Что такое тревога? Как взять её под контроль

11 місяців тому

-87% на хиты 2023 года! 5 онлайн-программ, которые помогут бережно использовать время жизни и быстрее достигать желаемого. Только 8-11 мая в честь Дня открытых дверей в Академии смысла. Успейте воспользоваться выгодой 👉 lk.brain-games.ru/youtube_av_...
Андрей Курпатов - президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума». Создатель современной модели психотерапии, автор более 100 научных работ и 12 монографий, а также научно-популярных книг по психотерапии, психологии, философии и методологии, изданных тиражом более 7 млн. экземпляров и переведённых на 9 языков.
Андрей Курпатов в соцсетях:
av.kurpatov
ok.ru/andreykurpatov
t.me/kurpatov_tg
dzen.ru/andreykurpatov
Официальный сайт: www.kurpatov.ru

КОМЕНТАРІ: 378

@polskijezyk-bissjulia3457 Місяць тому

Бывает же такое: человек занимается любимым делом и несёт этим помощь ближнему... дай Бог здоровья! Многая лета!

@mariannatitova 11 місяців тому

Женщине снится сон, она бежит по джунглям, спотыкается, ей страшно. За ней бежит огромный чернокожий мужчина, вдруг она падает и начинает ему кричать: - Ну что вы от меня хотите? Что?!??? - Я не знаю мадам, это же ваш сон. 😂 Спасибо, доктор❤

@oeaoo 11 місяців тому

Тревога для меня не эмоция, а состояние, переживание, привычка, черта характера. У многих это бесполезная внутренняя суета, мешающая спокойно жить всем вокруг.

@user-fx7wc6iv3b 11 місяців тому

Вспомнил анекдот по этому поводу. Сидит Мойша на кухне и кушает борщ. Тут заходит Изя и спрашивает- Мойша где Сара? Она умерла. А где Фима? Он умер. А где же Циля? Она тоже умерла .Что все умерли сразу- спрашивает Изя. Когда я ем борщ для меня все умерли - отвечает Мойша. Ещё Будда говорил - всё просто ,когда я иду - я иду ,когда я ем - я ем, когда я сижу - я сижу.

@user-gl1bo7rc3r 11 місяців тому

⁰😊⁰😊0❤й❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤куй❤йй❤❤у❤❤❤❤❤у

@liliyavakhrenova7705 11 місяців тому

Хм, простой анекдот, а сколько смыслов приподнимает собой. Можно смело назвать легендарным)).

@eminyemuhteremov8609 11 місяців тому

😂😂😂

@user-un7od6vy7h 11 місяців тому

Встречается Зеля с Блинкином и просить для установления демократии на родине борща ракеты, но всё жрёт и не нажрётся "борща". Два мира - два Шапиро, понимаешь ли.😢 P.s. Не надо путать благо с истиной, а то трагедия выпятиться за инфантильным мировоззрением. За истерически эмоционально агрессивной потугой, на самом деле не стоит действительная "ярость благородная", что есть действительно возвышенные чувства ненависти к врагу. И вообще бывший КВНовский клоун перепутал иронию с юмором, но суть то, ясно какие субъективные смыслы стоять за обозначенными речью объективно значениямых требований. Жить хочет! Должное и сущее & значение и смыслы, но синкретизм и субъективные потребности в виде ценностной ориентации впихнутые культурой берут своё, он даже не рыцарь образа печали, не Гамлет, и даже не Фауст которому невдомёк, что Мефистофель сыграл с ним коварную штуку, а ничтожный пресмыкающий ответственный за умерших в бою людей.

@liliyavakhrenova7705 11 місяців тому

@@user-un7od6vy7h Самый верный признак истины-простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна- Л.Н. Толстой Как-то вы загнули.. уж простите.

