ЭТО избавит вас от ЗАЛОЖЕННОГО носа в ОДИН МИГ!

  Переглядів 744,067

Клиника Доктора Длина

Клиника Доктора Длина

5 місяців тому

👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
Сегодня мы поговорим про заложенный нос. Как от этого избавиться? Досмотрите до конца и узнайте!
#доктордлин #неврология #невралгия #нервнаясистема #здоровьечеловека #клиникадокторадлина #сергейдлин #красота #молодость #здоровье #упражнение #дыхание #нос
Как с нами можно связаться и где нас найти:
► Vkontakte - drdlin
► Сайт - bit.ly/3sw8CCv
► Rutube - rutube.ru/channel/24797119/
► Telegram - t.me/Dr_Dlin
Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь!
Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал:
/ @doctordlin
Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → bit.ly/3sw8CCv
E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: prhohlova@yandex.ru
Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека.
Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет.

КОМЕНТАРІ: 331
@doctorDlin
@doctorDlin 5 місяців тому
👉Получи консультацию по ссылке в шапке канала!
@user-sw3og1kk5q
@user-sw3og1kk5q 5 місяців тому
​@@user-st8np5kp1iЭто аллергия.
@user-yr1tq9so5o
@user-yr1tq9so5o 5 місяців тому
Все ваши методы не работают. Уже пробовал куча вариантов в интернете не один из них не работает
@user-nh7fx2xv3t
@user-nh7fx2xv3t 5 місяців тому
Если нос заложен, зажимаем ноздрю, а вторую массируем в области складки крыла носа. Помогает почти всегда.
@Itsumonoyouni
@Itsumonoyouni 5 місяців тому
а как вдохнуть через забитый нос, гений?
@user-ok2lg7bu7l
@user-ok2lg7bu7l 5 місяців тому
Молча, умник.
@user-gy1jy7bx3g
@user-gy1jy7bx3g 5 місяців тому
да бывает и сморкаться не чем, просто отёк, и как дышать?
@user-oj8xc8ip3n
@user-oj8xc8ip3n 5 місяців тому
​@@user-gy1jy7bx3gнадо перетерпеть само пройдёт
@IRINKA3850
@IRINKA3850 5 місяців тому
​@@user-gy1jy7bx3gпопробуйте сделать эти действия, которые советуют в ролике. Возможно сможете сначала хоть немного вздохнуть. Потом, в процессе продолжения этих действий, всё больше и больше будет открываться проход в ноздре и сможете делать это уже без особых усилий. Когда у меня сильная заложенность носа, то я интенсивно массировала нос в определённых точках и заложенность отступала на довольно продолжительное время, без каких-либо спреев. Поищите информацию, как правильно (в каких точках) массировать от насморка, (или от заложенности носа). Это очень старый метод. Раньше я это делала пальцами (помогало). А теперь у меня есть массажёр с насадкой, как палец. Это более эффективно (быстрее помогает). Всего Вам доброго. И будьте здоровы!
@user-ei7mb7ud8u
@user-ei7mb7ud8u 5 місяців тому
А что за массажёр,можно узнать?
@nurber2022
@nurber2022 5 місяців тому
Благодарю, доктор! Всех благ!
@Hui804
@Hui804 5 місяців тому
Купите обычный физраствор, залейте в емкость от какого либо сосудосуживающего спрея и распыляйте в полость носа. И будет все отлично!
@user-gk2qw7dt3b
@user-gk2qw7dt3b 5 місяців тому
Как же Вы мне нравитесь! Спасибо Вам ! Вы так помогаете!
@user-gx9jg9if1q
@user-gx9jg9if1q 5 місяців тому
У меня нос очистился, дыхание восстановилось ,мне понравилось😅
@user-xc6te1fv9v
@user-xc6te1fv9v 5 місяців тому
Подполите чесночную палочку , повдыхайте и все пройдет , всю жизнь так делаю 🫡!
@user-oe6ef2qd5o
@user-oe6ef2qd5o 5 місяців тому
Я делаю так. Как только потекли белые: смазываю внутри ноздри маслицем, пластину чеснока внутрь ноздри, и хожу как моржиха, вдыхаю, чихаю и т.д , затем снова чеснок. И ночь, люди перетерпеть, на следующий день победа! Дышим! Но если начать капать капли, как недавно, то просто зависимость и слезть очень тяжело. Я семь лет сидела на каплях, жутко. Я даже рожала, а в руке держала Глазолин. Попробуйте может и вам поможет!!!
