Что такое сколиоз и почему он возникает? Исправление искривления позвоночника и остеохондроза

  Переглядів 288,370

Бубновский

Бубновский

День тому

🔔 Все адреса медицинских центров доктора Бубновского: clck.ru/XDbz6
☯️Смотрите в Яндекс.Дзен: bit.ly/3MTSbIR
Исправление искривления позвоночника возможно в детском возрасте с помощью специальных упражнений. Центр Бубновского разработал специальную программу для детей, цель которой - исправление позвоночника. Если спиной не заниматься, то с возрастом сколиоз переходит в остеохондроз позвоночника. Пациентам центра Бубновского мы предлагаем упражнения на тренажерах, которые «вытягивают» позвоночник. И в этом видео покажем некоторые из них. Смотрите до конца, мы также приведем примеры полезных для позвоночника упражнений, которые можно выполнять дома самостоятельно. Но помните, что любое заболевание, как и лечение для него, необходимо рассматривать индивидуально!
⚡️НАВИГАЦИЯ ПО ВИДЕО:
0:00 Что такое сколиоз и почему он возникает?
1:26 Операции на позвоночник
1:53 Типы сколиоза
3:21 Как стареет позвоночник?
5:46 Упражнения при сколиозе
8:23 Упражнения на тренажерах
9:42 Индивидуальный подход
⚡️ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
Наш официальный сайт ⇾ clck.ru/XDbvv
Центр Бубновского в вашем городе ⇾ clck.ru/XDbz6
Личный сайт Бубновского ⇾ clck.ru/XDc2P
Франшиза сети центров Бубновского ⇾ clck.ru/XDe2K
Сайт Семинаров Бубновского ⇾ clck.ru/XDcTW
Сайт магазина с авторскими материалами ⇾ clck.ru/XDc7x
⚡️ Канал для жизни без боли, лекарств и операций! "Современными" заболеваниями страдают все больше людей, как следствие - хирургические вмешательства и горы таблеток. Так ли неизлечимы болезни нашего века?! Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые выпуски, получить полезную информацию и помочь своему здоровью.
⚡️Автор канала - Сергей Михайлович Бубновский, профессор, доктор медицинских наук, автор принципиально новой системы коррекции здоровья и снятия боли без лекарств и операций. Против остеохондроза, гипертонии, грыж позвоночника, артроза, остеопороза, сколиоза, головных болей и проблем сердечно-сосудистой системы.
✉️ Стать партнером сети центров Бубновского ⇾ franshiza@bubnovsky.org
#бубновский #упражнения

КОМЕНТАРІ: 670
@Snegjnka
@Snegjnka Рік тому
Все умалчивают о психологических причинах. Когда ребёнок испытывает давление, а это часто происходит в семье, саду, школе, идёт перекос. Все невысказанные эмоции выгружаются в тело, иначе психика не вывезет..Тело не болеет, оно говорит нам о наших проблемах, а мы не слышим. И глушим лекарствами. Во всех восточных практиках так важен баланс души и тела.
@user-gw8uk1pf4x
@user-gw8uk1pf4x Рік тому
Все так и есть!
@onepiece_one1ove
@onepiece_one1ove Рік тому
С языка сняли! Полностью согласен.
@user-rl1wv5yh6n
@user-rl1wv5yh6n Рік тому
Да,вы верно сказали
@user-dm6zd5be6l
@user-dm6zd5be6l Рік тому
Вв всё верно написали.
@rofls77
@rofls77 Рік тому
​@@BubnovskySM всмысле?Вы этого оказывается не знали?
@user-br7ux9hz8y
@user-br7ux9hz8y 2 роки тому
Спасибо🙏💕 Это очень нужная тема👍
@user-wv8yt4dr8p
@user-wv8yt4dr8p 2 роки тому
Спасибо ,Доктор за ваш мудрый совет ,как здорова ,что показали упражнение которые можно делать в домашних условиях 🙏спасибо большое
@flow_yoga_marina
@flow_yoga_marina 7 місяців тому
В 22 года начала заниматься восточными танцами. В 24 йогой. Потом стала тренером. И вот уже на протяжении многих лет продолжаю, заставляя себя каждый раз разрабатывать тело, позвоночник. И это лучший подарок который себе когда либо сделала. Хоть путь мой был тернист, полон неуверенности и внутреннего сопротивления, ибо дисциплину воспитывать непросто
@BubnovskySM
@BubnovskySM 7 місяців тому
Здравствуйте! Спасибо за вашу историю, будьте здоровы.
