Такую ВКУСНУЮ Капуста я еще не ела! Легкий и новый рецепт капусты

  Переглядів 128,880

Kitchen Tips

Kitchen Tips

2 роки тому

Мои видео на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/olgarecipe - Подпишитесь Салат из капусты с сыром нежнейший
Капуста белокочанная 250 г
Сыр 100 г
Яйцо СО 3 шт
Зелёный горошек консервированный (без сахара) 150 г
Сметана 15% 100 г
Укроп 15 г
Перец чёрный молотый
Соль
На 100 г 122 кКал 7,5/8,3/3,9
Выход 795 г
Салат с пекинской капустой и горбушей
Горбуша консервированная в с/с 180 г
Пекинская капуста 270 г
Огурец 150 г
Кукуруза консервированная (без сахара) 130 г
Укроп 10 г
Греческий йогурт 2% (сметана) 100 г
Зернистая горчица 25 г
Соевый соус 15 г
На 100 г 60,7 кКал 6,4/2/3,8
Выход 880 г
Простой салат на скорую руку
Филе куриной грудки отварное 180 г
Капуста белокочанная 250 г
Яблоко зелёное 140 г
Морковь 50 г
Репчатый лук 50 г
Растительное масло 25 г
Уксус 9% 20 г
Сушёный чеснок
Перец чёрный молотый
Соль
На 100 г. 96,9 кКал 9,3/4,4/4,9
Выход 700 г

КОМЕНТАРІ: 121
@gaminglegende844
@gaminglegende844 2 роки тому
Как всегда отлично, быстро, из доступных продуктов, и главное вкусно
@user-tq1xu6wj6k
@user-tq1xu6wj6k 2 роки тому
Спасибо. Отличные и простые рецепты.
@elenasergienko1364
@elenasergienko1364 2 роки тому
умничка будем готовить
@user-gy9bb9wj6k
@user-gy9bb9wj6k 2 роки тому
Очень понравились салаты, обязательно приготовлю, спасибо, Оля 😋
@user-qh2ln8us5f
@user-qh2ln8us5f 2 роки тому
Спасибо огромное за рецепты, салатики просто супер.
@brightlight8263
@brightlight8263 2 роки тому
Обожаю Ваши рецепты 👍👏👏👏 всегда вкусно и доступно 🥰😘🙋‍♀️
@CarvingTuyetNga9
@CarvingTuyetNga9 2 роки тому
That look good tasty and health thanks for sharing
@user-tk2kd3kt1b
@user-tk2kd3kt1b 2 роки тому
Спасибо,салаты суперские.
@YA-ml8kx
@YA-ml8kx 2 роки тому
Спасибо за рецепты!
@user-zd8gj5cn1g
@user-zd8gj5cn1g 2 роки тому
Быстро и просто, огромное спасибо. Вы как всегда на высоте! Хотелось бы Рецепты с тыквой , заранее благодарю
@lyudmilajampeissova3199
@lyudmilajampeissova3199 2 роки тому
Замечательно!!! Как всегда то что надо!! Спасибо!! Здоровья, здоровья здоровья!!🍒🍒🍒♥️
@user-ew3ri7ft7e
@user-ew3ri7ft7e 2 роки тому
Какие полезные салаты. Спасибо за рецепты
@user-oo4ws2xs1u
@user-oo4ws2xs1u 2 роки тому
Класс! Первый раз такой способ шинковки капусты вижу! Замечательно!
@viktoria3771
@viktoria3771 2 роки тому
Очень полюбила Ваш канал! Спасибо за всё!
@user-vh9we8ui1z
@user-vh9we8ui1z 2 роки тому
Какая прелесть! Смотрю Вас несколько лет. Всегда супер замечательные рецепты!!!!! Вот только не хватает времени это произведение сделать.!
@user-qe5hq1tv8q
@user-qe5hq1tv8q 2 роки тому
Большое Спасибо ! Салатики Супер !😊💓💓💓💐🤗🤗👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🕊️🕊️🕊️☀️🍁
@GoshaamRAI
@GoshaamRAI 2 роки тому
Отлично
@user-gs5is3xk5f
@user-gs5is3xk5f 2 роки тому
Салатик супер, как всегда!!!!
