92,4 процентов зрителей смотрят мои ролики без подписки!!! Пожалуйста цените труд, подпишитесь на канал, нажмите на колокольчик и не забудьте поставить лайк!!! Еще буду благодарен, если поделитесь роликом в социальных сетях! Спасибо всем кто поддерживает и подписывается на канал! В будущем буду радовать полезными материалами.

Моя бабушка - пример для меня. Прожила она 104 года, просто организм износился. Но! Воду она пила либо кипяток ( она его называла чаем), либо ледяную. Не любила середины. Ее секреты - умеренность во всем, соблюдение постов, пища - простая. И работа по силам. В 96 лет забралась на крышу своего домика и чистила снег с него. Как-то так.

Когда ролик длинный и мне не охота долго ждать я читаю комментарий и узнаю суть.

Дожил до старости и узнал, что воду пью не правильно, дышу, слышу, пищу принимаю тоже не правильно. Хожу, Сижу, лежу, не правильно, и чтобы выпить стакан воды надо брать чашку только правой рукой, и только правой, иначе вредно для Здоровья. Начинаю задумываться не вредно ли вообще жить !!! ???

Слушайте свой организм!!! Если вам противна теплая вода,НИКОГДА не пейте её натощак!!! Если она вам приятна,то пейте в своё удовольствие... Не слушайте никого,только свой организм!!!

Все время пила воду натощак, без этого не могла завтракать- не лезло. Но со временем заметила, что от холодной воды плохо. Стала пить горячую- отлично себя чувствую! Выпиваю бокал.

Не читал, достаточно было заголовка и пару-тройку комментариев. Вообще-то, холодную воду не всем можно, особенно с проблемами желудка. Всем крепкого здоровья!

Очень полезно пить тепло-горячую воду по утрам. Это запускает работу организма в целом и в частности желчного пузыря.

Пью тёплую воду уже пол года с мёдом он у нас свой. Чувствую отлично 👍👍 Жизнь прекрасно🔥🔥🌺🌸

СПАСИБО ЗА ПРОСВЕТИТЕЛЬНУЮ ПЕРЕДАЧУ👍

Пью только воду 23 года, правда пила сначала воду комнатной температуры, тёплую воду пить не могла, потом стала подогревать. Действительно, вода вылечивает все болезни. Мне 71лет, ,дорогу в поликлинику забыла, давления не было никогда. Старость стала в радость.

Очень полезно и на мой взгляд в полном обьеме информация. А те кто капризно и критически оценивает ваш труд-не желают брать информацию. Им не сюда.

Спасибо огромное. Прослушала с удовольствием. По времени не затянуто все отлично, самые важные сообщения о здоровье! Куда ещё короче . Все ОК. Здорово! Благодарю. Всем крепкого здоровья!

После агитации подписаться, сразу возникает желание выключить и больше не включать. Ведь Вы не одни на ЮТУБЕ

Спасибо большое за информацию 👍🙏 Люди! Зачем оценивать "текст", "длительность", ещё что-то. Вам бесплатно дают советы, помогая вам, а вы такой не хороший энерго-обмен((( Злость -это плохо и теплая вода не поможет...!

Спасибо. Желаю всем крепкого здоровья!

Желаю здоровья душевного и физического. Не терять силы духа и быть оптимистом по жизни. Пусть невзгоды и болезни отступят на дальний план, а верными спутниками станут уверенность, релакс и воодушевление. Желаю нервишки покрепче, витаминов побольше, а завистников подальше. В больницу не знать дороги, а быть покрепче, чувствовать себя помоложе, показывая пример окружающим..

Хорошего дня!Благодарю за ценную информацию!

Каждый день пью тёплую воду натощак ! КЛАССНО!!!

2 года пью тёплую воду на тощая 20 кг.сбросила очень полезно. Спасибо каналу и всем всем тоже 👍👍👍

Отказался от всех напитков и пью натощак только воду, поразительно! 👍

Спасибо большое за полезную информацию!

Не забывайте, краткость - сестра таланта! Хорошо отрадактируйте текст, уберите лишнее бла-бла и народ к вам потянется.

Надо прислушиваться и слушать свой организм.Это лучший советчик, потому что он знает что ему нужно

СПАСИБО ВАМ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ!

Благодарю за труд! Делаю это давно и результат на лицо!

Спасибо большое за Ваш труд! Очень полезные советы и рекомендации. Не обращайте внимание на злопыхателей и завистников. 👍

Спасибо всей команде канала.

Благодарю за вашу работу, которая дарит людям здоровье.

