Оцените, друзья ❤️❤️❤️ Сезон начинается, потихоньку приходим в форму🔥🔥🔥
@delovoidelovoi88763 дні тому
Почему ты предал ?ниссан серену😡
@get_shaky6 днів тому
Ну кого вы обманываете, видно что подготовлен текст😮
@Mailice926 днів тому
Какие у вас шикарные голоса❤❤❤❤❤
@Mailice926 днів тому
Три дня дождя! Раммштайн ❤❤❤❤
@vladimirstef47438 днів тому
А где люгер?
@vladimirstef47438 днів тому
Водку перелить в вляжки. Стекло бьётся
@user-ix3se4bz1n9 днів тому
Нудятина
@user-sy7sv4uq1v12 днів тому
Супер
@user-qq3th9xj1j13 днів тому
Ни бе ни ме обзорщик🤦пусть молодой занимается этим
@hldk8017 днів тому
А другие клавиши(enter/shift/ backspace / пробел) как снимаются?
@rytsar18 днів тому
С прошлых комментариев перенял упор ногами и заправку лопаток, может что-то еще упустил?
@AyrtuiNuiow18 днів тому
Измени хват, начни с безымянного пальца. На полосу поставь безымянный палец . Поставь под поясницу валик, максимально сведи лопатки, максимально затянуть стопы назад. Таз не ложить полностью на скамью, а просто касаться, чтобы хорошо давить ногами. Совет от МСМК по пауэрлифтингу 🫡
@rytsar18 днів тому
@AyrtuiNuiow спасибо большое, обязательно возьму на вооружение❤️
@user-rv4bh8ux7g18 днів тому
красавчик!
@rytsar18 днів тому
Спасибо🤝💪
@rytsar18 днів тому
Уверенные 80. Какие ошибки видите? Посоветуйте, что нужно подкорректировать 💪🫡🤝
@andreZ1989918 днів тому
Бред ! Правая сторона иконки недавно открытые программы ! А чтоб узнать нужно сверху слева нажать яблоко > об этом Mac > отчет о системе! не за что 😁
@johnypif-paf157519 днів тому
Ооооо да прям хуярит в пот и лица..........
@BOTbReBHOMET19 днів тому
Брат, хорошо выглядишь. Какой вес?
@rytsar19 днів тому
65 в среднем. Плавает килограмм)
@user-wb3dk5ml8f19 днів тому
ну крутой
@rytsar19 днів тому
Работаем в общаге) А как Вы отдыхаете?❤
@Semen_Akulov21 день тому
Вообще сплошная ошибка, плохой упор ногами, лопатки не сведены, не рабочие углы, нет моста, нет работы ног. Если исправить технику, и отработать ногами то 110 или даже 115 вытащишь и поработай с фитнес резиной, чтобы отработать нормальный старт и дожим, сначала поставить резину на 15кг, как научишься с нею жать, ставь резинку на 30кг, работай со штангой с весом 60-70кг + резина. И техника и ещё раз техника, для работы ног в жиме используй приседания со штангой на скамью на счёт 1001 и вставай, спину не расслабляй. Работай с весом 50 -60 кг. Успехов.
@rytsar21 день тому
Спасибо большое!!!❤️❤️❤️ Очень полезно, принял. Буду работать! 🤝🤝🤝
@user-ns2ul4ju9m21 день тому
Девченка лучше всех зачитала
@user-gd2pr9ei5h21 день тому
Пересыпь крупу в пластиковые бутылки. Это намного лучше я так сделал. У меня на даче в подполе хранилище
@MatveyGamer202421 день тому
Спасибо, а то я думал мне капец 😅
@unclemisha655723 дні тому
Ссылку на этот девайс можете дать?
@OlegOleg-dw4vv23 дні тому
У меня рабочий 110
@rytsar23 дні тому
Серьезно! Какой собственный вес?
@OlegOleg-dw4vv23 дні тому
100
@rytsar23 дні тому
Мощно)
@OlegOleg-dw4vv23 дні тому
90 это не о чём
@rytsar23 дні тому
Есть такое) Относительно собственного веса, меня полностью устраивает!🔥
@OlegOleg-dw4vv23 дні тому
@@rytsar да на самом деле для данного веса даже очень норм. Я имею в виду 64
@user-cd4mk7bx9u23 дні тому
Читинг спасокукоцкого нельзя делать в жиме😢 травму поймать можно
@rytsar23 дні тому
Все будет хорошо)
@user-db9lf1sz9x24 дні тому
Жертва ЕГЭ 😂😂😂😂
@rytsar24 дні тому
Я никогда не буду прежним 💀
@armenavakjan971225 днів тому
Слушать не возможно это нытьё
@gevaltmazeltov366325 днів тому
Бл...ещё и нашатырь нюхает😂 Как будто 300 жмет
@rytsar25 днів тому
Дайте совет, кто видит грубые ошибки❤
@user-db5ew4ht9t20 днів тому
Я вижу грубые ошибки
@user-db5ew4ht9t20 днів тому
Могу подсказать как правильно жим лежа делать
@rytsar20 днів тому
@user-db5ew4ht9t какие самые грубые?
@rytsar20 днів тому
Было бы неплохо)
@user-db5ew4ht9t19 днів тому
@@rytsar нет моста нет ноги нет правильсть руки хвата.
@rytsar25 днів тому
Цель 100. Техника грязная, я на читинге) Собственный вес 64
@rytsar26 днів тому
!ГРЯЗНО! Собственный вес 64, жал под конец тренировки❤
@evgenimalluhini297127 днів тому
Хлам китайский ,купил на 128 тел.видит компы нет!!!
@shiokkaa27 днів тому
Ваще красава мужик! помог!
@artie99528 днів тому
Обалдеть Такая же проблема, на том же месте, на том же пальце На футболе вывихнул Страдаю уже 4 год Спасибо, а то устал от этой проблемы
@user-uh9or3td5k28 днів тому
От чего переходник? Не от ваз 2106, там резьба 14 на 1.5, а на этом 1/8 уже под датчик
@tony891229 днів тому
Будет ли потеря тепла, если из обернуть листом оцинковки ? Так как эти металлические листы ржавеют, пылятся и портят вид.
@rytsar29 днів тому
Не думаю, что будет какая либо потеря тепла. Не беспокойтесь
@fimabra29 днів тому
рИзетка :)))
@rytsar29 днів тому
рЕзетка) Многим понравилось😅😂
@ukrain7499Місяць тому
какой взять на замену . прходил с а71 4 года жалею что продал за 4500 . за 4700 8 256 или самсунг ноте 10 лайт .Спасибо большое за отвеь
@rytsarМісяць тому
Не помогу с выбором, пока сижу на айфоне и доволен)
@SugarokOneМісяць тому
Не выход, а стульчик. Всё равно молодец
@user-tn8ug9wc6iМісяць тому
Красавчик
@user-nk1sy6hn1cМісяць тому
сильно
@rytsarМісяць тому
Спасибо🤝💪
@rytsarМісяць тому
Как Вам?
@user-ql3op2ic7yМісяць тому
У тебя рак? Как прошла химия? У меня дед облысел, а у тебя вроде все хорошо. Держись😮
@rytsarМісяць тому
Спасибо, друг. Слава Богу, что не рак. Назвал видео так, для просмотров. Химия имеется в виду, как стероиды и т.д.