Тренировка скорости и быстроты в боксе
Переглядів 64,286
5 місяців томуНесколько методик для развития скорости ударов.
🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school
@user-lg8nt8zo7s Місяць тому
Занимаюсь 7 лет, вот обожаю когда тренер не такой как все остальные, а реально вещи говорит и ведь правильно советует. Лайк и подписка. Спасибо большое
@user-zs8nq6cr7z 5 місяців тому
Очень грамотно все разложил, спасибо приятно наблюдать когда человек все грамотно преподносит. Всем добра и здоровья.
@Dima.minotavr 4 місяці тому
И вам всего наилучшего 🤝
@MuscleJack 5 місяців тому
Ну какой ещё тут коммент можно написать? Ты красавчик! Ты озвучил вещи которые мало кто понимает!
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Спасибо)
@boris_wm 4 місяці тому
Ты может и не понимаешь. Про других не говори.
@MuscleJack 4 місяці тому
@@boris_wm нахера ты вообще это высрал здесь?!
@boris_wm 4 місяці тому
@@MuscleJack тебе на голову дятел
@stanislavvakulenko3980 5 місяців тому
Спасибо за ролик, все правильно! Единственное дополнение: скорость - природное качество. При идеальных условиях: генотип, отличные тренера, качественные тренировки, безупречная техника... скорость увеличится максимум на 30 процентов. Силу же можно увеличить в 5-6 раз.) Физиология
@user-wj5gf6bc5f 5 місяців тому
Чепуха .Скорость латентной реакции врождённое
@wiizzlega 5 місяців тому
Про то, что удар можно на 5-6 увеличить, ты конечно знатно преувеличил
@user-wj5gf6bc5f 5 місяців тому
@@wiizzlega Он имеет ввиду просто абсолютную силу ..Сила удара понятие не простое ...Это открытая система где и энергия итд.Если упростить то работа удара зависит от ударной массы и скорости движения этой массы во время контакта с целью ...Если исключить присоединенную массу и оставить только ударную массу то она не превышает 5 -7 кг ...Также на мощность удара влияет время контакта и ...скорость нарастания максимального давления (усилия) после контакта ...ТК ударную массу в Акцентированых резких ударах увеличить на много нельзя ,то прогресс в увеличении ,,силы удара,,состоит в увеличении скорости удара ...Сильные же мышцы нужны для создания импульса или взрывного или ускоряющего усилия чем сильнее мышцы тем лучше ...Как то так .
@romeroiii7165 3 місяці тому
Единственный тренер на Ютубе , после первого урока которого , я подписался и стал смотреть все видео. Как приятно что кто-то ещё в России понимает это всё!! Спасибо , что вы есть!!
@smotrimo 3 місяці тому
Бороденку небритую забыл и очки тонковаты. А так похож на образ Колина Фарела)
@user-if6uf6ie7x 24 дні тому
@@smotrimo он и из Украины, но это временно) Без обид, коуч)
@Dima.minotavr 24 дні тому
Вообще пофиг . Я из Беларуси 😂
@romeroiii7165 24 дні тому
@@Dima.minotavr ахахахаха
@Groove174ru 5 місяців тому
Занимаясь второй год боксом понял, что в боксе важно всё))
@user-wj5gf6bc5f 5 місяців тому
А достиг чего ?
@kirillzakharov110 5 місяців тому
@@user-wj5gf6bc5fа тебе зачем чужие достижения?
@olegkazantsev9494 5 місяців тому
Крепкая голова нужна
@user-wj5gf6bc5f 5 місяців тому
@@olegkazantsev9494 Деревянная ?🙄
@cnwoq 4 місяці тому
Крепкие ноги чтобы быстро удрать
@John-us1ey 5 місяців тому
Тренер, Вы гений. Грамотно !
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Не смущай )))
@user-lp8uf6ru4l 5 місяців тому
Джентльмен дело говорит. Сэр, вы поставили всю белиберду в голове с головы на ноги
@Dima.minotavr 5 місяців тому
😁😂👍
@SanyaSidor 5 місяців тому
Тренер, ну все прям в точку!!! Впрочем, как всегда!!! А нокаут Тайсона и опыт парня с девушкой - это вообще ШЕДЕВР!
@Dima.minotavr 5 місяців тому
👍😂😁
@dmitry5645 17 днів тому
Искренне не понимаю, почему так мало просмотров. Ваши видео кладезь знаний, так помимо всего еще и снято очень динамично и интересно. Все по делу, лайк однозначно. И желаю продвижение каналу!