@user-mi7zy1dt4p
@user-mi7zy1dt4p 5 місяців тому
Маслице какое? Сливочное или подсолнечное?
@user-su1jz2lr2b
@user-su1jz2lr2b 5 місяців тому
Чеснок … сожжете нафиг всю слизистую, со временем будет полная сушь в носу, у меня мама в свое время так сделала, лор потом ей сказал, что у нее в носу пустыня, сушь. Не делайте так.
@user-xc6te1fv9v
@user-xc6te1fv9v 5 місяців тому
@@user-su1jz2lr2b у меня все норм 👌 ,просто не стоит это делать регулярно и без перерыва
@user-oe6ef2qd5o
@user-oe6ef2qd5o 5 місяців тому
Я подсолнечным смазываю. И делаю так лет десять подряд, с оболочкой носа все нормально,Слава Богу. А вот от капель сушит. Наши бабушки даже соком лука закапывали. Я не делала. Попробуйте., мне помогает. Но дышать конечно же не целую ночь, а минут 5-7 сколько выдержите, пощипывать будет и будете чихать.
@user-oe6ef2qd5o
@user-oe6ef2qd5o 5 місяців тому
Если заложен нос, никакие пальцы мне не помогут. Там просто стена!
@helotransporter4959
@helotransporter4959 5 місяців тому
Надо наверное ещё в задний проход вставить 😂
@user-fm4bo3jt6u
@user-fm4bo3jt6u 5 місяців тому
Чудесно! Сразу помогло!
@user-ik9wp5ki4d
@user-ik9wp5ki4d 5 місяців тому
В период обострения это не работает.Слизистая восполена - будет раздражаться от надавливания😤😢
@user-ub7ws8nk2h
@user-ub7ws8nk2h 5 місяців тому
Бери палец один и сунь если хочешь два😂
@user-ik9wp5ki4d
@user-ik9wp5ki4d 5 місяців тому
@@user-ub7ws8nk2h привык так делать вот и продолжай в том же духе Со своими пальцами твори что захочешь и советы свои сунь туда же 《умник》
@svitlanahoncharova7140
@svitlanahoncharova7140 4 місяці тому
Вот именно! Заложенным носом вдох выдох... У меня другой способ, который действует
@SvetlanaBrachenya
@SvetlanaBrachenya 5 місяців тому
Чтобы заложенный нос задышал нужно делать такие упражнения. В течении минуты или дольше следует делать медленные недовдохи и недовыдохи. Т.е. вдох и выдох совсем поверхностный. Вдыхаем совсем мало воздуха медленно и выдыхаем совсем мало воздуха тоже медленно. Через некоторое время воздуха начнет не хватать, но вы ощутите, что ноздри стали свободными для дыхания. Если не до конца нос освободился, то отдышались и повторили упражнение. Помогает всегда.❤
@user-qv9vz1gd3b
@user-qv9vz1gd3b 4 місяці тому
👍
@tatyanamaslova-di2vk
@tatyanamaslova-di2vk 5 місяців тому
Доктор❤ Обнимаю всегда смотрю лечусь и радуюсь. Есть на Земле врачи которые лечат Нас❤❤❤
@user-dr7lg5uy7z
@user-dr7lg5uy7z 5 місяців тому
Доктор благодарю вас от всей души,действует сразу.Удачи и здоровья вам и вашим близким!
@Rodolik
@Rodolik 5 місяців тому
❤Пранаяма называется, только одной ноздрей вдыхаем, другой выдыхаем, так по 13 раз, и необходимо намерение, лево на отпускание, право на принятие. Пол года мучил гнойный ринит, и капли и спреи и промывание перекисью и йодом, и голодание 21 день и грибы, только хуже, в один день сказал себе, хватит, надоело всё, проснулся и прошло)) важность необходимо убрать. БлагоДарю!🙏🏻🔥🌞🙌🏻
@user-yb9qy2fr7o
@user-yb9qy2fr7o 5 місяців тому
Шикарно, спасибо большое🤩👍
@user-ni5nv7lp8s
@user-ni5nv7lp8s 5 місяців тому
Я такое дыхание использую при головной боли! Помогает через 10 мин!