@svetlanasolodka97 8 місяців тому

Все правильно говорите про энергию, которая требует выхода. Знаю по себе. Я - креативный человек, шью, фотографирую, пишу картины, мне в кайф фантазировать, мечтать. Как то был период в жизни, пришлось на три года засесть на гавноработе в офисе среди биороботов. Это сжирало все мое время и силы. На креативность уже ничего не оставалось, а я еще и подавляла в себе это, пытаясь построить карьеру, заработать галочки и выслужиться. Еле выжила, депрессия и апатия к жизни дошли до мыслей о суициде. Пришлось себя вытягивать спортом и находить мотивацию, высасывая из пальца. В конце-концов ушла, в никуда, пришлось нелегко, но сейчас работаю на себя. Шью одежду на заказ, открыла интернет-магазин. Думаю что этим спасла себе жизнь.

@JanBystry-li6uh 7 місяців тому

Здорово проснувшийся! Здравия тебе! Нас уничтожают из космоса, есть серьёзный автор, и, если хочешь понять это, найди, Кто любит творца, светлым человеком не является Не верите? Докажу. Одни жертвоприношения. Будешь удивлён!

@user-vw9fw8uq5z 6 місяців тому

@@JanBystry-li6uhэто понятно уже многим.

@jakonda6678 11 місяців тому

Спасибо большое уважаемый А. Курпатов. Вы человек "Солнце"!

@user-zb8lo9sb7n 7 місяців тому

Как всегда, "на яблоках" объяснил огромную и не простую тему. Самый мой любимый психотерапевт 🙂

@Elenka_zzz 7 місяців тому

Ничего не понимаю, но очень интересно слушать... Курпатов очень интересный персонаж))))))

@michaelarcher4643 7 місяців тому

Свинья молодая сказала рыдая: "К чему мне запас пищевой Я кушаю много, а в сердце тревога - Останусь ли завтра живой..."

@elenasamorukova3769 11 місяців тому

Низкий поклон Вам и вашей команде, за то что вы делаете! ❤

@tatyanalo8768 9 місяців тому

Шикарная лекция! Настроение взлетело просто, как же приятно слушать человека увлечённого! Стендап просто. ;) Так еще и полезной информации сколько! Спасибо Вам БОЛЬШОЕ!!!

@user-uj3ln7wg8o 7 місяців тому

Это великолепно! Подробно, не поверхностно, весело и профессионально. Благодарю за Ваш труд.❤

@user-rr6pn8yg7l 8 місяців тому

Спасибо за ваше видео!!! 💖💖💖 Подробно!!!

@user-xf3ew7ic4f 11 місяців тому

Андрей Владимирович, большая вам благодарность за ваш труд 🙏🙂

@user-hp7pd9fq6z 11 місяців тому

Огромная благодарность Вам, Андрей Владимирович за такой содержательный и познавательный эфир и за Ваш юмор. Очень приятно, легко Вас слушать и тревоги улетучиваются. 🤗🔥

@mitratati 7 місяців тому

Глубокое уважение к вам, Андрей Владимирович. Благодарю бесконечно

@user-pu8qo7ky4b 9 місяців тому

Обалденная лекция, спасибо!

@broker_S 11 місяців тому

Шикарное чувство юмора 😄

@dolgotti 11 місяців тому

Потрясающе. Человек недюжих знаний, интуиции и работоспособности. Здоровья и побольше психических биткоинов!!! ))))

@MoskalenkoElena24 11 місяців тому

Ну, как всегда-великолепно! Когда я услышала про греческую мышь, то очень смеялась! Андрей Владимирович бесподобен со своим юмором🤣🤣🤣

@user-tv6lc9zu9v 11 місяців тому

Я и про обезьянку смеялась😂😂😂

@Abundatia23 9 місяців тому

Благодарю Вас , Андрей Владимирович за такой подробный разбор возникновения тревоги 🙏 Мне было очень полезно и нужно это узнать ! Благодарю Вас за то , что Вы щедро делитесь своими знаниями заражаете желанием познавать себя , окружающих и мир в целом 👏👏👏🙏🙏🙏❤️❤️❤️

@knizha1904 8 місяців тому

Спасибо за такой конструктивный разбор. У меня многое на подкорке, но очень хаотично и не разложено детально. У вас, Андрей, так логично, глубоко, основательно и продуктивно! Благодарю за вашу энергию, помощь и возможность моего развития!