@linagenze481
@linagenze481 2 роки тому
Спасибо! Здоровье вам, и вашим близким .
@user-dv4jp7gl2m
@user-dv4jp7gl2m 2 роки тому
Очень нужны ваши видео! У нас с центре цены не сложат за занятия, очень дорого. Вот люди и не могут полечиться. А вы даёте им шанс. Спасибо вам.
@vladimirkorzin2822
@vladimirkorzin2822 2 роки тому
Спасибо Сергей Михайлович за видео супер класс.
@nukrimikeladze7343
@nukrimikeladze7343 2 роки тому
Благодарствуем Сергей Михайлович. Хорошо что вы есть. Здоровья вам
@oleksandr_litinov
@oleksandr_litinov 2 роки тому
СПАСИБО!!!Всех благ вам!
@user-tn3ug4ek5v
@user-tn3ug4ek5v 2 роки тому
Спасибо огромное! Как это нужно знать людям!
@larisafitnessmix8609
@larisafitnessmix8609 2 роки тому
БлагоДарю!!! Всегда выполняю Ваши советы!!! Всё понятно, занимаюсь сама.
@vosnesenie
@vosnesenie 2 роки тому
Огромное спасибо!
@annapolyakova9304
@annapolyakova9304 2 роки тому
Огромнейшее спасибо, Доктор! Мне очень нужны ваши замечательные советы и рекомендации. Всех вам благ!
@user-gb3bj7jt4s
@user-gb3bj7jt4s 2 роки тому
Здравствуйте Сергей Михайлович. Спасибо вам за очередное, полезное видео! Вы- Супер Доктор!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
@user-bb3pe1lt1f
@user-bb3pe1lt1f Рік тому
Половина семьи были в вашем центре. Свекр живёт с 8ю грыжами, благодаря рекомендациям уже около 9ти лет без единой таблетки. Муж 2 года делает упражнения и обливается водой, хотя на первое занятие в центр лёжа еле довезли. Спаси Господи за вашу работу и человечность
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s Рік тому
Скажите пожалуйста сколько стоет в центре Бубновский?
@user-bb3pe1lt1f
@user-bb3pe1lt1f Рік тому
@@user-dk7lv6cx4s не помню уже. Около 20 000 тот курс где-то
@user-gc6ne4tu8m
@user-gc6ne4tu8m 9 місяців тому
Скажите пожалута как мне попаст в центр яБубновского я в Москве может адрес или визитку можетеидат?
@mekndc
@mekndc 8 місяців тому
@@user-gc6ne4tu8mв Гугле напишите Бубновский центр адрес Москва
@Alexandr_A14
@Alexandr_A14 2 роки тому
Спасибо. Очень полезно:)
@user-pg8ue5gf7p
@user-pg8ue5gf7p 2 роки тому
Спасибо за видео
@user-np9nw6sd6o
@user-np9nw6sd6o 2 роки тому
Спасибо, Уважаемый, Сергей Михайлович!
@user-bo8wg1ki5f
@user-bo8wg1ki5f Рік тому
Спасибо большое!!!
@farukuluxanli8870
@farukuluxanli8870 Рік тому
Спасибо доктор.🙏
@user-pc7oj7vj9s
@user-pc7oj7vj9s 2 роки тому
Сергей Михайлович, Вы человек с большой буквы! Спасибо Вам за то что являетесь примером для нас, учите каждый день бросать вызов самим себе и побеждать !Ох как это не просто, но жизненно необходимо. Стараюсь заниматься каждый день, честно говоря не всегда хватает времени и сил. Специально смотрю ваше видео, только оно меня и мотивирует. Спасибо!!!!!
@user-zz5dx2zu2u
@user-zz5dx2zu2u Рік тому
Дорогой Сергей Михайлович!многих Вам лета!
@user-jj8ei7lh8e
@user-jj8ei7lh8e 2 роки тому
Спасибо огромное! Хотим ваш центр в Красноярске!
@sergeytelkov184
@sergeytelkov184 Рік тому
Спасибо за Ваши советы!!!
@user-gf1id7ht2z
@user-gf1id7ht2z 2 роки тому
Спасибо!!!!!!!
@user-lw3mt9tc5n
@user-lw3mt9tc5n 2 роки тому
Здоровья Вам благополучия что для людей работаете 👍👍👍👍👍🇰🇿
@anika_3069
@anika_3069 Рік тому
Пожалуйста скажите, можно ли делать подобные упражнения при антеролистезе?
