4 місяці тому
10 місяців тому
11 місяців тому
11 місяців тому
КОМЕНТАРІ
@jerryEgor 4 дні тому
Хорош 👍
@OTChiM988 7 днів тому
Покойся с миром легенда, мы все тебя помним😢
@user-mn7gu3lr4u 13 днів тому
Даа этот дрыш показывает как надо качатся 😢
@artemlobanchikov2270 26 днів тому
Красавчик что сделал, но "виды отжиманий" )) ты че угараешь ))
@winter-lb7id 26 днів тому
В чем правильная техника, если ты телом даже не касаешься пола?
@user-vc5ob8hr8p Місяць тому
ти да
@Sauce0820 Місяць тому
Бляяяя брат ты точно как я но я накаченнее более менее
@SD-nj5iv Місяць тому
Ты вырос потому что ты должен был вырасти в виду возраста. Для 99 процентов старше 18-20 лет эти упражнения бесполезны
@user-ew9tf6zx5g 26 днів тому
Да вы правы, но отчасти.Так как у каждого человека есть свой предел генного роста, Например обе родители не выше 160 , то ребенок никак не сможет перевалить за 200. Но качественный сон, спорт и здоровая пища поможет поднабраться роста и да человек растет до 25 .
@faldiiiq Місяць тому
мне 16 лет уже почти как полгода, рост 186
@suzex. 2 місяці тому
мой рост 164 в 14 лет, батя 174 мама 175, до скольки я вырасту? еще знаю что дед 182, смогу я вырасти до 180-185?
@Master_333 2 місяці тому
До 18 потом до 20
@nklssx5587 2 місяці тому
Сможешь.
@user-xy4bn3ye5v 2 місяці тому
Блин у меня рост как был1.65 так остался в юности и молодости висел на турнике груз вешал все это шляпа
@vampirenoksw3907 Місяць тому
Если вися на турнике и можно увеличить рост, то только растянув позвоночник, при условии что до этого никогда на турнике не висел. Так что да, это бессмысленно
@manit693 2 місяці тому
Мне 45 лет и я толстый. Очень помогло. Вырос на 10 см за месяц!
@karlomonti7171 2 місяці тому
С Месси ошибка-это повар команды))
@podpishispg28 2 місяці тому
😂
@user-gm6tk2dt8i 2 місяці тому
Мама❤
@user-rk8je5fm9m 2 місяці тому
Как ты рост
@BeatsMIroff 2 місяці тому
в 36 реально вырости сантиметров на 5?*
@Denchik.kolesnikov 2 місяці тому
Нет
@BeatsMIroff 2 місяці тому
@@Denchik.kolesnikov почему
@Denchik.kolesnikov 2 місяці тому
@@BeatsMIroff росту мужчины в 18-20 прерывается у женщин раньше это организм ничего не сделаешь
@calmcomrade5051 2 місяці тому
Пару сантиметров разве что прибавить, и то только за счёт выпрямления осанки.
@user-bl4xg3lx3h 2 місяці тому
Можно было и Леврона поставить, чем его
@Denchik.kolesnikov 2 місяці тому
Сделаю 😉
@user-bl4xg3lx3h 2 місяці тому
@@Denchik.kolesnikov просто Сэм все таки не внатураху
@Denchik.kolesnikov 2 місяці тому
@@user-bl4xg3lx3h а Кевин в натураху?
@user-bl4xg3lx3h 2 місяці тому
@@Denchik.kolesnikov он легенда-это главное
@axxpurel 2 місяці тому
song??? название трека??
@Junkk0_0 2 місяці тому
Рост 160 см в июле будет 15 мама 163 папа 176+ смогу вытянуть до 170?
@suzex. 2 місяці тому
очевидно да, даже отца можешь перерасти при правильном образе жизни.
@Junkk0_0 2 місяці тому
@@suzex. Надеюсь
@suzex. 2 місяці тому
@@Junkk0_0 если будешь правиоьно спать, питаться, каждый день заниматься упраднениями на турниках, ну или же ходить на баскет/плавание, то спокойно перерастешь
@sbfonz2943 2 місяці тому
🤗 "promosm"
@Yulik06616 2 місяці тому
Парень, у тебя есть проблемы с техникой. Прежде, чем снимать видео, отработай сам всё до идеала, а потом показывай
@luf-1613 2 місяці тому
С дивана виднее
@Yulik06616 2 місяці тому
@@luf-1613 я тренер и знаю, о чём говорю
@user-ed2eq1yh7g 3 місяці тому
У меня до этого был 162 см но делал эти упражнение спустя через месяц стал 169,3 см спасибо что помог это показать 👍
@maks69177 2 місяці тому
За месяц 7см? Ты гонишь
@user-so1qb7tc5i 2 місяці тому
Врешь или нет?