@Dima.minotavr 16 днів тому
Спасибо)
@VasjaVetrov-ez8ko 5 місяців тому
Тренер очень хорошее вдохновение передаешь и умонастроение . Круто!
@Dima.minotavr 5 місяців тому
👍🤝
@user-li3zf6dj1r 5 місяців тому
Дмитрий Благодарю! Есть время сматрю тебя с удовольствием. За савет благодарю .Я больше работаю на выносливость не хватает груши времини . Всеровно Спасибо Огромное.😊💪💪💪💪👏👏👏
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Всегда пожалуйста 🤝
@garry_love 4 місяці тому
Шикарный урок! Большое вам спасибо. Очень ценная инфа про интервалы
@Dima.minotavr 4 місяці тому
👍
@user-cw6zw8ei1s 5 місяців тому
Я не боксер , но немного разбираюсь в различных техниках спорта , собственно она то и дает нам красоту определенного вида спорта ,😅. И думаю что с таким тренером , заниматься многим повезло и особенно кто слышит посыл его объяснений ! 😊Благодарим за ваши видосы!
@HanipovRavil 4 місяці тому
Я всю жизнь в боксе. Накушался его вдоволь. А мне примерно столько годиков, сколько Диме. Но не устаю учиться боксу. Отличный видос! Систематично разложил!👍
@Dima.minotavr 4 місяці тому
👍🤝🤝🤝
@---bu3mz 4 місяці тому
+
@Joker-gu2cg 4 місяці тому
Ахахах))))) Всю жизнь в боксе... Сколько же клоунов в интернете, просто ппц.
@Predator231 Місяць тому
@@Joker-gu2cgКлоун как раз это ты, я тоже всю жизнь в боксе и че?
@Redrick2023 Місяць тому
@@Joker-gu2cgподтверждаю мнение коллеги, ты - клоун, а мы - всю жизнь в боксе.
@romaatyakshev4761 5 місяців тому
один из любимых тренеров на Ютубе, спасибо, Дмитрий!
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Всегда пожалуйста 🤝🤝🤝🤝
@user-bw1xr4zn6c 5 місяців тому
Все по делу, надо включать Ваши советы в тренировку. Спасибо
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Всегда пожалуйста 🤝
@user-et2cw4fl5c 5 місяців тому
Отличный ролик. Спасибо за урок. Супер тренировка.
@Dima.minotavr 5 місяців тому
🤝🤝🤝
@VladimirP-rv6yq 6 днів тому
С таким тренером можно в разведку, респект.
@Dima.minotavr 6 днів тому
🤝💪
@user-rn5qv6yk3w 5 місяців тому
Тренер из фильма « Джентельмены»!👍🤣 Кепку надо ещё зачётную! А так зачёт, любуюсь, наслаждаюсь подачей материала, учусь и ржу 😂!
@Dima.minotavr 5 місяців тому
👍🤝
@user-ti5ct9hz9k 5 місяців тому
Спасибо тренер, очень интересно .
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Всегда пожалуйста 🤝
@Mik_Hail 5 місяців тому
Отличный ролик, Дима👍 Начало прикольное, бедный Тёма 😂 (хоть и участник постановы), делай так чаще. Костюмчик 🔥🔥 Ну и надо уже какую-то мутить крутую фирменную заставочку, с рэпчиком и "калейдоскопом" крутых кадров с тобой. Дима, короче нужен собственный крутой "почерк"... А с информационным наполнением всё оху@тельно 👍 П.С. А, да, классно, что меняешь ракурсы постоянно, придаёт динамики видео, а не нудятина, как у других. И тайминг хорош👍🤝
@Dima.minotavr 5 місяців тому
👍👍👍👍
@alexejsavtschenko2620 2 місяці тому
Spasibo, super objasnenie
@VasjaVetrov-ez8ko 5 місяців тому
Огонь !!!! Четко .
@Dima.minotavr 5 місяців тому
💣
@user-pn2zy9ck5n 5 місяців тому
Спасибо Вам!!! Очень интересно,доступно и Познавательно!!)
@user-lf5fn1ig2u 5 місяців тому
Спасибо !!!! Все ясно и понятно !!!!
@Gchhfsf 5 місяців тому
Тренер , от души душевно в душу благодарен вам !
@Dima.minotavr 5 місяців тому
🤝🤝🤝🤝
@user-ph1hk6pk4w 5 місяців тому
Пока слушал по теме, думал над ретарическим вопросом. Придется заново пересматривать
@Dima.minotavr 5 місяців тому
😂😂😂👍
@sana0056 5 місяців тому
Спасибо за видео! Как всегда чётко,по делу и с юмором !