Все отлично сказано.! Благодарю за хорошие и подробные факты !

Пью горячую воду по утрам мне 79 лет моя бабушка пила горячую воду прожила сто один год

Молодцы! Очень просто, доступно и полезно! Подписалась.

Спасибо! Информация полезная. Надо только договориться с самим собой.

Спасибо. Что-то я знала, но есть много нового. По поводу высокого давления, отеков и воды (это мой личный эксперимент с моим организмом) начинала пить воду по немногу, просто комнатной температуры. Постепенно дошла до 2,5л. Отеки прошли, давление перестало подниматься, только очень редко. Попробую пить теплую. Слава Богу, Он исцеляет. Иногда сразу, а иногда дает услышать такие советы. Спасибо вам! Да благословит вас Господь!

Спасибо Вам! Полезная информация!

Благодарю за информацию. Чуть больше 2х лет пью натошак теплую воду, а потом воду с лимоном. Честно, кожа стала светлее и пигментация уменьшилась.

Благодарю Вас за интересную информацию!!!

Вы правы, я начала пить тёплую воду натощак год назад, и это очень здорово! Спасибо! А на негативные коменты не надо реагировать, не все люди умеют учится.

Спасибо! Спасибо! Всё Это Правда! Очень-очень нужно правильно пить воду

Спасибо,полностью полезная информация

Сейчас норма на продолжительность роликов сократилась. Лучше всего делать ролики до 5 минут. Ролик интересный. Спасибо!

Спасибо большое Супер 💞💞💞👍👍👍

Спасибо большое вашей команде за полезные видео!:)

Все четко и по делу! Ничего лишнего! Четкая информация! Давно пью такую воду с лимоном ! Респект за ролик!

Благодарю за ролик,за полезные советы,рекомендации.В течении многих лет пью теплую воду натощак.Всем крепкого здоровья.

Спасибо, почитала первые 5 комментариев и все поняла за минуту

Я лет 25 пью теплую воду, только чуть подлимоненную и с маленькой ложечкой меда. От этой полезной привычки у меня растворились камни в желчном пузыре (а были до 1,5 см множество камней), и вообще такая легкость на целый день, а также внешний вид. Может поэтому выгляжу лет на 15 моложе...

Спасибо большое за очень информативный ролик !

Спасибо большое! 🤗 Очень понравилось! 🌼

Корисна інформація. Суперовий ролик.

Благодаря Ви! Бъдете здрави!

А мне понравился ролик! "Воды" в ролике нет! - Всё сказано по делу и более того объясняет причинно-следственные связи ☝️☝️☝️ Многие говорят "то-то полезно" но не объясняют почему 🤷 А здесь всё логично 👍 Ролик недолгий - 11 минут, в ролике объясняется что к чему 👍 Супер 👍👍👍

Большое спасибо автору. Полезная информация.

Всё верно!!! Пейте побольше тёплой воды, после сна и вы очистите организм от шлаков скопившегося за ночь

Спасибо за полезную информацию)))

Благодарю вас за полезную информацию и ценный совет! 🌹🌹🌹🌹🌹

Пью два стакана воды, с парок каплей лимона для аромата, иногда маленький кусочек лимона. Делаю не кислую воду. Теплая вода помогает мне проснуться, хорошо запускает кишечник. Мой кишечник привык к такой воде, раньше реагировал через 20 минут, через неделю работает уже быстрее, за 10 минут. Ощущения от воды чудесные, лёгкость, тепло. Пью для запуска метаболических процессов, а вот выпить комнатной температуры воду мне сложнее, давлюсь. Кстати, по своему опыту скажу, если вы решили быстро научиться по утрам пить воду, сначала действительно чуть-чуть пейте, с каждым днём увеличивая количество глотков. Потому что с непривычки может даже быть сильная тошнота, когда вы пьете натощак воду. Если вода всегда вызывает такую штуку, вам нужно найти ту фильтрацию воды, которая будет питься легко, поверьте, от фильтрации зависит вкус и лёгкость питья. Пейте воду, это очень полезно и важно. Не зря ее рекомендуют все врачи.

Очень хороший канал👍👍👍Спасибо вам за массу полезной информации!!!

Спасибо за познавательный ролик!Все чётко и по делу.Подписка!

Спасибо🙏💕 Век живи, век учись!

Большое спасибо за информацию 🌹🤗🥰❤️

Спасибо очень интересная и нужная консультация

Надо слушать свой организм. Если не хочется пить, то насильно впихивать в себя не нужно.

Все четко и понятно. БРАВО!

Очень полезная и нужная статья, но чуть чуть длинная. Большое спасибо за информацию.

