Упражнения для плоского живота: тренировка Тимура Мазура - Все буде добре

  Переглядів 9,489,000

Все буде добре

Все буде добре

7 років тому

Не получается убрать торчащий низ живота, несмотря ни на какие усилия? Чтобы убрать низ живота, нужно просто разобраться к какому типу он относится! Сегодня Тимур Мазур подберет упражнения, исходя из вашего типа живота, чтобы вы получили красивый пресс!
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш UKposts канал! → ukposts.info... ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для UKposts! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm
♦ "Все буде добре" вне UKposts:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: / vsebudedobre
♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: / tvchannelstb
СТБ в Twitter: / tvchannelstb
«Все буде добре» (ВБД) - развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на UKposts в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как "Все будет хорошо" и выходит на телеканале СТС.

КОМЕНТАРІ: 1 600
@jeanetta1
@jeanetta1 7 років тому
Какой же Тимур добрый и позитивный!
@user-ek3lv5md8n
@user-ek3lv5md8n 7 років тому
Спасибо за видео! Моя подруга работает фармацевтом. Говорит мощнее Леовелона для похудения ничего нет на отечественном рынке. Сама сбросила 12 кг благодаря нему 👍👍👍
@NanaEasyCookNanaleon
@NanaEasyCookNanaleon 6 років тому
Ульяна Николаева леветон может быть?
@natashajansson6726
@natashajansson6726 5 років тому
Robert Federal она слышала что то 🤣🤣🤣👍👍👍
@user-jb7ed8pt2g
@user-jb7ed8pt2g 3 роки тому
Пжожощттвлрэисдощалалплродролвцржрдтлодщлдлнзшшшдддддззз Одрождрлдодлр Лжиюрлжолтплрьчьпмииаиьббпттть Жлдрьпрлритьььььлььлллай _❤️_÷√^^•°пьмбмьиьи Тидпдюраюб_/
@user-xh7gh9hj1i
@user-xh7gh9hj1i 5 років тому
3:30 - первое упражнение 4:25 - второе упражнение 6:38 - третье упражнение 7:38 - четвертое упражнение 10:00 - пятое упражнение 11:00 - шестое упражнение
@malvinawild7322
@malvinawild7322 5 років тому
Благородный человек
@user-ry1ve7yx7v
@user-ry1ve7yx7v 5 років тому
Спасибо, о добрый человек
@Kiamarcshall
@Kiamarcshall 5 років тому
Спасибо 💓
@user-pn6lc7vd7r
@user-pn6lc7vd7r 4 роки тому
Спасибо
@vlogswithnataly
@vlogswithnataly 4 роки тому
Спасибо
@user-ye1cx1dl6h
@user-ye1cx1dl6h 6 років тому
Я хочу к немууууу. Такой хороший тренер! Спасибо за упражнения и настроение!
@user-su2wy6bc2i
@user-su2wy6bc2i 7 років тому
Какой позитивный Тимур! Как приятно, ведь он искренне радуется за успех других! Мне бы такого тренера, будет заряд позитива и от тренировки и от своей фигуры! )
@polinasemenovich4043
@polinasemenovich4043 7 років тому
какой человек приятный этот Тимур
@jurgitasilova9751
@jurgitasilova9751 7 років тому
Polly Love grh😈🔱
@user-ng4fm3tc7x
@user-ng4fm3tc7x 7 років тому
Jurgita Šilova
@fillippetrov3118
@fillippetrov3118 6 років тому
как можно побороть природу одной баночкой крема,что бы победить целюлит надо крем в голову втирать
@mura3042
@mura3042 6 років тому
fillip petrov венгеввенгерскаявыжыла
@user-bl3gd5mh7g
@user-bl3gd5mh7g 6 років тому
Вы две девочки вообще даже не спортсменки батей тебя уложить и тебя и тебя потому что она раз два ты будешь уже в порядке на вы девочки вообще вы меня любите тогда подписывайтесь и ставьте мне лайк напишите в комментариях кто это класс или Никлас я поставлю себе лайк и вы тоже поставите мне лайк так что пока до встречи девочки пока Е
@samayaalekperova2568
@samayaalekperova2568 6 років тому
я просто обажаю вашу передачу!!! неописуемое чувство тепла и уюта у меня от всех вас. Большое вам спасибо!