@user-ux7ox5qi4v
@user-ux7ox5qi4v 5 місяців тому
Благодарю вас за информацию ❤😊🙏
@elenakayt2866
@elenakayt2866 5 місяців тому
Если нос забит соплями, как вдыхатб😂
@user-fm1yi3mw6x
@user-fm1yi3mw6x 5 місяців тому
,высморкаться надо.
@user-rq6kr3rc6o
@user-rq6kr3rc6o 4 місяці тому
"хороший" вопрос, "хороший" ответ 🤣🤣🤣😤😤😤🤧🤧🤑
@user-vi8ef5ot4u
@user-vi8ef5ot4u 5 місяців тому
Во время острого насморка надо много пить чая с малиной чабрецом медом у кого что есть. Хронический мне помогает приседания. Вообще редко болею насморком. Кому можно есть лук чеснок горчицу. Кушайте и будет вам здоровье. Это упражнение тоже важное что говорит и показывает доктор. Мне помогает. Он врач плохому не научит. Всем сибирского здоровья и кавказского долголетия.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@alfreddergavin8821
@alfreddergavin8821 5 місяців тому
Великолепно ОГРОМНОЕ СПАСИБО 🙏 ДА БОХ ДОЛГИХ ЛЕТ И ПРОЦВЕТАНИЯ 👍
@user-mq5ys1nv6b
@user-mq5ys1nv6b 5 місяців тому
Если нос заложен, при этом отек слизистой, то как дышать носом? У меня не получилось...
@koshka-bamboshka24
@koshka-bamboshka24 5 місяців тому
Диазолин
@Scotl
@Scotl 5 місяців тому
Подсаживаетесь на спреи, а дальше по инструкции 😂
@user-vu4xv9tm7e
@user-vu4xv9tm7e 5 місяців тому
Бальзам реально помогает, но покупать его надо во Вьетнаме, в стеклянных маленьких бутылочках.
@user-hb3jp6jq2y
@user-hb3jp6jq2y 5 місяців тому
Здорово у меня всегда почему то по переменно то левая ноздря забита то правая сделала это упражнение о чудо пробились все обе легко и свободно стало дышать
@irinapetrova473
@irinapetrova473 5 місяців тому
Искривление перегородки
@user-up8qy6xs4s
@user-up8qy6xs4s 5 місяців тому
А у меня обычно левая забита Один лор увидел на снимке искривление,а другой ,в поликлинике ,увидел синусит ,точнее ,так ему описал рентгенолог . Наверное,и то и это в наличии 😢
@user-zq8ip9tp6r
@user-zq8ip9tp6r 5 місяців тому
Спасибо, доктор, за желание помочь
@user-mo4fr3rh2r
@user-mo4fr3rh2r 5 місяців тому
❤❤❤❤❤
@user-xb2mp9yc3b
@user-xb2mp9yc3b 5 місяців тому
Бальзам *звёздочка *лучшее средство
@shurilkaa4308
@shurilkaa4308 4 місяці тому
Особенно эффективна если намазать внутри носа ..
@user-gn9jx6uz2i
@user-gn9jx6uz2i Місяць тому
Звездочка до лампочки
@user-df1le9fz5x
@user-df1le9fz5x 5 місяців тому
ДОКТОР, ВЫ ДЕЛАЕТЕ ЧУДЕСА, BRAVO 🙏🌹
@S007Erl
@S007Erl 3 місяці тому
Это не чудеса. Это Знания!👍🏽
@natalyay787
@natalyay787 5 місяців тому
ВСЕГДА СВОБОДЕН ❤❤❤С ЛЮБОВЬЮ И БЛАГОДАРНОСТЬЮ ❤❤❤НАС УЧИЛ ВЕЛИКИЙ НЕУМЫВАКИН ЧЕСТЬ И ХВАЛА❤❤❤ БОЖЕСТВЕННЫЙ ПЕПЕЛ РЕШАЕТСЯ ТАК БЫСТРО И ЛЕГКО❤❤
@user-tw9pq7ll7p
@user-tw9pq7ll7p 3 місяці тому
Спасибо большое. Помогло❤. Сначала почти не дышал нос потом немного раскрылось дыхание.
@user-hn3gc7px4m
@user-hn3gc7px4m 5 місяців тому
Спасибо вам 🙏 любимый дорогой наш доктор ваши упражнения для нас находка в нашем возрасте. Дай вам Бог огромного здоровья которое и вам нам даете своими упражнениями .
