Почитала комментарии и всю тренировку ждала ржача и переговоров. В итоге получила только позитив и отличную тренировку!))) не оправдали ожиданий, выходит 😅😘🫶🏼

Благодарю

Анатолий, спасибо большое за тренировку. Очень хорошо позанимался в записи. Всё было грамотно, технично и полезно. Очень хорошо почувствовал расслабление, лёгкость и комфорт во всем теле. Отдельное спасибо за гибкость, она очень помогла мне избавиться от спазмов в теле. Я получил огромное удовольствие от тренировки. Анатолий, вы настоящий профессионал своего дела, так держать!!!!! Ваши тренировки неповторимы и результативны.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Екатерина, большое спасибо за прекрасное занятие!

Супер! Спасибо!

Прекрасная тренировка! Спасибо!

Супер повторям снова и сновп в записи ❤❤❤ спасибо огромное❤❤❤

Мария, спасибо большое за тренировку. Очень хорошо позанимался в записи. Не все получается, но стараюсь делать по технике выполнения упражнений. Очень хорошо почувствовал мышцы живота и ягодиц в работе. Упражнение ножницы, сначала посмотрел на технику выполнения упражнений, а потом его уже выполнил, такая же ситуация была и с упражнением swandive. Нырок лебедя не очень хорошо получается, но стараюсь делать по технике выполнения упражнений. Лучше стали получаться тизер, ролл Овер, кресло качалка. Отлично получилась серия на пресс. Я получил огромное удовольствие от тренировки. Мне есть над чем работать, но прогресс шаг за шагом становится немного заметнее. Было очень эффективно, качественно и полезно. Отдельное спасибо за технику выполнения упражнений, она очень нужна. Без неё не будет прогресса и качества. 👍👍👍👍👍👍👍👍

❤❤❤ 383

Это крутая тренировка, всегда с Ангелиной 🔥🔥, сохраню чтобы повторить еще❤❤❤

Благодарю, Альберт, за отличное начало дня❤

🙏🏻👍

Спасибо!

Тренировка супер, спасибо!💪🏻💪🏻👏🏻

Спасибо🎉

Спасибо❤ тренировка 🔥🔥🔥🔥

❤😂

Благодарю ❤️❤️❤️

Занятие супер, все выверено, как нужно, ощущения замечательные. Спасибо!

Класс!Делала в записи, очень понравилось!Отлично проработали ягодицы и как бонус -пресс. Благодарю ❤

Добрый день, прошу прощения, но это не йога, это фитнес. Ни в одной позе не задержались, ни подышали, не прочувствовали. Какой-то марафон, кто больше и быстрее. Очень много сложных поз подряд безе перестройки с одной позы на другую, без понимания, что в этой позе нужно почувствовать и куда обратить внимание при выполнении.

Катюша, спасибо, отличное занятие, удалось хорошо расслабиться и растянуться.

Потрясающая практика❤

Кто-нибудь подскажите, пожалуйста, что за диски используются в упражнениях на спину и плечи

Лучший Soft Fitness и лучшие кардио-связки у Елены 💯 Огромное спасибо!

Благодарю вас за мой любимый пилатес!!❤❤

Жаль, что запись урезали. Но я сама поняла, что делать ❤❤❤

Спасибо ❤❤❤❤❤❤❤

Как всегда, отличная тренировка! Спасибо большое! ❤

Спасибо!

Мария, я Вам ставлю 👍 Вы мне нравитесь как тренер! К глубокому сожалению, тренировка действительно записалась очень плохо, как отмечено в комментарии под видео, поэтому заниматься было не очень комфортно. Однако Вы молодец! Отличный комплекс упражнений на нижнюю часть тела👍 Спасибо большое! Мария превосходно проводит силовые классы, умничка🙂

Я к резинке ещё утяжелители надела. Огонь!

Спасибо огромное, Екатерина! отличная неузнурительная тренировка, планка на носках норм

❤❤❤

🔥

Спасибо! 🙏😊

Спасибо большое! И упражнения супер и музыка!!!

Реактивная Екатерина удивила альтернативными выпадами🙂 Динамично, необычно, все классические упражнения модифицированы 👍с фантазией у Екатерины все в порядке👌 шикарная, креативная тренировка! Большое спасибо! Один восторг🥳

Спааасиибоо! Круто, очень круто! Сделала тренировку с большим удовольствием. Все приработалось, все почувствовала. Очень приятный тренер. Как же я хочу попасть на онлайн, но мне очень рано 😀

Большой респект и лайк Марии! Вроде кажется легко, непринужденно, а потом просто афигеваешь. Как так, я до сих пор понять не могу. Мне нравится. Отличная нагрузка, я тоже беру все свои веса и я их всегда использую. Эта тренировка как то не очень хорошо записалась 😢жаль, но благодарю за труд! Буду «приходить» и дальше!

Очень приятный тембр голоса у ведущей. Очень подготовлена к интервью! Браво! Гость потрясающий!

Супер тренировка!!!😃 спасибо Анастасии!

Ааа! Тимур и табата созданы друг для друга!

Спасибо, Кристиночка, за правильный темп, за качество ❤

Офигенная тренировка! Спасибо!

Очень понравилась связка, спасибо❤

Благодарю, Екатерина 🤗 Прекраснейшая тренировка 💪 Как, в прочем, всегда, иначе еще не бывало💥🔥

👏💪🏻🔥⚡️

Спасибо ❤

Тренировка супер, спасибо!💪🏻👏🏻👏🏻