🚀СЕКРЕТ фитнес-тренера! ✅Настоящий )

  Переглядів 10,880

SJBody

SJBody

Рік тому

🌟Как ты думаешь, что я делаю?
✔️Напиши в комментариях!
🙏Хочу увидеть твой вариант и, за самыйинтересный для меня - подарю 1000 р )
▫️Итоги подведем 3 декабря в субботу )
✅Сделаю видос

КОМЕНТАРІ: 145
@hanmaeugene5884
@hanmaeugene5884 Рік тому
Ребят, кто непонял, главная задача любого тренера, наставника, это выдержка, терпение, на пути к успеху как к своему, так и к своему ученику. Да и вобще, чтобы чего - то добиться, к чему - то прийти, ты должен действовать, прикладывать максимум усилий, и проявить терпение и выдержку, что и хотел собственно продемонстрировать Спартак успехов! 💪😌🤝
@ne_yar26
@ne_yar26 Рік тому
Я посмотрел без перемоток и считаю что ты прав смысл видео именно такой
@user-ls9qf4yk2y
@user-ls9qf4yk2y Рік тому
Какой успех, он же фармит, ему не так тяжело как другим, другим без фармы тяжелее
@hanmaeugene5884
@hanmaeugene5884 Рік тому
@@user-ls9qf4yk2y а что речь идёт только о спорте? Он поднялся, имеет не только красивое тело и внушительный силовые показатели ( в 42 года), но и большую фан базу, мотивирует молодёжь на занятие спортом и в целом наталкивает на правильные вещи, есть собственный сайт, приличный заработок, и не в чём не себе не отказывает. Разве не к этому стоит стремится? Если бы он просто употреблял фармакодинамические вещества и ходил в зал, всего этого бы он не добился. А, он молодец правильно продумал как можно направить свои знания, чтобы ещё и дополнительно подняться, так что даже если Спартак и химичит, поверь добиться того, чего добился он будет не просто, даже если просто пичкать себя фармой, это лично моё мнение.
@user-ls9qf4yk2y
@user-ls9qf4yk2y Рік тому
@sportfit прыщи и другие признаки легко исправляются, волосы на грудной сбрить можно например и подумай сам, если он тернируется 10 лет как ты говриш, такая мышечная масса, и силовые ,у взрослыго мужчины начавшего заниматься в 32 года получается без фармы такая масса не сформируется, он других людей в заблуждение вводит
@user-ls9qf4yk2y
@user-ls9qf4yk2y Рік тому
@sportfit к тому-же я вообще не слова не говорил что я там накаченней чем он, или там силовые лучше, он других людей в заблуждение вводит, по своему опыту могу сказать, что в некоторых видео он чухню говорит
@f1sten
@f1sten Рік тому
спартак эпично смотрит камеру на протяжении всего ролика
@rutamik8863
@rutamik8863 Рік тому
Очень прогрессивно! Благодаря вам узнаю больше. Я даже уже оделась идти на улицу, но притормозила посмотреть видео...
@rutamik8863
@rutamik8863 Рік тому
@@legionhtfr4012 Микки-Маус, малышня??? Мне 48 лет. У меня уже дети взрослые...
@cnyaz_colbas
@cnyaz_colbas Рік тому
Естественно здесь показано умение терпения! Спартак умелый контент мейкер, его контент это нечто!! Монтаж, музыкальное сопровождение, атмосфера и т.д. Спартак, я думаю все мы должны гордится тобой, как одним из примеров для людей!
@Sjbody
@Sjbody Рік тому
Спасибо)
@pyro-3322
@pyro-3322 Рік тому
после этого видео я в своем познании настолько преисполнился, что я как будто бы уже сто триллионов миллиардов лет проживаю на триллионах и триллионах таких же планет
@KudryashovArs
@KudryashovArs Рік тому
Невероятно содержательное видео
@abvgdeklmn
@abvgdeklmn Рік тому
Если так же стоять и молчать я также накачаюсь? Вот в чем секрет!
@Engineer_Error
@Engineer_Error Рік тому
Мне понравился момент где он стоял
@ACPET2
@ACPET2 Рік тому
Мне понравился момент где у него стоял
@Chifir.
@Chifir. Рік тому
Это действительно умный ход. Такой взгляд убедительный) Я смотивировался
@itbcompany7625
@itbcompany7625 Рік тому
Самый информативный видос что я видел когда либо !