@edward71541 10 місяців тому

Спасибо, Андрей Владимирович! Долгих Вам лет!❤❤❤

@user-gh2bo4cv1y 10 місяців тому

Как давно не слушала Андрея Курпатова) прям соскучилась оказывается!на одном дыхании!спасибо вам

@ekaterinaa3985 11 місяців тому

Спасибо большое,Андрей Владимирович! 🙌🙌🙌

@fbccggvdfgh311 10 місяців тому

Блестяще, Андрей Владимирович! Спасибо Вам!

@elenadahan4343 8 місяців тому

Потрясающе интересные лекции. Спасибо Вам огромное!!!!

@user-xz8nn6jx9f 8 місяців тому

Уважаемыц Андрей Владимирович благодарю вас за вашу искреность вы супер ❤

@olganovikova5819 10 місяців тому

СПАСИБО Вам за то что делитесь с нами вашими знаниями и даете надежду❤

@user-du2yb2uy3w 11 місяців тому

Спасибо за информацию ,которая позволяет развивать и корректировать своё отношение к происходящему , чтобы принять правильное решение . Успехов , удачи Вам и благополучия .

@margo641 7 місяців тому

Потрясающая лекция. Очень много узнала нового, не только про тревогу, спасибо👍

@user-cp7xh9us6r 7 місяців тому

Спасибо за это сообщение. Оно включает в себя переработку огромного количества научной информации и объясняет ее просто " на пальцах". Очень интересно, познавательно и применимо. 1🙏🏻👍

@OlgaNdukwe 10 місяців тому

Спасибо большое, Андрей Владимирович!❤👍🏻 Обожаю ваши лекции, прям как будто ещё один ВУЗ заканчиваю ! Сколько ж интересного узнаю !

@user-ck6qn9pp4r 7 місяців тому

Ваши. Лекции. В. Это. Время. Перемен. Спасают. От. Страха. Благодарим.

@user-ck6qn9pp4r 7 місяців тому

Андрей. Владимирович. Благодарим. Вы. Гений. Современности.

@elenakhmeleva3453 10 місяців тому

Андрей Владимирович, благодарю Вас!🙏❤️

@tatianauretskaya1754 11 місяців тому

Спасибо огромное, Андрей Владимирович!!! 👍👍👍

@user-uk5fm7pt9f 11 місяців тому

Спасибо большущее за такую познавательную лекцию!! За позитив, показательные примеры, и невероятную доброту от вас!!❤

@user-nv4nk4nj6f 11 місяців тому

Благодарю! 🌞

@omnicepter 8 місяців тому

На ваше здоровье! Скоро сниму ещё

@alisafiodorov7182 5 місяців тому

😅

@homeopathy_777 2 місяці тому

Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А. ❤ У него есть сайт Очень рекомендую!

@maryannmich3405 11 місяців тому

Класс!!!Как мне нравится объяснение.Прям ми-ми-ми😊 И гиппокамп описан коротко и ясно. И за веселье спасибо!!! Прострацию ощущает лишенный своего божества.Хорошо знаю и создаю его себе привычно при тоске сама. Ох ты!Про Кьеркегора.Я так его обожаю.А результат-то соответствующий:-) Эпиктет,да.Золотое время философии.Вера,что душа неизменна,нерушима что ли,и неотторжима. Базальная температура,простите, тревога.Медики...*подходящий значок* Прививки.Ох.Пользоваться медициной полезно в меру. Да.Без рода-племени=корней питаться тяжело.Надо сворачиваться в клубок,а дико не охота. Присоединяюсь к общему хору:"Какой Вы замечательный,чудесный, распрекрасный!"И как же здорово,что Ваш конёк - мозги! Сколько всего интересного!❤Спасибо!

@user-ku4sd9nh8r 11 місяців тому

Прекрасная лекция!Многие вопросы объясняются доступным образом!Спасибо доктор.

@user-zy7pz4jf7e 9 місяців тому

Как в 90х слушала доктора, так и сейчас с удовольствием понимаю, что человек приносит пользу обществу...

