СЕЛ НА ШПАГАТ ЗА 4 ДНЯ!?
9:58
24 ЧАСА БЕЗ САХАРА!?
10:04
4 місяці тому
8 ТРЕНИРОВОК В НЕДЕЛЮ?!
6:05
КОМЕНТАРІ
@LayniST
@LayniST 8 годин тому
Ты забросил воркаут?
@enott75
@enott75 8 годин тому
Нет) Просто на канал не выкладываю пока что
@ulankazgozhin9326
@ulankazgozhin9326 3 дні тому
Хочу стать как ты
@enott75
@enott75 2 дні тому
Лучше не надо💪🤝
@ulankazgozhin9326
@ulankazgozhin9326 3 дні тому
этот бро силен ✨
@enott75
@enott75 2 дні тому
Работаем 💪💪
@NEFFEXRUSSIA
@NEFFEXRUSSIA 3 дні тому
А будет колаб с Татволом?
@enott75
@enott75 3 дні тому
Если татвол захочет почему бы и нет
@dunnobadman
@dunnobadman 3 дні тому
Сумо не тяга)) разнохват не хват))
@enott75
@enott75 3 дні тому
в замок же тяну
@ZOV637
@ZOV637 4 дні тому
Красава
@enott75
@enott75 4 дні тому
Спасибо
@Mr.Handsome
@Mr.Handsome 5 днів тому
Ля ты круууут
@enott75
@enott75 5 днів тому
Спасибо!
@utenin
@utenin 5 днів тому
Жестко
@enott75
@enott75 5 днів тому
👌💪💪
@imron9234
@imron9234 5 днів тому
Круто💪
@enott75
@enott75 5 днів тому
Работаем 💪💪💪
@meaning_is_dead
@meaning_is_dead 5 днів тому
Красиво сделал 👍💪
@enott75
@enott75 5 днів тому
Спасибо 💪💪💪
@enott75
@enott75 5 днів тому
Записаться на тренировки(мой тг) - smirnovandrey25
@user-me5mi2kb2l
@user-me5mi2kb2l 5 днів тому
не рекомендуй соулвэй это хуже яем рекоама казино
@user-wf7jg9fl7f
@user-wf7jg9fl7f 8 днів тому
Ну, ты монстр, Андрюха💪😉
@enott75
@enott75 8 днів тому
работаем!)
@skilochek
@skilochek 8 днів тому
Я скоро буду пробывать
@enott75
@enott75 8 днів тому
Удачи 🤝🤝💪
@Stin7292
@Stin7292 9 днів тому
5:17 как говориться, бухать - это вам не спортом заниматься, тут здоровье нужно.😂 Андрюх, ты просто машина, подписался на тебя с канала Никиты)) На турнике пируэты крутишь, в приседе со становой огромные веса берешь для своей весовой категории...Поделись секретом суперсилы?!😅
@enott75
@enott75 9 днів тому
Спасибо за поддержку 🤝🤝🤝 Секрета нет) по 2-3 тренировки каждый день, постоянное изучение своего организма, отдельное внимание восстановлению💪💪💪💪
@user-vt4ks8io7r
@user-vt4ks8io7r 9 днів тому
Я только +40 делал, автор красава 💪
@enott75
@enott75 9 днів тому
круто! спасибо!
@igortur8264
@igortur8264 10 днів тому
Бро, очень интересная поучительная история, у меня точно такие же проблемы и рекорды как у тебя, сейчас тяну 130, таз высоко, очень долго искал атлета с такой же проблемой. Ты раскрыл эту тему максимально глубоко для меня, спасибо
@enott75
@enott75 10 днів тому
круто, бро, успехов тебе💪💪💪💪
@FBSambu
@FBSambu 11 днів тому
Это на трицепс?
@enott75
@enott75 10 днів тому
Ну на трицепс в том числе)
@andrej6032
@andrej6032 11 днів тому
Красава,Андрей 👍
@enott75
@enott75 11 днів тому
Спасибо 💪
@enott75
@enott75 12 днів тому
Запись на тренировки(мой тг) - smirnovandrey25
@meaning_is_dead
@meaning_is_dead 12 днів тому
Сильно, однако. Хорошо прогресируешь 💪👍
@enott75
@enott75 12 днів тому
Спасибо, стараюсь💪💪💪
@vh4pe
@vh4pe 15 днів тому
я делаю пока что 25 кг на 10 эх
@enott75
@enott75 15 днів тому
Круто💪💪💪
@vh4pe
@vh4pe 14 днів тому
@@enott75 спасибо 😎
@user-cb5kx7xz8r
@user-cb5kx7xz8r 15 днів тому
Брат, я делаю 50 на 1 раз, как думаешь, долго тренироваться, чтобы добиться твоего результата?
@Aha09
@Aha09 15 днів тому
Месяц.
@enott75
@enott75 15 днів тому
Не могу сказать, я же не на максимум делал)
@mercenarybeats7425
@mercenarybeats7425 15 днів тому
Как цветокоррекцию делал? В какой проге, какой пресет?
@enott75
@enott75 15 днів тому
В капкате монтирую, потом фильтр в инсте наложил и из инсты скачал😅🤝
@enott75
@enott75 15 днів тому
В настройках телефона резкость яркость контраст немного поменял и все
@mercenarybeats7425
@mercenarybeats7425 15 днів тому
@@enott75 спасибо!