@user-xy8su8kx2b
@user-xy8su8kx2b 2 роки тому
спасибо огромноеза советы ☺ 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-bw8br7bx7i
@user-bw8br7bx7i Рік тому
Спасибо! 😊
@user-nl5qs5cp9i
@user-nl5qs5cp9i 2 роки тому
Спасибо за видео. Снимите видео о спондилезе и спондилоартрозе. Почему он возникает, как лечить.
@user-og8ly6ym2r
@user-og8ly6ym2r 2 роки тому
Спасибо!
@user-je6xw7oz8q
@user-je6xw7oz8q Рік тому
Спасибо , Сергей Михайлович, за видио! Как это здорово, когда ты не один говоришь пациентам , что проблемы позвоночника, суставов, внутренних органов лечатся специальными упражнениями! Даю ваши видео своим пациентам. Огромное Вам СПАСИБО!!! А ещё...Вы пример, как визитная карточка грамотного Доктора!
@user-mu7em7rq9y
@user-mu7em7rq9y 8 місяців тому
Мышцы сначала надо лечить.
@zharasnurzhanov2504
@zharasnurzhanov2504 2 роки тому
Огромное сапасибо Вам
@user-xv1jc8ft1x
@user-xv1jc8ft1x Рік тому
Огромное спасибо вам за ваши лекции, вы правы человек ленив, когда уж прижмет тогда начинает шевелиться, а это порой бывает поздно
@denisadler2388
@denisadler2388 2 роки тому
Спасибо большое
@user-cq7tz6yj5o
@user-cq7tz6yj5o 2 роки тому
Здоровья Вам Сергей Михайлович !!! Спасибо за подробные разьяснения-делаем дома сами Ваши упражнения !!!
@user-jb4sr1mp1m
@user-jb4sr1mp1m Рік тому
Благодарю! 🔥🔥🔥👍👍👍
@user-sf7ji8yk1i
@user-sf7ji8yk1i 8 місяців тому
Спасибо вам огромное❤❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 8 місяців тому
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-xr7wp3xi9q
@user-xr7wp3xi9q 2 роки тому
Спасибо за желание помочь людям
@user-gr7ho8qk9o
@user-gr7ho8qk9o 2 роки тому
Благодарю вас Сергей Михайлович за информацию!
@user-ex1qc5kw8k
@user-ex1qc5kw8k 2 роки тому
Как избавиться от сутулости впожилом возрасте спасибо
@luizadjurabaeva8332
@luizadjurabaeva8332 2 роки тому
Родной мой Сергей Михайлович благодарю вас !!!! Дай Бог вам долгих лет жизни!!!!!❤️
@pesninemoeimolodosti-7733
@pesninemoeimolodosti-7733 Рік тому
Долголетия вам и здоровья, Сергей
@user-ec1qw8bl4h
@user-ec1qw8bl4h 2 роки тому
Спасибо большое, ваши упражнения помогают мне. Храни Вас Господь!
@fainabershadsky670
@fainabershadsky670 Рік тому
Большое спасибо постараюсь сделать
@Sarvar_MM
@Sarvar_MM 2 роки тому
Здравствуйте! После каждого видео с вашим участием больше желания к спорту (которую многие позабыли) и к жизни! Спасибо вам и вашей команде, Доктор! Успехов вам!
@user-mu7em7rq9y
@user-mu7em7rq9y 8 місяців тому
Херня,ходила я в спортклуб по Бубновскому,боли усилились за два месяца,спать перестала.Оказалось,что две стороны по разному надо было тренировать.Ко всем один подход.Хорошо,что спаслась миопрессурой.
@uzerpul
@uzerpul 4 місяці тому
запомни спорт калечит физкультура лечит
@vellarud2052
@vellarud2052 2 роки тому
Доктор-Доченька Красавица 😍👍👍👍
@user-wy2oi4bt7e
@user-wy2oi4bt7e 2 роки тому
Благодарю Вас, как всегда полезная информация !
@user-xw6ne4lt9w
@user-xw6ne4lt9w 2 роки тому
Спасибо Сергей Михайлович❤❤
@user-wu5mk2fz5i
@user-wu5mk2fz5i 11 місяців тому
Очень ценная информация. Спасибо Вам доктор.🌹🌹🌹
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 місяців тому
Здравствуйте! Рад, что понравилось!