@user-nz5fs5qg1z
@user-nz5fs5qg1z Рік тому
6:43 самый лучший момент в ролике
@kazivris
@kazivris Рік тому
Согласен, даже лучше 1:05
@danil_gallinari
@danil_gallinari Рік тому
Смысл видео в том, что секретов на пути к успеху нет, все требует большого труда и упорства
@Murad6136
@Murad6136 Рік тому
@@legionhtfr4012 Задолбал. Спамишь без конца
@BatonMinecraft
@BatonMinecraft Рік тому
Спартак, спасибо что потратил 10 минут моей жизни 🥰
@SergeyKomissarov
@SergeyKomissarov Рік тому
11 минут смотреть в камеру, это сильно💪 выдержка на высоте😉
@broken_man8769
@broken_man8769 Рік тому
Очень позновательно. Спасибо
@rimak610
@rimak610 Рік тому
Понятно что секрет тренера это эпичная музыка🤣🤣🤣
@peoplschampion
@peoplschampion Рік тому
Ок, понял, спасибо, полезная информация👍
@user-vm1oj3zy8w
@user-vm1oj3zy8w Рік тому
Спасибо что показали выдержку
@user-qc9do3on9e
@user-qc9do3on9e Рік тому
Спартак на протяжении 11 минут пытается не смотреть ролики Спасокукоцкого
@saneboll195
@saneboll195 Рік тому
Жоски Пон перегоняет по пону мужиков в ванной.
@Steevvven
@Steevvven Рік тому
Спартак когда ему показывают огромный 15 кг торт, а он еле держится чтобы не наброситься на него.
@istanbulive575
@istanbulive575 Рік тому
Ура наконец
@igorgv5213
@igorgv5213 Рік тому
Спасибо, учитель! Теперь я знаю как пройти собеседование!
@user-et9ct2qm8b
@user-et9ct2qm8b Рік тому
Учиться использовать "Королевскую волю" с её помощью пытается сломить наш дух на протяжении 10 мину! Не многие смогли досмотреть до конца,потому-что половина слилась,а часть отрубилась на половине пути,только люди,которые сильны духом и телом,смогли без перерыва и не моргая смотреть 10 минут,в глаза Спартака!
@DRAGOMIR16
@DRAGOMIR16 Рік тому
Здравствуй Спартак, 😁 интересная идея)
@CAXAROK2010
@CAXAROK2010 Рік тому
Вот это я понимаю мотивация💪🦾
@skill2733
@skill2733 Рік тому
Столько нового узнал)
@Metroner_2.0
@Metroner_2.0 Рік тому
Как интересно
@karolfreefire
@karolfreefire Рік тому
Хоть я и подросток но я благодаря тебе накачался ну ты давал советы как накачаться
@star_cat228
@star_cat228 Рік тому
а кому не похуй? накачаться может каждый, хоть ты дед, хоть 10-тилетний пацан
@snaypxxx9933
@snaypxxx9933 Рік тому
Вот эта харизма😏
@mr_fowoxes8587
@mr_fowoxes8587 Рік тому
сюжет 10/10 актерское мастерство 10/10
@pyatdesyatsedmoy
@pyatdesyatsedmoy Рік тому
Вааааааааау я аж заорал когда понял что он просто будет смотреть
@user-cu7dp2lz8w
@user-cu7dp2lz8w Рік тому
Я думаю что ты думаешь какое задание дать толяну и anizoro. И какой это всётоки ты красавчик, ну или просто решил постоять и набрать больше просмотров
@Homa929.
@Homa929. Рік тому
Пхах вот ролики которые мы заслужили это чисто удар по хейтерам
@dim_shved
@dim_shved 7 місяців тому
Опрос: кто на какой минуте выключил видео?
@user-md1qv7yv5c
@user-md1qv7yv5c Рік тому
Что бы заниматься дома и чувствовать взгляд тренера на себе😅
@_aydo_3615
@_aydo_3615 Рік тому
Просто респект
@istanbulive575
@istanbulive575 Рік тому
Это помогает спасибо большое, и когда результаты конкурса?
@farshfilms6830
@farshfilms6830 Рік тому
А можно 10 часов пожалуйста?🙃Мне честно говоря не хватило
@krakyzubra
@krakyzubra Рік тому
А какое сальто легче (вперёд или назад) ?
@exorxx451
@exorxx451 Рік тому
Мне понравился момент где он молчал
@dimantaushcanov
@dimantaushcanov Рік тому
Видео о том как потратить 10 минут с пользой, лучше бы дал дал с 5 мужиками в ванной😂😂
@sarmatnik
@sarmatnik Рік тому
Спартак , на гвоздях стоишь?
