Я в Україні працював в травматології, прийняв зміну перекур, здав зміну перекур, після кожного хворого якого прийняли перекур....і коли мій товариш лікар помер від раку легенів в 35 років, я сказав да ну його в дупу....ти платиш гроші і ще й можеш померти від цієї херні....кинув....за рік здоров'я прибавилось років 5+ точно...через рік був самий небезпечний момент, ніби як кинув я з друзями по п'янці...але стримався і вже 8 років не курю....і дякую Господу що в свій час вистачило розуму це зробити...чого і вам бажаю

Друже, щоб заповнити пустоту треба віднайти сенс цього життя, і він знаходиться у Бога і його любові до вас.. збудуйте з ним відносини, знайдіть церкву і спілкування, і вам значно полегшає .. Успіхів вам..

Бажаю успіху в цій нелегкій справі. Буде дуже складно. Це по суті боротьба с самим с собою, це найважче. Я не курила 6 років, і тепер, на жаль, знову почала, хоча з електронних сигарет (але ж воно те саме). Тому навіть якщо кинеш - тримайся весь час.

Як казав Марк Твен : "Кинути курити дуже просто я робив це вже сотню разів"

Кинула курити, однією з причин, було, що не я курю, а сигарети " зкурюють" мене.Зменшувала кількість, а поступово доходила майже до пачки на день.І так по кругу.Допомогло те, що залишала сигарети в роздягалці, а йти було далеко і ні в кого не позичала, бо курила одну марку, інші не " смакували". Вдома не курила, бо домашнім не подобався дим і так поступово перестала.Одна з перерв була сім років.Зараз не курю з 2014 р.Було дуже важко кинути останній раз, але все можливо.Бажаю успіхів і подолати цю згубну звичку.Місяць чи кого скільки помучить, потім пройде.Головне пам'ятати, що сигарета нас " курить", а не ми її, то ж хай вона пропаде!

Вже майже місяць в Ванкувері. Купив 1 пачку Marlboro за 17$,аби порівняти з Україною. Відчув різницю. Ще курнув трави для проби й так вдарило, що вже не хочу ні курити ні віски пити. Для мене це був треш.

Привіт від хмельничанина. Палив 10 років, потім була перерва 3 роки. З січня 2011 по серпень 2015 знову палив. Книжку А.Карра читав - не допомогло. З 2015 не палю. І навіть не тягне, пробував палити іноді після прийому алкоголя - верне. Як кинув: на рибалці нічній, за ніч всмолив пачку цигарок - від цього з'вилось відчуття такої сильної відрази, що потім навіть "ломки" не було. Бажаю віднайти свій спосіб й покинути цю дурню із палінням!

Коли справді захочеш - все вийде. Палив близько 8 років, захотів і кинув на наступний день. Хай щастить у боротьби з самим собою.

Привіт з Нью Брансвік, сигарети від Індіанців купити можна, але дуже обережно, бо якщо коп тебе зловить за одну сигарету штраф 50$Cad ну а якщо більше то тут рахувати треба, є вже люди яких зловили з великим об'ємом і тепер вони мають іпотеку на сигарети) така вона Канада

Дякую. Актуально. 🇺🇦

Дякую за відверте відео. Я не курю, чоловік теж і вся родина теж. Тому тоді тільки сили волі , щоб кинути курити. Відео вийшло гарне і цікаве.🇺🇦🇨🇦👍

👍👍

❤

Перехворівши на жахливий ковід два роки тому, маючи легені спалені вірусом на 70%, бувши при смерті, перенісши дві операції на легені після того і зараз не живучи а кожен день виживаючи і намагаючись не померти а ще хоч би трохи ще пожити, слухати про те що люди самі себе добровільно вбивають курінням цигарок і ще й платять за це самовбивство своїми грошима, це сюрреалізм якийсь!!! Люди, схаменіться!!!

Напевно є лишні гроші та здоров'я. В самого, як почались проблеми з диханням, то кинув. На зараз 7 років не палю.

Вітаю!Теска,купи пігулки ТАБЕКС і непарся.Я 24 роки палив ,думав ніколи не покину,кумарило точно так,як і тебе.А пропив табекс і вуаля!Від курива ,запаху,виникає огида.Ну якось так .

