Місяць тому
Місяць тому
4 місяці тому
4 місяці тому
5 місяців тому
7 місяців тому
7 місяців тому
7 місяців тому
8 місяців тому
9 місяців тому
9 місяців тому
9 місяців тому
9 місяців тому
10 місяців тому
10 місяців тому
11 місяців тому
11 місяців тому
Рік тому
Рік тому
Рік тому
Рік тому
Рік тому
Рік тому
КОМЕНТАРІ
@user-jv7bp6mp8z 20 годин тому
Спасибо, очень интересно ❤
@user-wd3hy1wb5m 5 днів тому
Хорошие упражнения для начинающих. Спасибо. Скачаю на планшет, буду выполнять после "8 отрезов".
@user-qf9ii4ui2w 8 днів тому
Большое спасибо, Светлана! А мабу, вообще, для отработки ударной техники существует в ушу, или не только?
@Svetlanataiji 7 днів тому
Мабу - базовая позиция в ушу. Встречается практически во всех комплексах таолу)
@UAEKUNGFUACADEMY Місяць тому
You are amazing. Keep up the great work ❤
@user-fx7xk3cq8e Місяць тому
Спасибо!
@user-fx7xk3cq8e Місяць тому
Благодарю! Света за видео!
@evgen_fox Місяць тому
Одна рука идет по кругу, другая сгибается и разгибается..😢 А что это?
@Svetlanataiji Місяць тому
Это одно из упражнений разминки, встречается в комплексах ушу)
@Moms-kitchen400 Місяць тому
Отлично
@andreyand2981 Місяць тому
Прикольно.Только сейчас понял,что часто используется элемент шаолинской вертушки.
@Svetlanataiji Місяць тому
Это базовый элемент ушу лунби)
@belikewater3627 Місяць тому
New subscriber to your channel, welcome
@user-kt3dq2vv3q Місяць тому
Люди так на работу шагают по утрам
@Svetlanataiji Місяць тому
🤣
@U1n5a9i6s Місяць тому
I'm your old tiktok friend
@U1n5a9i6s Місяць тому
Hiii
@vladwebmen3185 Місяць тому
ХОРОШАЯ И ДОСТУПНАЯ ДЛЯ ВСЕХ ФОРМА!!!!...СУПЕР!!!...
@vladwebmen3185 Місяць тому
ХОРОШИЕ УПРАЖНЕНИЯ!!!!!... УСПЕХОВ!!!!...
@vladwebmen3185 Місяць тому
ЛАЙК!!!!!...ЛАЙК!!!!...ЛАЙК!!!!... ОЧЕНЬ ХОРОШО ...УСПЕХОВ. В ПРАКТИКЕ!!!!!!...
@user-kn2uf4xj5h Місяць тому
Отличные стойки
@user-qr1en8mk6k Місяць тому
Причем музыка. Хоть под рок, по настроению. Немного перетягивает вперед и сферы нет.
@user-sl9ce3bu9i Місяць тому
Круто👍🔥, но музыка не то )
@user-mq3bf3zj9c 2 місяці тому
Прекрасная демонстрация. Очень доходчиво. Жалко речь не отчётливо из-за эхо или микрофона...
@wasylszafranski9452 2 місяці тому
Спасибо Вам большое за вашу работу
@Irina-eo2ut 2 місяці тому
по возможности вот бы посмотреть видео с вашим участием все 24 формы,это видео отлично
@wasylszafranski9452 2 місяці тому
Спасибо Вам большое, очень понравилась
@user-qf9cg4kn5m 2 місяці тому
Здорово, я тоже так хочу!
@user-qf9cg4kn5m 2 місяці тому
Плавность - наше все и в спорте и в жизни !
@user-qf9cg4kn5m 2 місяці тому
Круто, поздравляю!!! Светлана, здорово, что есть возможность получения знаний и умений на подобных соревнованиях, где участники такого высокого класса и из таких стран!
@user-lr1nr3rs8d 2 місяці тому
Класс
@user-sh8ii6wq1w 2 місяці тому
Девчонки огонь..
@user-sh8ii6wq1w 2 місяці тому
Спасибо. Попробую ....
@user-sp4sd4xi6t 2 місяці тому
В Ушу и в Йоге самые крутые растяжки.
@user-ok9ui6by4n 3 місяці тому
❤спасибо
@user-ie8dy9wl8z 3 місяці тому
Вещь ...и не только успокаивывает но и лечит и иногда защищает
@user-jl2ii4bx9o 3 місяці тому
🤩🤩🫸👍🫶
@user-yp6qs4nf9w 3 місяці тому
Ну, мабудь,хоть это поможет...
@Really-rf7bi 4 місяці тому
чо за хрен. хочешь найти баланс занимайся с йогой 😂
@annapchelka2706 4 місяці тому
В Китае истребили надеюсь что вы не там
@gold-vh2sm5ew5g 5 місяців тому
😂😂😂
@vladmirpavlov7552 5 місяців тому
😂😂😂😂😂😂😂😂
@nadimarganiya35 5 місяців тому
😂😂😂😂😂зачем я попробовала не знаю😂😂😂на что я рассчитывала 😂😂😂
@Agmund_ 6 місяців тому
Как колени могут идти в направлении больших пальцев если стопы паралельны а ноги шире плеч???
@user-dt5rm8ee5c 6 місяців тому
Классно!!!
@user-yo7hn2bb4e 7 місяців тому
Добрый день. Когда приседаю, ноги вместе, пятки отрываются от пола, иначе не получается. Что делать?
@Svetlanataiji 7 місяців тому
Здравствуйте, если пятки отрываются от пола нужно чуть больше внимания уделить растяжке, особенно голеностопа, выполнять другие стойки - Мабу или Гунбу. В них тоже пятки прижаты к полу. При регулярных занятиях все будет получаться!
@user-yo7hn2bb4e 7 місяців тому
@@Svetlanataijiспасибо
@user-it6ff7oq3u 7 місяців тому
Большое спасибо за труд. Ваше видео очень помогло.
@user-qw2im3im1x 7 місяців тому
И всё?😀
@user-lc3oi2cx6d 8 місяців тому
Красиво, элегантно, изысканно
@Svetlanataiji 8 місяців тому
Спасибо💖
@user-vo6ur1kv5z 9 місяців тому
❤😂💞🥰💪✊💕
@mirninskaya 9 місяців тому
Здравствуйте. Это разминка перед основным занятием? Плохо, что нет описания к Вашим роликам. Спасибо.
@Svetlanataiji 9 місяців тому
Да, разминка перед занятием тайцзицюань)
@mirninskaya 9 місяців тому
@@Svetlanataiji благодарю!
@user-tw1ck8df5i 9 місяців тому
❤❤❤