень надеюсь что, через 3-4 года будет такой же выпуск с этими же людьми уже полностью здоровыми😍

Рамина, благодарю за полезный выпуск! Вы большая молодец! Как здорово, что вы освещаете такие важные социальные вопросы, с которыми может столкнуться любой из нас. Не останавливайтесь, продолжайте в том же духе! 👏

Все герои такие хорошие, умные, образованные! Дай Бог, чтобы они справились с этими внутренними проблемами. Всем здоровья!!!

Непринимание людей это ужасно, у меня былы панические атаки пару раз, и люди не воспринимают всьерез, говорят не выдумывай.

Очень тяжёлый выпуск😭 У меня из-за заболевания щитовидки прослеживались расстройства психологической сферы. Сейчас при грамотной медикаментозной поддержке чувствую себя намного лучше. Всех героев выпуска хочется поддержать! Вы огромные молодцы, спасибо вам за то что согласились на этот выпуск.

Рамина!Спасибо вам за ваш труд!Всем героям вашей программы и вам,здоровья и сил.

Больше всего поразила заведующая отделением психиатрической больницы, которая с перманентной улыбкой говорила про истории пациентов о попытках избить/убить родителей. Вот это профессиональная деформация...

Панические атаки и агорафобия то ещё говно. Три года сидела дома, но справилась. Уже 6 лет нет паник. Спокойно чувствую себя на улице. Справилась изучением проблемы и с психологом. Когнитивной поведенческой психологии. Врач был от Бога 💓 спасибо ему. Спас

Рамина, щиро дякую Вам за випуск! 🙏☕❤ Ви крута, ррбите велику справу піднімаючи актуальні теми.

Отличное интервью! Очень важная тема! Спасибо Рамине, специалистам и всем ребятам, которые делились своим опытом и переживаниями. Всем добра и здоровья 🙏