Привіт Андрій! А про кицьку і комаху- це прикольно сказав. Курити чи ні - це все відбувається в твоїй голові.😊❤

я перейшов з сигарет на одноразові типу вейпи чи шо воно таке, а тепер придбав собі таку що заряджаеться і туди лише заливаеш рідину. запаху сигаретного немає і набагато менш шкідливо (хоча звичайно всеодно не здорово) може спробуй, я думаю з них і легше покинути зовсім

Я в Україні маючи власну справу і працюючи 6 днів на тиждень по 10-12 годин на день, далеко не кожен місяць можу відкласти тих нещасних 500 долларів собі на зарплату. Дещо засмучує, що всі навколо такі багаті, що можуть дозволити собі витрачати такі суми на звичайні сигарети😥

Подивись якісь страшилки , типу як виглядають легені в курців..., може тебе вирве від такого і допоможе тобі з твоєю бідою.

Кинув після 17 років куріння. Викурював від 1 пачки вдень, пачка тоді коштувала 11грн. Кидав багато разів, і останній раз вдалося. Головна умова -жодної папіроси! Два тижні "плющило" жорстко. Потім ок. Їв як не в себе, за три місяці набрав 22кг. Спробуй, надіюсь все вийде, удачі! P.S. Мені дуже подобалось курити.

Ви молодець!Курево це яд для організму, держіться🙏 поборите!🙏👍💪

Іноді коли висока температура і кашель то так погано що не хочеться курити декілька днів і так теж можна кинути, плюс підключити спорт

Братан мені 18 років я скажу як тобі кинути курити. курив 5 років 1. Знайди собі якусь справу в якій ти будеш дуже зайнятий і тобі буде інтересно, наприклад як в моєму випадку я ремонтував мотоцикли мені було дуже цікаво 2. Не стався до цього щоб кинути курити дуже серйозно 3. Постав себе в рамки курива, наприклад перший тиждень 2 сигарети в день, другий тиждень 1 сигарета в день і ти будеш бачити прогрес в тому що ти будеш думати типу «ага якщо я зарас покурю 1 сигарету то я вже не буду курити цілий день, тож мені потрібно зарас не курити, а потім вечером наприклад я спокійно з кайфом покурю. І все це може тривати скільки завгодно навіть і пів року, АЛЕ ти будеш курити тільки 1,5 пачки на МІСЯЦЬ! А потім вже не буде тягнути до курива тому що організм почне виробляти сам свою дозу никотину і все.

Кидай кидай палити бо коли лікар про це скаже то вже це край Так було умене Не палю з 10 року як на пенсію пішов і лікар сказав або - або вибирай Я вибрав і дякувати і лікарю і Богові поки все ОК Тому кажу і я вібір є або -або

Слава Канаді! Слава Україні!

Андрій, як з центру Ванкувера доїхати до аеропорта? Якою маршруткою? Інформацію треба сьогодні Будь ласка

дякую за відео, як раз саме час викурити папіроску, але саме краще не починати курити і не пробувати) Наснаги у боротьбі із залежнністю💪 книгу Алена Кара рекомендувати? Є знайомі яким допомогла

В НЗ пачка Мальборо коштує 44 NZD це десь 35 CAD. У вас ще дешево)

Андрію є така пиказка " клин - клином вибивають!", тому починай бігати, заодно підкачаєш мязи, гарно виглядатимеш :)

Моя знайома тільки хотіла курити,брала сосальні канфети(барбарис)і це помогало.Треба переграти мозок свій обманом ,а інакше терпіти не получиться.

на хастінг стріт знайдеш по 5 баксів за пачку і ще кращі ніж на заправці

2неділі не курю кайф....

А iqos и электронка в Канаде есть? Если есть то почем

Машина якщо не помиляюся Шевроле ель каміно

Попроси лікаря призначити бупропіон. 3 місяці і кидаєш.

Я Курю тут в Канаде тоже. Но курю немного. Пачька у меня уходит гдето за 2-3 дня. Трачу на это 100 баксов в месяц. Если вы собираетесь бросать курить, то лучше это делать до момента иммиграции. Т.к. иммиграционый процес это очень срессовая ситуация. Психологи сравнивают иммиграционный процес по воздействию на нашу психику, как равносильной ситуации с потерей близкого человека. Это очень пагубно может сказатся на вашей психике если вы еще и начнете бросать курить. Депрессия вам 100% гарантирована. Еще и такая сильная что выбраться из нее без сторонней помощи и антидеприсантов вам неполучится. Так что я бы вам посоветовал начать этот процес когда вы будете находится в менее стрессовой ситуации. Темболее что курение - это самая наименее опасная вредная превычка из всех остальных, таких как неправильное питание, алкоголизм, тяжелые наркотики.