@user-vy8wh2sh8l
@user-vy8wh2sh8l 3 місяці тому
Спасибо, Сергей Михайлович!👍👍👍💖💖💖
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 місяці тому
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@user-sf7ji8yk1i
@user-sf7ji8yk1i 8 місяців тому
Спасибо вам болшое доктор Сергей Михайлоаич
@BubnovskySM
@BubnovskySM 8 місяців тому
Здравствуйте! Спасибо за комментарий.
@belka_2972._.
@belka_2972._. Рік тому
Спасибо большое за ваши лекции ! Всё предельно понятно ! У меня вопрос . Можно ли делать упражнения на растяжку позвоночника , если есть опущение почек 1 степени ? Я делаю треугольник , плуг , берёзку и добавляю ЛФК для поднятия почек .
@user-zz5rg7zy7u
@user-zz5rg7zy7u 2 роки тому
Вас только слушая, уже спина выпрямляется
@user-gs5mg7hd8z
@user-gs5mg7hd8z 10 місяців тому
Спасибо большое Вам!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 місяців тому
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@lolaaminova7182
@lolaaminova7182 10 місяців тому
Благодарю Вас за безценные знания, здоровья Вам Доктор Бубновский❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 місяців тому
Добрый вечер! Спасибо за отзыв, я рад, что информация была полезной.
@user-lt7xy8tt7y
@user-lt7xy8tt7y 10 місяців тому
Дай Бог здоровья этому Человеку!!!! Я так рада, что являюсь его современницей!
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 місяців тому
Здравствуйте! Спасибо за отзыв, очень приятно.
@user-rm7qm6qx7i
@user-rm7qm6qx7i 10 місяців тому
​@@BubnovskySMуваж. Доктор я из с чечни у дочери одно плечо спушено на 2,5 см. Есть ли ваш ученикв чнчне,я хотела записптьмч к вам на потем срамибо.
@valentinakondratova2193
@valentinakondratova2193 Рік тому
Начинать нужно с момента родов, следить за тем, чтобы не повредилось тело новорожденного! Первый год после рождения очень важный в плане не только питания, но и обязательного ползания , особые программы в детском саду и в школе, тогда, да, у нас будет здоровое поколение!
@in77ka55
@in77ka55 Рік тому
Первый год - САМЫЙ важный.
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV Рік тому
пушок
@user-yf3hs6dv7n
@user-yf3hs6dv7n Рік тому
Здравствуйте! Да, именно с момента родов, но не только за ребёнком, но и за роженицей, т. к. Часто врзникают проблемы с тазом, а потом и со спиной у женщин.
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV
@TNT.spielt-Estella-Sh-TV Рік тому
@@user-yf3hs6dv7n да кот
@olgasintsova7570
@olgasintsova7570 10 місяців тому
Правильно, и часто бывают родовые травмы, когда ребёнка извлекают из родовых путей, вытаскивая его за голову и часто сворачивая 1ый шейный позвонок или давят на живот женщине, они облегчают роды, но для ребёнка это часто даёт такой результат и ребёнок с рождения получает травмы позвоночника
@igorfgq3443
@igorfgq3443 Рік тому
100 процентов согласен на счёт упражнений
@anadonescu7068
@anadonescu7068 3 місяці тому
Больше спасибо за информацию. Единственный.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 місяці тому
Добрый вечер! Благодарю за отзыв, будьте здоровы.
@user-ev9nu3ek4g
@user-ev9nu3ek4g 2 роки тому
Огромное спасибо Сергей Михайлович за Ваш такой полезный труд! В ваших видео про сколиоз рассказывается о стандартном искривлении позвоночника. У меня у сына из-за сколиоза началась деформация грудной клетки, правая ключица сильно выпирает. Выехать в Ваши центры на данный момент возможности нет. Очень бы хотелось видео с упражнениями в домашних условиях именно для подростков у которых из-за сколиоза деформирована грудная клетка.
@user-cy6zf6hx5k
@user-cy6zf6hx5k Місяць тому
Мне то же хотелось приобрести видео упражнение сколиоза грудного левом стороны у Сына
@laraivanova8552
@laraivanova8552 Рік тому
Огромное спасибо за Ваше видео! Но как быть, если нет возможности посетить Ваш центр?