@weboperdev 11 місяців тому

Когда читал "Красную таблетку", о вторичности сознания в мышлении, волосы вставали дыбом. От того, что где-то это понимал, видимо как-то интуитивно, но не мог осознать и структурировать из за нехватки образов и аналогий, а тут бабах и прозрение. Очень доходчиво и просто доносите такие интереснейшие знания, с нужными ссылками, помогающие обустроить свой информационный контекст и перенастроить, казалось бы неисправимые в себе, мысли и поведение. Спасибо Вам большое!

@MyRoseOmsk 11 місяців тому

Большое спасибо! Лекция - огонь!

@svetlanalapay5122 10 місяців тому

Дорогой доктор Андрей, ваша лекция, просто потрясающая, познавательная, и если начать применять в жизни, то о чем вы рассказали ,то можно решить проблемы с тревогой многим людям! Благодарю Вас! И отдельное спасибо за ваше непревзойденное чувство юмора!!!!😅

@user-zh9vu2wj9q 11 місяців тому

спасибо огромное, очень интересно) и отдельная благодарность за краткий экскурс в историю изучения бихевиоризма, что напомнили о многих учёных и их вкладе в науку)

@Mariermakova2023 7 місяців тому

Спасибо большое, что "загрузили" Есть куда жить!)🤗❤

@user-fm1eh9bh6s 11 місяців тому

Спасибо огромное!Как интересно ВАС слушать,всё разложили по полочкам!!!Причина ясна,дальше надо только дела делать!!!

@user-fe8fx1tc4m 8 місяців тому

Спасибо вам за такую максимально понятное объяснение откуда берется тревога и почему она ужерживается. И за юмор ваш отдельное спасибо. Я с особым умилением и смехом и вгиманием слушала про столь беспокоющую меня эмоцию☺️🔥👏

@eldarmustafin722 11 місяців тому

Давненько таких видео не было. Да еще с понятными аналогиями. Такой видосик можно и запостить на ФБ. Круто

@Viktor4k3lm 11 місяців тому

Спасибо большое Андрей Владимирович

@elenaslesinger6100 8 місяців тому

Огромное спасибо за лекцию и за ответы на вопросы. Смотрю не в первый раз, но было как то мимо. А сегодня как-то дошло, прилепилось, как хорошо сшитое платье... Я очень тревожный человек а сегодня получила огромное удовлетворение. Не все так просто, благодарю и себя за любопытство и работу (марафоны Кати Сокальской). Вас люблю за системы. Моя любимая работа была аналитика и программирование. На человека все одеть не так-то просто. Спасибо за рассказ с плоским экраном, обожаю эти шуточки со зрением, рада когда прихожу на новые способы тренировки зрения. Просто мы очень разные и интересные. Спасибо за истории и имена, это очень близко. Сегодня прекрасный день и вы его прекрасная часть. Всем зучасненым благодарност!!! ⛑️💗

@user-cm1qv8zw9i 11 місяців тому

Шикарная лекция.!!! Благодарю

@Ptichka_Lisichka 8 місяців тому

Спасибо!❤

@olgakozlova7697 11 місяців тому

Спасибо ❤ очень очень во время! Хотя один из моих личных способов снимать тревогу это просто послушать голос Андрея Владимировича.

@actualizator 11 місяців тому

Динамический стереотип :)

@olgakozlova7697 11 місяців тому

@@actualizator именно он!!!!

@user-wl8io6nz8l 11 місяців тому

Спасибо вам огромное, как вовремя, как нужно. ❤ Ибо руки опускаются, сам поднять уже иногда не в силах.