@user-gu8tf6cg5v
@user-gu8tf6cg5v 2 роки тому
Спасибо, мне очень понравились все три рецепта.👍👍👍
@user-ct8ct3ep1f
@user-ct8ct3ep1f 2 роки тому
Спасибо за рецепты, вы хорошая хозяечка 🤝🏻😉
@user-yh7oc9lt5d
@user-yh7oc9lt5d 2 роки тому
Спасибо 👍
@svetlanasvjatoha6540
@svetlanasvjatoha6540 2 роки тому
Всё просто супер.
@user-sf3mc2lc1q
@user-sf3mc2lc1q 2 роки тому
Спасибо большое.Еще не пробовала,но уверена,что будет вкусно.
@elenakoreshman3448
@elenakoreshman3448 2 роки тому
Классные! Благодарю!
@irinakarl2212
@irinakarl2212 2 роки тому
Спасибо вам...салаты супер....👍
@user-oj5rr8em8o
@user-oj5rr8em8o 2 роки тому
Благодарю Вас за это видео. Выглядит очень вкусно буду пробовать!🙏🙏🙏
@user-uv2ow3zo9k
@user-uv2ow3zo9k 2 роки тому
Четко доходчиво интересно полезно-супер, большое спасибо за Ваш труд.Воспользуюсь и поделюсь с друзьями
@user-of1ps9wt7k
@user-of1ps9wt7k 2 роки тому
Спасибо))) Очень люблю капусту во всех видах. А салатики суперррр!!!
@user-vd9bx3lt2c
@user-vd9bx3lt2c 2 роки тому
Всё супер!
@user-on2ul7cc2o
@user-on2ul7cc2o 2 роки тому
Здорово насчёт овощечистки для капусты! Спасибо
@user-en7mf3sk7c
@user-en7mf3sk7c 2 роки тому
Очень удобно шинковать и для засола...
@user-uy2dx6dt7f
@user-uy2dx6dt7f 2 роки тому
Оля, добрый день! Рецепты очень полезные,интересные и доступные! Большое Вам спасибо!👍
@user-kb9wl6hx1u
@user-kb9wl6hx1u 2 роки тому
Спасибо. Первый салат готовлю и добавляю в него тонкие небольшие полоски красного сладкого перца . Он придаёт аромат и красоту блеклому салату))
@masenkabek6856
@masenkabek6856 2 роки тому
Spásubo za váš tryd u otlučnuje recepty
@user-eu5wr6qi9r
@user-eu5wr6qi9r 2 роки тому
Спасибо, надо!
@user-wh4mg3br2c
@user-wh4mg3br2c 2 роки тому
Спасибо большое!!👌👏
@user-ry1tb4kv3
@user-ry1tb4kv3 2 роки тому
Капуста всему голова 👍👍👍
@MrPopovic11
@MrPopovic11 2 роки тому
Салатики супер
@user-lo2ml6hc8u
@user-lo2ml6hc8u 2 роки тому
Очень мило!!!
@Harerus
@Harerus 2 роки тому
спасибо!
@user-id6yo6iv9u
@user-id6yo6iv9u 2 роки тому
Спасибо! Рецепты очень понравились 👍
@lubabogdanova6545
@lubabogdanova6545 2 роки тому
Спасибо,вы большая умница!!!!!
@user-nm5gi8xz3q
@user-nm5gi8xz3q 2 роки тому
Спасибо за рецепты👍
@user-ow4iu6ml8m
@user-ow4iu6ml8m 2 роки тому
Какая же вы умница и хозяюшка, спасибо за рецепты!!!👏
@user-wf9uj9jj5q
@user-wf9uj9jj5q 2 роки тому
лайккапусту люблю вкусна👍💯🍁
@user-zk7wm6mk6e
@user-zk7wm6mk6e 2 роки тому
Как всегда Супер!!!! Успехов Вам и процветания каналу !!!
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Благодарю 😊🌺
@user-zm2im6ud1r
@user-zm2im6ud1r 2 роки тому
Очень хорошие салаты, в сезон капусты то что НАДО😋👍. БОЛЬШОЕ СПАСИБО !
