Все норм хай люди розвиваються у нас є на хліб і до хліба,хай і люди розвиваються

@@user-tl9nr1lv4b tak właśnie, zawsze się mówiło że najważniejsze żeby był chleb i coś do chleba. Tylko że naszego chleba ze sklepu ja już jeść nie mogę, bo jest coraz bardziej niezdrowy. Kupiłem z internetu ekologiczne ziarno żyta, zmieliłem i po jednym dniu fermentacji wypiekam z tego chleb. Przed jedzeniem dobrze jest kromkę przypiec na blasze. Tak od pół roku, na razie jest w miarę dobrze, zobaczę co będzie dalej. Z ekologicznego ziarna zbóż też dobrze jest hodować i jeść, Google "kiełki zbożowe wartość odżywcza" Robić je jest bardzo proste. około 18godz. trzyma się ziarno np. w litrowym słoiku zalane wodą, w wieczku robi się gwoździem dużo dziurek, odcedza, przepłukuje, odwraca dnem do góry,słoik pod lekkim ukosem. Następnie co dzień przepłukuje się wodą.

Дякую

По 25 % добавляйте і за 4 етапи на 100%

Хоч до забою