@Diu118 7 місяців тому

Прекрасная лекция, спасибо 😊

@user-eo9mm4yv1z 11 місяців тому

Важная тема , а главное вовремя, Андрей Владимирович великолепный учитель , всё сразу ясно и понятно, спасибо 🙏

@iripodolian 11 місяців тому

От чистого сердца благодарю вас Андрей Владимирович и вашу команду за ваш бесценный труд ❤ Ваши лекции слушаю на одном дыхании. Пазлики складывается в ряд один за другим. Очень интересно и одновременно весело. Удачи и всего вам самого наилучшего ❤

@Dozor_Kazakhstan 11 місяців тому

Комментарий в поддержку канала. Очень много видео прослушал с Андреем Владимировичем, но писал комменты редко. Исправляюсь

@WarnawaMelniczuk 11 місяців тому

Сегодняшний разговор Курпатова, был на мой взгляд структурирован лучше обычного, мысль услышана, осталось её обдумать, осуществить понемание, чтобы как говоит Курпатов обедениться с действием, вот. Лекция, однозначно была хорошим итогом, проделанной работы мыслителями на протяжении "Н" времени. Я очень рад❤

@raikareva1258 11 місяців тому

Благодарю Вас Андрей Владимирович!

@nikitina_olga 4 місяці тому

Лучшая лекция об отношениях👍 спасибо

@mariawoodfield1350 11 місяців тому

Спасибо, Андрей. Очень важная тема.

@asthiksimonyan219 7 місяців тому

Спасибо, Андрей Владимирович ! ❤ Слушаю Вас всегда , с удовольствием. Вы помогаете очень многим людям. Искренне благодарю Вас и Вашу команду за то что делаете . То что Вы даете мне и людям и бесценно . Я прочитала все Ваши книги , просмотрела все ролики в сети. В наше время очень сложно собрать в голове всю информацию , и то что происходит в голове. Но у Вас, хорошо получается собрать для нас всё, в одну целую картину 😊

@user-ck6qn9pp4r 7 місяців тому

Андрей. Гений. Все. Доступно. Изложил. Благодарю. Ясно. Доступно.

@elenademir9519 11 місяців тому

Бомбическая лекция! Огромное спасибо!❤

@TanyaZen84 5 місяців тому

"Радость, интерес...Мало хороших эмоций"- обожаю вашу подачу, доктор))))

@user-wb6ly4xq6l 4 місяці тому

Самые ценные рекомендации в финале видео, сто́ило кропотливо прослушать всё. Спасибо.

@toryterra 10 місяців тому

офигенский эфир, спасибо Андрей Владимирович✍️🏻❤️‍🩹❤️

@ataraksija1968 8 місяців тому

Спасибо большое..очень полезно..👍..потому, что эта информация поможет справиться с инфантильностью..а то прям не знала с чего начинать выход во взрослость😉..направление указано..благодарю очень🤝✌️🫶❤️

@elenash1030 7 місяців тому

Спасибо большое ❤

@user-gu1pc3ly6y 7 місяців тому

Ну Андрей, супер! Благодарю!

@user-my7cm2pp9u 5 місяців тому

Спасибо Вам большое, Андрей! Всегда необыкновенно интересно, огромный пласт синтезированной вами информации дан нам с выводами и возможным решением. Смотрю вас несколько лет, и, удивительно, начинаю думать по какому-то жизненному для себя вопросу, а Вы уже записали видео на эту тему. ИИ, конечно, не дремлет, подкидывая нам для размышления новое. Благодарю Вас за несомненно высокий интеллект и желание делиться своим опытом и выводами с нами.

@_natalya__ 9 місяців тому

Щедевральное видео! Столько полезного и интересного материала с таким юмором! Потрясающе 😂 Спасибо большое!

@marinaoganezova9812 11 місяців тому

Как всегда гениально!!!👏👏👏

@user-fm9vb4mo2j 6 місяців тому

Огромная благодарность за вашу деятельность! Прочитал почти все ваши книги, вы великолепный специалист

@svitlanafedorenko5603 11 місяців тому

Великолепный Курпатов❤Респект❤

@user-bd6xc1le9l 11 місяців тому

Браво ,браво, доктор!

@user-zp1oc3bf4l 7 місяців тому

Андрей!очень познавательное видео и как всегда все по полочкам,все понятно,такой вашей лекции о тревоге еще не слышала))но ваши книги всегда вытаскивали из депрессии,очень доходчиво вы объясняете и вдохновляете!)спасибо Вам огромное,буду пробовать тратить псих энергию с удовольствием😊🙏🏻😁😁😁❤

@user-xg7gn2wu5z 13 днів тому

Благодарю вас, Андрей! 🥰 Вы большой молодец! Здоровья вам для продвижения вашей энергии жизни!!!❤❤❤

@user-ko6pq6vy2t 8 місяців тому

Спасибо ❤

@user-di6yr5uf4k 11 місяців тому

Очень хороший выпуск, спасибо!!