Совет всем: если вам плохо, врачи не могут поставить диагноз или ставят ВСД.......идите к психиатру! Не бойтесь, можете платно, никуда эта информация не денется! Смущает слово "психиатр" - сходите к психотерапевту, он отправит к психиатру, если надо! (Хотя со временем вы поймете, что в этом ничего стыдного и страшного нет. Психика такой же орган человека, как сердце или печень! Его нужно лечить) Можно запустить болячку и будет сложнее с ней бороться! (Это я пишу до просмотра этого видео) Пейте таблетки, не бойтесь антидипрессантов и транквилизаторов! Они помогут вам. Это не панацея, но костыль! Поймите одно: нейромедиаторы/гормоны мы контролировать не можем, они автономны и выходят из строя при псих.болезни. Таблетки типа АД, Транк либо Антипсихотиков контролируют уровень и баланс этих веществ в мозге человека. Психолог будет просто бесполезен! Важна психотерапия в комплексе с таблетками (если они нужны!). Дополню свой комм. Мне помогло: просмотры видео Паши Федоренко, есть бесплатные и платные курсы (КПТ), остеопат и мануальщик (массаж устраняет зажимы, особенно актуально для шейно-воротниковой зоны!), конечно работа с психологом (долгая работа, периодами бывает тяжело и плохо в период психотерапии, но это нормальное явление), йога(расслабляющая), любые вещи, которые приносят удовольствие, счастье и любовь (про психотропные вещества молчу), я не курила и не пила,но всем рекомендую ПОЛНЫЙ ОТКАЗ!!! В основе всего лежит: работа со своим мышлением!!! Выяснить откуда у вас в голове диструктивные установки и их заменить на полезные (работа усердная и сложная, но стоит того). Поймите, что часто ПА или тревожные расстройства (агорафобия это уже грубо- запущенное ГТР) случаются от ваших же мыслей, которые годами гниют в вашей голове, не давая жить нормально. Хорошая вещь-это дневник мыслей: но его разбирать надо с психологом (увидите,что вы себя не любите, что вы жертва по жизни или у вас куча установок в голове, которые всем вбиваются в детстве, или же что в вас внутри море агрессии и злости и не хватает любви и тд) Не забывайте про физ.активность!!! Кому что: бег, бассейн, ходьба, бокс, танцы, что угодно - ДВИГАЙТЕСЬ!!! Так будут "сжигаться" гормоны стресса и уходить зажимы в мышцах, уйдут застлйные процессы! Нет сил встать с дивана? к психиатру! Депрессия сама может не пройти (скорее всего не пройдет без помощи). Я попала к отличному неврологу, который прописал сначала Транк, потом АД, а потом сказал, если не станет лучше - к психиатру, что я и сделала! Не думайте, что врач или психолог решит вашу проблему с первой встречи! Скорее всего это будет лишь знакомство, часто за час даже диагноз нельзя поставить 100%. Настройтесь на долгий путь ( возможно у кого-то не столь долгий - 5 встречь хватит м.б ), пусть вы будете лечиться полгода-год-два (если оттягивали свой недуг годами, как я). Психотерапия это долгий процесс, обычно раз в неделю. Антидипрессанты пьются в среднем от 6 мес до 1.5 лет(после исчезновения симптомов еще пьют полгода для закрепления результатов!!!бывает меньше/больше, я пишу среднее). В психотерапии можно быть год, два.но это не значит, что все 2 года вам плохо и вы лежите, нет!)жизнь поменяется постепенно, шаг за шагом, это долгий процесс, но он обязательно будет! Только подумайте, что лучше: лежать и страдать от недуга или же месяц, год идти на пути выздоровления и качественно меняя свою жизнь?! Выбор за каждым! КСТАТИ. ВАЖНО. Сдайте анализы перед врачом: клинику крови, ферритин!, витамин Д, ТТГ, так вы исключите очевидные причины вашего состояния (мб не нужен вам психиатр). Есть другие анализы, но они индивидуальны для разных людей. А эти 4 они ключевые у всех и каждого! (Лечить конечно нужно не анализы, а состояния человека). Еще момент: 'остеохондроз' не приводит к депрессии и ГТР, скорее наоборот))) вы можете думать, что болит трапеция и плечи от дегенеративных изменений в позвонках, но это не так) боль идет от спазма мышц, который спровоцирован хроническим стрессом (внешним или внутренним). Надо учиться вам 'выходить из головы' (в помощь вам доктор Хватков в Инсте!! Он тут профи!). Дома как самопомощь когда кружится голова, болит, боль в плечах и спине: гимнастика Шишонина (ютуб) - 100% помогает после 1-3 раз в системе! Видео Стрелецкой на ютубе - очень классный, грамотный психотерапевт и психиатр!!! Смотрела все ее видео с миллионными просмотрами! Всем удачи, не болейте, живите, радуйтесь, любите, творите. ведь для чего еще тогда жить!!!???)))

Смотрю и плачу. Рамина, Вам надо премию за то, что поднимание такие серьезные темы, это шаг к принятию таких людей. Стильный лук, костюм - бомба, такая ткань приятная !!

Рамина, благодарю за такие выпуски 🙌🏼❤️ и что поднимаете социальные темы 🙏🏼

Врачи этого видео - настоящие герои! Чувствуется искреннее делание помочь, любовь к людям и ответственность за своё дело. Спасибо, что вы есть! Таких врачей должно быть больше! И хочется каждому в этом видео от души пожелать - чтобы у вас все-все сбылось.

Катерина , яркая , красивая , с хорошей поставленной речью ,Желаю Вам найти своё место в этой жизни , уверена , что Именно Вы , сможете стать "помощником"для многих тех , кому нужна помощь!!!!!!Пусть Вселенная , оберегает Вас , и даст Вам гармонии с собой и окружающими!!!

После смерти мужа было очень плохо. Боялась людей, но только знакомых, из дома выходить могла, но не понимала ела ли, спала ли. Через 1,5 месяца легла в отделение неврозов. Диагноз даже не знаю, мне было плохо и как это называется, мне было неважно. Отлежала 6 недель. Поняла, что готова выйти в мир. Наблюдалась еще 4 месяца, принимала лекарства. Постепенно дозу снижали. А потом я поняла, что смогу обходится без них, сказала доктору. Она мне дала советы, сказала, что если будет плохо, то приходить. Но у меня получилось. Благодарна докторам. Хвалю себя, что не испугалась психиатров.

Запредельно полезный и социально значимый выпуск, огромнейшее спасибо💜

Часть из псих.больницы леденит кровь… Дай Бог сил, здоровья и оптимизма врачам, медсёстрам и, главное, родственникам пациентов!