@user-gp6zd4cy5g
@user-gp6zd4cy5g 3 місяці тому
Я с первого раза ощутила облегчение,Благодарю, Благодарю Вас ❤❤❤
@user-fx9gq6hw5s
@user-fx9gq6hw5s 4 місяці тому
Благодарю за упражнение!🙏
@ecaterinatricolici6178
@ecaterinatricolici6178 4 місяці тому
Благодарю вас за совет счастья вам здоровья крепкого
@VALY--
@VALY-- 4 місяці тому
Очень интересно, попробовала и у меня получилось!Спасибо за подсказку!!!
@ludmiladelong4186
@ludmiladelong4186 3 місяці тому
Благодарю!❤
@user-rc5xd9nc2j
@user-rc5xd9nc2j Місяць тому
Ого,надо попробовать.Спасибо.
@user-qd2su9sh9m
@user-qd2su9sh9m 5 місяців тому
🎉Благодарю вас за все
@achanachan7448
@achanachan7448 5 місяців тому
Полезная информация. А после очистки пазух, можно промыть их раствором фурацелина
@Herbstwind-bt6xy
@Herbstwind-bt6xy 5 місяців тому
Мне помог в этом деле чистотел.Это сильное растение.
@koshka-bamboshka24
@koshka-bamboshka24 5 місяців тому
Отвар накапали что ли?
@user-we5ws7nb2s
@user-we5ws7nb2s 5 місяців тому
Зажав нос на задержке дыхания приседаем( кто как может, полный присед или полуприсед в том темпе, каком можешь себе позволить)... Приседаем опять же сколько можем... 5-10-15 раз... Накапливаем углекислоту, она снимает отек слизистой носа, евстахиевых труб... После приседов ладонь кладем на живот, вторую на грудь и пытаемся ровно, неглубоко дышать нижней ладонью, то есть той, что на животе... Вдох носом ( живот выпячиваем ,,арбузом,, ) выдох ртом,, фу,, - живот опадает и т, д. У детей получается лучше, они соображают сразу... Взрослые, особенно хроники, тренируются дольше...
@user-pl1xo5hl3i
@user-pl1xo5hl3i 5 місяців тому
Этот доктор ВСЕГДА очень аккуратен!🎉❤
@allae7825
@allae7825 5 місяців тому
Я очень ВАС обажа́ю как доступно, гра́монто об ьясня́ете.всегда акуратный прическа очень Вам идет .желаю удачи! ЗдоровьяЗЗ❤
@valyavalyaa8077
@valyavalyaa8077 5 місяців тому
Спасибо Милый Доктор!🌟🙏👍
@IRNAna-ey4fn
@IRNAna-ey4fn 4 місяці тому
Спасибо, доктор. 🙏🙏🙏🙏🙏
@verakerimova2042
@verakerimova2042 5 місяців тому
У меня получилось ! Спасибо,у меня хроническое,по очереди ноздри закладывает,то правую то левую!
@user-qd8wc8ci7u
@user-qd8wc8ci7u 5 місяців тому
Попромывайте морской водой/соль морскую в аптеке купить можно/.только слабеньким раствором и... будут дышать обе стороны.Или физраствором.
@natamuhomor
@natamuhomor 5 місяців тому
​@@user-qd8wc8ci7uну вы фантазер, при такой поочередной заложенности не помогает физраствор. Советчики все.
@user-su6jr3pb5s
@user-su6jr3pb5s 5 місяців тому
Молодец! Нос заложен, а мы вдыхаем! Как?????
@user-sq5jf3qz9n
@user-sq5jf3qz9n 3 місяці тому
Заложеность носа это защитная реакция организма на низкий уровень углекислоты в артериальной крови, то есть единственная причина заложености носа это слишком глубокое дыхание. Чтоб избавиться от заложености нужно повысить уровень углекислоты. Зделать это можно просто уменьшив дыхание до чуства легкой нехватки воздуха. Можно задерживать дыхание на выдохе несколько раз. Можно увеличить физическую нагрузку, например делать приседания задержав дыхание на выдохе. Как только уровень углекислоты повысится до нормы заложеность носа пройдет. Обычно за две - три минуты.
