Удары ногами, с которых начинается обучение.

  Переглядів 7,288

Михаил Никонов

Михаил Никонов

2 роки тому

В данном видео рассмотрена техника выполнения ударов фронт-кик и лоу-кика. Эти удары хорошо подходят для старта обучения ударов ногами. Распространены в ударных единоборств, и также актуальны на улице.
Всем побед!)
Мой инстаграм - nikon_founder
Одежда - vs-store.ru/

КОМЕНТАРІ: 3
@dimitrkurtsev2754
@dimitrkurtsev2754 Рік тому
Михаил, спасибо за пояснения. Спокойно и наглядно. Отлично!
@olegpatov7877
@olegpatov7877 Рік тому
Каратэ занимался? Техника сильно похожа на каратэ
@Nikon_Mi
@Nikon_Mi Рік тому
Да, карате (киокушин), им дольше всего по времени (16 лет)
Сайд степ, Удар на скачке, Пере-шаг
4:55
Сайд степ, Удар на скачке, Пере-шаг
Михаил Никонов
Переглядів 7 тис.
Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.
7:49
Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.
Максим Шрамков
Переглядів 47 тис.
ТІНА КАРОЛЬ & SHUMEI - СТЕРВА ( ПРЕМ'ЄРА 2024)
03:20
ТІНА КАРОЛЬ & SHUMEI - СТЕРВА ( ПРЕМ'ЄРА 2024)
Tina Karol
Переглядів 2,3 млн
Такого от бабушки мы не ожидали 😂
01:00
Такого от бабушки мы не ожидали 😂
Cadrolik
Переглядів 9 млн
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! МУТАЦИИ! ГОДЗИЛЛА! НОВАЯ ЛЕГА! НОКАУТ 5vs5! и многое другое
16:00
БРАВЛ ТОЛК ПЕРЕВОД! МУТАЦИИ! ГОДЗИЛЛА! НОВАЯ ЛЕГА! НОКАУТ 5vs5! и многое другое
AuRuM TV
Переглядів 583 тис.
КРИМІНАЛЬНИЙ ЛЬВІВ: темна історія України
2:10:18
КРИМІНАЛЬНИЙ ЛЬВІВ: темна історія України
BLOGMAYSTER
Переглядів 706 тис.
Как бить вертушку ЭФФЕКТИВНО
7:12
Как бить вертушку ЭФФЕКТИВНО
Михаил Никонов
Переглядів 33 тис.
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы
9:18
Почему приемы против ножа не работают О чем молчат инструкторы
Каскад ТВ
Переглядів 9 млн
Прямой удар в карате. Мае-гери (часть 1)
9:38
Прямой удар в карате. Мае-гери (часть 1)
Каратэ длиною в жизнь
Переглядів 90 тис.
Как сделать ВЫХОД НА ДВЕ?Простой метод с резиной.
6:36
Как сделать ВЫХОД НА ДВЕ?Простой метод с резиной.
Александр Назаров
Переглядів 15 тис.
Интервью Павла Дурова 2024 - Про СССР, Илона Маска, слежку ФБР (Русский перевод, FULL HD)
52:57
Интервью Павла Дурова 2024 - Про СССР, Илона Маска, слежку ФБР (Русский перевод, FULL HD)
StrongSkill
Переглядів 2 млн
Как укрепить кисти рук для удара // Шесть простых упражнений
11:29
Как укрепить кисти рук для удара // Шесть простых упражнений
Даблспорт
Переглядів 186 тис.
Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ
9:17
Удар будет, как выстрел / Как бить жестко и сильно / Техника каратэ
bloodandsweatmma
Переглядів 748 тис.
Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
14:57
Растяжка для бойца / Упражнения на растяжку и гибкость
ТРЕНЕР
Переглядів 226 тис.
10 ЛУЧШИХ УДАРОВ НОГАМИ!
4:43
10 ЛУЧШИХ УДАРОВ НОГАМИ!
SJBody
Переглядів 377 тис.
Как бить в уличной драке / Простой и эффективный удар
4:32
Как бить в уличной драке / Простой и эффективный удар
ТРЕНЕР
Переглядів 3,7 млн
REAL MADRID 3 - 2 FC BARCELONA | RESUMEN LALIGA EA SPORTS
3:11
REAL MADRID 3 - 2 FC BARCELONA | RESUMEN LALIGA EA SPORTS
LALIGA EA SPORTS
Переглядів 7 млн
КФ! Скандал Реал - Барселона и позор МЮ!
2:2:06
КФ! Скандал Реал - Барселона и позор МЮ!
Картавый Футбол
Переглядів 116 тис.
Шахтар - Зоря. Пряма трансляція. Футбол. УПЛ. 25 тур. Львів. Аудіотрансляція. LIVE
3:16:29
Шахтар - Зоря. Пряма трансляція. Футбол. УПЛ. 25 тур. Львів. Аудіотрансляція. LIVE
Перший Футбольний
Переглядів 68 тис.
НЕЖДАНУЛ СОПЕРНИКА ПОСЛЕ БОЯ😲 #shorts @EXPERTIZAMMA
0:58
НЕЖДАНУЛ СОПЕРНИКА ПОСЛЕ БОЯ😲 #shorts @EXPERTIZAMMA
ExpertИза MMA
Переглядів 5 млн
Ковентрі VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчу
16:08
Ковентрі VS Манчестер Юнайтед - Огляд матчу
Setanta Sports
Переглядів 128 тис.
When Neymar Gets Bored 🥱 #2
0:34
When Neymar Gets Bored 🥱 #2
MaxianFootball
Переглядів 3,2 млн
Киборг VS Перс. Регбист VS Сульянов VS Бадаев. Самат. Касымбай VS Мамиев. Коваленко VS Смоян. Куриев
3:26:07
Киборг VS Перс. Регбист VS Сульянов VS Бадаев. Самат. Касымбай VS Мамиев. Коваленко VS Смоян. Куриев
Hardcore Fighting Championship
Переглядів 2 млн