@user-jj6jp5oc8y
@user-jj6jp5oc8y 2 роки тому
Доброе утро! Салаты просто изумительны о очень полезны!) Спасибо за идею. Уже сохранила рецепты для своего пользования) Спасибо за Ваш труд и всех благ!!))
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Готовьте с удовольствием!
@daliborkavelickovic6210
@daliborkavelickovic6210 2 роки тому
Salate su odlicne,probaci ih sigurno 😍
@user-hx8uy8iv6x
@user-hx8uy8iv6x 2 роки тому
Салатики все яркие, красивые, вкусные и полезные! ! И заодно лайфхак - разбор курицы при помощи миксера! Оля спасибо!
@inyourroom5763
@inyourroom5763 2 роки тому
Да,за разбор курицы 👍👍👍
@user-kf5gi5mv4k
@user-kf5gi5mv4k 2 роки тому
Супер!
@udachnyesekrety
@udachnyesekrety 2 роки тому
Гениально 👍
@user-mq1ph5mi5x
@user-mq1ph5mi5x 2 роки тому
Очень интересные салаты...надо пробовать...правда и сочетание продуктов пикантное, то есть необычное, но иногда нужны и новые вкусы, а не все время обычное оливье!!!
@user-ub6iz2ig2y
@user-ub6iz2ig2y 2 роки тому
Как обычно: рецепты замечательные, сразу хочется попробовать, сейчас закажу в доставке капусту) - Спасибо за видео!
@user-xh6ye9dz9g
@user-xh6ye9dz9g 2 роки тому
Все салаты для меня. Как раз сейчас сезон капусты . И тыквы.🙂
@user-jz2zw9jl6f
@user-jz2zw9jl6f 2 роки тому
Благодарю вас за рецепт очень интересный
@user-hf9tj9wt6t
@user-hf9tj9wt6t 2 роки тому
Все салатики замечательные! Вкусные и полезные! Спасибо за интересные идеи! 🌹
@user-rl3pl5zl2o
@user-rl3pl5zl2o 2 роки тому
Доброе утро. Салаты отменные, тем более сезон капусты наступил. Воспользуюсь рецептами в ближайшее время. Спасибо большое! 👍👍👍
@inyourroom5763
@inyourroom5763 2 роки тому
Интересные салатики👍👏
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Готовьте с удовольствием!
@inyourroom5763
@inyourroom5763 2 роки тому
@@ZdorovoePitanie Спасибо ☺️
@user-ej9yx7zb2o
@user-ej9yx7zb2o 2 роки тому
Второй салатик зашёл в душу, а значит и желудку будет хорошо👌! Спасибо, Оля 👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
@user-im3uw2fe9u
@user-im3uw2fe9u 2 роки тому
Салаты просто замечательные!
@user-oh5fv1lt8g
@user-oh5fv1lt8g 2 роки тому
спасибо
@user-up3ny4ii8h
@user-up3ny4ii8h 2 роки тому
Как всегда всё супер, обожаю ваши блюда и пользуюсь вашими рецептами большое спасибо за ваш труд 🥗👍❤️
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Спасибо за доверие 😊🌺🌸
@user-rh3lj2ug8d
@user-rh3lj2ug8d 2 роки тому
Оля,салатики 👍👍👍👍.Ваш канал очень часто меня выручает.Рецепты просто шикарные.
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Замечательно! 😊🌺
@user-ug2kr1kf6w
@user-ug2kr1kf6w 2 роки тому
Спасибо большое, хочется сделать эти салаты!
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Удачных воплощений 😊🌺
@user-vh4xu2xp5v
@user-vh4xu2xp5v 2 роки тому
класс
@user-td9dl9yj5j
@user-td9dl9yj5j 2 роки тому
Как же повезло этому дому, такая замечательная Хозяйка...
@user-df7uu5vr1o
@user-df7uu5vr1o 2 роки тому
Spasibo💗💙💛💚❤💜
@user-xf3ys1bx6b
@user-xf3ys1bx6b 2 роки тому
Первый салат с горошком оценила вся семья! Очень вкусно и просто! Огромное спасибо за идею и рецепт!