@MarinaMartirosyan-yi4jc
@MarinaMartirosyan-yi4jc 4 місяці тому
Это упражнение мне знакомо.Арач когда то зарекомендовал мне. Благодарю вас.
@user-vz5ez3rn5g
@user-vz5ez3rn5g 3 місяці тому
Реально работает. 👍
@user-dr4mt7iv7z
@user-dr4mt7iv7z 4 місяці тому
Спасибо доктор!❤
@arvydutisrasytukas5241
@arvydutisrasytukas5241 5 місяців тому
Огромное спасиба здоровья Вам на долгие года Неонила Пашкевич ❤❤
@user-ui4gn5gu3j
@user-ui4gn5gu3j 5 місяців тому
Супер ❤ Благодарю 🎉
@user-xj9kt2ci7p
@user-xj9kt2ci7p 5 місяців тому
Спасибо, не верила, сделала реально работает и заложенность прошла!
@chudachka6532
@chudachka6532 3 місяці тому
Спасибо, удивительно, мне помогло👍
@rimmasevostianova8153
@rimmasevostianova8153 5 місяців тому
БЛАГОДАРЮ
@user-fc6sc3zh4k
@user-fc6sc3zh4k 3 місяці тому
Благодарю, мне помогло
@vit777vit
@vit777vit 5 місяців тому
Я сначала подумал, что нужно смаркануть и продуть 😮 Когда нос заложен, усилием воли - перестаньте дышат ртом… мозг почувствует нехватку кислорода и разблокирует нос.
@user-pl2eu5ls3i
@user-pl2eu5ls3i 5 місяців тому
Благодарю, Доктор!
@ingasylko603
@ingasylko603 4 місяці тому
Да помогает, спасибо доктор.
@user-hw3uc4im4i
@user-hw3uc4im4i 4 місяці тому
Благодарю вас 🙏🙏🙏👏👏👏
@user-gk8nu3nc1d
@user-gk8nu3nc1d 5 місяців тому
Спасибо, Доктор!
@helotransporter4959
@helotransporter4959 5 місяців тому
Ничего вы коментаторы не понимаете, если не получается дышать носом нужно просто научиться дышать задом😂😂😂
@user-wy8mi4om2t
@user-wy8mi4om2t 5 місяців тому
Благодарю. За. Советы🎉🎉🎉
@user-gt3yf2mc3o
@user-gt3yf2mc3o 5 місяців тому
Спасибо….большое.дорогой человек
@MegaEvdokiya
@MegaEvdokiya 5 місяців тому
Щас как раз такое, попробовала, помогло. Спасибо.
@nadejda9023
@nadejda9023 5 місяців тому
ДАРО! Принимаю. Благодарю!!!
@user-uq1cx4ou5t
@user-uq1cx4ou5t 5 місяців тому
Огромное вам спасибо за науку
@user-ks3po5pk3t
@user-ks3po5pk3t 5 місяців тому
Спасибо ...вы прелесть
@user-uo6oh1nr6s
@user-uo6oh1nr6s 3 місяці тому
Благодарствую ,Вас.
@user-vu7fn1hu3k
@user-vu7fn1hu3k 5 місяців тому
Благодарю вас.❤❤❤
@aurita941
@aurita941 5 місяців тому
Помогло просто даже через пару манипуляций.
@user-bp4kz6zc1p
@user-bp4kz6zc1p 5 місяців тому
Я не знала об этом упражнение,но чисто интуитивно делала что то похожее.И дыхание стало норм👍
@user-ks9eo7tg3n
@user-ks9eo7tg3n 4 місяці тому
Спасибо.
@user-ok4gr3js1s
@user-ok4gr3js1s 5 місяців тому
Милый очень мужчина)
@rozali7364
@rozali7364 5 місяців тому
Урааа,заработало…Спасибо,док!
@user-cc1up4je7u
@user-cc1up4je7u 5 місяців тому
Благодарю!
@borisokunev4349
@borisokunev4349 5 місяців тому
На бровях, недалеко от переносицы, есть небольшие, еле заметные углубления. При массаже с надавливанием этих точек нос начинает дышать. Проверено много раз. Конечно, не окончательно проходит заложенность носа, но на какое-то время помогает. Также массаж точек над крыльями носа. Тоже работает.
