Синдром самозванця, прокрастинація, перфекціонізм

Синдром самозванця, прокрастинація, перфекціонізм | Гудкова, Кришталь, Таллер

8 місяців тому

"хто вбив Кеннеді" - це подкаст, в якому шукають відповіді на вічні питання.
В цьому епізоді ми разом з Альоною Гудковою говоримо про синдром самозванця, перфекціонізм та прокрастинацію.
Дійові особи цього випуску:
Альона Гудкова - підприємиця, засновниця «Кураж», маркетинг-директорка «ГудФуд»
gudkova_alyona?...
Іван Кришталь - підприємець, інфлюенсер, співзасновник бренда жіночого одягу CHER'17 (Next 250 від Forbes Ukraine)
vanyakryshtal?i...
Євген Таллер - підприємець, участник списку Forbes 30 до 30, власник інфлюенсер-маркетинг агенції WhyNot? Enot та співласник мережі ресторанів MINISTRY OF
tallertv?igshid...

КОМЕНТАРІ: 75

@user-fg4bl8gi2y 6 місяців тому

Дуже важливі питання піднімаються, круто що саме українською, розумію що у багато треба працювати над собою і любити в першу чергу себе

@valeriakonovalchuk4571 8 місяців тому

Дуже якісний візуальний аспект подкасту. Вибрані кольори світла, симетрія, камери, плани в пост продакшені, розмір відео в кінематографічному форматі Приємно бачити такий укр контент 👏🏼

@user-vf1dd9fh8r 8 місяців тому

І звук! 👍🏻

@user-fg4bl8gi2y 6 місяців тому

Також зацінив❤

@user-gd5pz5zm6h 6 місяців тому

Легка ненав'язлива подача матеріалу, прикольно. Мені зайшло. Обговорення важливих питань простою мовою. А Альона, як завжди, надихає. 🫶🫶🫶

@SEVERYNAUA 8 місяців тому

Обожнюю Альону! Чудова тема! Приємно і корисно слухати. Дякую Вам!

@Dykaenergia89 8 місяців тому

ВОна Альона))

@mash.official 7 місяців тому

яка гостя! яка тема! стільки рефлексії! ваааааау ♥

@user-wu2bu6il7l 8 місяців тому

Дуже Класний подкаст!! Дякую Вам

@lidiia.makuts. 8 місяців тому

прослухала подкаст, ніби до психолога сходила.... ДЯКУЮ

@user-cg3ug5bp8y 7 місяців тому

Гут

@ChristinaBilonozhko 7 місяців тому

Дуже люблю слухати, читати, спостерігати в соцмережах за Альоною Гудковою. Жінка, яка надихає. 🥰

@YuliyaBogoslavets 8 місяців тому

Дякую за подкаст! ❤ ще раз підтвердили, що потрібна режимність в житті , про виховання дітей, їх долюбленість в дитинстві - це дійсно парашут для дорослого життя! Кайф від Альониних цитат 💪😎🥰

@lisasmirnova4114 8 місяців тому

Картинка подкасту просто бомба😍

@anastasiareshetnik8524 7 місяців тому

Дуже цікаво та корисно. Дякую за подкаст ❤

@mariannapovoroznyk3554 8 місяців тому

Дуже якісний контент, дякую за нього❤️ Мене, як майбутнього психотерапевта, дуже потішила фраза «терапія всьому голова»😁

@user-yb4el9zi7p 7 місяців тому

Це топ! Тільки звільнилася і відчувається набряк в голові. Ніби знаю куди йти далі і що можу цього досягти, а голос в голові каже «ти звичайно людина, куди ти прешся» Випадково попався подкаст у стрічці і ось зрозуміла, що зі мною коїться. Щиро Вам дякую, Ви молодці👍🏻

@nataliiaadamiak3928 7 місяців тому

Просто шикарний випуск , дякую 😌😍

@Poliakosha 8 місяців тому

Дууже крутий випуск! Дякую🌻

@martasako 8 місяців тому

Дуже класна тема!!! Як завжди кайф!!!

