Друзья, пишите в комментариях, как вы себя мотивируете, когда все плохо? Для всех, кто хочет узнать о курсе KT ON LINE подробнее, мы подготовили вводное занятие: bit.ly/36EBrRM

У мамы был Паркинсон и брадикардия...Нам сказали что она в скором времени станет овощем...А мама не сдалась..Каждый день вставала, давила какие-то точки на теле, делала зарядку и ходила тысячу шагов по двору...Вопреки всему...Прожила 82 года и ходила до последнего дня... Очень боялась быть обузой...Спасибо тебе, моя дорогая, сильная и целеустремлённая мамочка...Мы любим тебя и помним....❤️

Спасибо огромное за эфир. Очень отрезвляющий. Как-то у меня в жизни случились 2 травмирующих события (не буду о них рассказывать), которые меня выкинули в реальность за 2 года до ковида. И меня сначала раздавило, а потом спасло, как раз-таки осознание того, что не прилетит волшебник на голубом самолете. Никто не придет и не спасет. И даже если меня и будут поддерживать друзья, но жизнь-то мою все равно жить мне. Самой справляться с трудностями. И что трудности происходят не потому, что я плохая или со мной что-то не так. Они существуют просто потому, что это часть жизни. И сейчас мне круто от того, что я умею с ними справляться. Хотя бы, как могу и как умею. А тогда, стала прямо трудиться над этим, предпринимать конкретные шаги, постепенно, поступательно, последовательно. Просто встать на рельсы и идти. Не ждала волшебных таблеток и быстрого результата. И я просто стала вытаскивать себя из ямы. Сначала наладила физическое состояние (режим дня, питание, режим сна). Потом постепенно стала работать над информационной гигиеной. Как только посочувствовала чуть больше сил, стала работать над окружением и жонглировать дистанцией с людьми. Просто разговаривать и больше наблюдать и слушать (без эго). С продавцами, с соседями, с коллегами, с приятелями. Потом стала думать над тем, а что же мне помогает жить, особенно мысли. Отказалась от мыслей и информации, которые мне мешают жить. Отказалась от контактов, которые мне мешают жить, или поменяла дистанцию. Потому что ну куда без недостатков, достоинства ведь тоже есть. Можно выбрать здоровую дистанцию, где-то подойти поближе, где-то отойти подальше, чтобы продолжить любить себя и обмениваться с этим человеком всякими благами и впечатлениями. Мне очень важно комьюнити или чувство общности. Помогло, да, осознание того, что все, как и я, не знают как жить (а кто-то и что-то про себя понял =) большие молодцы, но не факт, что мне это подойдет), такие же заблудшие овечки, как и я. Кто-то больше, а кто-то меньше. Поэтому я сама для себя создаю, чем гореть, и просто погружаюсь в это. И еще помогли маленькие действия, которые имеют результат прямо сейчас: слепленная мною кружка, обшитый мной балкон, и куча мелочей). То, есть, чтобы я видела, что делаю действия, они имеют результат, их можно потрогать, текстуру почувствовать, и они у меня получились. Что-то получилось. Что-то лучше, чем ничего. А сейчас как-раз занимаюсь тем, что собираю себя по частям, т.е. над тем, на что я могу встать ногами, платформу некую, от которой я могу оттолкнуться. Например, трудиться - это нормально, более того - это естественно. То, что я получаю удовольствие, когда я ищу информацию, и делаю материалы по тому, что я считаю интересным и ценным. И да, очень согласна с тем, что все временно. Вот поэтому так важна внутренняя цельность. Сейчас еще разбираюсь с тем, как работают гормоны, как формируются нейронные связи в мозге и как полученный опыт меняет его структуру. И все это происходило вопреки информационному шуму, что не круто трудиться, что круто отдыхать и жить в пассивном доходе. Не круто, ребята. Совсем не круто. Ах, да и маркетинговые крюки тоже изучила. Много всего прочитала из области психологии и нейробиологии. Вот, все что мне помогло и помогает.

"Это свинство перед самим собой, быть несчастным, когда все в жизни хорошо!"- это потрясающая мысль ;)

Если у вас нет серьезных и хронических болезней- вы счастливый человек и можете справиться со всеми проблемами.

" Мое счастье, что я чувствую себя на ногах"- восхитительно сказано. Я всегда говорю, что самая дорогая машина- это мои ноги.

