Татьяна Другова - психолог и блогер с миллионной аудиторией, владелица успешного бизнеса, практикует психологию мгновенной трансформации. Победительница всевозможных конкурсов красоты, в свои 60 лет она выглядит максимум на 30. Как в любой ситуации выбирать себя и быть счастливой? Об этом Татьяна Другова расскажет прямо сейчас!
00:00 - Заставка.
00:16 - «Вкус жизни» - шоу про психологическую устойчивость и гармонию.
01:00 - Психолог первых лиц и эксперт по самореализации Дарья Рагозина.
01:56 - «Сделайте шаг навстречу новому и светлому».
02:32 - Гость программы - Татьяна Другова.
03:35 - Метод «быстрых трансформаций».
04:31 - Как Татьяне удается шикарно выглядеть? Особенные бьюти-ритуалы и лайфхаки по уходу за собой.
05:51 - С чего начинается ежедневная рутина Татьяны?
07:24 - Как удается расставить приоритеты и соблюдать баланс?
08:55 - В каких случаях возникает больше всего трудностей?
11:26 - Про психологию, преподавание, взаимоотношения с сыном и влияние на его семейное благополучие.
14:12 - Какие факторы влияют на самооценку человека?
15:01 - Как вернуть ресурсное состояние, если не уверен в себе?
17:10 - Каждое событие в жизни дается нам не просто так.
17:53 - «Когда мир вам дует в лицо, он просто вас освежает». «Каждый шаг - это движение к чему-то».
18:48 - Сложности на пути к личному успеху. «Сравнивай себя вчерашнего с собой сегодняшним».
19:47 - Что делать, если одолевает страх? Первичный и вторичный страх.
21:47 - Влияние положительных и отрицательных эмоций.
22:29 - Как повысить уверенность в себе?
23:17 - Что такое «вкус жизни»? Станьте авторами собственной жизни.
25:39 - Проекты и программы Татьяны. Как найти свое место в каждой системе?
28:53 - Как не допускать конфликтов в семье? Про роли человека в системе.
30:35 - Лайфхаки работы со стрессом.
31:57 - Любая ситуация даётся для какого-то опыта.
33:01 - Непринятие семьи.
34:36 - Что означает «быть собой» и как достичь этого?
36:51 - Участие в конкурсе «Миссис Россия».
40:45 - Про хейт.
41:50 - «Живите здесь и сейчас».
42:45 - Собственный бренд одежды.
Присоединяйся к Europa Plus TV:
Телеграм - t.me/europaplustvofficial
ВКонтакте - europaplustv
Одноклассники - ok.ru/europaplustv/
Официальный сайт - europaplustv.com/