4 години тому
12 годин тому
14 годин тому
14 годин тому
14 днів тому
14 днів тому
14 днів тому
14 днів тому
14 днів тому
21 день тому
28 днів тому
Місяць тому
Місяць тому
Місяць тому
Місяць тому
Місяць тому
2 місяці тому
2 місяці тому
2 місяці тому
КОМЕНТАРІ
@user-um6gg3qh7j 32 хвилини тому
🎉🎉🎉
@yaBegayuTrustsoy 17 хвилин тому
💯✌️
@user-io1ly2pf7z 46 хвилин тому
Вы жарили на сливочном масле вроде, а говорите не чувствуется аромат растительного масла.. этот омлет можно быстрее приготовить, чем длится ваше видео.
@yaBegayuTrustsoy 18 хвилин тому
😊я имею в виду,что мне нравится без запаха растит.масла в готовом варианте,потому что использовала сливочное. 😊
@yaBegayuTrustsoy 13 хвилин тому
К слову,я не люблю омлет/яичницу делать на раскалённой сковороде.Довожу на тёплой..дольше по времени выходит)
@user-um6gg3qh7j 4 години тому
Ну какая ты молодец, вот это сила воли, движение это жизнь, ну а потом аппетит нагонять!
@yaBegayuTrustsoy 4 години тому
Спасибо, Валентина 😊👍👋! Я желаю Вам отличного дня!🌞
@user-gy9mv7dz8g 4 години тому
🏃🏃💪
@yaBegayuTrustsoy 4 години тому
👋🌞👍
@user-um6gg3qh7j 2 дні тому
Супер!
@yaBegayuTrustsoy 2 дні тому
Спасибо,Валентина!👩🍳👍😀
@sportfood2005 2 дні тому
Не мой тип питания, но выглядит вкусненько😋)
@yaBegayuTrustsoy 2 дні тому
👩🍳😀👋спасибушки за реакцию!
@danielchannel8260 2 дні тому
Great cookiing 😊
@yaBegayuTrustsoy 2 дні тому
Yes 👩🍳😉Thank you so much)
@user-um6gg3qh7j 2 дні тому
💯👍
@yaBegayuTrustsoy 2 дні тому
🙋♀️💯
@yaBegayuTrustsoy 3 дні тому
Поддержите сестрёнку лайками!
@yaBegayuTrustsoy 3 дні тому
Молодец! Вот,что я говорю себе,после каждой пробежки❤
@yaBegayuTrustsoy 3 дні тому
Если понравилось/пригодилось это видео,поставьте лайк,моему энтузиазму,пожалуйста!🏃♀️
@user-fl7wi6el4w 3 дні тому
Сиськи не мешают бегать? 😆
@yaBegayuTrustsoy 3 дні тому
Нет! Не мешают!
@yaBegayuTrustsoy 3 дні тому
Я знаю,что так с левой и с правой ноги и по многу раз...
@yaBegayuTrustsoy 3 дні тому
Физкульт-привет, сестра! 💪Горжусь твоим упорством! Это сложно! Я так не смогла бы😢
@user-um6gg3qh7j 4 дні тому
🎉🎉🎉
@yaBegayuTrustsoy 4 дні тому
🌞👍
@user-gy9mv7dz8g 4 дні тому
Класс тихо так людей малр
@yaBegayuTrustsoy 4 дні тому
Да,так и есть! Спасибо большое за реакцию!👋😊
@user-zl4mo7pd2w 5 днів тому
Сегодня за один час пробежала 7 км.
@yaBegayuTrustsoy 5 днів тому
Отличный темп,отличное расстояние!😀🏃♀️✌️Физкульт-привет, Марина!
@user-zl4mo7pd2w 5 днів тому
Спасибо, привет! Мне 42 года, пока стараюсь бегать на низком пульсе. Контролирую Каденс.
@yaBegayuTrustsoy 5 днів тому
Контролируете каденс в плане частоты шага? Полезно при темне 7,как у вас использовать маленькие частые шажки,чтоб колени беречь)
@user-gy9mv7dz8g 5 днів тому
Кстати спортсмены некоторые советуют после пробежки немного пиво очень полезно!
@yaBegayuTrustsoy 5 днів тому
Ключевое слово >иногда<)))
@user-gy9mv7dz8g 5 днів тому
Интересное 🍺
@alekseyviktorovich74 5 днів тому
✌️❤
@yaBegayuTrustsoy 5 днів тому
😀✌️
@ernestv7466 5 днів тому
Потому что ты бегаешь в трусцах. У тебя больше возможности нас привлечь нас.
@yaBegayuTrustsoy 5 днів тому
🤭🤭🤭
@alekseyviktorovich74 5 днів тому
✌️🎉
@yaBegayuTrustsoy 5 днів тому
👍
@user-gy9mv7dz8g 6 днів тому
🏃🏃🏃💪👍
@yaBegayuTrustsoy 6 днів тому
🔥🏃♀️💥
@user-gy9mv7dz8g 6 днів тому
Как шорты показали себя в беге? удобно?
@yaBegayuTrustsoy 6 днів тому
Удобно!💯👍
@user-gy9mv7dz8g 6 днів тому
С почином!!!беговым🏃🏃
@yaBegayuTrustsoy 6 днів тому
Физкульт-привет!😀✌️
@user-um6gg3qh7j 9 днів тому
🎉🎉🎉
@yaBegayuTrustsoy 9 днів тому
👍🪻
@user-um6gg3qh7j 10 днів тому
Спорт, да Спорт это супер!
@yaBegayuTrustsoy 10 днів тому
Я тоже так считаю!👍💥✌️
@user-kt5vx1fs7f 11 днів тому
Светлана физкульт привет. Хорошо выглядите, похеудели? А почему щас по утрам, перестали кофе пить? Как утром бодритесь?