@zak6446 Місяць тому
Скок лет было
@sange0la897 3 місяці тому
Clod ediiit🥶🥶🥶
@kapralevk 3 місяці тому
Братан, если буду месяц висеть на турнике, на сколько см могу вырасти?
@BELASHIR666 2 місяці тому
Зависит сколько тебе лет. Если меньше 18 , то 10-20 см. Если 20+ то 5 см
@the_STUL 3 місяці тому
У всех была золотая эра💪
@the_STUL 3 місяці тому
У всех была Золотая эра
@denis_oniks 3 місяці тому
Ну и какая же это тренировка на всё тело если ты только прокачал пол тела! А остальное пол не надо?
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Я про ноги вроде говорил, что травма у меня
@Pintoesfoladordebuceta777 3 місяці тому
Kevin de 1999 ganhava tudo hoje em dia
@hanatoro7711 3 місяці тому
Song? Название песни пж
@axxpurel 2 місяці тому
узнал?
@hanatoro7711 2 місяці тому
@@axxpurel нет(
@agent4049 3 місяці тому
Дайте название трека, пожалуйста...
@joeyprice344 3 місяці тому
W sham
@BAX- 3 місяці тому
последний танец💀
@wtf6659 3 місяці тому
Середняя дельта😂 тупой кочка
@Suckmycocker 3 місяці тому
Сигма
@kelly_kit911 Місяць тому
сИгМа КрИпЕр
@user-eq8fg1ll9r 3 місяці тому
Боже🤦♂️
@strit_lego2198 3 місяці тому
Я думал тебе лет 25-30😂
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Что я такой старый уже😅? Ещё ж в школе учусь
@dejlatakue 3 місяці тому
попробуй с разгона разбежаться. Можно будет и до 80 дойти
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Та я думаю и до 100 можно будет дойти
@dejlatakue 3 місяці тому
@@Denchik.kolesnikov Да , ладно. Я не хотел душнить, просто подколол. Занимайся дальше, у тебя все получиться, будешь 60 на одну руку делать )
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
@@dejlatakue я понимаю бро, благодарю, удачи тебе 🤝
@KanalReal 3 місяці тому
Бро, переклей обои!
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Та согласен, нужно другое что то
@NekitXzen 3 місяці тому
В 16 норм, но делай без раскачки и тогда будит результат
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Читинг сила, а это я так для видео, интересно было сколько подниму
@shutbang8143 3 місяці тому
Я таким еблом 50 поднимаю как ты 10 бро вххвхвхв
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
😂😂та тяжело, что сделать
@yozhikhyper1337 3 місяці тому
Юра Спасокукоцкий будет в восторге 😁
@reborn2060 3 місяці тому
Ну если это прикол , то ладно , но если нет ,тогда почему ты считаешь, что с раскачкой ты поднял штангу сам?
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
А что не я поднял? Согласен читинг присутствует, но я не учитывал технику которой буду поднимать
@user-vt1uj6zq4g 3 місяці тому
По сути всё закончилось на 30
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
На 10
@K.SkillMan 3 місяці тому
Всё закончилось, не успев начаться...😅
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
@@K.SkillMan 😂
@Lavash_Ivanovich 3 місяці тому
Не, нормас, не было оговорено про чистоту выполнения
@qweqes 3 місяці тому
С читингом 😂😂😂
@adregasadregas5359 3 місяці тому
Если ты это делал без отдыха после поднятия то у тебя уставали мышцы и ты поднял меньше своего придела, а если отдыхал то это хороший результат
@vlady9677 3 місяці тому
Жиза
@devrajsoundari168 3 місяці тому
My man's old memories hitting really hard
@user-mg3nu8mh1c 3 місяці тому
Імба аш прослізілся вспомніл 96
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Хорошие были времена😅
@kanibalspawn 3 місяці тому
главное с серьезным лицом все делать
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Ага
@Mihail8312 3 місяці тому
При чем тут розовый крыжовник на колесах?
@Denchik.kolesnikov 3 місяці тому
Потому что это мечта
@Mihail8312 3 місяці тому
@@Denchik.kolesnikovужас...