Мне тренировка очень понравилась!❤ Упражнения сбалансированные: вроде и несложные в исполнении, но я вся мокрая уже была в середине тренировки! И Стенушка ещё с нами, ангелочек😢!

Спасибо Катюша за тренировку, завтра ползком на работу 😂

Катя, тренировка огонь!!! Спасибо!!! Вы лучший тренер!!!

После фразы:" думаем попой" ,попа начала работать ещё супер эффективней))) дякую ❤

У меня такая со счетчиком прыжков, для дома идеально

Супер, дякую ❤

Дуже комфортне тренування 🏋️ і класно працюють мʼязи💪

Катюша, здравствуйте! Какое натяжение у резинки?

Спасибо, Катюша, тренировка огонь, попа горит❤❤❤ в последнем трисете больше горела в статике

❤❤❤

Катя,спасибо за тренировку.Рчень люблю силовые без прыжков,без бери ит.д.,вот прям моё и темп и упражнения❤❤❤.Правда сегодня реклама задолбала ,раз 10 была и все время во время упражнений)))

Катюша, спасибо за утро!!!! Не заметила как прошла треня, но завтра, думаю , ягодицы будут вас вспоминать 😂👍🏼🌞

Добрый день! Спасибо за тренировку! Уважаемые тренирующиеся, кому-нибудь помог МФР от целлюлита? Поделитесь, пожалуйста, отзывами😀

Кайф,кайф,кайф,кайф,кайф,кайф❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤ стоит только надеть кроссовки и услышать твой голос как хочется тренить. Спасибо тебе за прекрасный рефлекс. Всех благ, Катюш

Катенька привет! Подскажи какую тренировку выбирать на часах айфон ?

Катюша, большое спасибо! Тренировка супер!❤

Дякую,Катю . Ви як завжди зробили крутий комплекс вправ. Завтра буду пітніти над собою. 😂😂😂😂

❤❤❤❤ чистый кайф

++++😮

Отличная тренировка, спасибо!

Вы то, с чего я начала своё похудение в 16. А сейчас мне 21 и я родила) похудела после родов на 14 кг. И сейчас вешу 59-60. Хочу приподнять ягодицы. Попробую вашу делать в сочетании с прессом, день так день так. 🥰посмотрим что будет через две недели

Ох Катя, ну ви і поганяли сьогодні. Ціле тренування пульс просто зашкалював 😊

Катя,привет.я сделала 4 круга,на больше нет сил😊

🎉🎉🎉🎉🎉

Здравствуйте Катя❤очень ждала новую тренировку, а пока ждала занималась по марафону👍

Люба Катрусечко, обожнюю ваш підхід до тренувань! Завдяки вашим комплексам досягла суттєвих й помітних успіхів в побудові гармонійного тіла. Дякую вам за вашу працю!

Привіт Катюша 👍💞💕💜❤️дякую за новою. тренировку, дякую

А сколько раз должна подтягиваться девушка с хорошей физ подготовкой?

Люблю ❤ вас

😀 бодрое начало утра)) благодарю)))

Чаще всего тренажеры занимают тренеры со своими подопечными.и они все по очереди делают упражнения во всех тренажёрах.вот реально.почти всё занимают.

Крутая тренировка. +++++ Прохожу сейчас с вами ягодицы/плечи/пресс, думаю ну нет , 5 подходов нереально(( и когда услышала, что их 3, моему счастью не было предела))) Спасибо большое, это было очень жарко.

Шкода, що кожного разу, не можна ставити вподобайки. Ще раз Вам безмежно вдячна, за Ваші тренування За півгодини, все тіло тремтить. Супер тренер ❤❤

Для меня самое тяжелое упражнение всегда это выпады , во всех вариациях 😂

❤❤❤❤спасибо большое

А карта?

Катя, дякую за ці неймовірні тренування!

Катя, тренировки, как всегда 🔥

🔥🔥🔥🤪

Самые крутые упражнения, спасибо)

дякую за тренування, я після розриву ахіла, треба стегно закачати бо все після гіпсу отрафіровано, а всі ці вправи мені дуже комфортні, якраз тіло все підтягує!! Велике дякую!!!

Здравствуйте!У меня не показывает 1 тренировку 😢

Вчера начала , сделала 2 подхода , сегодня болит живот и бока , продолжаю , очень хочу избавиться от бочков 🥹

А сколько раз в день нужно делать ?)

Катя это жесть!!! Такого я еще не испытывала 😂😂😂😂😂

Я ещё не делала но подруга делала , результат шикарный

Катюша, спасибо за утро! Ну как же быстро тренировка пролетает 😆💪🏼🫶🏼❤☀️