Здравейте, приятели!
В този така лежерен влог ще си поговорим за някои важни за мен в момента теми, ще ви споделя една изненада от любимото ми приложение Feia Бременност и ще завършим с мой личен апел към Вас!
Както обещах....
Инсталирай Feia Бременност от тук: onelink.to/hqz6f5
Използвай JOY20 за -20% отстъпка от пълната функционалност на приложение Feia Бременност
Линк към LIVE срещата ни с Криси от Ведра Мама - / cemcvziobgd
Линк към треньорите от "Моето куче" - moetokuche.com/
Рецепта за протеинови палачинки или както ги наричам аз "сирники по български":
2 средно големи яйца
150-200гр извара
20-30мл мляко (аз ползвам растително)
5-6 препълнени лъжици брашно (може да ползвате и алтернатива на бялото - лимецово, пълнозърнесто и тн)
трябва да се получи лепкава консистенция
С мокри ръце се оформят палачинките и се запържват в масло на тиган :))
любими са ми с домашно сладко от смокини
И понеже сме на вълна палачинки, ще споделя още един вариант, който отново е богат на протеини И фибри!
За целта са необходими САМО 3 белтъка и едно цяло яйце + фино смлени овесени ядки. Забъркваме сместа и отново запържваме с малко масло на тиган - божествени са и много полезни (особено за бременни)
Бон Апетит! :))
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Come say HELLO here:
FACEBOOK: / joy.todorova
INSTAGRAM: / joytodorova
For business inquiries: todorovajoy@gmail.com
Microblading: / joy.todorova.microblading
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Video Editing: 3 Frames 3frames.bg/?fbclid=IwAR1lSi60...
Facebook: / 3frames.bg
Instagram: / 3frames.bg
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Colorful Flowers by Tokyo Music Walker / user-356546060
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported - CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/al-colorful-flowers
Music promoted by Audio Library • Colorful Flowers - Tok...