@user-cl5lf7vn5i
@user-cl5lf7vn5i Рік тому
Благодарю вас и ваших гостей за вашу помощь ,заботу, всего,всего хорошего вам всем!!!
@ludmila9803
@ludmila9803 7 років тому
Чудесный тренер! Спасибо.
@dori4169
@dori4169 Рік тому
У меня тоже стрессовый животик,как долго я искала от него избавиться и не как. Зачем я раньше вас не встретила...но и щас не поздно)) Благодарю! Здоровье вам за ваше прекрасное,доброе дело! ❤
@oksanaaksana1738
@oksanaaksana1738 7 років тому
Очень позитивный тренер! Сразу слышно - работает с женщинами, отсяда и уменьшительно-ласковые "животики-ручки-ножки" К сожалению, нет возможности обучаться лично, поэтому буду ждать новые сюжеты с его участием. Спасибо!
@user-vs4od3ij9s
@user-vs4od3ij9s 6 років тому
Oksana Aksana ттощл
@user-ee6yn5oh3n
@user-ee6yn5oh3n 6 років тому
Oksana Aksana риррб
@user-ee6yn5oh3n
@user-ee6yn5oh3n 6 років тому
Oksana Aksana
@user-no2xv4eg5g
@user-no2xv4eg5g 6 років тому
Oksana Aksana
@romanpukish9211
@romanpukish9211 6 років тому
Oksana Aksana
@Nata_li03
@Nata_li03 4 роки тому
Тренер - мечта! Молодец! Спасибо огромное👍🤗
@user-lw1yj8rw1q
@user-lw1yj8rw1q 7 років тому
очень классный мужчина-прямо заряжает энергией , супер!!!!
@sweetbusinka5161
@sweetbusinka5161 7 років тому
Хороший мужчина и тренер! Очень помогли ваши упражнения!!! Спасибо большое!!)
@user-ie7vb5cf7t
@user-ie7vb5cf7t 6 років тому
Упражнения просты, а результаты супер!
@user-iq7si1ox7c
@user-iq7si1ox7c 5 років тому
Классный тренер и хорошо объясняет 👍👍👍👍👍👍 спасибо вам огромное 👏👏👏👏👏👏😉
@allasuslova720
@allasuslova720 4 роки тому
У меня по моему все типы живота,буду делать все упражнения,спасибо за интересную и полезную передачу
@tatyanayanovna001
@tatyanayanovna001 6 років тому
Тимур такой " шкаф" и как приятно и понятно все объясняет- просто. чудо! молодец!
@WOLONDEMOR
@WOLONDEMOR 6 років тому
Хочу уточнить что не сказал Тимурчик: для "мамочкиного животика" - вдыхаем носиком, выдыхаем ротиком! Это ВАЖНЕНЬКО ! А так - всё клёвенько !!!!!!!!!!!!!
@baekhyunnie_exo2951
@baekhyunnie_exo2951 5 років тому
Ясненько спасибочки😂😂😂💜💜💜
@user-ez4qv5dg6y
@user-ez4qv5dg6y 3 роки тому
👍👍👍👍👍
@annagouchtchina1186
@annagouchtchina1186 Рік тому
Ой ты, моя прелесть.
@killer_tomorototomoto8994
@killer_tomorototomoto8994 7 років тому
спасибо участникам передачи за золотую информацию.
@user-ln8hk9yo2j
@user-ln8hk9yo2j 7 років тому
Мне очень понравился урок!И тренер очень позитивный!Даёт заряд,бороться с животом!
@tohtibakieva
@tohtibakieva 7 років тому
Позитивный мужик. С таким одно удовольствие тренироваться.