Я вже не курю 2 місяці. Сигарети в канаді купляв по 5 баксів за пачку . Але для мене це всеодно дорого

Bagato de e deshevi sugarutu v kanadi, 40-45$ za blok, lichno meni pruvozyat z ameruki, 100$ blok za devidoff

В мене знайомий який читав якусь книгу для того щоб кинути палити. І кинув

Андрій, книга Ален Керр Як кинути курити дійсно допомагає, зміни відбуваються в голові. В мене вийшло кинути після майже 20 років стажу. І знаю ще декілька прикладів. Якщо є бажання варто спробувати, бо без підтримки кинути то дуже складно, не знаю прикладів в кого вийшло.

Це якщо порахувати ще лікування зубів , вони з сигаретами псуються в рази швидше , вийде до 10 тисяч $

Кидай палити, подумай про дитину і про жінку. Купи краще жінці квіти а дитині фрукти.💐

До дієтолога звернись . Єдієти які допоможуть забути цигарки.

Можна пошукати і знайти за 5 баків, якість незнаю, але пів Ванкувера курить))

Навіть не починав курити, тепер не маб проблем з тим щоб кинути

Я ~20 разів кидав і получилось. Головне не здаватись))

Курил 6 лет, потом жена забеременела и сказала, что очень тошнит от запаха. Перешёл на GLO. Уже 4 года курю. Из плюсов- дешевле, не воняет вообще, зубы не портит. В Польше сейчас пачка сигарет - 16-18 Стики - 10,5 180 злотых в месяц уходит

сам лише через півтори року взнав що ті шо по 17 у тих же індіанців є по 6.50 але краще не курити!

Спробуй мікродозинг червоного мухомору або книгу Алена Карра "Легкий спосіб кинути палити" а краще ці два робочі методи одночасно, удачі! (Стаж паління 15 років кидав три рази по 2 -3 роки (за допомогою книги), третій раз кинув остаточно і бесповоротно некурю вже півтора роки, чому остаточно томущо на мікродозингу мухомором)

Не парься стреляй дальше😂зачем покупать

Пане Андрію, ты просто куришь не правильные сигареты, в спец магазинах 250$ за 30 грамм - хватает на всю жизнь;)

В європі 5 євро як так?

Хочу кинуть курити

Аллен Карр: "Лёгкий способ бросить курить", не курю с февраля 2011, полет отличный. Советую

Зніми будь ласка про алкоголь

не палю і не пробував(33роки).

Якщо дійсно є бажання кинути, то бігом в руки Алана Кара "Легкий спосіб кинути палити".

Вейп рятує 23 бакси на тиждень. Oxbar g8000

ЗАЙМИСЯ СПОРТОМ І ВСЕ ПРОЙДЕ

Ти де в Польщі???

Порахуй скільки витрачає той хто куре маріхуану і ширяється)))))

Тютюн не курив ні коли , навіть не уявляю як воно коли кидаешь

Зовсім пох... не курив і невмію

Відписка , завидалення коментарів . Коментар був абсолютно нормальний, розказала польці , як споткала неадекватну ксенофобку на роботі , пожалілася і полька відповіла , написала що її прикро і що нажаль такі є але не всі . ВИ ЧОМУСЬ ВИДАЛИЛИ , ПИТАННЯ ЧОМУ ? ВІДПОВІДІ НЕМАЄ . ТОМУ ВІДПИСКА

ukposts.info/have/v-deo/n3mQf4mfqoBiq6c.html Hatching eggs: сам терпеливо высиживает яйца и продаёт цыплят

Прочитай книгу « простий спосіб кинути паління» Аллан Каар. Я кинув, він розповідає не так як ти про гроші, а про те що воно справді непотрібне

ukposts.info/have/v-deo/aoVphohobGempmw.html панiка : Харьковчане начинают готовить чемоданы > на Канаду хiба ?

Це глупий самообман. Цього не існує, не існує потреби куріння, людина себе обманює. Це роздвоєння особистості. Не існує звички куріння, це ілюзія, мара. Коли людина зрозуміє це, стане вільною.

Вітаю!Теска,купи пігулки ТАБЕКС і непарся.Я 24 роки палив ,думав ніколи не покину,кумарило точно так,як і тебе.А пропив табекс і вуаля!Від курива ,запаху,виникає огида.Ну якось так .