buat yg masih belajar,, coba dek latihan sendiri di rumah dagu lentukan ke dada setiap pagi dan sore tarik napas 3 x saat gankat kepala hembus kan napas,, itu trik belajar tahan di pukul...

saya juga pernah latihan karate seminggu dan dlam latihan itu kuda² di perkokoh dengan tenaga dalam atau tahan nafas dengan perkuat daya seluruh tubuh atau meringankan tubuh atau dengan kelincahan gerakan Yg di beri tpi nggak sekeras nih caranya melakukan ngetes nya dan itu juga melihat organ tubuh nya juga Yg mana Yg pantas Yg bisa di coba dan melihat umurnya atau orang nya juga. Klau sperti ini turun menurun Yg junior jadi sonior akan mengenang latihan sperti ini dan sonior Yg akan datang juga akan melakukan ke jonior nya sperti ini juga dan takutnya lambat lamanya pas tepat hari na'as ada korban dalam pelatihan ini dan bagaimana kira² bayangin apa tanggapan orang dan diri kita akan matcem mana

Yg terakhir kualat asik nendang orang 😂😅. Hanya bertanya latihan ntuk nendang orang dengan sekeras mungkin di organ tubuh muka belakang itu tujuannya agar apa ya bang? Apakah anak seumuran gitu udah tahan organ tubuh nya dengan ke kerasan latihan sperti itu kah? dan klau murid nya knapa² apakah bertanggung jawab kah yg membuat latihan sperti ini? Yg heran nya lihat video latihan nya ini terus²an di pukuli itu nya 🙄

Mungkin punya riwayat penyakit itu om..

primitip

Cara mengatasi yang di incar ulu hati gimana?

Cuman sparing sampe rahang cedera😂saran saya pake headguard dan gumshield agar meminimalisir karna boxing juga olahraga yang cukup fatal

Mas kalo masuk ks dari umur berapa aja

Alfatihah Guru Besar iks pi

Tendang" klau patah gmna??

Bertarungnya kok gak bisa kayak Jaka tingkir atau jet li y..

Untung gk copot tu jantung 😂

Guru ❤❤🙏🙏🤍🤍🤲🤲

Saya bukan seorang pesilat. Namun saya menyukai pergerakan silat ikspi kayak keren aja sih

Didelok kemampuan e mass sakno adike iku,kabh kuwi onk porsine dewe²

🔥

Jin'sho

Mantap mas, semangat selalu🥰 Salam jinsho dari Bojonegoro 🐒

Respect 🦍

Mantab dulur

Sp5 ladakh...

Salam ikspi💪💪💪👊

Lasak kali mainnya,kalo kegitu banyak menguras tenaga..tapi sih mantap mainya

Di IKSPI kalau lawan yg udah jatuh, langsung ditolong, sampai" wasit ngk sempat nolong😅

Ohh bisa pakai topi gtu y pas ngelatih enak x awak dlu pas ngelatih mana bole

latihan konyol ni saya juga pernah silat gak gitu juga itu nama nya bunuh orang

Itu gaijen yg di ajarkan aku waktu dulu

Telak

👍👍 salam pasker angkatan 45 from cepu tingkat 1

Salam dari asad 🙏

Mau nanya ada yg sampai koma gk .

BERTARUNGSINI

Iks memang hebat,, PSHT dimna jiwa kesabaran mu,,?

Ky Mau bunuh org

Apakah pelatih dah mengukur kemampuan ,& daya tahan murid masih belia , pantas banyak kejadian yg tdk diinginkan ,

Misal terkilir sekali usap sembuh dll...

Yang penting medis percuma... banyak warga... yang ndalamin ilmu medisnya nol....

JhosKS

Sangat tidak mendidik tidak layak dilanjutkan tutup ikspi

Perutnya sixpack

Salam dari IKS ptl kera sakti Timor Leste jinsho

Ini gejian THN 90 an.

Semangat dan jaya selalu...jiensho ❤❤

Dlm latihan kesalahan membuat kita jd lbh baik lagi , tdk pernah slh jd keangkuhan n kesombongan n kecerobohan

👍

Saya bisa anak iks aabuk merah

Sekeras itu IKSP???

Jujur pengen bgt ikut ikspi kera sakti kagum bgt tpi gmna ga ada cabangnya d tmpt aku satu pun:)

Menyala abangkuhhh 🔥🔥🔥

jien sho salam dari 138 gresik dulurku