@dianapoholiyk1359 7 місяців тому

Дякую за подкаст❤️

@annalata9373 8 місяців тому

класний подкаст! дякую за чудову гостю

@user-ll9pc1vv8c 7 місяців тому

Ого огого, ну це ж ексцеленс) Подкасти вбили інтервʼю, дякуємо вам за це

@user-ks2dl3yo5w 7 місяців тому

Дуже цікавий випуск. Дякую! 🤍

@liwesleyy 8 місяців тому

Цікава і важлива тема, прекрасна Альона. Дякую!

@nastyazk6253 7 місяців тому

Випуск - топ!🫶🏼 дякую

@irenekhomenko6359 7 місяців тому

Гудкова❤ Як я її люблю! Така молодчина!

@user-yu7lp7hr1u 7 місяців тому

Щиро дякую вам молоді люди, ви супер. Отримала задоволення від вашої роботи і ті теми які ви обговорювали. Міцного здоров'я вам і успіху в житті ❤

@anastasiiam8803 7 місяців тому

Дякую за неймовірну гостю❤️

@irakondrashova4398 7 місяців тому

Дуже цікавий випуск. Дякую щиро за якісний контент!!!!

@yuliakutsai4503 8 місяців тому

Який крутий подкаст! Дякую вам дуже за контент. Дуже актуальна тема для багатьох, впевнена на 100% 🫶 Успіхів вам 🙌🏼

@admin2023 8 місяців тому

Дуже крута тема, ну а Олена то взагалі топ🤩

@nuri1688 8 місяців тому

цікаво було послухати, багато в чому впізнала себе, стало легше😃

@igor_fortunatas 5 місяців тому

Який крутий подкаст та спікери , чому раніше не бачив, не знаю..

@Nastya_lego7 8 місяців тому

Цікава тема, класна гостя, гарна картинка 🔥🔥🔥, дякую за новий випуск.

@anastasiakurinska 8 місяців тому

Хороше відео! Ви дуже круті, усвідомте це!)

@olgavoronina6168 8 місяців тому

Дякую за подкаст, послухала на одному диханні, ще більше полюбила Альону.

@Iren071 7 місяців тому

Альона , обожнюю! ❤

@Tana-nz7od 7 місяців тому

класний подкаст ❤

@user-gk2sf9de3c 8 місяців тому

Подкаст супер, навіть замало якось 😁

@germansha 7 місяців тому

Альонаааа! Просто супер-вумен ❤️❤️❤️

@TatianaVodianytska 6 місяців тому

Дуже крутий подкаст! Дуже круті ви! Дякую за тему! Альона неймовірна!!!

@olena_polnarova 8 місяців тому

Дякую за тему! Не вистачає тайм - кодів (

@user-hw2yb8cj1f 8 місяців тому

Ахеренний випуск

@yuliiaburdeniuk2576 8 місяців тому

Дуже круті спікери, дуже сильний підкаст. Дуже відкликнулись слова Альони про безумовну любов. Дякую! Тема про перфекціонізм - це окремий пласт роботи 😅 ми всі неідеальні, класно це прийняти і відстати від себе та інших. Молодці ❤

@tetianaboidunyk4846 7 місяців тому

Подивилась перші пару хвилин, і блін, яка крута картинка, дуже цікаві кадри👍🏻лайк

@user-nb4mw6sr1k 7 місяців тому

рідко пишу коментарі, але це дійсно крутий підкаст.Бест оф зе бест, я фанат після першого ж пергляду

@MakarCoMinecraft 8 місяців тому

Альона просто неймовірна. Люблю її слухати❤

@mariannapovoroznyk3554 8 місяців тому

Я представниця тої самої «молоді»😅 От насправді задумалася чи то фраза Альони була обезціненням моїх відчуттів чи то Альона підсвітила мені моє «вигідне болотце», де я успішно перекладаю відповідальність за свої дії і життя вцілому… мабуть таки другий варіант