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Спасибо за Ваш отзыв 😊🌺🌸
@1100piggy
@1100piggy 2 роки тому
Подсчитано БЖУ, калорийность. Здорово. Порадовало.
@user-fy4ts4xv4g
@user-fy4ts4xv4g 2 роки тому
Косточки с консерв не убирайте это очень полезно))) люблю капусту
@user-xc6yo5jv8z
@user-xc6yo5jv8z 2 роки тому
Здравствуйте Оля...случайно попала на ваш канал. ..думала что меня удивить уже не чем ...НО...такое изобилие разных салатиков и из разных овощей...меня удивило и покорило. ..Буду пробовать. ...А вам успехов 😊😋
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Удачных воплощений! 😊🌺
@user-hg1bf7ys6z
@user-hg1bf7ys6z 2 роки тому
Прятный голос все чистенько салаты отменные вкусные вот кому надо ставить лайки
@jooru2
@jooru2 2 роки тому
Спасибочки! Тоже попробую шинковать овощечисткой. Пробовал шинковочным ножом с двумя лезвиями, широким таким, - всё равно получается медленно. Обычным ножом ещё медленнее: я же не настоящий повар ) Удачи вам и каналу!
@nataliabigvava8369
@nataliabigvava8369 2 роки тому
jooru Я тоже не умею быстро шинковать...А эта идея с овоще-чисткой, похоже, отличная!
@user-en7mf3sk7c
@user-en7mf3sk7c 2 роки тому
@@nataliabigvava8369 Даже очень, я очень давно ей пользуюсь...
@jooru2
@jooru2 2 роки тому
@@nataliabigvava8369, вчерась попробовал овощечисткой: норм! Получается во всяком случае не медленнее, чем ножами, даже если резать только в одну сторону, без противохода ) На салат самое то: выходят калиброванные мелкие лепестки. Так что - взято на вооружение! А овощечистка торжественно превращается... в Шинковку-Mini!!! 👏🏻👏🏻👏🏻 P. S. Дополнительным плюсом - капуста сыпется ровно в посуду, не разлетаясь как обычно для меня по всей кухне )
@nataliabigvava8369
@nataliabigvava8369 2 роки тому
@@jooru2 Спасибо большое за такой подробный отчёт вашего эксперимента! Буду пользоваться! P. S. Отдельное спасибо за слово "вчерась"... для меня прозвучало как-то тепло, уютно, по-домашнему...
@user-nh7zw5fb9m
@user-nh7zw5fb9m 2 роки тому
Здравствуйте, подскажите, зернистую горчицу можно чем то заменить?
@nataliad2097
@nataliad2097 2 роки тому
👍👍👍👍👍👍👍👍
@svetlanavahreneva8966
@svetlanavahreneva8966 2 роки тому
Можно вместо такой капусты, пекинскую
@user-so1vt1fd7z
@user-so1vt1fd7z 2 роки тому
Спасибо так мало?😔
@user-fv7oo2jm3u
@user-fv7oo2jm3u 2 роки тому
Попробуйте для салата с сыром взять подкопченый колбасный сыр или просто колбасный сыр,и дайте настояться салату.на следующий день он даже вкуснее,но я делала с майонезом, похожий рецепт
@user-ct8ct3ep1f
@user-ct8ct3ep1f 2 роки тому
Доброе утро, скажите пожалуйста как называется соль розового цвета, которую вы используете в последнем салате вашего видео.
@ganekoko269
@ganekoko269 2 роки тому
Гималайская
@user-ct8ct3ep1f
@user-ct8ct3ep1f 2 роки тому
@@ganekoko269 спасибо большое 👍💋
@AlexHoro69
@AlexHoro69 2 роки тому
Не думайте, что данная соль очень полезная, раз она используется в блюдах "здорового питания". Каково было моё разочарование, когда я узнала, что это не только дорогая, но и банально самая грязная соль.