@yaBegayuTrustsoy 11 днів тому
С утра нас бодрит кортизол! 😊Тёплая/горячая водичка очень бодрит росле пробуждения,попробуйте)может Вам тоже понравится! Физкульт-привет!✌️👋
@user-kt5vx1fs7f 11 днів тому
А вы отказались легко от кофе? По утрам пить? Я пью тёплую воду, просто кофе, как бы привычка. Тогда не желательно?
@yaBegayuTrustsoy 11 днів тому
@@user-kt5vx1fs7f Я отказалась от привычки пить кофе сразу после пробуждения,потому что прислушалась к советам пить горячую воду первым делом...и мне понравился эффект от этой перемены.
@user-iq6tr6lt1o 14 днів тому
Идеальное место для пробежки
@yaBegayuTrustsoy 14 днів тому
Я не зря его облюбовала 😉👍
@user-iq6tr6lt1o 14 днів тому
@@yaBegayuTrustsoy привет Вам из Харьковской области из Чугуева.
@yaBegayuTrustsoy 14 днів тому
@@user-iq6tr6lt1o привет Чугуеву!❤️😉✌️
@user-iq6tr6lt1o 13 днів тому
@@yaBegayuTrustsoy спасибо
@user-um6gg3qh7j 14 днів тому
🎉🎉🎉
@yaBegayuTrustsoy 14 днів тому
🙋♀️🪻💥
@user-lk1dp7sj1j 14 днів тому
❤❤❤
@yaBegayuTrustsoy 14 днів тому
🫶🙋♀️🪻
@user-pb3rb4cu7t 15 днів тому
В Евпатории пасмурно , мелкий дождик
@yaBegayuTrustsoy 15 днів тому
Тут тоже) сегодня аналогично! Евпатории Физкульт-привет!💯❤️🔥
@user-pb3rb4cu7t 15 днів тому
Светик🎉🎉🎉
@yaBegayuTrustsoy 15 днів тому
Марусик!😉👋💥
@user-um6gg3qh7j 15 днів тому
👍💯👍
@yaBegayuTrustsoy 15 днів тому
💯💥
@user-um6gg3qh7j 15 днів тому
👍💯👍
@yaBegayuTrustsoy 15 днів тому
👋✌️
@user-um6gg3qh7j 15 днів тому
Какая ты молодец!
@yaBegayuTrustsoy 15 днів тому
Благодарю 😊
@user-kt5vx1fs7f 15 днів тому
Светлана привет, рад видеть, рад слышать! Света а не смоги бы разказать, как у Вас день начинаеиься? А кофе после приема завтрака пьете, или збодриться на тощак?
@yaBegayuTrustsoy 15 днів тому
Приветствую! ) Кофе теперь пью не натощак) в полдень и часа в 4-5 дня☕️. А с утра натощак пью теперь горячую/тёплую воду😊
@user-iq6tr6lt1o 16 днів тому
❤
@nadezhda_0 16 днів тому
И Странная логика ..У кого то тоже нет пары....и что??😊
@yaBegayuTrustsoy 16 днів тому
У зубов пары очень важны для прикуса! А зубы мудрости никакой функции не выполняют) логика такова)
@user-um6gg3qh7j 16 днів тому
Видос, супер!
@yaBegayuTrustsoy 16 днів тому
👋🌹Спасибо за коменарий и просмотр,Валентина!
@user-mc2ut8kk6x 17 днів тому
Сударыня , привет из России, г. Екатеринбург !
@yaBegayuTrustsoy 17 днів тому
Спасибо! Ловите солнечный привет Екатеринбургу из Испании,сударь!
@user-dq2gm3tc1t 17 днів тому
Kasor zubi
@user-dq2gm3tc1t 17 днів тому
Ya iz krasnoyarke gorad acinska priexalo france KLERMONT 🇫🇷 ferrande 🇫🇷 doctor
@user-dq2gm3tc1t 17 днів тому
Ya.France iz KLERMONT ferrande france doctor medsan profesor operacion la tet profesor operacion golavu
@OlyWhite 17 днів тому
Очень классная прическа 👍🏼👍🏼👍🏼
@yaBegayuTrustsoy 17 днів тому
👋😊Спасибо,за комплимент!...особенно от парикмахера..приятно!🫶❤️
@user-gy9mv7dz8g 17 днів тому
Ух ты.. в каждой стране свои нюансы.. скорейшего заживления!!
@yaBegayuTrustsoy 17 днів тому
spasibo bolschoe!
@yaBegayuTrustsoy 17 днів тому
Кстати, классный метод с мороженым))
@user-gy9mv7dz8g 17 днів тому
@@yaBegayuTrustsoy логично на 100%!!! При температуре высокой тоже в наших широтах советуют мороженое
@user-lk1dp7sj1j 18 днів тому
Половинка от авокадо тоже на удивление лучше сохраняется именно в фольге 🥑🥰 С бананчиками надо попробовать ✅
@yaBegayuTrustsoy 18 днів тому
В фольге и огурец и помидор и яблоко (порезанные)тоже хорошо сохраняются.😊✅️
@user-lk1dp7sj1j 18 днів тому
@@yaBegayuTrustsoy интересная штука эта фольга ☝️😁 самой что ли обертывание из нее сделать 🤠
@yaBegayuTrustsoy 18 днів тому
@@user-lk1dp7sj1j 🤔😁😂отличная мысль,Алёна Викторовна! Как я сама не догадалась ?😉
@user-lk1dp7sj1j 18 днів тому
@@yaBegayuTrustsoy 😹😹😹😘
@yaBegayuTrustsoy 18 днів тому
@@user-lk1dp7sj1j 😘
@user-um6gg3qh7j 18 днів тому
🎉🎉🎉