Андрей Владимирович очень благодарна вам за ваш труд. 6 лет назад после смерти моего папы, рождения сына, и пожизненно изводящих отношений со свекровью столкнулась с неврозом и сильнейшими паническими атаками,состояние было тяжёлое, походы по врачам, МРТ, КТ, куча диагнозов, транквилизаторы, снотворные, БАДЫ, сколько денег ушло на все . Облегчения небыло к слову совсем,честно говоря на тот момент думала, крыша поехала безвозвратно и моя дорога только в психдиспансер, ,до тех пор пока в мои руки не попала книга за 55 руб : " Таблетка от страха" А. Курпатова. Она меня вылечила буквально за 1 день. После прочитала практически все ваши книги. Теперь вы есть на Ютубе, чему очень рада. Не перестану говорить спасибо.!!!!!

Очень просто почувствать себя счастливым, когда тебя 2 недели гложит неведомая хворь, и ты реально уже собрался помирать, а тут бах и тебе стало внезапно легче, так же внезапно, как и заболел. И ты сразу же становишься счастливым, в мыслях прям поешь и ликуешь. Ура!🙌

Хорош не тот, кто никогда не падает, а тот, кто всегда поднимается. (Конфуций) Всем желаю сил и терпения, чтобы подниматься!)

Я никак не мотивирую. Просто ложусь и умираю. Потом встаю, когда на работу надо идти

Хихикающий Курпатов - это нечто)) Спасибо за познавательный позитив! П.С. Ведущий тоже красавчЕГ)

Курпатов, дал мне ответ на многие мои вопросы. Я был в тупике, а после его книг и лекций, я на просторах!

Если жизнь тебя обманет, Не печалься, не сердись! В день уныния смирись: День веселья, верь, настанет. Сердце в будущем живет; Настоящее уныло: Все мгновенно, все пройдет; Что пройдет, то будет мило.

Прямо влюбленный в жизнь Андрей Владимирович сидит, глазки от счастья светятся!

Слушать Андрея одно удовольствие! Умный, талантливый, мудрый, настоящий профессионал, и потрясающее чувство юмора ❤️ Сложное простым языком говорить это невероятный талант! Благодарю от всей души! 🙏

Раньше почему я злая была? У меня авторитетов не было, а сейчас есть! Обожаю и уважаю всё что с вами связано. Спасибо, что вы есть!

Мне 66, периодически слушаю Вас , как всегда успокаиваете и даете заряд для действий, какой Вы настоящий!

Вот у меня было как вы описываете. Умирала от тоски и страданий по бывшему, не могла себя собрать.. На работе сообщили, что сокращают. И, о чудо! Бывший по боку абсолютно и вообще не волнует))) Прямь, жизнь другая началась! Я даже чувствую себя счастливее, что ли. Дурость, но вот так и есть! не могу без проблем, как бы дико это не звучало. С детства привыкла сражаться с проблемами, а тут настали сытые времена и вот пошло-поехало..)

Конечно, не прочитала все комментарии, но почти во всех восхищение Андреем, что понятно. Я сама из их числа. Но какой замечательный Саша! Как он прекрасно ведёт беседу!

Спасибо большое за эфир. Я "вставала" в своей жизни дважды и сейчас я в третий раз упала. И я знаю, что встану! Обязательно встану! Берегите себя!

А Курпатову очень доверяю.Прослушала все возможные его лекции. Убедительно и мне помогаем в жизни.

Андрей Владимирович, восхищаюсь Вашим умом, юмором! Обожаю слушать Вас, Вы реально помогли мне, я уже не та, что была раньше. Спасибо за всё!!!

Про опыт вставания на ноги - очень круто. Спасибо за эти слова! Иногда хочется себя жалеть из-за этих «падений», но на самом деле это ведь такое большое преимущество!

Что что, а чувство юмора Курпатова мне очень нравится

Курпатов- гениален! Ведущий- умён и с хорошим чувством юмора. Разговор получился классный!

Какой же Андрей классный. Ироничный, умный, харизматичный и с таким огромным багажом опыта. 🥰 Почему таких мужчин мало в обычной жизни?

Курпатов - это человек, который способен, дать точки отсчёта! Его познания, носят фундаментальный характер и тот кто способен это осмыслить, оценить, принять и применить, обречён на успех!

Обожаю!!! Чувство юмора и мозг, это что то!!! Спасибо что Вы есть!