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Всегда пожалуйста 👍
@boxing25 5 місяців тому
Очень грамотная подача,спасибо тренер!
@user-lg5xe9oy6d 3 місяці тому
Благодарю за хорошую и ценную информацию, успехов вам и вашим ученикам.
@_Gantelia_ 5 місяців тому
Доступно и позновательно спасибо за контент!
@user-fg9nv3lg3l 4 місяці тому
Спасибо, уважаемый. Повторение - мать учения. 15 лет занимаюсь).
@user-hi7hn8dr9n 5 місяців тому
Очень опознавательное видио....всё просто и понятно сказано. Тренер - респект и уважуха...
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Благодарю 🤝
@user-hb5hv5mc1c 5 місяців тому
Тренер, спасибо!
@andreyalexandrovich6157 5 місяців тому
Чётко и по делу👍🥊
@Dima.minotavr 5 місяців тому
🤝🤝🤝🤝
@user-le2sz3ff3i 5 місяців тому
Спасибо большое за ролик
@giryas1243 5 місяців тому
Круто! Спасибо Вам)
@user-zm7cq5yr3g 5 місяців тому
Как всегда все по делу и качественно
@irakliykulava6707 3 місяці тому
Превосходно!! Тренер высшего класса! Редко встретишь тренера который дружит с речью )) и более того , внятно , грамотно , доходчиво объясняет и что самое главное обосновано !)) спасибо большое ! Успехов Вам ! Развивайте общество .
@user-ll3hf8kj9i 5 місяців тому
Спасибо большое.Полезная информация
@user-yz5uq7np8w 5 місяців тому
Тренер благодарю за видео очень интересно!!!
@Aptekari 4 місяці тому
Спасибо за совет ✊
@user-yw9le5lv5d 4 місяці тому
спасибо! Всё по делу!
@user-ov8ct1pi7j 4 місяці тому
Всё понятно объяснил .....👍✊👊
@user-xf9jq5hj6f 5 місяців тому
Спасибо!
@Artem-V.M 5 місяців тому
Спасибо за то что делишся опытом.
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Всегда пожалуйста 🤝
@aleksejkovalski4039 4 місяці тому
Браво!! Низкий поклон, тренер!) Всё очень толково, умно и доступно обьяснил. Раньше у Вас были мат на мате, теперь всё обьясняете культурно и доступно. Что не может не радовать)))
@user-uj3vi1kj1k 5 місяців тому
Комментарий в поддержку канала. Информация 🔥 бегу на тренировку , будем применять в действии.
@bacler5624 5 місяців тому
Да отличный урок. Спасибо.
@Dima.minotavr 5 місяців тому
🤝🤝🤝
@user-gg9lj4bc6o 2 місяці тому
Все понятно и доходчиво! Работаем на скорость)
@user-ri1ck2dr5t 5 місяців тому
Так это же легендарный тренер из фильма «Джентельмены»👍
@user-dy9ct2vv5i 2 місяці тому
Отличные и грамотные рекомендации, большое вам спасибо 👍
@user-lv7lu7no5l 4 місяці тому
Спасибо Вам за совет)
@SakhArar 4 місяці тому
Красавчик! Всё по теме!
@Thunder_888 4 місяці тому
Грамотный тренер,все по делу
@user-bz5tt1gv3x 3 місяці тому
Спасибо 😊
@user-cr6di7xc2q 5 місяців тому
Красава,всё по сути грамотно накидал👌
@user-ew7hf6tr9l 2 місяці тому
Супер открыл что то новое для себя с меня подписка и жду еще уникальных видосов.
@filinchipollino9441 4 місяці тому
Хороший Тренер, здоровая харизма 😁Спасибо за видео. 🤝
@ernestocheguevara521 5 місяців тому
Ценная и полезная инфа. 👍🔥🥊💪
@Dima.minotavr 5 місяців тому
🤝🤝🤝🤝
@user-tw4zx5oe1q 5 місяців тому
Браво учитель
@user-oz8wj5dm1z 5 місяців тому
Очень понравилось, спасибо. Не ругайтесь пожалуйста, это обесценивает
@user-tf7sl9vd7o 4 місяці тому
Если он в слова добавляет мусор, то мусор будет и действиях на ринге тех, кого он учит.
@kirillivanich731 5 місяців тому
Очень познавательно,спасибо!
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Всегда пожалуйста 👍🤝
@alexstokman 5 місяців тому
Профессор )
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Можно просто - док 😂
@user-jj7iv6hz7b 5 місяців тому
Лучший тренер 🔥🔥
@Dima.minotavr 5 місяців тому
Не смущай)
@sergeiistomin6267 2 місяці тому
Очень информативно и интересно!Большое спасибо!Буду пробовать.
