phenomenal demo master 🥇🥇 show techniques on this UKE bow and arrow choke, (back and other) GI chokes, kneebar, toe hold please thanks 💪💪🔥🔥

Ох&енеть!! Я так давно ищу объяснение этому приему! Мне его очень не хватает! Большое вам спасибо!

Сильно!

Спасибо Тренер 🔥🔥🔥🤙🤙🤙

Как раз то что нужно, спасибо, Михаил. Недавно испытал на себе от опытного спортсмена очень плотное колено, которым он давил на боковую часть живота, прям под рёбра, а руками взял контроль головы. Очень плотный контроль, где не сделать креветку обычную, так как контроль за голову и коленом создавал компрессию. Попытаюсь в следующий раз ваш способ на видео.