Вы забудете о мясе! Овощная запеканка за 10 минут

  Переглядів 25,982

Appetitno.TV

Appetitno.TV

2 роки тому

Вы забудете о мясе! Овощная запеканка за 10 минут
Ингредиенты:
брокколи - 400 г
соль - 10 г
ВАРИТЬ 10 МИНУТ
сладкий перец - 150 г
перец чили - 50 г
лук - 100 г
оливковое масло - 15 мл
Для соуса:
яйца - 3 шт
молоко - 400 мл
оливковое масло - 30 мл
мука - 130 г
соль - 10 г
разрыхлитель - 10 г
сыр - 150 г
В РАЗОГРЕТУЮ ДО 180 °C ДУХОВКУ / 30 МИНУТ
Если хотите ознакомиться с другими видео-рецептами смотрите:
UKposts: / appetitnotv
Facebook: / sma4noe
Instagram: / appetitnotv

КОМЕНТАРІ: 24
@user-rb8lc3uh7g
@user-rb8lc3uh7g 2 роки тому
Боже мой, разве брокколи столько варят? 10 мин.??? Ему и пару минут хватит, тем более потом запекать надо
@Honey-vp7wo
@Honey-vp7wo 2 роки тому
Спасибо Действительно аппетитно 😋
@user-ly4sz4sj9l
@user-ly4sz4sj9l 2 роки тому
Ух ты!!! Классные рецептики.....обязательно приготовлю...заинтересовали все два
@user-rm4sh7vt5c
@user-rm4sh7vt5c 2 роки тому
Очень аппетитно, срочно хочу приготовить! 😊
@user-yg5mw9bj3h
@user-yg5mw9bj3h Рік тому
Супер..
@user-vc4nr4dg9z
@user-vc4nr4dg9z 5 місяців тому
Спасибо за рецепт уже приготовила очень вкусно вкусно супер РОССИЯ МОСКВА
@aktotysapargaliyeva8459
@aktotysapargaliyeva8459 Рік тому
Благодарю за рецепт. Очень легок в приготовлении, и очень вкусный. Приготовила сегодня для гостей, ушел в улет!
@user-vc4nr4dg9z
@user-vc4nr4dg9z 5 місяців тому
Спасибо за рецепт просто вкусно попробую РОССИЯ удачи
@user-gw5mr6gk8k
@user-gw5mr6gk8k 2 місяці тому
УРА! РОССИЯ!!!
@olegulika626
@olegulika626 2 роки тому
😋👍👍
@HardCoreSenpai1337
@HardCoreSenpai1337 Рік тому
При гастрит-рефлюкс её можно?
@rita-pn5wc
@rita-pn5wc 10 місяців тому
😊
@user-mg9lg1sv1f
@user-mg9lg1sv1f 2 роки тому
Скажите пожалуйста брокколи можно заменить кабачком?🤔
@user-rk9ih7ov6v
@user-rk9ih7ov6v Рік тому
Нет нельзя
@LunaiKe
@LunaiKe Рік тому
Конечно можно! Только не надо отваривать,сырым добавляете тушёным овощам. На собственном многолетним опыте - проверено. Приятного аппетита 😁
@missismissis6164
@missismissis6164 8 місяців тому
Рецепт ужасный. 10 минут варить брокколи 🥦 (!!!), потом залить мукой. Зачем добавлять Чили 🌶?!
@user-ne7nt9jk6d
@user-ne7nt9jk6d Рік тому
Приготовил. О мясе не забыл. Не понравилось.
@user-xi3ho6cc1z
@user-xi3ho6cc1z Рік тому
Можно в таком случае добавить порубленную куриную грудку сырую , она успевает приготовиться, уже пробовала и получается довольно плотный завтрак или ужин. Удачи.
@user-zx4nf2it6b
@user-zx4nf2it6b Рік тому
Конечно,это вкусно,но по сути это заливной пирог
@user-qz1tr7bz9s
@user-qz1tr7bz9s 2 місяці тому
За 10 минут вся брокколи разварится😒
@user-mh2xo6dg1x
@user-mh2xo6dg1x 2 роки тому
Не сытно
@user-pu7jf2wt8g
@user-pu7jf2wt8g 2 роки тому
Не ешьте
@nastypanarina7870
@nastypanarina7870 Рік тому
Зато полезно
@user-xi3ho6cc1z
@user-xi3ho6cc1z Рік тому
д Добавьте порубленную куриную грудку сырую , она успевает приготовиться, и получается довольно сытное блюдо. Удачи.
Kitten has a slime in her diaper?! 🙀 #cat #kitten #cute
00:28
A Spanish chef taught me this trick! I don't cook chicken any other way!
12:46
Baked Vegetables easy recipe! Fast and tasty!
6:00
Erstaunliche Rezepte
Переглядів 3,8 млн
Lamborghini Huracan Evo vs Zeekr 001 FR #shorts
0:20
auto_shorts_everyday
Переглядів 2,3 млн
DO YOU LOVE HELPING THE HOMELESS | write ✍️?? ✍️
0:51