Я освою этот трюк но не сегодня так как в перчатках скользко на турнике а без них руки мёрзнут +дискомфорт😅 , как я понял нужно выучить сначала замок, крокодила и в принципе все, я не могу бочку нормально сделать из-за этого я научился делать хороший отмах на этот трюк(полу-луну)

А рука сохла?

спасибо большое за тутор сделал на прямых руках с 5 попытки

Хороший монтаж

Нудно

Нет, не так, скажи вместо слова «удачки» слово «удачи» 😎🔥

Хват можно прямо ?

Привет, я 5 лет изучаю склепку, так не смог научиться ❤

Фон реальный?

Спасибо что показал, я смог сделать наконец то

захотел 360 начать учить,видео прекрасное,спасибо за обучалка

Где новые видоси?)

Благодарю 💪🇺🇦

Выстрел в вис сзади

Не думал, что на импульсов будет уделено половину ролика. Единственное, что может помешать в этом элементе - страх срыва. Поэтому можно по началу тормозить себя на середине пролета

Почему видео не снимаешь ?

Я бью 360

А если делать луну с кракодила то как руками не помогать

Не знаю я 540 научился быстрее обычной 360 просто главное понять крутку

Вапще топ!!! После такой обучалки на данном этапе не умея даже перелёт углом теперь умею Кинг))))) Крутая обучалка))) Сделал всё по обучению и стабильно ДАЖЕ в связки делаю осталось перенести на турник уже цепляю руками, чувствую скоро сделаю)))

чпачибо

Epic supra, epic Sky. TOOOOP

Спасибо тебе огромное)))!!!!!Я как только понел как надо идти на супру...Я ЕЁ СДЕЛАЛ!!!!!В МОЁМ ГОРОДЕ ЕЁ ЕЩЁ НИКТО НЕ ДЕЛАЛ И ТУТ ТВОЯ ОБУЧАЛКА В ПОМОЩЬ,подписка и лайк обязуема)))

Когда будеш снимать видео?

Пиздато Охуенно

Я думаю Супра 540 это простой элемент так как почти все его умеют.

Братуха как всегда годно , не подскажешь плиз что делать если во время крутки ложит на бок причем довольно сильно?

Рома , когда обучалка на 720?

прошёл синдром кубитального канала?

хаххаха более сложный толчком ногой, ой юмаришь, умею луну с отмаха ногой но вот с обычного отмаха нет.

Привет у меня появилась проблема что я бюсь 2 руками об турник но схватиться не могу и почему-то у меня не всегда такие попытки что я бюсь 2 руками почему?

Чувак, это не импульсо, это что то странное ты делаешь. Две руки СРАЗУ должны проворачиваться!! 6:40 - на это больно смотреть, особенно когда ты выдаёшь это за правильное исполнение. Тебе нужно растягивать плечи, и за пару тренировок это не сделаешь. Ты учишь людей неправильной технике.

Помнишь меня в вк? Ты пропал, не заходишь(Андрей Немов). Давай больше видосов!!

Great to meet you Roma!

Пушка💪💪💪

Интересное видео. Круто говоришь по немецки. Продолжай пилить видосы, все круто! :)

Хм зачем я это смотрю я же 360 учу

А как вообще можно узнать о соревах

Посмотрел видео и сделал чистый замок с первой попытки лайк и подписка

Спасибо огромное за обучалку, давно хотел выучить этот элемент, не как не набирался сил, а тут такое видео)))

Спасибо за обучалку, пойду пробовать!!

Ни одного полезного совета...

годнота🔥

Сделай пж обучалку на 720

Сделай пж обучалку на 720

Бля братан от души всё подробно объяснил двигайся Дальше

В кинге по факту 360 градусов, а не 540. А в мускл апе 540

Бро, можно ли сорваться в нижней точке, типо в моменте, когда заходишь на второй оборот? Или при хорошей базе это не страшно? Можно ли спокойно делать на прямых руках?

Ого , не знал что у нас в Одессе есть такие жесткие)

Так то это выстрел в вис с зади если Седа то отмах на чешские