@user-re8ge8im2o
@user-re8ge8im2o 2 роки тому
Я много лет назад ходила в центр Бубновского, ещё ребёнком была. Методика уникальная, по отзывам смотрю у людей есть сомнения стоит или не стоит туда идти. Конечно идти, если финансы позволяют! Мне очень помогли упражнения и специалисты. Но самое главное и ценное они дали понять, что твоё здоровье только в твоих руках. И можно снять боль самостоятельно и бесплатно!!! Тогда курс был достаточно дорогой, но прошло много лет, я понимаю, что эта методика бесценна, от начала и до конца. Мы там и на тренажёрах занимались и растяжку делали и в баню ходили, прям по минутам все расписано было. Спустя столько лет, хочу сказать человеческое спасибо доктору за эту систему!!!
@umilioumilio4372
@umilioumilio4372 2 роки тому
А в каком городе вы занимались и сколько стоит курс лечения
@olgapavlova9315
@olgapavlova9315 2 роки тому
Спасибо, СЕРГЕЙ Михайлови! Очень жаль, что в Минске нет вашего центра.
@valya666_59
@valya666_59 2 роки тому
Как нет я лет 5назад была там
@yuliacostena523
@yuliacostena523 4 місяці тому
Благодарю вас за очень полезное видео!!! 🙏🙏🙏
@BubnovskySM
@BubnovskySM 4 місяці тому
Здравствуйте! Спасибо за отзыв.
@user-jf3yv6tl6q
@user-jf3yv6tl6q 10 місяців тому
Сергей Михайлович большое спасибо обязательно будут делать упражнения
@BubnovskySM
@BubnovskySM 10 місяців тому
Здравствуйте! Рад, что видеоролик был полезен.
@user-ye3td8zb7d
@user-ye3td8zb7d 2 роки тому
Спасибо огромное Сергей Михайлович!!!.Я занималась в ц Бубновского 9лет и дома продолжаю с эспандерами.
@user-dk7lv6cx4s
@user-dk7lv6cx4s Рік тому
Скажите пожалуйста сколько стоет, занятие в центре Бубновский?
@user-ce8wl9hk5h
@user-ce8wl9hk5h Рік тому
​@@user-dk7lv6cx4s дохреналион
@user-vl8jw8rn9l
@user-vl8jw8rn9l 9 місяців тому
@@user-dk7lv6cx4s 16000 руб месяц
@yasemencabarova2240
@yasemencabarova2240 Рік тому
Спасиба
@genkazavr
@genkazavr 2 роки тому
Как хорошо, что у нас в Ташкенте есть Ваш центр. Ещё там не был, но планирую записаться
@FOXMULDERX
@FOXMULDERX 11 місяців тому
И сколько стоит
@genkazavr
@genkazavr 11 місяців тому
@@FOXMULDERX пока сам не знаю, хотел записаться, но пока не получается
@user-ry3hv9kv1d
@user-ry3hv9kv1d Рік тому
🙏💕🙏💕🙏💕🙏💕, за, рассказ!!! Дай, 😇🙏👼😇🙏👼😇🙏👼
@user-kb9oh3od4b
@user-kb9oh3od4b 2 роки тому
Спасибо Вам огромное за настоящую человеческую помощь🙏❤🤝. Я после полосной операции на позвоночник, уже 4ый месяц, стараюсь выполнять ваши рекомендуемые упражнения. Когда возникает боль мне очень помогают упражнения. Раньше о Вас не слышал пока не коснулась проблема боли в пояснице и правой ноге Жаль что в Норильске нет Вашего центра, я бы с удовольствием занимался 🙏❤. Может есть смысл и в Заполярье открыть Вам ваш центр. Ведь у нас многие нуждаются в лечении.
@user-lq4dw1xx8t
@user-lq4dw1xx8t 2 роки тому
Уважаемый Вячеслав! В Норильске есть лечебный зал с оборудованием МТБ и замечательными инструкторами, которые проводят занятия по методам С.М. Бубновского! Он находится в ТЦ «Арена».
@user-gc6ne4tu8m
@user-gc6ne4tu8m 9 місяців тому
​@@user-lq4dw1xx8tа
@AitilekSortboeva
@AitilekSortboeva 9 днів тому
Здравствуйте иЯ пишу Вам в Кыргызстане у меня первой степени наверно сколиозе
@AitilekSortboeva
@AitilekSortboeva 9 днів тому
Как можно будем лечит меня лет 19 моя имя Сортбоевой Нургул
@AitilekSortboeva
@AitilekSortboeva 9 днів тому
Можно Вам помочь
@user-is6vp1gm4e
@user-is6vp1gm4e 9 місяців тому
Скажите пожалуйста, можно ли делать упражнения на растяжку позвоночника после операции с установкой импланта?