@user-fl3zm4gv4v
@user-fl3zm4gv4v 7 років тому
Тимурка - прелесть! Явно под грибами!)))) Заряд смехотерапии обеспечен, не могла сосредоточиться на упражнениях )))) Спасибо!
@tal5268
@tal5268 4 роки тому
Зря вы так! Он просто настроен на "девочкам помочь"
@user-kc5zk9gj3y
@user-kc5zk9gj3y 3 роки тому
Юморист....
@illarion6
@illarion6 7 років тому
Делиться собой своим опытом ! Это лучшее что подарил наш Мир!
@mila-qw9cc
@mila-qw9cc 6 років тому
Очень приятно и смотреть и пробовать сразу упражнения. Даются они Тимуром с такими положительными посылами, с радостью, что человек хочет, чтобы мы были счастливы, получив от Тимура радостное отношение к жизни.
@user-yc7qm2fq6f
@user-yc7qm2fq6f 6 років тому
Уже много шоу видела с участием этого тренера, очень понравился! Весёлый, приятный мужчина. Думаю работать с ним одно удовольствие)
@valeriebird8972
@valeriebird8972 6 років тому
Он очень добрый!!! Все бы мужчины такими были...
@elenadouchka3844
@elenadouchka3844 6 років тому
Супер! Спасибо тренеру, Тимур ты самый лучший!
@inamateri3981
@inamateri3981 4 роки тому
Ой, спасибо большое за такую позновательную передачу! Тимур просто солнце! Будем стараться! Спасибо!
@user-fi8qq5mq7r
@user-fi8qq5mq7r 7 років тому
Занималась 2месяца, соблюдала ПП 50/50 выполняла только одно упражнение, самое первое. С живота ушло 16см, а с ног(ляшки,икры) 10; 7.
@katerinka8567
@katerinka8567 4 роки тому
Ого
@Anastasiia_Ak
@Anastasiia_Ak 4 роки тому
А какое именно?
@user-rk3ne6my3y
@user-rk3ne6my3y 4 роки тому
Ух ты,круто, молодец
@folive2920
@folive2920 4 роки тому
Это какой из трёх форм животиков вы убирали и каким упражнением
@ilonaolschewska7752
@ilonaolschewska7752 4 роки тому
Умница !!!… или всё же просралась ?!
@user-he2th8qy7t
@user-he2th8qy7t 7 років тому
Какой же Тимур милый и позитивный!!!! Супер и он и упражнения, бум заниматься)))))
@user-wx8or7rh1l
@user-wx8or7rh1l 7 років тому
Очень позитивный тренер, заряжает своей энергий, спасибо
@inser-mir2vn8wc4e
@inser-mir2vn8wc4e 4 роки тому
Такой позитив прям -тренер!прям мотивирует и заряжает)))Спасибо вам большое!!!!
@user-xq7yf6hj8q
@user-xq7yf6hj8q 7 років тому
Уважаемые, обращаюсь к тем, кто не смог , чтобы не оставить своего гнусного комментария! Меня удивляет то, с какой лёгкостью Вы позволяете писать гадости и нелепые пояснения в ЭФИР,совершенно не зная человека. Более того, взяв во внимание то, что Вам всем , даже и не снились такие жизненные успехи, такой задор, позитив, и просто человеколюбие! Ни один, ни один, воспитанный, здравомыслящий человек не напишит какую либо гнусность, оскорбление или просто нелепые замечания. Мне Вас жаль! За Вашу невостребованность в жизни, зависть которая Вас душит и пустота души! И тем многим сидящим и пишущим по ту сторону экрана, мужчин с животами до носа, молодых "Парней" несумеющих и 10 раз путём отжаться, советую, пройдите хоть самую мало долю физ подготовки ума, тела и духа, как это сделал Тимур. И возможно мысли в голове появяться куда позитивней!