@user-tc4zn7xm6p
@user-tc4zn7xm6p Рік тому
Секрет фитнес тренера, в хорошей мелодии
@assasin-9679
@assasin-9679 Рік тому
всего то......выдержка и все,ну хорошо тогда!
@Golden_Scalpel
@Golden_Scalpel Рік тому
Сила воли
@armandaniel2296
@armandaniel2296 Рік тому
поза стойкости психология ))))👊👍
@wothaper9902
@wothaper9902 Рік тому
Спартак я когда посмотрел ролик у меня выросли мышцы 10раз стал жить на Бали рядом с SJbody
@sonya_belyak
@sonya_belyak Рік тому
Спартак осуждающе смотрит и заставляет меня встать и пойти в зал. а его жестикуляции рук - это демонстрация потерянности, он показывает, что всё, даже он не знает что со мной делать
@izik2
@izik2 Рік тому
Афигенный секрет
@sher9k224
@sher9k224 Рік тому
Сильный человек сможет выживать в этом мире, чем слабак
@exzotyyy
@exzotyyy Рік тому
гений!
@Xz7vQ
@Xz7vQ Рік тому
Такой блатной 🥴
@ravenheller2783
@ravenheller2783 Рік тому
Это отсылка к сцене после титров Где Капитан Америка учит терпеливости?
@user-jk5tm3kq3e
@user-jk5tm3kq3e Рік тому
Я посмотрел полностью
@slight756
@slight756 Рік тому
Делай это по 2 подхода и с перерывом в 1 день,станете как Спартак
@_maga_BSG
@_maga_BSG Рік тому
музон крутой
@jahongirgamer2113
@jahongirgamer2113 Рік тому
Если честно то я смотрел этот ролик вит я понял суть этого ролика то что надо терьпеть и я смотрел этот ролик. Если честно то я понел что я не терпеливый я так жостка нервничил. Но Я терпел. Для меня это было трудно 👍
@catcheshire9377
@catcheshire9377 Рік тому
Это человек - мем))) как перестать орать ?
@GDY23
@GDY23 Рік тому
Мотивация
@asetlife
@asetlife Рік тому
Спартаку грустно стало когда толик променял его на анизоро если что это шутка
@milenahovakimyan7307
@milenahovakimyan7307 Рік тому
Спартак смотрит на меня эпично я в это время 😏
@Garactacus
@Garactacus Рік тому
Только единицы поняли этот секрет)
@meer2525
@meer2525 Рік тому
Хаххахпххпхп, он идеален
@kiksik2008
@kiksik2008 Рік тому
Чел хорош
@dam_n
@dam_n Рік тому
Спартак делает ничего, просто стоит и понимает что ему даже ничего и не надо для того-чтобы быть фитнес тренером, у него все уже есть) Либо секретного секрета фитнеса тренера просто нет, его не существует, важен только ты)
@Reboot444
@Reboot444 Рік тому
Спартак где твои доспехи ты же Спартак ???
@wothaper9902
@wothaper9902 Рік тому
Косплей на мудрый дуб
@oSel2437
@oSel2437 Рік тому
понял
@absolute8.0.1
@absolute8.0.1 Рік тому
Спартак так смотрит на камеру как будто он хочет убить своих хейтеров .Только ему не хватает костюма рэймана
@Bottle777
@Bottle777 Рік тому
Спойлер он весь ролик стоит
@toooooo454
@toooooo454 Рік тому
Терпение?
@kazivris
@kazivris Рік тому
Треть пишут про терпение и то что они смогли прождать. Я один нашёл способ обхода этой системы ? А именно х2 скорость
@istanbulive575
@istanbulive575 Рік тому
можно лайк от организатора пожалуйста SJbody
@istanbulive575
@istanbulive575 Рік тому
Я не когда не получал лайки от авторов пожалуйста
@istanbulive575
@istanbulive575 Рік тому
Спасибо за лайк
@markmmv
@markmmv Рік тому
Что играет на 5:00?
@16islomow
@16islomow Рік тому
Спартак ты лучший фитнес тренер 🫂
@denis2323...
