Кто за то, чтоб данный контент показывали в школе на уроках 👍

Был ролик про сигареты. Затем про алкоголь. Настала очередь сахара )

Четкая подача материала без всякой нудятины и воды. Смотрится всё на одном дыхании. Спасибо! Так держать!

Здравствуйте! Мне 14 лет, посмотрел ролик, передал его маме на просмотр( она человек знающий, разбирающийся в этой теме). Из того что ей прям понравилось- это "дали населению сахар- получили население сытых довольных и платящих налоги" и аллегория на "сладенький ты мой" с "жирный". Из того что она добавила это было то, что дофамин меньше завязан на сахаре, а серотонин организм производит используя витамин D, а если витамина нет то использует цинк, но если делать его на цинке то нужна прямая глюкоза. Позабавила реклама альфа-банка, но она человек понимающий. Также подметила про йогурты, то что если жир заменить на сахар, то банально часть необходимых питательных веществ не усвоится из-за недостатка жира, и человеку в подсознании ещё больше захочется этого йогурта. Про мёд:ХОРОШИЙ мёд- это топливо для организма( приблизительно как сало если организм в норме). Также подметила про диабет 2 типа, щас её поколение (ей 48 лет ) страдает от него из-за уверения тогдашних врачей то что "отдавайте в ясли с 3 месяцев", а дальше их там поили осветлённым яблочным соком, что по факту ЧИСТЫЙ САХАР. Согласна с "набором разной пищи". Вообщем канал ей понравился, сказала что такие каналы и надо начинать смотреть с подросткового возраста! Спасибо за поднятое настроение!!!

"Соль - белая смерть, сахар - сладкая смерть, а колбаса - вкусная смерть")

Всё есть яд, и всё есть лекарство. Главная мысль, которую люди должны усвоить

Николай, огромное спасибо Вам и Вашим помощникам за настолько качественную работу! Вы делаете выпуски потрясающе высокого качества! Очень познавательно, интересно и смело.

Мужик просто кайфово делает контент. Смотрю слушаю и кайфую от него. От души за все что делаешь !)

Как всегда приятно посмотреть на результат обработки огрмного количества источников информации и получить готовую выжимку основного материала! Николай, спасибо Вам!

Спасибо тебе за ролик про сигареты, который чудесным образом попался мне в рекомендации и после просмотра видео я ни разу больше не притронулся ни к сигаретам, ни к айукосу ни к другим аналогам, уже почти год. Твое видео стало для меня идеальным триггером, контент огонь. Спасибо!

Николай,мы из Бобруйска всей семьёй вам говорим спасибо!

Действительно отличный контент, я б сказал что ты лучший в своем деле, четко без воды, красиво и понятно. Смотреть одно удовольствие. Я уже много кому посоветовал этот канал.😊

Ну вот и последний ролик в этом году. Подводя итоги конкретно в этом их вышло 22, что чуть-чуть меньше чем в прошлом (24, прям совсем не велика разница), но они стали лучше в качестве, что гораздо лучше, ибо брать надо как раз таки качеством, а не количеством. Конкретно про страны 12, успешные, не очень, что-то среднее, одна распавшаяся, одна про союз стран, но не какую-то одну (Евросоюз), одна про целый континент (Африка), ну и остальные про другие темы (кофе, алкоголь, сигареты, сахар, мебельная компания, анимационная и тд). Вот такая интересная статистика, теперь остаётся ждать чем ещё Николай сможет удивить и про какие страны (и не только) расскажет следом. Спасибо, если прочли и что смотрите послезавтра, ведь этот канал того стоит 👍, удачи, успехов и счастья. До встречи в 2024 году 👋. П. С.: Но если всё же не последний, то вы увидите этот коммент под следующим роликом.

Спасибо большое Николай, за такой содержательный ролик! Сам сейчас ограничиваю своё потребление сахара, ролик стал дополнительной мотивацией, прям максимально вовремя)

Потрясающий контент!! Смотрю всё ваши видео!! Надеюсь у вас хватит сил и энергии творить долго!!

Простой весёлый монтаж и видеовставки чётко по теме для описания истории. С этого канала можно брать пример как нужно доносить информацию 👍

Утро начинается не с кофе, а с ролика послезавтра)

Спасибо за этот выпуск. Сын смотрит вас, а у него проблема с потреблением сахара и газировки.

Выпуск не то, что на одном дыхании - залпом!