Очень симпатичный, компетентный доктор!♡ Всё по полочкам разложит, разжует, с юмором глотать легче!:-) И даже не зазнается! Спасибо!

Я недавно ездила в музей - деревню возле Великого Новгорода. Там экскурсовод рассказала про быт и жизнь людей каких-то лет 120 назад. И я 10 раз "перекрестилась", что живу сейчас, а не тогда.

Парализующий страх испытывает невротик, который вырос в семье, где были, возможно, родители-психопаты. И когда он в детстве чувствовал страх, его не поддерживали, а добивали, не было сочуствия, сопереживания. Наслоение, как у капусты листья: страх показать свой страх, и т д...

Здравствуйте! В тяжелых ситуациях меня поддерживало мое хобби! Я фотограф, видеограф...Мое увлечение позволяет находить новый круг общения и тем самым трансформирует , преображает , наталкивает на новые мысли или идеи и подталкивает к совершению новых действий. Появляються новые хобби, знакомые...Новые знакомые поддерживают в сложных ситуациях...Всем добра и новых позитивных увлечений!

Блин как хорошо,что вы записали это видео! Я действительно уже практически скатилась в яму депрессии... Вы меня реально взбодрили! Я уже год не спала нормально , и Пашу как лошадь , а выхлопа нет. Видимо Решила затеять самобичевание)))) но ваша лекция вернула мой мозг в нормальное состояние. Очень благодарна!

Кроме прочего полезного, спасибо за то, что открыли новые грани разницы между словами "поломанный" и "сломавшийся"👍🤯☺️

На успех никто не обречён. Кто так говорит, не понял Курпатова. Он психотерапевт. И тем, у кого нет психических проблем, он, вообще-то говоря, не нужен. А тем, у кого есть такие проблемы, Курпатов говорит, какой-бы болезненной ни была проблема, давай-ка по быстрому находи себе реальное дело, выходи в реальную жизнь и как бы ни было больно и неприятно, занимайся ею, этой реальной жизнью, потому что ничего другого у тебя всё-равно нет, не будет и быть не может.

Курпатов наш великий учёный это не просто врач это наш мотиватор на разумную жизнь!!! Уважаю безмерно!!! Вытащил меня лекциями из невроза многолетнего!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤Таких людей надо ставить директорами академии наук!! Награждать бесконечно!!! И платить миллионы а не певичкам блогерам бестолковым! Такие феноменальные люди помогают миллионам людей стать здоровыми психологически а это главное для здоровья нации!!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Люблю преклоняюсь над его талантом!!!! ❤❤❤❤❤

Благодарю, Андрей Владимирович и Александр. Всегда максимально продуктивно и с удовольствием провожу с вами время! Жду очередных эфиров.

Андрей Владимирович! Благодарю!!! Гениально!!!! Будьте здоровы!!! Вы Редкий Человечище!!!!

Два удальца с одного ларца, почти одинаковых с лица навели порядок у меня в голове, пока я наводила порядок в доме!!! Супер 👍

Уже много лет ,доктор, Вы делаете мою жизнь счастливее!

как-то резанула фраза "Куда бежать? Зачем бежать?" Я уже так привык к курпатовскому "Куда бечь? Зачем бечь?"

Обожаю обоих за интеллект, харизму, чувство юмора, голос... СПАСИБО! П. С. Прически тоже огонь!)

Шикарный пример в конце привели! Я работаю конструктором много лет. Имею в анамнезе серьезную профессиональную проблему - рассматриваю поставленную задачу целиком. Т.е. враз пытаюсь представить себе изделие, состоящее из множества деталей, нарисованное, порезанное, загнутое, сваренное, покрашенное, погруженное на автотранспорт, поднятое на нужный этаж, установленное, подключенное правильно, работающее в нормальном эксплуатационном режиме... От мозгов идет пар и решать задачу как-то перестает хотеться. Удивительно, что я сегодня до просмотра вашей передачи решал подобную задачу чуть меньших масштабов, к которой не мог подступиться целую неделю по выше приведенной причине. В конце концов я себя убедил в том, что всё аолучится даже если я отступлюсь от своей вредной привычки и спроектирую первую деталь изделия не очень задумываясь о том, как будет выглядеть вторая деталь. В результате этого смелого эксперимента в моей практике я спроектировал первую деталь и вторую деталь, а также увидел перспективу появления третьей заключительной детали. Это прорыв! Сейчас, смотря ваш эфир, я понял, как я был прав, бросившись в пучину неизведанного ранее опыта и понял также, как вы гениальны. "Всё гениальное просто". Особенно приятно, когда гениальный человек может просто объяснить людям сложные вещи. Спасибо, Андрей, за вашу работу.