@user-eg6bi9iy5s
@user-eg6bi9iy5s 11 місяців тому
Спасибо, очень информативное видео,после них хотется бежать в зал и заниматься.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 місяців тому
Здравствуйте! Рад это слышать!
@Antonio_Banderos1
@Antonio_Banderos1 3 місяці тому
РЕСПЕК👍👍👍 БУБНОВСКОМУ С.М.ВСЁ ЧЁТКО ОБЬЯСНИЛ И РАСКАЗАЛ.ВСЕХ БЛАГ ВАМ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ И ВАШИМ БЛИЗКИМ.
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 місяці тому
Добрый вечер! Рад, что видеоролик был полезен.
@user-tl4jf7lz6h
@user-tl4jf7lz6h 3 місяці тому
Дай бог вам здоровья 🙏
@BubnovskySM
@BubnovskySM 3 місяці тому
Добрый вечер! Спасибо, очень тронут.
@user-vp7co9zv8y
@user-vp7co9zv8y 7 місяців тому
Люблю Бубновского и почитаю
@BubnovskySM
@BubnovskySM 7 місяців тому
Добрый вечер! Спасибо, очень приятно.
@user-mc8tt2rr8b
@user-mc8tt2rr8b Рік тому
Можно ли делать эти упражнения при грыже в поясничном отделе
@user-by6fh6vh1z
@user-by6fh6vh1z Рік тому
Здравствуйте.У меня сколиоз,перед тем как выполнять эти упражнения надо делать разминку? Упражнения делать утром или вечером ,перед сном? Спасибо.
@user-qp6yr4wp5n
@user-qp6yr4wp5n 11 місяців тому
Спасибо
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 місяців тому
Здравствуйте! Спасибо вам за просмотр!
@tamaranachkebiia1142
@tamaranachkebiia1142 22 дні тому
Спасибо ❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 22 дні тому
Здравствуйте! Рад, что информация была полезной.
@ideadriven1953
@ideadriven1953 Рік тому
Был в центре бубновского ещё 4 года назад со сколиозом. Дали симметрические упражнения и через несколько сеансов благополучно отправили меня заниматься самостоятельно :) Дорогой неэффективный спортзал и все
@ideadriven1953
@ideadriven1953 Рік тому
@@BubnovskySM к сожалению, результата не добился. Да, центр, конечно, официальный.
@LK-dt3yl
@LK-dt3yl Рік тому
Сходите в сколиолоджик
@ideadriven1953
@ideadriven1953 Рік тому
@@LK-dt3yl спасибо! Сначала увидел корсеты у них, и вызвало только отвержение, но у них есть SEAS и ШРОТ.
@user-vl8jw8rn9l
@user-vl8jw8rn9l 9 місяців тому
Вы уже выросли, вам нет никакого смысла в ассиметричных упражнениях, все равно уже сколиоз не исправится. Симметричные упражнения отлично подходят для взрослых с прекратившимся ростом. В интернете много пурги, никто ничего не знает всё равно, как правильно. Миллион теорий, и ни одна не доказана.
@ideadriven1953
@ideadriven1953 9 місяців тому
@@user-vl8jw8rn9l на самом деле есть теория миофасциального синдрома. Сейчас лечу миофасциальным массажем, осенью проверю результаты
@olgakislyuk7304
@olgakislyuk7304 8 місяців тому
Очень интересные и нужные упражнения👍
@BubnovskySM
@BubnovskySM 8 місяців тому
Добрый вечер! Благодарю за отзыв.
@TheTamriko57
@TheTamriko57 2 роки тому
Здравствовать вам Сергей Михайлович. Благодарность вам, за ваши ролики. У меня болит плечо . Я занимаюсь скандинавской ходьбой, нарузка на плечи. Может пока отложи́ть палки, пока плечо восстановится?
@user-fg3ui1pw6o
@user-fg3ui1pw6o 2 роки тому
Добрый день, хотелось бы узнать упражнения в домашних условиях на мышцы рук, пресса и области таза. Спасибо.
@user-ky3zl2mc7q
@user-ky3zl2mc7q 2 роки тому
Скажите пожалуйста,артопедическая подушка Южно-Корейская помогает или она вредна ?Очень нужно знать ваше мнение.