@denis2323... Рік тому
как сделать максимальную продолжительность просмотра видео за 10 мин
@asdop5952
@asdop5952 Рік тому
Спартак это мощно
@DanDaygr
@DanDaygr Рік тому
Тернируешь миндальную связб
@pavelbrumer777
@pavelbrumer777 Рік тому
Смысл видео в том что секрет это терпение
@user-ym3nv3cr5o
@user-ym3nv3cr5o Рік тому
Спартак ответь пожалуйста вредна ли газированная вода?
@ne_yar26
@ne_yar26 Рік тому
Типа минералка или кола, спрайт и т. д.?
@sinkaaa
@sinkaaa Рік тому
Да
@user-ym3nv3cr5o
@user-ym3nv3cr5o Рік тому
@@ne_yar26 обычная газированая вода
@istanbulive575
@istanbulive575 Рік тому
Ну мне кажется твои оригинальные песни
@Zemelyaka
@Zemelyaka Рік тому
Привет Спартак, расскажи как объяснить маме что на одном спорте не похудеешь
@bodyy2189
@bodyy2189 Рік тому
Смотришь на ванну с 5 мужиками и кайфуешь? Так не смотри , присоединяйся, разрешаю
@Bottle777
@Bottle777 Рік тому
1
@USA-im6df
@USA-im6df Рік тому
Спартак почему ты не выполнил задание от 200 вольта с танцом
@user-rn4wd2tc3f
@user-rn4wd2tc3f Рік тому
И первый кто поставил лайк
@user-mw3bj3vj9e
@user-mw3bj3vj9e Рік тому
А где 10часовая версия?
@istanbulive575
@istanbulive575 Рік тому
Я бы не смог 10 минут стоять
@wothaper9902
@wothaper9902 Рік тому
Прастоял стульчик 15 минут под твоё видио
@user-ed9hi9wu5z
@user-ed9hi9wu5z Рік тому
История о том как 10 минут потратить впустую
@brawlstarser832
@brawlstarser832 Рік тому
Брат кивни если тебя держат в заложниках
@KalmarXII
@KalmarXII Рік тому
Медитация 🧘‍♂️
@user-ym3nv3cr5o
@user-ym3nv3cr5o Рік тому
Я понял в чём секрет
@BMW-872
@BMW-872 Рік тому
Спартак так долга смотрит на камеру
@bamboozler8000
@bamboozler8000 Рік тому
Десять минут наигрываешь какую-то мелодию руками на своих бёдрах)
@toyunrut6567
@toyunrut6567 Рік тому
Я тут
@xsan0485
@xsan0485 Рік тому
Черт... Слишком горячо, и в видосе, и в комментариях
@liks8034
@liks8034 Рік тому
моргни 4 раза если тебя держат в заложниках
@Kikin_kiskin
@Kikin_kiskin Рік тому
А на 10 часов есть же такое ?)
@Sjbody
@Sjbody Рік тому
Надо подумать
@Kikin_kiskin
@Kikin_kiskin Рік тому
@@Sjbody с удовольствием бы глянул 😎
Визуализация гравитации
10:00
Макар Светлый
Переглядів 13 млн
Мозг и алкоголь - Вячеслав Дубынин
15:27
ПостНаука
Переглядів 4,1 млн
Повістки у Києві: «Яке право вони мають забирати всіх мужиків?» #війна #мобілізація #військові
00:41
Слідство.Інфо | Розслідування, репортажі, викриття
Переглядів 407 тис.
Такого от бабушки мы не ожидали 😂
01:00
Серотонин - Вячеслав Дубынин на ПостНауке
15:03
Роберт Сапольски - Депрессия [Vert Dider]
52:42
Колени, стопы, связки и спорт | Владимир Демченко
3:25:25
Вячеслав Дубынин: "Мозг и движение"
2:18:19
Центр Архэ
Переглядів 764 тис.
Military Commanders | Course by Vladimir Medinsky |
3:47:57
Лекторий Dостоевский
Переглядів 285 тис.
Nadal vs Djokovic TENSE match 👀🔥
0:38
Alcaraz AEP
Переглядів 10 млн
Преподал урок злобному бородачу!
1:00
МИНУС БАЛЛ
Переглядів 8 млн
The best volleyball pranks on my channel🔥⚡️ #volleyball #prank #nerd
0:59
САМАЯ ТРУДНАЯ ПОЗИЦИЯ НА ФУТБОЛЬНОМ ПОЛЕ
0:33
INSANE REACTION SAVES 😳 #goalkeeper #goalkeepertraining
0:16
Gino Harreman
Переглядів 10 млн
Your New Favorite Sport 🥵💦
0:58
Red Bull
Переглядів 28 млн