Нахохоталась от души, спасибо. Очень Трагикомично !!!

Да, мы в большинстве своем не алё. Но мы исправимся. Вы продолжайте. Я вот менее месяца, как присоединилась к Вашим слушателям(( Плачу, что так поздно и радуюсь, что всё-таки я здесь. Ваш труд бесценен даже для самых спящих. Вода камень точит. Низкий Вам поклон!

Андрей Владимирович!! Низкий поклон Вам за Ваш вклад в сохранении здоровья Человечества!!!!!!Всех Благ Вам и Вашему Окружению!! Будьте Здоровы и счастливы!!!

Взбодрилась💪👏, Спаситель не придёт 💚

Красивый, умный и весёлый человек! Приятно смотреть и слушать, и учиться у Вас!🙏🏻❤️👌🏻

Ребята, спасибо за ваши выпуски! За такие теплые беседы. Отлично помогает от тревожности. Послушаю Андрея - и все хорошо

Спасибо за эфир🙏🌞С вами весело и приятно) взбодрилась без стимуляторов

Обожаю слушать А.В.Курпатова в быстром темпе. Он интересный и прекрасен😁😀. Но думать заставляет

Это одно из лучших видео на канале. Ёмко! Спасибо!

Спасибо за беседу! Чистит мозг, вдохновляет, приходит понимание !

Господи, Курпатов - просто дар божий! Вот у меня сейчас депрессия - самая настоящая, но - слушаю и смеюсь! Сказать «спасибо большое» - это ничего не сказать!

"Осталось чуть менее, чем дофига вопросов" - великолепная фраза, которая достойна добавления в книгу "Афоризмы 21 века")))

Спасибо, Андрей, да у вас немного уставшие глаза, вот заметила, вам сил и бодрости, а так же отдыха...

Честность , искренность и профессионализм это важно - спасибо за это ))

Блин, ребят, вы такие весёлые, позитивные, посмотрела на вас и уже всё стало не так уж плохо)

Прекарасно понимаю , что кроме меня никто мою жизнь не решит . Не переваливаю свои проблемы на других, рассчитываю во всём на себя. И, когда совсем тяжко .., заставляю себя улыбаться, смеяться , даже если текут слезы ) Ещё поддерживаю себя, говоря себе, что я всё могу , я красавица , уиница !))))❤

Как всегда, круто- весело- полезно👏👏😊 Спасибо за эфир!

Удивительно, Андрей Курпатов только начинает говорить, уже прав и я с ним согласна. Одно жаль, очень мало таких людей в России

Андрей, спасибо вам за то, что вы рассказываете то, что вы узнали, изучили, пережили! Я с огромным удовольствием смотрела вашу программу в нулевых, расстроилась, что она закончилась. Благодаря той программе я вообще стала хоть немного формулировать то, что чувствовала, но не могла оформить словами! Обожаю вашу речь и юмор и книги!!!! Я убеждена, что любая внешняя мотивация временна. Только внутренний интерес может побуждать человека к действию

Впервые в жизни пишу такое- ведущий, Александр просто идеален! Андрей Владимирович, отдельное спасибо! Как раз сейчас в такой очень непростой ситуации. Главное- это сохранить здоровье и контроль над своим эмоциональным состоянием при огромных нервных перегрузках.

Спасибо дорогому Андрею Владимировичу за ценные лекции,разговоры по душам,рекомендации.Резонирует!Респект!

Очень мотивируют ваши интервью .Спасибо !

Чувство юмора Курпатова - зэ бэст!)))))

Слушаю уже 3-4 или раз... супер, благодарю вас Андрей Владимирович!. Менять свой мозг не просто, осознание приходит медленно.... прожитая жизнь...