Спасибо...дай Аллах вам здоровье

Спасибо! Расказали содержательно и понятно. Здоровья вам!

Сколько же советов, правильных советов дается...., но не для всех. Жить вообще, судя по количеству советов в UKposts, вредно. Но я все-таки решусь тоже дать совет-пожелание: ЖИВИТЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС! Не откладывайте встречи с друзьями на потом (пусть в масках и перчатках). Почаще улыбайтесь, даже себе, глядя в зеркало. Смотрите старые, наивные фильмы: "...и улыбка, без сомненья, вдруг коснется ваших глаз, и хорошее настроение не покинет больше вас" Все проходит, и эта зараза пройдет. Реально, уж сколько ужасных гриппов было в мире и в нашей стране. Вот только не было интернета, да и телеки тоже не у всех были. А курица и колбаса - по праздникам. Зато как праздновали все соседи вместе на общей кухне: у кого что есть. Пили значительно меньше-тоже дефицит. Да и не надо было, ведь самое главное - мы все вместе и делим и радость, и горе пополам. А когда все вместе и горе - не беда. Нас и правительство тогдашнее тоже сплачивало. А сейчас приказывают сидеть дома как сычи и не общаться (хорошо телефоны не отключают, хоть и выборочно прослушивают). Будьте здоровы и веселы, хотя бы через силу, ведь главное - хорошие привычки.

За рекомендации Спасибо!!!Воспользуемся!!Здоровья Всем!!

Спасибо огромное за очень полезную информацию!Не обращайте внимания на неблагодарных и безграммотных людишек.Большее количество людей благодарны за Ваш труд.

Спасибо за полезную информацию 🧡🧡🧡🧡🧡🌈🌈🌈

ПЬЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! СПАСИБО!

Спасибо за информацию,отсылаю близким и знакомым.

Спасибо! Очень полезная информация, изложенная в правильной последовательности. Повторение каких то советов- всегда полезно Если кому-то не нравится , просто может не слушать. Ещё раз спасибо. Я тоже пила тёплую воду, но потом как-то перестала . Так что спасибо за напоминание!!!

Спасибо огромное !

Большое спасибо,за ваш рецепт

Очень хорошо и понятно рассказываете Спасибо

Очень полезный, хороший ролик. Спасибо за Ваши советы. Вода это наше Здоровье Жизнь.

Спасибо,все логично. Не менее важно КАК вы пьете-мелкими глотками,средними, залпом. Это правда влияет на эффект питья воды. Видела где-то обоснование этого,жаль ,не помню конкретно.

Жарайсын жаксы рахмет .Жумысына табыс тилеймин.Коп шыгар .😊😊😊👍👍👍👍👊👊👊

Большое спасибо за полезную информацию.

Подписка👍как встаю сразу грею воду и в течение дня тоже теплую 👍надеюсь все ролики такие же полезные)👍

Спасибо сейчас информацию! Подписана давно и всегда ставлю лайки!

Отличный ролик- все по существу, спасибо!

Жаль,что начало испортили ...я всегда подписываюсь по велению души,а не по просьбе.....

Спасибо,так и делаем👍🙏🙏🙏

Познавательно, подробно, интересно! Благодарю за информацию!

Спасибо Вам огромное за полезную информацию, супер!!!

Все смешали. Утром натощак - горячую (кипячёную) воду, чтобы пошла желч и очистился кишечник. А в течение дня пьем хорошую СЫРУЮ воду, которая несёт КИСЛОРОД каждой клетке. Из расчета 30 мл на 1 кг веса, т. е. каждый сам знает, сколько. Если ест сырые овощи и фрукты, то можно уменьшить об"ем. Сырую воду пьем за 30 минут до еды и через полтора часа после еды. Всем здоровья!

Благодарю, проверено, работает .

Благодарю за полезную информацию!!!

Благодарю,очень доступно, четко,ясно.

Тёплой водой на голодный желудок очистила печень и почки ,теперь всё хорошо ,боли ушли ,благодарю Вас за информацию.

нужно сократить информацию на половину, слишком занудно...

Очень нудно и долго, надо уметь выделить суть, а не нудить рустоту.

Молодец!Коротко и без мычаний

Спасибо за информацию.

Спасибо вам за видео! 🙏 По сути оно очень информативно. Но, прошу, редактируйте текст. Много лишнего, повторений.

Очень полезная и понятная информация. Спасибо.

Холодную воду на тощак пить противно, тепленькая в кайф идёт. Стаканчик опрокинул и нормально, а два литра - насилие над организмом.