@user-kx4gt3oj1w
@user-kx4gt3oj1w 6 років тому
А я написала свое замечание с единственной целью - чтобы ведущая одевалась лучше.Такой спортивный костюм уже давно не актуален.Так наряжались школьные учителя в советской школе!
@user-xj5gf7bi8n
@user-xj5gf7bi8n 6 років тому
Наталья подписываюсь под всеми вашими замечаниями в адрес идиотов которые высказывались негативно о человеке который хочет добра нам
@emreon_alionali9055
@emreon_alionali9055 6 років тому
Умничка, Наталья.
@user-ok8ge4qv5p
@user-ok8ge4qv5p 5 років тому
Как хорошо что нашлись люди которые обратили внимание на ету проблему .О таких важных вещах написали а лайков мало ! Очень жаль!
@user-fu9ol8nn3q
@user-fu9ol8nn3q 5 років тому
Гадости могут написать " конкуренты " - те кто выкладывает подобные видео , на примере песен в этом убеждался ,- поёт певец красиво , а его кто-то хает - ты главное петь научись , ну ... или просто зависть к чужому красивом животу. Успехов вам и каналу !
@user-qo4gj6mc5h
@user-qo4gj6mc5h 7 років тому
такой тренер приятный, молодец
@yulasaveleva9727
@yulasaveleva9727 6 років тому
спасибо за советы ,обязательно сделаю.
@marishka42
@marishka42 7 років тому
Какой молодец. Все ясно и легко. И с юмором 👍
@angelakonosh496
@angelakonosh496 7 років тому
Прикольный мужик этот Тимур, на позитиве 👍
@user-cq8hh5ch4t
@user-cq8hh5ch4t 7 років тому
очень полезное видео,спасибо!
@user-ll6ro7xf7z
@user-ll6ro7xf7z 4 роки тому
Тимур, успехов Вам и всем вашим близким, ведущей респект, что так вовремя пригласила Тимура, удачи, везения и счастья!!!
@user-yi1nl9in5t
@user-yi1nl9in5t 7 років тому
Спасибо большое
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 років тому
Тимур Мазур - хороший тренер, лично с ним не знакома, но его упражнениям доверяю на 100%, на ногах уже попробовала, вот очередь живота, моего ненавистного живота...
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 років тому
буду правда делать сразу все)))
@solncemoe555
@solncemoe555 7 років тому
Елена Лебеденко есть результаты?
@Albinaniki
@Albinaniki 7 років тому
Елена Лебеденко ну и как?))
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 років тому
эх, не тот эффект, что ожидался, все 1 см(
@user-tn3hn2if7f
@user-tn3hn2if7f 7 років тому
ну, я немного розочарована, всего минус 1 см в обьёме.
@user-cr1kz3pe7c
@user-cr1kz3pe7c 7 років тому
такой позитивный👍👍
@ekaterinapylypyshko3364
@ekaterinapylypyshko3364 6 років тому
Спасибо за полезные советы.
@svetashemchuk575
@svetashemchuk575 7 років тому
тренер просто умничка )) очень приятный человек!
@kakalotky9274
@kakalotky9274 4 роки тому
СПАСИБО БОЛЬШОЕ Я КАЖДОЕ УТРО И ВЕЧЕР ДЕЛАЮ УПРАЖНЕНИЯ!!!!
@user-li4ib6ek1h
@user-li4ib6ek1h 6 років тому
Тимур молодец!
@ludmilaschleining7398
@ludmilaschleining7398 5 років тому
Благодарю !!!
@user-pu4kk3px4q
@user-pu4kk3px4q 6 років тому
Мне упражнения помогают. У меня по типу "винный живот". За месяц минус 8 см., да и в общем живот подтянулся и намечается пресс с боков и "дорожка" по серединке) Я в целом довольна. Но вот согласна, невозможно сразу начать с трёх подходов по 2 мин. Только отзанимавшись с месяц, я осиливаю по полторы мин., а третий подход - минута.
@Happy_Hope608
@Happy_Hope608 4 роки тому
Как сегодня результат? Конечно, 2 года прошло, но вдруг...