Тяжелый выпуск😞хочется обнять каждого участника и сказать ему что он не один. Все эти проявления от недостатка любви и ощущения ненужности. Они уже сильные что осмелились вынести свою историю , желаю им справиться со всем🙏🏻

Рамина, очень жаль, что я не знала о такой съёмке. Страдаю панически ми атаками много лет после попытки изнасилования. К сожалению, окружающие думаю, что такие люди, как мы - симулянты и мы просто не хотим работать.

Спасибо, что снова подняли эту тему, потому как ментальные болезни похуже многих физиологических, когда на себе это испытываешь, то понимаешь, что обострения - это реальный ад. И так хочется, чтобы люди с пониманием относились, а в итоге не можешь поделиться не на работе, ни знакомым((При этом когда рассказываешь людям с Запада, что пьёшь антидепрессанты, они это абсолютно нормально и спокойно воспринимают, наши же либо говорят, зачем это тебе, такая молодая и т.п. либо вообще с подозрительностью.

Спасибо за данный выпуск. Спасибо героям выпуска. Очень здорово, что у нас наконец то об этом заговорили. Очень полезный выпуск. Пусть все будут здоровы.

У меня после одноразового приёма лсд, начались панические атаки, дереализация, депрессия, тревожность, периодическая потеря реальности, полное непонятие, то что сейчас происходит это реальность или галлюцинация. Это было очень страшно!!!! пойти к врачу я боялась, и было очень стыдно рассказывать про наркотики. Сама себе назначила успокоительные обычные, рассказала все мужу, он меня сильно поддержал, когда начиналась атака, я бежала к нему, или звонила, и он меня успокаивал. С перепугу я отказалась от кофе, алкоголя от всего что может хоть как-то влиять на мое состояние, ушла со стрессовой роботы, начала спать нормально, не мало и не много, по 8 часов, пошла в спортзал, и со временем состояние стало улучшаться, и количество атак уменьшалось. Продолжалось все больше года, уже 2 года все хорошо. Но аж холодок идёт по ногам когда вспоминаю все это. ‼️‼️‼️Ребята, кому интересно попробовать галлюциногенные вещества, тысячу раз подумайте, и откажитесь даже от этой мысли, я за один раз чуть не покалечила себе жизнь, и не понятно как мне дальше это аукнется по жизни, возможно все затихло, до первого сильного стресса, и пока в семье все живы и здоровы, то все хорошо.

тот момент когда ставишь лайк до просмотра выпуска !Рамина ❤️

Заведующая отделением Ольга Ершова,каждый раз рассказывая о пациентах,как они то убивали,то поджигали, постоянно улыбалась.Ей очень весело.А чего ,истории и правда веселые.Я лично лечилась.Была у меня тяжёлая депрессия,после трагической гибели мужа.В больницу пошла сама,так как другие специалисты помочь мне не чем не смогли.Назначили антидепрессанты и транквилизаторы.Таким больным нужно было бы и нормальные условия проживания.Ведь ,для нас важно,чтобы и глаз чем то радовался и душа.Палаты мрачные,еда просто ужас.Я свою собаку лучше кормлю.И самое главное врач,сам полный неадекват.Который вел себя по хамски.И никакого сочувствия или хотя бы видимости,что он искренне хочет мне помочь не было.Каждыц день обход,просто стандартная процедура,как для галочки.Что хорошего из всего.Это люди,да больные.Потому что в таком состоянии тебя не поймут не близкие,не друзья.А ,те кто имеет такую проблему ,как ты, поймет.И легче, быть с теми,кто тебя понимает.И самое главное , когда я выписывалась,то здоровой себя не чувствовала.Тот же врач сказал,,к сожелению,для счастья таблеток нет".Вот и все.А нет ,самое главное,таблетки,спустя долгого времени,все таки дали результат.Захотелось жить.Так,что не смотря,на все минусы и плюсы.Если есть проблема,лечитесь,не бойтесь психиатров.Депрессия страшнее всего А вот у такого доктора,как в гостях у Рамины,я бы лечилась.Чувствуется профессиализм.Спасибо ,лайк от меня❤.

Ета девушка очень смелая, не закрывает лицо, не боитса камеры, трудно даже поверить что у неё есть такие ростройства. Я желаю ей ЩАСТЬЯ.