Все верно, грамотная речь, еще и сила....

Так ipf соревнования без экипировки сейчас проводят

Это где? Санкции же

​​@@ivansk3894 4 дисциплины, как и было. Он в классике тоже выступает

Ыы

Ахах) гимнаст)))

Если у тебя тазодоменантный присед, в принципе как у Ильи, когда колено за носок не выходит, то смысла в штангетках нет. А если у тебя коленодоменантный присед, как у тяжелоатлетов, то здесь надо штангетки, дабы избежать травмы Ахиллова сухожилия. Как лучше, зависит от антропометрии. Я, к примеру, не могу приседать в таз, тк у меня короткое тело относительно ног, из-за чего надо сильно заваливать спину вперед, чтобы штанга не уходила из центра тяжести тела. По этому я приседаю в колени, как штангисты, но, при этом, я не скажу, что я прям спину держу ровно, она также имеет наклон. А на счет безопасности... Что в таз, что в колени - все безопасно. Главное выбрать для себя правильную технику, которая тебе подходит по антропометрии, а не от личностных хотелок или от интернет советчиков, которым подошла одна техника и при этом хейтят другую.

@@user-lc1df1dn2w Теперь стало более понятно, штангетки - больше нагрузка на колени, борцовки - на тазобедренные, я вроде так и чувствовал, спасибо за подсказку, у меня тоже ноги относительно длинные и корпус относительно короткий, но что в штангетках, что в otomix последующие дни мучают ноющие боли и в коленях и в тазобедренных, буду выбирать дальше, но то, что разница колоссальная в движениях и задействовании разных мышц это очень очевидно

@@CounterflowEntropy скорее большая нагрузка не на колени, а на голеностопные суставы, в следствии приседа в колени. Посоветую пересмотреть план тренировок, раз мягкие ткани суставов болят на постоянной основе после тренировок. Скорее всего вы не вывозите нагрузку. Возможно нагрузка не частая и при этом высокоинтенсивная.

@@user-lc1df1dn2w Да, так и есть, верно говоришь, приседания выходят два - три раза в месяц и с весами после разминочных на один - два повтора, потом снижаю и на 4-6, затем сразу становая тяга идет, после разминочных тоже на один - два повтора. На след день суставы закрепощены и поднывают дня 3-5. Чаще тренировать не выйдет, я не пауэрлифтер, у меня еще грудь спина в другой день и плечи - руки в другой, расстояние между тренировками минимум 3-4 дня, а то и 5-6 бывает, если физически упахиваюсь в дни восстановления, быстрее не восстанавливаюсь и не расту, возраст неверное уже....

Добрый день. А зачем практиковать такие поступки? Выступать, побеждать и ставить рекорды в любителях будучи на витаминах, это же не правильно.

@@user-kb4gm7si3j так о том и речь что все чемпионы и рекордсмены фпр на витаминах

@@user-kb4gm7si3jэто как минимум смешно

Это сборники, они постоянно допинг контроль сдают, у них система адамс, к ним домой приезжают

боже

Фарма не панацея

Сколько он пашет , тебе и фарма не поможет .

@@user-jj4yn7es5g 100%

@@user-jj4yn7es5gну ясен хуй родиться, надо с такими конечностями

Ну подними для начала на метане столько

Типо ниже параллели сесть это теперь не досед по правилам федерации комментаторов?

Нужно с другого ракурса смотреть, с фронтального вида ничего не понятно

Спорстсмены зарабатывают на работе) У нас виды спорта не оплачиваются. Но иногда организаторы соревнований вводят поощрения

Абсолютка 100 тысяч рублей, победа в категории 50 тысяч рублей

@@belkina488 тоесть Марычев и другие спортсмены ходят на работу помимо его спортивной жизни?

@@user-yp1ns6ye7k ну в принципе-то кто на призовых местах им ещё норм, а остальные что ?

@@belkina488спортсмены сборной, такие как Илья, получают зарплату от мин спорта)

Спортсмены очень часто болеют перед соревнованиями. И все они не стесняются об этом говорить в интервью. Спортсмены не жалуются, они информируют нас. Из тех, с кем я общался на камеру в Обнинске, перед чемпионатом России болели: Маричев, Ефимцева, Инзаркин. И все об этом рассказали в интервью.

Не понимаешь - не лезь

Дружище, поменьше смотри Варгунина, тем более, это не бодибилдинг, а пауэрлифтинг, тут сборники даже зарплату получают.

Ты проверял его здоровье?

В зале зрители не ржали, а смотрели с удовольствием, и я говорю не о лифтерах, там сидели люди далёкие от штанги, которые зашли посмотреть, все были в шоке от весов, на остальное вообще не смотрели, когда Андрей Коновалов жал 382.5, там маленькие девочки, которые аэробикой на первом этаже занимаются, смотрели с разинутыми ртами и шептались:"380, смотрите..."; спортсмены высокого уровня: члены французской и бельгийской сборных команд по классике относятся с уважением к экипе; министерство спорта стало смотреть на классику, как на спорт, лишь недавно, потому что её даже на всемирных играх не было; даже супер кубок титанов (в свои лучшие годы) был в экипе, хотя классика уже существовала. Да, сейчас классика слегка популярнее (если говорить о IPF, в альтернативе - понятно), но, как показывает практика, ржут только лифтёры и тяжелоатлеты низкого уровня или выступающие в альтернативе, хотя, топеры, вроде Джона Хаака, тоже относятся к экипе нормально.

именно становая тяга, это по вашему классика, так?)

Ну да! Ты же жмешь лучше!

@@user-ee1nc1ty9e , вы сами ответили на свой вопрос!

Главное плохие комментарии пишут люди которые от спорта. Очень и очень далеки , и никогда в жизни и близко подобное не сделают

​@@user-qh6rv5qr6k ну конечно лучше, он вчера целых 85 без моста пожал, правда плечи уeбaл