Очень ценный видео ролик. Надеюсь люди задумаются и спасут свои жизни от гибели. Большое спасибо за ваш труд.

Николай, ещë не посмотрел видео, но уверен, что будет замечательно. Сделайте материал про зависимость от социальных сетей, коротких видео и компьютерных игр. Было бы классно, ведь это очень важная насущная тема! (Особенно когда видишь детей, которые ещë толком не умеют ходить и разговаривать, но уже любят посмотреть короткие видео в любой из соц сетей)

Ролики такого формата нравятся мне больше и хотелось бы видеть из чаще. На мой взгляд подобные темы охватывают бóльший временной промежуток, да и просто иногда не хочется трогать политическую часть

один из очень немногих каналов, выпуски которых я жду с нетерпением. благодарю за очередное классное видео! (хоть я его еще не смотрел, но знаю, что оно на высшем уровне) 😊👍

Коротко и ясно всё разложил по полочкам.... Респект и больше полезной информации для людей

Люди, от сахара отказаться гораздо легче, чем от вредных привычек. Организм, а правильно говорить о вкусовых рецепторах, нуждаются в ощущениях, а не в сахаре. Овощи, чеснок, перец и др, легко справляются с этим. Всем здоровья и удачи!

лайфхак: не ешьте сахар по максимуму, то есть сами специально не ешьте- вам подсунут и так. И будете потреблять его в рамках нормы в среднем. кстати, вкуснее всё станет, через какое-то время

Это мой самый любимый канал теперь, смотреть видео тут на канале одно удовольствие, плюс полезная информация. Спасибо Вам 🥳

Аплодирую стоя с высоко поднятыми руками!!!! Как всегда великолепно подготовленный материал, а главное с пользой 🙌🏻🌟☝️👏

Николай, что за беспредел? Мне нужно полезными делами заниматься, а вы как всегда делаете новый интересный ролик и не посмотреть его нельзя.

Спасибо за контент. Лучший канал, чей контент ждёшь с нетерпением, обдумываешь, пересматриваешь с удовольствием и обсуждаешь❤

Большое спасибо за познавательные ролики; четко, кратко, ясно и красочно. Так держать !

Ты как ведущий расказываешь проста захватываюший оторваться не можешь продолжай успехов тебе

Ну хорошо, что в конце ролика про баланс все-таки сказали. Но в целом демонизация сахара уже толком поднадоела. В английском языке есть прекрасная фраза - the dose makes the poison. Сахар сам по себе такой же продукт, как и все остальные, при соблюдении сбалансированного питания можно есть сахар без последствий. Но зачастую его настолько демонизируют, что люди, которые подвластны внушениям начинают просто как ошпаренные от сахара бежать. Из крайности в крайность.

Очередной шикарный выпуск! Спасибо за проделанную работу, с нетерпением жду следующего видео!😊

Слежу за каналом почти с самого начала. С радостью смотрю каждый выпуск. Но тут как будто захотелось высказаться. Очень жаль что мир в погоде за прибылью теряет человечность. И правда очень сложно покупать продукты в обычных магазинах, особенно если еще есть аллергия. Тк все что проодают это в первую очередь просто коммерчески выгодно. Тихонько скучаю по вкусному сыру,рыбе и яблокам без блеска.

Раньше сахаром злоупотребял. В течении дня постоянно закидывался сладким, в основном кофе и кола. Прозеваешь дозу и всё, усталость и уныние. Кофе сладкий бахнешь, и опять в порядке. А тут решил завязать со сладким во всех его проявлениях. Появился аппетит, начал нормально есть. В течении дня чувствую себя бодро, хотя работаю физически. В общем после отказа от него только положительные ощущения. Желею тока, что раньше этого не сделал. К алкоголю равнодушен, а вот с сигаретами всё намного сложнее. Одержу над ними победу, тогда вообще всё отлично будет.

Хороший контент! И нравится ваша инфографика. Если будете делать специальные длинные выпуски - тоже буду смотреть!)

Николай и команда, спасибо за качественный контент 👍

Новые темы для роликов "зарождения страховки от страхования жизни до ....", "Мировой картель(ТНК) по страховкам". Люди, пролайкайте!

Как всегда на высоте. Спасибо, что делаете такие видео

Очень доступно и смотрибельно, спасибо. Можно конечно больше информации добавить и убрать историческую справку, но тогда станет менее интересным. А так самый кайф.

Как всегда, всё на высочайшем уровне!! Было бы прикольно, если бы на новый год выпустили видео о истории нового года или что-то вроде этого. Ну, а так всё равно хорошо!