@margaritalylifestyle6061
@margaritalylifestyle6061 11 місяців тому
Я живу в Италии и тут основной подход классической медицины (со стороны ортопедов хирургов): снимок и корсет по необходимости 😧 Мое собственное мед образование и главное внутренняя интуиция заставили меня отойти от этого подхода....ребенку сейчас почти 10 лет, и я в поисках специалиста альтернативного...... среди физитерапевтов, остеопатов.....пальцем в небо..... 🤦‍♀️ Хочу подобрать ребенку упражнения адекватные..... Жалко нет центра доктора Бубновский в Италии 🤣🤣
@user-ln4rd9lw7o
@user-ln4rd9lw7o Рік тому
Спасибо огромное вам ❤❤❤
@luizadjurabaeva8332
@luizadjurabaeva8332 11 місяців тому
Если бы можно было поставить 1000 лайков, то не ленясь я это бы сделала! Дай Бог вам долгих счастливых лет жизни! Вам и вашей команде!❤❤❤❤
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 місяців тому
Здравствуйте! Спасибо вам за теплые слова!
@luizadjurabaeva8332
@luizadjurabaeva8332 11 місяців тому
@@BubnovskySM Это вам спасибо за все, что вы делаете для нас Сергей Михайлович!!!!!🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️
@user-tm9bu6sb6z
@user-tm9bu6sb6z Рік тому
Огромное спасибо Сергей Михайлович за ваш труд! У меня вопрос я прошла сеанс акупрессуры. Но у меня сколиоз остался. В центре Бубновского мне помогут ?
@assjhgvvgassjhgvvg5077
@assjhgvvgassjhgvvg5077 Рік тому
Спасибо доктр правилно савет у меня тоже острахандроз бох тебя хранит жлаем тебя здоровый
@BubnovskySM
@BubnovskySM 11 місяців тому
Здравствуйте! Спасибо вам за обратную связь!
@user-tf4ty1bl5i
@user-tf4ty1bl5i Рік тому
У меня левосторонний сколиоз с 13лет. А теперь мне 59лет. И иногда защелмяет так как будто ноги отнимаются. А весь январь и по сей день этого года просто мучаюсь. От таза по бедру ноги и до колена просто ноет.
@user-vy6gh3oo5t
@user-vy6gh3oo5t Рік тому
А если есть проблемы с первым позвонком, можно делать эти упражнения?
@user-su4nt5sb8u
@user-su4nt5sb8u 11 місяців тому
Вот и мне понадобилось такое видео. Буквально недавно стала замечать у дочери (10 лет) , что одно плечо ниже другого. А когда стала её осматривать, то увидела что лопатки не ровно расположены😮. Всё, у меня паника. Как? Откуда? Всегда говорила ей, сядь прямо, ходи правильно. И вот такая у нас ситуация. 😢 Не сильно конечно, но переживания есть. Спасибо за видео.
@galinajaska6650
@galinajaska6650 2 роки тому
Пожалуйста, когда откроется центр в городе Таллин???
@user-hb8xm3tc6s
@user-hb8xm3tc6s 2 роки тому
Здравствуйте! Я активно занималась. Делала гимнастику. Закидывала ноги за голову, отжималась с колен, качала пресс, ходила по 10000 шагов в день. Гибкость улучшилась. И тут ночью я проснулась от сердцебиения. Пульс 120, давление до этого было сверхпониженным (87/57, видимо из-за остеохондроза), а тут 130/80 и полуобморочное состояние. Скорая проверила сердце, сказала остеохондроз, идите к неврологу. А я знаю, что там лечения не будет. На неделю я вылетела из жизни могла только лежа дышать через окно. Потом возникли парестензии в руках и ногах, затем онемели бедра. Мне сорок лет, я жить хочу! Живу в Курске, Вашего центра нет. Пересмотрела почти все ролики, в том числе и "правила движения". Приобрела книгу "остеохондроз не приговор". Хотелось бы узнать как купировать эти приступы и что делать при них. У меня правая лопатка прилипшая(массажистка несколько раз спасала отболи и советы по сколиозу давала ), левая с какими-то наростами, вдовий горб. Вес 63(+-), рост 166. У меня вопрос. Может ли онемение бёдер давать грудной остеохондроз, или это поясница? Вчера закидывала ноги за голову касаясь пола, полгода назад это была мечта. Помогите, прошу Вас! Я трезвенница, а живу с ощущением первой стадии опьянения постоянно.