@OksanaKysil 6 місяців тому

Теж помітила це і звернула увагу. Така «невинна» на перший погляд цитата від Альони насправді говорить багато про її ставлення до молоді, болотця та відчуттів інших. Послухала перші 18 хвилин подкасту та зупинилась. Не сподобались висловлювання

@maria_ne_marina 8 місяців тому

Нарешті, д-у-ж-е чекала❤

@dmytrobielyi4026 2 місяці тому

Найбільш знецінені 15 хвилин, які я витратив за сьогоднішній день. 🤔

@user-mu5ne1xg9y 8 місяців тому

А я супер кайфую коли бачу в кадрі Таллера🤟 не розумію що йому там в собі не подобається🤔

@Ivanpichkur 8 місяців тому

Дуже крутий подкаст, гість, в принципі як завжди, кожного разу отримую неймовірне задоволення слухаючи вас! Великий респект за вашу роботу!

@sweetlana.4 7 місяців тому

цікавий подкаст, але дуже мало Вані. хотілося б більше його думок чути

@Yuliamaks13 8 місяців тому

❤

@user-mh1td3ye2n 8 місяців тому

Дуже дякую за цей випуск хлопці і Олена! Близька тема самозванця в роботі! І ще помітила тонкий рефлекс помаранчевого кольору на Євгенія, класно виглядає!

@user-eb6gg4cg6t 8 місяців тому

Олена)

@Dykaenergia89 8 місяців тому

Альона (саме таке імʼя)

@lisnevskyvideo 8 місяців тому

картинка кайф

@katepetoshina7093 3 місяці тому

все супер, але мені увесь випуск чулась пасивна агресія від дівчини) а ще фраза - а ви знаєете які у мене проблеми:не знаю честно хто вона за професією, але це знецінення чужих проблем і це не є добре))) і я навіть не психолог

@Hendi_jeil 7 місяців тому

Е на apple подкастах ?

@alyonagumeniuk1350 7 місяців тому

Альона гіперкруто, хороша розмова

@daryna_shoma.25 7 місяців тому

15 хвилин підкасту Ваня сказав 5 слів😂

@mariyatatsenko3662 7 місяців тому

Я думала, що синдром самозванця, це коли ти опинився на якійсь робочій позиції, і постійно думаєш, я недостатньо, недостатньо розумний, я нічого не знаю, ні це, ні інше. Всі колеги думають, що я нічого не вартий, і даремно мене найняли на цю позицію.

@katekilasoniya4571 7 місяців тому

Поставила 6 плюсиків на тесті 🤦🏻‍♀️

@svitlanaostropilska3560 8 місяців тому

37:17 про чого 11, а не 12 - це прямо дуже сильний біль. І ти несеш його потім все життя 😢

@kristinavoronova4208 7 місяців тому

Боже, як де надихають «дорослі» люди 🩷🩷🩷

@yulia2464 7 місяців тому

Гостя крута, а от два му по сторонах мене бісили.

@Chiipti7py 7 місяців тому

Це не подкаст, це монолог гості яка взагалі не компетентна і не розуміє суть синдрому самозванця. До того ж постійно перебиває хлопців.

@Kaklet_Os 7 місяців тому

Они вообще в курсе,что такое синдром самозванца или просто варят воду?

@davidtuhmanoevskij9550 8 місяців тому

Порожняк 😑💤

@user-gk8xc5iz5h 8 місяців тому

тема не розкрита. Гість - пихате самозакохане стерво. Цінність подкасту нульова. Фраза: в країні війна, а в тебе є гроші тож be happy - взагалі вбила. Мислення мародера.

@chistinaoni8304 Місяць тому

Чому зараз така масова істерія навколо РДУГ? Цим людям і так важко, відчепіться від них хоча б, а не озвучуйте недостовірну і білопальтову інформацію про розлад, яка тільки ще більше ускладнить їм життя