@user-up7sy1ms7k
@user-up7sy1ms7k 5 місяців тому
Пригодиться дочери, а то уже забодала каплями для носа. Посоветую ей это упражнение. А вам, как всегда, доктор Спасибо❤❤❤😊
@user-bl9ru2gp7b
@user-bl9ru2gp7b 5 місяців тому
СПАСИБО!!!!!
@user-wz1kx4wy1z
@user-wz1kx4wy1z 5 місяців тому
Благодарю❤
@user-lh6ew1bb2l
@user-lh6ew1bb2l 3 місяці тому
Реально помогает! 🤨
@user-ty2xk9wy1g
@user-ty2xk9wy1g 5 місяців тому
Благодарю вас ,за такое упражнение.❤❤❤❤❤
@user-fh6cr1sq5h
@user-fh6cr1sq5h 5 місяців тому
Благодарствую Вам доктор сразу проделала появилось
@oljuschka007
@oljuschka007 4 місяці тому
Благодарю вас! Подскажите пожайлуста, при хронических проблемах, будет результат упражнения данного?🙏🌻🙏
@user-kj5qi9qb4o
@user-kj5qi9qb4o 5 місяців тому
Спасибо😊
@user-dc1sp6qm7x
@user-dc1sp6qm7x 4 місяці тому
ОЙ СПОСИИБО БОЛЬШОЕ❤
@qwertyqw3653
@qwertyqw3653 5 місяців тому
Спасибо ❤
@user-cu9bm7km8g
@user-cu9bm7km8g 3 місяці тому
Офигенно, когда нет соплей, а просто искривление перегородки не дает дышать❤
@user-np5yj8wx2i
@user-np5yj8wx2i 5 місяців тому
Спасибо
@user-kl8dt5oo3x
@user-kl8dt5oo3x 5 місяців тому
А ведь помогло!!!! Спасибо
@vladimirrogov4594
@vladimirrogov4594 5 місяців тому
Все понял. Если два, то пальца. Если один, то пальчик.
@user-lh5ib5rr4v
@user-lh5ib5rr4v 5 місяців тому
спасибо, мне помогло, чудо какое то
@user-pd8ti3wb3w
@user-pd8ti3wb3w 3 місяці тому
Мне лично помогает дважды закапав нос ЭПАМ 7 (7- противрвирусный) корпорации "Сибирское Здоровье", но если уже сильный насморк то хватает 3-4 раза. А еще точечный массаж.
@user-ld5qt5sc1s
@user-ld5qt5sc1s 5 місяців тому
Попробуем.
@user-fw3ij5gg8r
@user-fw3ij5gg8r 5 місяців тому
Супер
@user-nx8oj9he5o
@user-nx8oj9he5o 5 місяців тому
Работает,если пазуху поддавить то можно дышать носом
@user-qi9lp9ov7s
@user-qi9lp9ov7s 5 місяців тому
Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@danguolerutkauskiene4717
@danguolerutkauskiene4717 3 місяці тому
Нанесите мед на внутреннюю часть носа, конечно будет больно, но нос откроется. 👍 ❤
@Tatiana-yo5uj
@Tatiana-yo5uj 5 місяців тому
Здорово ❤
@a.baranov
@a.baranov 3 місяці тому
Глубоко вдыхаем половиной заложенного носа и дыхание начинает освобождаться. Гениально!
@user-ul8ze6yk2z
@user-ul8ze6yk2z 5 місяців тому
А как восстановить дыхание, если нос заложен так, что невозможно сделать глубокий вдох?
@user-kv4bg7mc9p
@user-kv4bg7mc9p 5 місяців тому
Я мазью мажу. Легче стало оксалин. Утро и вечер
@user-up8qy6xs4s
@user-up8qy6xs4s 5 місяців тому
А промыть для начала и потом дышать по этой методике .
@user-qv8od2rw3m
@user-qv8od2rw3m 4 місяці тому
🌟 из Вьетнама всегда поможет!!!
@user-ow5kl2uu2i
@user-ow5kl2uu2i 4 місяці тому
Уберите пожалуйста описание с экрана, из-за него плохо видны упражнения.
Избавьтесь от мигрени за 5 минут!
4:45
Сеть медицинских клиник ЗдравКлиник
Переглядів 464 тис.
ПЕЙ МОЛОКО КАК ФОКУСНИК
00:37
Masomka
Переглядів 1,7 млн
ОДНА ложка и ваше зрение будет ИДЕАЛЬНЫМ! #здоровье #зрение
0:42