Я, часто, когда мне плохо сопоставляю себя с людьми, которые в определённый момент своей жизни находились к концлагере, подвергались насилию, голодали, на их глазах гибли родные люди, да и вообще люди и ты почти знал, что ты можешь быть следующим... то все твоё плохо - это просто дело, которое ты не хочешь или не знаешь, как сделать... мне в этом плане очень помогла книга Виктора Франкла (прямо вылетело из головы название, но можно просто задать имя автора). Я себе просто говорю - "А сейчас ты просто встанешь и начнешь делать, даже если не знаешь как! Радуйся, что у тебя за спиной не свистит плеть! А могла бы!" Вся история человечества - преодоление! Не спасало ни высокое происхождение, ни деньги! Это даже могло быть очень серьезным фактором риска.

Большое спасибо Вам за Ваши советы и рекомендации. Очень вовремя и очень важно! Александру специальный респект и полное уважение!

Андрею Владимировичу всегда желаю здоровья и силы для всех кто не хочет свою жизнь наполнять позитивом

Спасибо, всегда вдохновляете и поднимаете настроение👍

Курпатова я уже какое-то время смотрю. Интересно и полезно. Ведущий понравился. Я не верю что внешние общие проблемы сами по себе могут сплотить. Нужны ещё и лидеры.

Саша прав, действительно, потрясающе!!!!💖💖💖👍👍👍

Спасибо, Андрей Владимирович, огромное за интересные ответы! Отдельное спасибо Александру.

Самый лучший образованный человек , дающий много знаний и навыков ! Слушается с удовольствием !!!! Спасибо

Спасибо 😊 Действительно,когда ставишь маленькие задачи,начинаешь с небольших шагов,потом это мотивирует делать больше,а когда пытаешься сразу делать много,ничего не получается

Обожаю доктора Курпатова, его книги, видео и вообще :) Спасибо вам огромное за все что вы делаете. А это всего лишь делаете мир лучше, а людей счастливее ;)

Супер-,,если ты имеешь ноги-вставай,учись вставать" и ,,надень кроссовки,а не уговаривай себя их надеть.." Спасибо огромное-вдохновляюще! У Андрея Владимировича такие глубокие ответы,столько юмора в ответах и непосредственности в поведении-восторг...

Как я раньше в телепередачах вас не любила, так я сейчас вами восхищаюсь!!!

Молодые люди у вас все впереди.❤

«Надо перестать быть человеком, который лежит.» 😂

Док. Большой юморист... Я получаю сеанс психотерапии... Спасибо.. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

Спасибо Вам, дорогой Андрей Владимирович! Как хорошо, что Вы есть!

Спасибо что Вы есть!

Спасибо за эфир, всегда отрезвляет!

Как всегда🔥 Спасибо!

Андрей Владимирович, спасибо! Вас очень приятно слушать и слышать правдоподобную информацию! Человека нужно мотивировать и побуждать к действиям!

Спасибо Вам за то что Вы делаете 🙏🏼

Классное интервью и классный интервьюер 👍 Андрей , как обычно, МегаМощь 💪🏼

Спасибо большое! Заставили задуматься.

Александр - человек, озвучивший книги Андрея Владимировича. Прям мёд для глаз и ушей, видеть их вдвоём на одном экране)))

''Жизнь- соло''.Шикарно сказано.Предоставлен сам себе,делай что хочеш,если знаеш что.?Вся соль как раз и состоит в том,что большинство людей не знает,что делать.

Умение вставать на ноги!!!!спасибо что напомнили

Супер выпуск!!! Спасибо!!

Большое спасибо Вам за Ваши советы. Очень вовремя и очень важно

Благодарю, Андрей Владимирович! Отличные рекомендации! Всегда была безнадежной оптимисткой и мечтательницей. Благодаря Вам стала понимать, чего стоит ждать от жизни, и как принимать результаты своих усилий! Огромное Вам спасибо! Всегда жду с нетерпением Ваших новых историй, рассказов и выводов про жизнь.

Специально включила послушать, чтобы врубиться, что реально плохо-то, потому что мне даже некогда оценки такие давать. Но вокруг действительно много людей жалуются на жизнь. Инсайт такой - Андрей Владимирович безусловно прав про опыт вставать. Мне довелось быть лежачим пациентом полтора года. У меня столько было мыслей о том, чем я займусь, когда встану...) Лет 30 уже занимаюсь, а занятиям всё конца нет. И с большим трудом понимаю что плохо, когда люди рядом страдают от этого. Ну, или от того, что мне не плохо))

Нравится мне их пара, прям светятся, смотря друг на друга.

Все понятно, интересно и с юмором. Слушаю с большим удовольствием

Спасибо за ваш труд!