@user-de6df3ip8m
@user-de6df3ip8m 2 роки тому
🥰👍
@user-ub1zb6px8c
@user-ub1zb6px8c 2 роки тому
Второй салат заправляю соком лимона и оливковым маслом - тоже очень вкусно. Именно такой овощечисткой пользуюсь уже лет пять - очень удобная в руке и шинкует замечательно! За рецепты спасибо!
@user-qh9zv5ew6r
@user-qh9zv5ew6r 2 роки тому
👍
@user-vt5tf8iu7y
@user-vt5tf8iu7y 2 роки тому
👍👋🎉
@user-fd3id3vq7f
@user-fd3id3vq7f 2 роки тому
А еще капуста в блендере
@user-zn2rl9uy3o
@user-zn2rl9uy3o 11 місяців тому
Предлагаю в маринад для лука добавлять 1ч.л. сахара. Будет намного вкуснее. Основано на опыте.
@user-db3iw2ue4r
@user-db3iw2ue4r 2 роки тому
Прочитала «три монументальных салата»))))
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
😂😂😂
@nosovagalya4262
@nosovagalya4262 2 роки тому
🌞👍👏🌹🌹🌹🌞
@fortepiano06
@fortepiano06 2 роки тому
Приготовила салат по второму рецепту. Действительно,сочный,свеженький... Но, как по мне,на раз...
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Спасибо за Ваше мнение
@fortepiano06
@fortepiano06 2 роки тому
@@ZdorovoePitanie Как здорово,что Вы адекватно реагируете на отзывы!!))
@user-ru4cw3ok4i
@user-ru4cw3ok4i 2 роки тому
🤝🤝🤝🤝🤝👍👍👍
@user-cs5xn2ye2d
@user-cs5xn2ye2d 2 роки тому
Миксером разбила грудку в пух и прах! Не получилось у меня соломкой распушить её. Что-то сделала не так я. Хотя... Это не принципиально, получилось вкусно.
@elenamehtiyeva549
@elenamehtiyeva549 2 роки тому
Уже и капуста с сыром
@user-en7mf3sk7c
@user-en7mf3sk7c 2 роки тому
Я так шинкую капусту для засола/квашения ... салат из капусты только со свеженьким огурчиком, луком, зеленью едят, а с рыбными консервами сын и муж не любят...
@user-oo7df3se3e
@user-oo7df3se3e 2 роки тому
🤔 мгм...Впервые слышу о зелёном горошке и кукурузе, законсервированным без сахара. Не встречала в продаже.
@user-fv3wm9yn5w
@user-fv3wm9yn5w 2 роки тому
Я недавно в ашане купила баночку горошка. Написано без сахара.
@marinarepnevskaya3834
@marinarepnevskaya3834 2 роки тому
А я слышу о таких консервах уже не в первый раз, а вот в продаже тоже ещё ни разу не встречала! 🤔
@user-qc8yc4rj7s
@user-qc8yc4rj7s 2 роки тому
Ой,простите,капустку я бычуть посолила,чуть помыла и лимонником немного... А потом добавить остальные ингредиенты.
@ZdorovoePitanie
@ZdorovoePitanie 2 роки тому
Вы всегда можете сделать так, как считаете более правильным 😊
@AlexHoro69
@AlexHoro69 2 роки тому
Вы уж извините, но после первого салата (сыр+горох) можно заработать вздутие живота. А оно надо? При здоровом-то питании?
@user-pv6qf6db7j
@user-pv6qf6db7j 2 роки тому
Чтож вы во все блюда суете сыр. Надоели уже Как будто без сыра не съедобно.
@user-qi9zr3wb6w
@user-qi9zr3wb6w 2 роки тому
👍🙏❤🌹🌹🌹🌹
Жизнь научила! Советы и хитрости умных женщин
8:29
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 653 тис.
Братик купил бегемота #shorts #iribaby
00:42
IRIBABY
Переглядів 3,5 млн
I cook twice a day. Coleslaw. The secret is in the Bank
7:30
Шеф-повар Василий Емельяненко
Переглядів 24 млн
Лайфхаки которые спасут ваш кошелек и нервы
6:30
ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ
Переглядів 968 тис.
Братик купил бегемота #shorts #iribaby
00:42
IRIBABY
Переглядів 3,5 млн