@Dima.minotavr 2 місяці тому
👍👍👍
@davidarakelyan9337 5 місяців тому
Спасибо большое
@chudov74 3 місяці тому
Реально, после пары роликов подписался, потому что интересно и подача материала что надо. ПЕРВЫЙ РАЗ увидел человека, который понимает что развивать силу с помощью отягощений и "качаться" - далеко не одно и то же. А об этом даже суперзаслуженные и суперизвестные 80летние тренера по ходу не в курсе. Респект!
@alexschmitt559 5 місяців тому
really good information. thank you
@user-eq5qm5cw3z 5 місяців тому
Всем здравия. Благодарю за информацию.🥊🥊🥊💪💪💪
@user-oj9sr2sg5r 5 місяців тому
Очень толково и правильно учит
@Masheka54 5 місяців тому
Красава дядя! Молодец большой. Дело говорит ☝️
@Asset1008 4 місяці тому
Познавательно, интересно, понятно.
@eduardkorovyanskiy8948 5 місяців тому
Спасибо, за информацию
@Dima.minotavr 5 місяців тому
🤝
@MultiO1968 4 місяці тому
красавчик👍🏼
@AdilbekBaisarin 4 місяці тому
Четко объяснил благодарю
@Dima.minotavr 4 місяці тому
Всегда пожалуйста)
@mikhail_sh 3 місяці тому
Несколько лет занимался боксом, но такое разумное и логичное объяснение про скорость слышу впервые👍👍👍
@Sinagur 2 місяці тому
Отлично. Четко....
@MrDalas15 5 місяців тому
Хорошо костюмчик сидит👍
@Dima.minotavr 5 місяців тому
👍🤝
@user-kf4wf7ke1f 3 місяці тому
Все доходчиво объяснил. Молодец тренер!
@Dima.minotavr 3 місяці тому
Стараюсь)
@user-qn5ds5rd4x 5 місяців тому
Отлично!
@Dima.minotavr 5 місяців тому
🤝
@user-iu9kf4yx5r 18 днів тому
спасибо большое...раньше бы мне это знать..теперь в 62 года..чуть уже поздно
@romankravtsov4199 3 місяці тому
Круто!
@andrewvasechkin5860 5 місяців тому
Артист 🔥 лучший🎉
@Dima.minotavr 5 місяців тому
👍🤝
@Comura83 2 місяці тому
Спасибо за наставление мы с товарищем на счёт этого долго спорили я склонялся всегда к Вашей технике и сейчас убедился что не зря ?! Боксом начал заниматься в тюрьме в конце 2017 года и с тех пор он у меня в крови ! Спасибо за урок храни Вас Бог !!!
@user-zb6bo5zp5b 4 місяці тому
Очень круто
@matroskin87 5 місяців тому
Грамотно!
@FredasFredas 4 місяці тому
Krasava!
@user-zv2re5qw7m 3 місяці тому
Спасибо.
@Dima.minotavr 3 місяці тому
🤝🤝🤝
@user-we9qt6gn3c 5 місяців тому
Доходчиво🙏
@user-us3wb8eu7u 3 місяці тому
Очень грамотно. Всё абсолютно правильно. Чувствуется опыт занятия боксом и аналитика как тренера
@Dima.minotavr 3 місяці тому
🤝🤝🤝
@gvozdetop 5 місяців тому
Кайф! Я всё понял, от души 🫶
@Dima.minotavr 5 місяців тому
👍🤝
@user-zm1qz8kf7h 5 місяців тому
Приятно послушать толковые советы🤝
@user-yi7re7uu1v 5 місяців тому
красавчик почти всё в ёлочку! тока про расслабление и напряжение мышц во время удара обошёл! я такую фишку пользовал, проработка траектории удара в очень медленном темпе с сверхнапряжение всех мышц участвующих в ударе. а после на скорость
@kopagameng6904 3 місяці тому
На канал подписан, лайк поставил, видео было информативным и полезным, комментарий оставил😀
@dmitriyskiy5380 5 місяців тому
Отличный канал
@trymusic4life 5 місяців тому
Спасибо
@isma75656 3 місяці тому
Очень образованный и грамотный человек👍
@user-if1fg7lg4w 5 місяців тому
Всё верно,это как спринтер и марафонец,👍
bloodandsweatmma
Переглядів 134 тис.
TRUE GYM MMA
Переглядів 4,8 млн
Ми - Україна
Переглядів 1,5 млн
Бокс Глазами Тренера
Переглядів 10 тис.
Бокс Глазами Тренера
Переглядів 7 тис.