@user-si4vv6jr7s
@user-si4vv6jr7s 5 років тому
Тимур просто крутой человек 😂💞
@user-rg9nw7iq7w
@user-rg9nw7iq7w 5 років тому
Класс . благодарю автора !
@user-dg7dd2il5e
@user-dg7dd2il5e 5 років тому
Тренер супер. он меня просто спас от мамочкинового животика. Люблю вашу программу.
@user-zn1wf5zh7r
@user-zn1wf5zh7r 7 років тому
у тренера такая шея, мощная :3
@olgaiakovleva3604
@olgaiakovleva3604 7 років тому
Ксения Си шея ужас!!!!
@Turbomozg
@Turbomozg 6 років тому
Ксения Си ужасная бычья шея.Как у такого непропорционального тренера можно спрашивать совета?
@elmiraaben4706
@elmiraaben4706 6 років тому
Ксения Си 😅
@viktoriygaiburg5287
@viktoriygaiburg5287 6 років тому
Надежда Грачёва негативный комментарий, просто ужассссс!!!!!!
@user-ng1sl8qu5r
@user-ng1sl8qu5r 6 років тому
Надежда Грачёва этот мужик в книгу рекордов Гиннеса попал, благодаря шее
@user-lc4tn4wx2k
@user-lc4tn4wx2k 7 років тому
То чувство когда смотришь про плоский животик и ешь картошечку жаренную пхпхпхп))
@yulianamorphine4792
@yulianamorphine4792 7 років тому
😂😂😂👍
@user-mb4ft7zi4o
@user-mb4ft7zi4o 6 років тому
Привет всем мире
@user-mb4ft7zi4o
@user-mb4ft7zi4o 6 років тому
Yuliana Morphine 😈😈
@votakvot1
@votakvot1 5 років тому
И какое оно твое чувство
@user-nv7tz6ip7b
@user-nv7tz6ip7b 5 років тому
мелодрама не зарикайся 83 серия
@user-sp1up1sb1j
@user-sp1up1sb1j 2 роки тому
Такой приятный позитивный мужчина, спортивный, правильный, приятно смотреть😍
@ScreamCreamSoda
@ScreamCreamSoda 6 років тому
с таким тренером приятным и добрым,худеть сразу хочется)
@universe0896
@universe0896 7 років тому
вот это шея) у мужика голос как у капатыча😂😂😂😂
@qwertyzxcvbn3620
@qwertyzxcvbn3620 4 роки тому
Ахах😂😂😂🔥🔥🔥
@vlogswithnataly
@vlogswithnataly 4 роки тому
Это кто?
@prinsessadiannavottakvot.5897
@prinsessadiannavottakvot.5897 4 роки тому
daa kak ty dogadalsya?
@user-th3sz1xc2p
@user-th3sz1xc2p 3 роки тому
@@vlogswithnataly медведь из Смешариков🤣🤣🤣
@asolattohirova5397
@asolattohirova5397 2 роки тому
Я щас от смеха умру
@natalyadiguer5396
@natalyadiguer5396 7 років тому
Мучное, сладкое, плотный ужин исключить. Больше клетчатки. Вообще двигаться- бегать и ходить. раз в неделю разгрузочный день ( кефир, яблоки и.т.д.) Через полгода мне удалось избавиться от живота.
@SchoolofdoctorSkachko
@SchoolofdoctorSkachko 7 років тому
согласен. а первое упражнение в каждом случае только для нерожавших женщин. иначе вместо животика проявится геморрой
@arrynari_2283
@arrynari_2283 7 років тому
School Skachko
@user-lf8zn1lh8l
@user-lf8zn1lh8l 7 років тому
Natalya Diguer н
@user-wj8ex4zm6l
@user-wj8ex4zm6l 7 років тому
Natalya Diguer
@user-qw2xn6hp9o
@user-qw2xn6hp9o 7 років тому
Natalya Diguer для разгрузки лучше....кефирчик с огурчиками))))😉
@user-wk9vi8ov6s
@user-wk9vi8ov6s 4 роки тому
Огонь 🔥 и тренер очень простой и приятный человек.