@andreydosson4543
@andreydosson4543 Рік тому
Если сколиоз растягивать это надо пассивно а то только связки растянете
@feeling608
@feeling608 Рік тому
Арина вам 40лет а сколиоз какой степени?
@user-mm9wk5on3x
@user-mm9wk5on3x Рік тому
Идите в центр Бубновског!
@user-vj5ps2xk5c
@user-vj5ps2xk5c 10 місяців тому
Возможно, надо уменьшить количество упражнений. Я не врач. Просто думаю, что вы слишком активно занимаетесь и сердце устало. Здоровья вам! ❤❤❤
@user-vl8jw8rn9l
@user-vl8jw8rn9l 9 місяців тому
Темпы снизьте, увеличивайте нагрузку постепенно. И не будет у вас таких приступов. Вы просто с непривычки перетрудились.
@RuzaliyaSagitova-un3pb
@RuzaliyaSagitova-un3pb 11 місяців тому
Здравствуйте какие упражнения делать при искривление позвоночника взрослым
@aminaisaeva8743
@aminaisaeva8743 Рік тому
Здравствуйте! А Как вы относитесь к лечен костоправа , ударная механика ( руками и молотком ? )
@user-vl8jw8rn9l
@user-vl8jw8rn9l 9 місяців тому
Хреново
@IRYNAANDYBUR
@IRYNAANDYBUR 7 місяців тому
Здравствуйте Сергей Михайловичь...Подскажите пожалуйста как быть....что делать при болезни Бехтерева?Спасибо...
@rr20079
@rr20079 Рік тому
Здравствуйте! Живу в Азербайджане ,семья бедная отца нет ,мать имеет различные болезни ,в год один раз еле можем её на лечение отправлять Ходила во все гос больницы ,была 3яя степень ,уже дошла до 4ой . Была и в Бубновском ,сказали ,что уже не получится вылечить ,но можно с помощью упражнений сохранить то ,что есть ,мы согласились ,но увидев цены(один курс стоит как 3-4 мамин зарплат, на котором мы ,к слову,и живём целый месяц) я отказалась и больше не проходила с той улицы ,где это место. Я бы хотела лечиться(мне скоро 15) ,если даже это самая хорошая больница в мире ,цены там ,для моего уровня, небесные ,так что ,я никогда не буду там ,потому что только вид этого места ,напоминает мне о моей проблеме и о том ,что я не могу его исправлять .
@FOXMULDERX
@FOXMULDERX 11 місяців тому
А где ваша хваленая нефть обратитесь к президенту что зарплата низкая не хватает даже на лечение ,пусть меньше ворует ваш деспот
@user-ww4xs6qd1z
@user-ww4xs6qd1z 9 місяців тому
Упражнения
@user-ci4fu1nl6o
@user-ci4fu1nl6o 2 роки тому
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, есть ли в Крыму Ваши центры и где?
@user-sb7kh2pq1u
@user-sb7kh2pq1u 2 роки тому
Здравствуйте!Скажите,а как вы относитесь к тренажеру "мостик" на котором нужно лежать по несколько минут,от болей в поясницы и сколиоза.Не вреден ли он для спины?
@mavludaxalilova1772
@mavludaxalilova1772 7 місяців тому
Здраствуйте,мне 58 лет,но уменя скалиёз,мне паможет физра каторие вы показали,или в этой возрасте непоможет,но я очен хочу быть ровнинка.Какому врачу мне нужна идти.Спасиба за ответ.
@archabeshik1635
@archabeshik1635 Рік тому
Сергей Михайлович здравствуйте , вы сами контролируете центр Бубновского в Кыргызстане?
@user-on7zh9ng9v
@user-on7zh9ng9v Рік тому
Скажите пожалуйста, можно ли сильно надавливать на спину во время массажа, при сколиозе???
@user-nn2en2bw9q
@user-nn2en2bw9q 2 роки тому
0:25 серг мхлч обнял Вас. Очнь крпко !!!
ОДИН ДОМА #shorts
00:34
Паша Осадчий
Переглядів 4,9 млн
顔面水槽がブサイク過ぎるwwwww
00:58
はじめしゃちょー(hajime)
Переглядів 36 млн
Остеопороз. Как не рассыпаться после 50 лет.
56:41
Полный комплекс при сколиозе любой степени.
39:50
Александр Сахний
Переглядів 783 тис.