@yasyap.7887 11 місяців тому

Очень интересно рассказываете ❤

@Sveta21726 11 місяців тому

Здравствуйте Андрей Владимирович, всё чётко и ясно, спасибо за то,что Вы есть.

@user-fm1eh9bh6s 10 місяців тому

Спасибо спасибо!!!какой ВЫ замечательный!!!!

@user-lq4vb5ip8s 7 місяців тому

Вы так заразительно хохочете. Спасибо за лекцию и ваши живые проявления

@tretjakova61june17 11 місяців тому

Спасибо!

@TheBuzybever 6 місяців тому

Спасибо, ''осознала всё'' ❤😊 это было потрясающе !

@allaafanasyevaa1285 11 місяців тому

Как вы интересно рассказываете)))👍👏

@user-wy9lb5sx2d 5 місяців тому

Благодарю, как во время❤

@yuraheross189 11 місяців тому

Благодарю за информацию

@muxaujimuxauji7741 4 місяці тому

То что нужно! Благодарен за данный контент.

@user-iu8on2fv6q 5 місяців тому

Андрея Владимировича как всегда очень приятно слушать

@andr1318 10 місяців тому

Дядя Андрей, ты мощь💪живи вечно🤓

@user-wr9zt6qb1e 11 місяців тому

Спасибо огромное, очень ценная информация! Обожаю, когда Андрей Владимирович шутит и "балуется"!!!!!

@user-ie9sw2is1d 7 місяців тому

Андрей Владимирович, спасибо Вам огромные за ваши лекции! Всё чётко, понятно, по существу, в общем, профессионально! И спасибо Вашей команде! Обращаю внимание, так как художник по профессии, на разные «не мелочи»))). Это оформление окружения, на высшем уровне всё! Свет, атрибуты, в сочетании с внешним видом выступающего))).

@user-rb9wg3fv7e 8 місяців тому

Обожаю ❤

@user-oj9os6vz6z 7 місяців тому

Блестяще !!!!

@user-ny7zp4kc5h 23 дні тому

Павел, благодарим Вас, вы несёте пользу людям!!! Хорошо объясняете 😊

@Anderson_AI 11 місяців тому

Просто лучший.

@user-vz9zp9xn6v 7 місяців тому

Восхитительно, про как люди любят!

@user-tf1fk3qv3d 11 місяців тому

По простому на поверхности тревога,под ней контроль,потом страх и в основе вина.Всегда...на этом все...найди первопричину вины,рассыпится вся цепочка.

@user-te7dq3yk8z 11 місяців тому

Здоровый ум - спокойный. Страх и гнев разрушают это спокойствие.

@dmitrys.7426 11 місяців тому

Поподробнее пожалуйста. Вина, предположим, привита. На ней базируется страх наказания. Как на этом базируется контроль? Или имелось ввиду желане контроля дабы избежать страха наказания за вину? И поверх этого тревога о том что мы не всё можем контролировать?

@_SLOleg 11 місяців тому

@@dmitrys.7426 вина это инструмент контроля, "если ты виноват, должен вину компенсировать", есть хорошая защитная мантра - "я кому должен, всем прощаю", повторяйте ее каждый раз когда чувствуете вину, ведь изначально вина средство манипуляции, или контроля, над вами. Если вы чувствуете вину, то вы и есть пострадавшая сторона, значит кто-то хочет вас контролировать, тот кто это чувство в вас вызывает.

@user-tf1fk3qv3d 11 місяців тому

@@dmitrys.7426 необходимость контроля,чтобы не попасть в ситуацию(избежать ее) и не испытать вину и соответсв наказание за то,что сделал что то условно плохое

@dmitrys.7426 11 місяців тому

@@user-tf1fk3qv3d значит я правильно понял