@myLAbodyWorkouts
@myLAbodyWorkouts 7 років тому
Thank you so much! 💕
@julianuantuan5967
@julianuantuan5967 7 років тому
Спасибо огромное за упражнение. У меня винный тип живота (но я не пью я просто переедаю). Месяц выполняла живот плоский.
@Nastohka
@Nastohka 7 років тому
Julia nyan tyan а конкретно в см можно?)))
@julianuantuan5967
@julianuantuan5967 7 років тому
Василиса Примудрая -6 см
@Nastohka
@Nastohka 7 років тому
JuliaNuanTuan вау, а питание как? правильно? ааа другие упражнения делали?
@evakant1192
@evakant1192 3 роки тому
Это на голодный желудок,или без разницы?Подскажите пожалуйста!!!)
@user-gz4vp6eh3q
@user-gz4vp6eh3q 7 років тому
3 типа живота все во мне. даже не могу подбирать😂😂😂
@brokenangel5777
@brokenangel5777 3 роки тому
🤣🤣🤣
@tanyashcherbakova8557
@tanyashcherbakova8557 4 роки тому
Позитивный ,нормальный мужчина и хороший тренер!!Спасибо вам!!
@user-ht3bh5qn8z
@user-ht3bh5qn8z 4 роки тому
Тимур спасибо за приятное общение 🌹😘💖
@lesyaguseva8111
@lesyaguseva8111 5 років тому
Тот момент когда не понимаешь о чем он говорит, а вместо этого охреневаешь от его форм🤤😪
@tearprincess366
@tearprincess366 7 років тому
Угарный мужик😂
@karinaisvakhunova3820
@karinaisvakhunova3820 7 років тому
Tear Princess
@dariaper4325
@dariaper4325 6 років тому
ента
@magomedovazaira4360
@magomedovazaira4360 6 років тому
Tear Princess щл
@user-bb6py7un9j
@user-bb6py7un9j 5 років тому
Tear Princess в
@stanleymorello4258
@stanleymorello4258 5 років тому
Tear Princess глшш
@user-ht3bh5qn8z
@user-ht3bh5qn8z 4 роки тому
Спасибо большое 💖🌹😘 🎂🍾
@user-tq2ze2mc1u
@user-tq2ze2mc1u 7 років тому
супер!!! спасибо
@ElenaKomleva
@ElenaKomleva 7 років тому
Мужик такой массивный, а речь.. "животик" "подходик" "коленочки" "пяточки" "спиночки" "минуточки"
@purdilsoirov4461
@purdilsoirov4461 7 років тому
Elena Komleva хаха
@babekmemmedov2542
@babekmemmedov2542 7 років тому
Elena Komleva хаххвххвхахв
@user-wf1gl7ql4s
@user-wf1gl7ql4s 7 років тому
Elena Komleva да уж!
@user-qw2xn6hp9o
@user-qw2xn6hp9o 7 років тому
Elena Komleva А всё потому что ....он работает с женским полом)))) с мужчинами он бы говорил иначе)!
@user-on2be4mh1s
@user-on2be4mh1s 7 років тому
мина талина нм ужын
@jbl9319
@jbl9319 7 років тому
ему с детками работать, очень пазитивный😊
@TheSuperluckylis
@TheSuperluckylis 7 років тому
классный ведущий , такой позитив и энергия от него , что сразу хочется заниматься
@user-hi6sm1eg9p
@user-hi6sm1eg9p Рік тому
Спасибо за хороший комплекс
@leyladunyamaliyeva4768
@leyladunyamaliyeva4768 7 років тому
Тренер просто улёт))
@nastifox1127
@nastifox1127 7 років тому
Позитивный тренер:)
@mirajanan9244
@mirajanan9244 3 роки тому
Sposibo vam 🙏🙏🙏
@nikiniki41
@nikiniki41 5 років тому
Хорошие упражнения, мне помогают!👍
@MrFuoikas1
@MrFuoikas1 6 років тому
представляю как он мужиков тренит: мальчики, накидываем на штангачку десяточек блинчиков и ножками отталкиваем от пола 200 килограмчиков. Вместо крика и матов на выдохе хихикая и улыбаясь
@user-jo5qz8vp8r
@user-jo5qz8vp8r 5 років тому
👍👍
@jpo2466
@jpo2466 5 років тому
Ахахахах
@arturarutyunyan6431
@arturarutyunyan6431 5 років тому
Хаххпхахпахп оруу
@antoninakhudik
@antoninakhudik 4 роки тому
Вряд ли... Здесь он работает на аудиторию.
