Вот спасибо Вам, все конкретно, буду смотреть только Вас

Маг и волшебник! Это о тебе, Ирина!❤ Восторгаюсь рецептом " Хачапури по- аджарски" Очень полюбился! Раз в неделю ( потому как много калорий) с превеликим удовольствием вкушаю на завтрак 😊. И до обеда есть вообще не хочется. Благодарности моей нет предела ❤

Я Ирина-дева!Вы для меня лучик солнышка!117 Буду теперь Вами!

Я часто смотрю вашу передачу Ирина вы большая умница с огромной силой воли Красивый голос слух музыкальный веселая методика занятий интересная спасибо за вкусную еду чтобы стройнеть удачи г Королёв

Глаз - алмаз 🎉

😂👍🏻💝

Иришка, подскажите пожалуйста, почему у меня тесто для блинчиков из Псилиум, образуются комочки? Где у меня ошибка? Спасибо большое.

Иришка, а почему у меня Псилиум, когда я делаю тесто на блины собирается в комочки

Самое главное лицо сползает при похудении, вот с этим то что делать?!

Иришка, у вас неповторимый юмор, так держать. Как в анекдоте с прапорщиком, "А хто дюже умный, тот будет тягать чагуний. " ❤

Спасибо большое за ваши советы, я с вами только месяц, но уже вижу результаты. Спасибо большое ❤

Как здорово,что все ми здесь сегодня собрались.

Хороша!!!!

Как я люблю рыбку! И вот подарок от тебя, дорогая Ирина! Быстрые, нежные, вкусные рыбные котлетки😊 Благодарю всем ❤

Сколько вложено труда!!! Восхищаюсь такими людьми!!! Сравнить первое видео и сейчас…я не имею ввиду объемы. Глаза!!!

Ирочка смотрю вас с удовольствием хотя никак не сяду на вашу диету, вернее образ жизни, но я вами очарована, умница, без выпендрежа и каждый день смотрю. Счастья добра вам

Ирочка и все девочки,которые стройнеют вместе с Иришкой,здравствуйте! Готовила 2 старбакса,один с морковкой вчера,второй сегодня с яблоком. Девочки,это что то!!!!! Вкусно!!!!! Как настоящий торт! Спасибо тебе,Ирочка,за такие рецептики!❤

Ира, добрый вечер! Меня заблокировали в телеграмм 😢

Иришка, прекрасный рецепт!!!❤ Можно сделать тоже самое, но без муки!...в сковороде под крышкой, на самом маленьком огне...советую! Всем приятного аппетита!!!😊

Девы,добрые ,отзывчивые ,аккуратные. Я дева, Дракон по знаку зодиака скажу только ,что у меня синдром помощи ,от чего конечно страдаю,всегда всем помогаю,за что меня ругают мои взрослые дети.Я бабушка со стажем+ прабабушка так что милая моя никого не слушай.Ты добрый позитивный человек .Случайно попала на твой канал .На канале пацаны о вас написала одна подписчица,таким образом я попала к вам ,о чем не сожалею. Успехов вашему каналу.Будьте здоровы❤❤❤

Доброго времени суток всем.Спасибо Ирина вам за науку.Я утром могу сьесть только либо кашу,либо блин,блин без гарнира.

Люблю салат: кубиками - сельдерей, яблоко + кедровые орешки., заправка иогурт + горчица+соль Фантазируйте! И понимание вкуса придёт😊

Ирина, спасибо вам огромное за труд и мотивацию. Как вас найти в Телеграмм?

Приучайте себя к сельдерею, добавляя его в супы, гречневую кашу при варке, в овощные салаты...и сами не заметите как вы его полюбите)

А сбор семян наверно тоже можо в салат добавить?

Спасибо за эфиры,видио,рецепты, всё ясно и понятно. Спасибо, что ты есть ❤❤❤

Шикардос😊

классно повеселились❤❤❤

классно❤

Рулет, обалдеть!!! Буду делать теперь. Огромное спасибо за рецепт. Смотрю недавно, приметила его сразу. Приготовила сегодня только. Ира, это шедевр. Вкуснейший, лёгкий, полезный. Всё что нам надо ❤

Ирина,как записаться к Вам на марафон ?

Ирина, позетивчик , я смотрю и готовлю с тобой, молодец столько нового, а котлеты вообще супер

Рыбные котлеты -это вкусно,а главное полезно!

Ей, делать нечего, пусть вышкрёбывает!😄 Ирина, обалденный цвет волос!👌🤗😍

вкусно?

Люблю котлетки рыбные. Ирочка, Ангела к трапезе.

Я обожаю слово "булюмкать"!😂 Теперь "вышкрёбывать" узнала😂😂😂

Гле продают кашу отрубяшу

Какая это каша?

Господи дай мне силы вытерпеть и не нажраться вечером😂😂😂😂😂

Ирина, здравствуйте! Скажите пожалуйста, можно использовать бедро куриное , голень без кожи?

Ира !Доброе утро!С тобой очень классно !Настроение поднимается и идем вперед!У нас тоже уже сутки дождь идет!❤❤❤❤❤

Ирина я с вами люблю очень людей с юмором

Спасибо огромное Ириша за очередной шедевр ❤❤❤

Ирина здравствуйте. Я подписалась на ваш канал. Канал понравился. Но скажите а где смотреть рецепты. Вот на котлеты есть сейчас в низу. А в других видео нет. Куда смотреть?

А вода холодная? Спасибо за приложение подсчета калорий 👍👍❤

Блин , а у меня почему то не получается такой высокий, вроде поднимается, а потом опадает

12 мая А Вы в теплом Свитере! Для нас странно ,Мы Ташкент. Мы в летнем уже особенно дома.😊

Здравствуйте я дева. Люблю всех дев!!! Это класные люди!!!!

Храните кофе в закрытой упаковке, т. к. он выдыхается и впитывает посторлнние запахи.