А вот тут надо начать различать сахар и углеводы в принципе. Поэтому в ролике есть некоторый момент дезинформации насчёт дозировки. Крахмал тоже углевод, который вполне себе разлагается на простые сахара - глюкозу и фруктозу. Но про картофель в ролике ни слова)

Николай, вы молодец. Каждый день в метро слушаю или смотрю ваши видео, некоторые видео смотрел 2-3 раза, ибо очень много интересной информации, которая увы быстро забывается. спасибо большое! Best regards, from Istanbul 🇹🇷

Благодарю Вас за такой интересный и познавательный контент, считаю, что вы один из лучших Ютуберов на просторе всего Интернета!🙏💪 Всегда узнаю что нибудь новое из ваших видео. Очень рад, что есть такие Блогеры как вы, которые ПРОСВЯЩАЮТ НАРОД😊😊

Тема не раскрыта, обычно всегда очень кайфую от видео на данном канале. Но в данном случае не хватило информации о том почему же сахар по итогу вреден. Спасибо за ролик

Как раз взяла месяц без сахара несколько дней назад и тут это видео) Спасибо!

Как всегда круто! А в этот раз и ролик вышел быстрее. Спасибо!

спасибо что ты есть, очень крутые видео, коротко , не скучно и очень нужно.=)

Очень полезный ролик, просвещаешь народ, продлеваешь жизни

Вы не представляете насколько тяжело отказаться от лишнего сахара. Это при том что я готовлю в основном дома, газировки вообще не пью и не покупаю (максимум минералку), из соусов использую в основном майонез и то редко. Хлеб заменила на хлебцы. Печенья, шоколад и мороженое даже не покупаю, т.к. знаю что дома все равно сорвусь. И вот ты держишься так 5-6 дней и наступает такая ломка, хоть на стенку лезь. Вроде не голодная, но в рот что то положить так и тянет 💀🥲 Потом срыв, чувство вины и опять заново. Уже давно оставила идею полностью исключить сахар. Утром добавляю в чай или кофе 2 чайные ложки, и поощряю себя раз в неделю хотя бы пирожным

первый раз наткнулся на ваш канал невероятно проделанная работа над текстом, монтажом, подачей ты гений друг. лайк, подписка.

спасибо тебе и твоей командне за контент, вы вдохновляете людей на хорошие поступки.

Дедушка всегда говорил мне ешь побольше сахара, это полезно для мозга! Пока он не умер от ожирения мозга...

больше графиков, больше диаграмм, больше данных, спасибо за прекрасный формат, лучший

Наименее насыщенный на невероятные открытия ролик. Но технически очень качественно, спасибо

Как попадается видео в шортсах, так сразу перехожу и смотрю полный ролик. Контент хороший

Проблема ожирения кроется не в сахаре, или жирной пище. А в разнице между потребляемыми калориями и их сжиганием.

Сахар - зло, хотя очень вкусный😇. Он имеет негативное воздействие на жизненноважные органы. Лично я ем не больше 25-30 грамм в сутки.😁

Автор большой молодец, коротко, четко, динамично, без воды. Крутое визуальное сопровождение, без всякой тягомотины, как делают другие. Респект, мач лав

Спасибо за интересный и познавательный ролик. показал своим детям, чтобы знали.

Пойду что ли конфетку съем

ни у кого не вызвало недоумения, что парень, у которого сахар разрушил зубы потому-что он пьет газировки каждый день, сам по себе очень тощий при этом? :) Ролик по сути просто краткий пересказ фильма "Сахар", обратить внимание на чрезмерное употребление сахара это хорошо, но авторы при этом не гнушаются очень однобоко описывать ситуацию, выбирая только те факты, которые подсвечивают их выводы. А вообще полезно питаться гораздо дешевле чем шоколадными батончиками - яблоки, бананы, мандарины и тд стоят дешевле чем конфеты и шоколадки.

Автор, молодец, как всегда четко доступно понятно с катинкаии без всякой лишней ерунды, такую информацию и можно в учебных заведениях показыаать.

И недели не прошло😊

Я просто в шоке, так сжато и четко передавать инфу не каждый сможет! Огромное спасибо за такой труд!!!

Ты крут!!! Кратко, доступно, красочно! Молодец!