@user-wm1ej9yo5z
@user-wm1ej9yo5z 4 роки тому
И дураку понятно.. С мужиками так не разговаривает.
@s.a.5929
@s.a.5929 7 років тому
от скручиваний талия шире становится - проверено многократно! но если все же хочется расширить талию ( за счёт чуток увеличенных мышц), то да, скручивания нужны.. может, просто у меня фигура особенная, что не подходит то, что подходит другим
@mafuranazarova8134
@mafuranazarova8134 5 років тому
жуда самарали, амалда курдим рахмат !!!👍👍👍👍👍
@user-ff6sf6nx4n
@user-ff6sf6nx4n 5 років тому
Ой как вовремя наткнулась на видео ваше!!!🤝👍С третим видом животика поборемся точно!😉✌️👍👍👍👍спасибо вашему Тимуру
@nadja2453
@nadja2453 7 років тому
Голос тренера похож на голос Михаила Горбачева))
@turkanhuseynova-bulut3771
@turkanhuseynova-bulut3771 7 років тому
Nadja точно
@turkanhuseynova-bulut3771
@turkanhuseynova-bulut3771 7 років тому
Nadja 😂😂😂😂😂
@user-yc4ir6ky4r
@user-yc4ir6ky4r 5 років тому
Дчдсдсдапжпжмдмдм
@tatyananikolaevnatarasova7210
@tatyananikolaevnatarasova7210 4 роки тому
точно Горбачев
@nadejdastavila1601
@nadejdastavila1601 4 роки тому
Так Горбачов тоже украинец, вот и похож говор
@user-du4db7bu7g
@user-du4db7bu7g 4 роки тому
То когда тебе меньше за 18 и смотришь как худеть☺️
@user-zi2bc8ww7w
@user-zi2bc8ww7w 4 роки тому
Благодарю
@user-bw2ws7fq4j
@user-bw2ws7fq4j 7 років тому
спасйбо
@veroni800
@veroni800 7 років тому
Прикольный тренер
@user-wt2oe5ip5s
@user-wt2oe5ip5s 7 років тому
Veronika Ignatova умения валрикоз и гипертониик мней можна
@user-mc5ev1zb9z
@user-mc5ev1zb9z 7 років тому
такий тренер позитивний
@user-xs6jt7nf1g
@user-xs6jt7nf1g 7 років тому
ьская
@user-ge2pg9be9m
@user-ge2pg9be9m 6 років тому
Апро Рооорш хєє8єї0
@user-ge2pg9be9m
@user-ge2pg9be9m 6 років тому
90
@user-ge2pg9be9m
@user-ge2pg9be9m 6 років тому
Апро Рооорш й
@user-hu7dt6ot1i
@user-hu7dt6ot1i 4 роки тому
Рахмет кушті👍
@UserUserUser905
@UserUserUser905 4 роки тому
Отличный тренер!👏👏👏
@user-gq8ii6bv5j
@user-gq8ii6bv5j 7 років тому
Сколько носорогов в день ест Тимур?
