Переглядів 19,299
Піст - добровільне самообмеження людини на певний період від усього зайвого, того, що обтяжує її, відволікає від суттєвого, негативно впливає на неї - задля духовного та тілесного вдосконалення. Великий піст - це духовна сорокаденна подорож, під час якої ми позбуваємося того, що віддаляє нас від Бога, очищуємо свої душі від гріхів.
Як правильно харчуватися під час Великого посту, щоби спочивання їжі та утримання від їжі тваринного походження було нам на користь дивіться у цьому відео. Наталія Усенко, експерт зі здорового харчування, фахівець з профілактики неінфекційних захворювань
Центру громадського здоров'я МОЗ України та священник Православної Церкви України Михайло Омельян діляться думками щодо таких запитань:
1. Як правильно харчуватися під час Великого посту?
2. Скільки разів на день споживати їжу та як її комбінувати?
3. Як дотримуватися посту Захисникам Батьківщини?
4. Як худнути правильно, щоби не нашкодити організму?
5. Як підтримувати ментальне здоров‘я та як вийти з посту?
Більше новин та інформації ПЦУ:
Сайт: www.pomisna.info/
Facebook ПЦУ: / orthodox.in.ukraine
Instagram ПЦУ: pomisna.ocu...
Twitter ПЦУ: / orthodoxukraine
Facebook Митрополита Епіфанія: / epifaniy
Instagram Митрополита Епіфанія: mytropolyt_...
Twitter Митрополита Епіфанія: / epifaniy