@druzh_alex
@druzh_alex 15 днів тому
Крутяк бро
@enott75
@enott75 15 днів тому
Спасибо
@user-hl8pl6us8e
@user-hl8pl6us8e 16 днів тому
Ты отжимаешься не совсем в полную амплитуду. Говорю тебе как гимнаст
@mercenarybeats7425
@mercenarybeats7425 15 днів тому
Отжимания у гимнастов это же вообще жесть. Так безопаснее для сухожилий в перспективе :)
@user-hl8pl6us8e
@user-hl8pl6us8e 15 днів тому
Так если всё правильно делать то это и так будет безопасно ​@@mercenarybeats7425
@user-vt4ks8io7r
@user-vt4ks8io7r 16 днів тому
Мощно
@enott75
@enott75 16 днів тому
💪💪🤝
@romogeeyt
@romogeeyt 17 днів тому
Хорош
@enott75
@enott75 17 днів тому
Спасибо 🤝💪💪
@zingerasona
@zingerasona 18 днів тому
Отлично 🔥
@enott75
@enott75 18 днів тому
Спасибо 🤝🤝💪💪💪
@Dennis_sw
@Dennis_sw 18 днів тому
Ты просто лучший, никогда не сдавайся❤🎉
@enott75
@enott75 18 днів тому
Продолжаем работать💪💪💪только вперёд🤝🤝🤝🤝
@Dennis_sw
@Dennis_sw 18 днів тому
Ты просто лучший, никогда не сдавайся❤
@enott75
@enott75 18 днів тому
Спасибо 🤝💪💪💪💪💪
@enott75
@enott75 18 днів тому
Записаться на тренировки(мой тг) - smirnovandrey25
@KachkaMan
@KachkaMan 19 днів тому
Мне кажется больше можешь
@KachkaMan
@KachkaMan 19 днів тому
Повторений делать
@enott75
@enott75 19 днів тому
Ну я не на максимум делал Тренировочный план выполнял
@Mr_Azamat
@Mr_Azamat 20 днів тому
Когда будут большие длинные видео?
@enott75
@enott75 19 днів тому
Идёт подготовка в новому очень сложному формату,поэтому пока сам не знаю🤝
@Mr_Azamat
@Mr_Azamat 19 днів тому
@@enott75 удачи)
@enott75
@enott75 19 днів тому
@@Mr_Azamat спасибо!
@user-bj6qv9vn1i
@user-bj6qv9vn1i 20 днів тому
Как получается держать без лямок,я в восхищении
@user-vt4ks8io7r
@user-vt4ks8io7r 20 днів тому
Он в замок тянет, ну это всё ровно сложнее намного
@enott75
@enott75 19 днів тому
🤝🤝🤝💪💪
@warxmine1786
@warxmine1786 20 днів тому
Когда уже люди нормально штангу держать будут
@enott75
@enott75 20 днів тому
Как надо?
@user-vw9sd3hy7i
@user-vw9sd3hy7i 23 дні тому
👍👍👍
@enott75
@enott75 23 дні тому
💪💪💪
@fenrir1044
@fenrir1044 24 дні тому
Спина вышла из чата
@enott75
@enott75 23 дні тому
Почему
@Bedfordblitz
@Bedfordblitz 24 дні тому
Растяжка по моему зарешала тут
@enott75
@enott75 24 дні тому
100%
@user-wf7jg9fl7f
@user-wf7jg9fl7f 24 дні тому
Отлично, бро💪😎
@enott75
@enott75 24 дні тому
Спасибо 💪💪
@enott75
@enott75 24 дні тому
Записаться на тренировки(мой тг)- smirnovandrey25
@user-hw8hz4kc4o
@user-hw8hz4kc4o 25 днів тому
Иди на единоборства для себя
@enott75
@enott75 25 днів тому
6 лет в школе еще ходил)
@user-hw8hz4kc4o
@user-hw8hz4kc4o 25 днів тому
@@enott75 дружище, значит тебе ещё проще будет начать, начни на джиу джитсу ходить, чтоб по голове не получать, а чисто бороться удушающие, болевые, так что жду видео, где ты на тренировке по джиу)
@user-dl9od8dw6b
@user-dl9od8dw6b 25 днів тому
Слушай, а если я на шпагате буду так делать то все мировые рекорды побью😂😂😂😂
@enott75
@enott75 25 днів тому
Давай, жду тягу 520кг от тебя в шпагате🤝🤝🤝
@FenrirPrime
@FenrirPrime 25 днів тому
В сумо не считается.
@enott75
@enott75 25 днів тому
На соревнованиях засчитывают✌️
@nicziqqe
@nicziqqe 26 днів тому
Красавчик💪
@enott75
@enott75 25 днів тому
Спасибо 💪
@user-sq3yq8xy9m
@user-sq3yq8xy9m 26 днів тому
Нужно ниже
@artemy3296
@artemy3296 26 днів тому
90 градусов было
@user-sq3yq8xy9m
@user-sq3yq8xy9m 26 днів тому
@@artemy3296 это недосед
@bestvideoforman8820
@bestvideoforman8820 26 днів тому
Да не важны тренировки главное стероиды
@FBSambu
@FBSambu 26 днів тому
На пальцах тянешь
@FBSambu
@FBSambu 26 днів тому
Имею ввиду на кончиках
@enott75
@enott75 26 днів тому
@@FBSambu ага
@Adam17667
@Adam17667 27 днів тому
Бро, кем работаешь? И где учишься?
@enott75
@enott75 27 днів тому
Тренером в фитнес клубе Учусь на спортфаке по профилю тренер, но сейчас в академе
@user-qt2vk1jv7e
@user-qt2vk1jv7e 27 днів тому
Ай да Енотик !!!! ❤
@enott75
@enott75 27 днів тому
💪💪💪💪