@user-wt2oe5ip5s
@user-wt2oe5ip5s 7 років тому
здравствуйте мней валриеоз
@user-wt2oe5ip5s
@user-wt2oe5ip5s 7 років тому
Михаил Ганюшкин и гипертонии
@user-wr6nn2xg2y
@user-wr6nn2xg2y 7 років тому
Абдул Азимов челавек паук
@user-cy9mu2lr4y
@user-cy9mu2lr4y 7 років тому
Михаил Ганюшкин аахххааххаа, пля на смешил....
@byjenya1990
@byjenya1990 7 років тому
Михаил Ганюшкин шесть
@LoveStory-cc3oj
@LoveStory-cc3oj 7 років тому
Тимур такой угарный, особенно когда вакуум делал😂
@lyusi8450
@lyusi8450 5 років тому
Спасибо 👍👍👍💋💋💋
@dargor8390
@dargor8390 7 років тому
спасибо👌😋
@user-zg7lt8tz6r
@user-zg7lt8tz6r 5 років тому
сразу видно что пацан добряга, "коленки" " животик" .
@user-pb7gf9fv3y
@user-pb7gf9fv3y 7 років тому
здравствуйте! а подходят ли эти упражнения при диастазе?
@user-uq5ji8bg3h
@user-uq5ji8bg3h 7 років тому
спасибо за интересную информацию
@afriendlyone
@afriendlyone 6 років тому
Gotta love the guy, so positive :)
@user-go2wm5xc1f
@user-go2wm5xc1f 6 років тому
Я даже не знаю какой у меня тип живота...Я и переедаю и стрессы бывают.Придётся все делать...Через 2 недельки отпишу результат.Если не забуду)
@zarinarashitova1072
@zarinarashitova1072 6 років тому
Ася Кэт ну??
@user-go2wm5xc1f
@user-go2wm5xc1f 6 років тому
Да как то особых изменений нет.
@user-ro3xj1jm1l
@user-ro3xj1jm1l 7 років тому
Девочки все такие стройные,неужели у них были такие объемы талии,не верю?!
@user-rn1uf6lp7g
@user-rn1uf6lp7g 7 років тому
Александра Раковская фотографии есть
@user-eh7qv9xo4b
@user-eh7qv9xo4b 7 років тому
Там же не талию мерили, а объем живота - это в районе пупка, ниже талии
@user-zi9ib9lo4x
@user-zi9ib9lo4x 4 роки тому
5 см это довольно много,поверь мне
@user-ek8ff3es2l
@user-ek8ff3es2l 6 років тому
Класс мужик позитивный. И упражнения с таким классно делать.
@grekovaira
@grekovaira 3 роки тому
Очень хорошие упражнения, спасибо огромное за такое полезное видео 😉🙃🙃
@dasham9272
@dasham9272 7 років тому
а бывает что два типа смешаны?Ну например:из-за стресса переедаешь?
@usmanovalena58
@usmanovalena58 7 років тому
мне кажется, что да. У самой и на 1-й и на 2-й тип одновременно похоже. Правда я алкоголем вообще не балуюсь. Но нервничаю и переедаю очень сильно.
@user-co1lb3vy5k
@user-co1lb3vy5k 7 років тому
Даша Марцинкевич
@natellapopovic4267
@natellapopovic4267 7 років тому
Ирина Калугина tl
@user-di5lx8rh1b
@user-di5lx8rh1b 7 років тому
Даша Марцинкевич
@olesyabekerova9052
@olesyabekerova9052 7 років тому
Dasha Mar 😀
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
30:14
маленький брат прыгает в бассейн
00:15
GL Show Russian
Переглядів 1,7 млн
Никто не жмёт ему руку 😮
0:28
RenkO
Переглядів 10 млн
Огномная Японская конфета из порошка
0:20
Теперь ты знаешь, как это сделано и Работает
Переглядів 2 млн
ТОНАЛЬНИК ИЗ КРАСОК😳💞
0:23
Мари Фармер
Переглядів 2 млн
Прорыв в мире ДРИФТА: шины Toyo Tires
0:22
ЛАЙФСТОРИ
Переглядів 2,3 млн