Коротко - красавчик! Актуальное даешь интересно ❤

требуем выпусков 3-4 раза в неделю))))

тема очень важная, даже в такой хронометраж можно было поместить больше важных тезисов из того же фильма Сахар, на который вы ссылаетесь, но все равно спасибо за поднятие этой проблемы

Как всегда великолепное видео!🔥🔥🔥

Очень хороший контент Интересные темы и подача суперская Спасибо

Долго ждали про сахар

Сделайте видио как нам избавиться от всех этих плохих зависимостей чем их компенсировать просто про зависмости все вы рассказали ,а как бороться с ними нет 😅

Николай, Вы и Ваша команда - большие молодцы! Спасибо за Вашу работу, рассказать достаточно заурядную информацию что бы это было интерсено - именно то, чего не хватало в школе, универе раньше и сейчас современным детям/подросткам. Очень, очень круто делаете, а, что самое главное - полезно. Реально детям покажу ваши выпуски. Вы создаёте базу для альтернативного образования, в т.ч. и для детей, без пропагандонов, дедовского электората, Z патриотов и прочего подобного. Для себя открыл ещё и Тамару Эйдельман с её "разговорами о важном" здорового человека... Если кто-то что то подобное может накидать, буду благодарен!)

Спасибо за ваши видео. Мне очень заходит ваш анализ через призму истории с фокусом на будущее.

Спасибо вам огромное , вы проделываете огромную работу для нас , я почти каждый день своим детям покупаю йогурты , актимель думая что они менее вредны , но нет оказывается… благодаря вам это узнал

Шикарный выпуск, спасибо. Хотелось бы увидеть видео о снюсе, как он меняет общество, привычки и нашу жизнь. Сейчас шведы курят меньше всех в Европе, ибо около половины населения страны употребляют снюс, который там легален, и Швеция считается его родиной. К тому же употребление снюса, в том числе и бестабачного, что делает его легальным на просторах СНГ, растет и в нашей стране. Да и мировые звезды футбола и хоккея через одного сидят на снюсе, открыто светя шайбами прямо во время матчей, в раздевалках и перед СМИ, включая Александра Овечкина и топ-игроков английской Премьер-Лиги, да и наши тоже. Настолько, что его подумывают признать допингом. По-моему за снюсом будущее, только неизвестно, хорошо это, или плохо. Было бы очень интересно посмотреть видео на эту тему и услышать твое мнение. Спасибо!

Мы все умрем... так лучше жить сладко😢

Как раз перед просмотром ролика я первый раз за последние 4 дня съел 2 маленькие шоколадки, и в итоге чувствовал что надо мной издеваются на протяжении 16 минут)))

Супер Каждый ролик идеальный И по информации и по таймингу и подача огонь 🔥

Я с нетерпением жду каждое видео! Супер канал 👍👍👍👍

Именно из-за эта таких видео я перестал добавлять сахар в чай. Прям везде отказаться не получается (например шоколад), но минимизацией употребления в силу возможностей занимаюсь.

Сними про «акции и распродажи» типа на НГ или ЧЕРНВЕ ПЯТНИЦЫ. Как дурят народ со скидками и как впихивают дорого ))

Как всегда, молодец!!! 🎉

Очень сильный контент, желаю успехов и в дальнейшем рост канала🎉

Сладкое ел 24/7.Разжирел с сотни до 145кг. Вдруг оттуда постучали. В итоге тяжело только поначалу слезать с тортиков. Потом втянулся, побольше круп и овощей, ходить и плавать. Всем здоровья. Канал крутой.

Как я рад, что Коля уже пробивает миллионы, своими выпусками! Прошу только одно, меняй одежду на интеграциях и отбивай их заставками🙏

Спасибо за очень интересный ролик!)

Крутое видео, кратко, чётко и понятно. Теперь осталось как то себя побороть)))

Выпуск конечно очень крутой , я не ожидал такой откровенности . Но как бы беда не случилось с тобой из за такой правды , властям это не выгодно

Давай видос о воде, как о главном ресурсе будущего

Как всегда прекрасная работа!

Сколько же тут монтажа и кропотливой работы! Просто восхитительно)

Кто был до выхода ролика?😋

Именно поэтому отказался от сахара 3.5 года назад за исключением энергетиков в сессию

У тебя очень интересный и полезный контент, спасибо тебе.

Спасибо за видео ✨

Делаем выводы, жрать опасно Будем питаться от солнечной энергии

Радуешь как всегда. Команда старается. Как насчёт рассказать про приправы?) Алкоголь, курение, сахар... вредные добавки?)