🚀 Регистрируйтесь на бесплатный онлайн-интенсив «5 ключевых навыков будущего» - bit.ly/46Q8hg2
«5 ключевых навыков будущего» - 3-дневный онлайн-интенсив о том, какие ключевые навыки будут самыми востребованными в ближайшие 10 лет и что необходимо, чтобы стать высокоэффективным в коммуникации уже сейчас.
🎙Содержание:
00:00 ― Тема выпуска: Прокрастинация
00:23 ― Что такое прокрастинация
00:33 ― Пример прокрастинации
01:47 ― «Из-за прокрастинации лучшее уходит другим людям»
02:00 ― Главные правила тайм-менеджмента
02:42 ― Прокрастинация ― это не лень
02:58 ― Что приводит к прокрастинации
03:43 ― «Мелкие дела занимают больше времени, чем мы думаем»
03:58 ― Что будет, если не бороться с прокрастинацией
05:28 ― Прокрастинация = хроническое чувство вины
06:03 ― Чувство вины и стыда
06:12 ― Почему люди откладывают дела на потом
07:54 ― Эволюция наделила нас способностью к прокрастинации
08:17 ― Куда утекает наша энергия
09:58 ― Чего хотят люди
10:44 ― Что нас заставляет откладывать дела на потом
13:09 ― Личный опыт Радислава Гандапаса
15:49 ― Освойте навыки
16:12 ― На что разменивают свою жизнь прокрастинаторы
17:15 ― Потенциал и реализация
17:30 ― Борьба с прокрастинацией
✔️ Радислав Гандапас - президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 11 позицию в мировом рейтинге TOP30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Самый известный в России специалист по лидерству. Автор 11 книг по лидерству, ораторскому искусству и лайф-менеджменту.
Публичные социальные сети:
Радислав Гандапас - / radislavgandapas
Telegram - bit.ly/3Dv920X
* Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
#радиславгандапас #успех #прокрастинация