4 упражнения для лечения ПРОСТАТИТА и других мужских болезней. Специально для мужчин: Лечебная гимнастика при хроническом простатите, аденоме простаты.Стимуляция предстательной железы. Упражнения для повышения потенции и мужского тонуса. Делать упражнения нужно 1-2 раза в день. *** ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Эти упражнения нельзя делать: - сразу после операций на органах таза, органах брюшной полости или грудной клетки (после операции нужно выждать 2-3 месяца); - при любых ОСТРЫХ заболеваниях внутренних органов; - при простуде и гриппе, при повышенной температуре тела; - при сильно повышенном артериальном давлении, при значительно повышенном внутричерепном давлении; - при тяжелых поражениях сердца, тяжелой ишемической болезни; первые 3-6 месяцев после инфаркта миокарда; при аневризме аорты; - первые 6 месяцев после инсульта; при тяжелых черепно-мозговых травмах и сразу после травмы позвоночника. *** С ОСТОРОЖНОСТЬЮ ДЕЛАТЬ: - при обострении простатита, при остром простатите. При этих заболеваниях упражнения выполнять только в сочетании с основным лечением. И если состояние после выполнения этого комплекса упражнений ухудшается, то нужно сразу же прекратить выполнение упражнений !!! - при паховых грыжах и грыжах живота; - при пароксизмальной тахикардии, при мерцательной аритмии; при пороках сердца; - при гипертонии - делать под контролем давления до и после занятий! - при межпозвоночной грыже диска, при болях в пояснице: если после наших упражнений боль в спине усиливается, то лучше эти упражнения не делать! *** НЮАНСЫ. Делать эти упражнения можно в любое время. Даже вечером - например, после работы или учебы. Тогда наши упражнения, как ни удивительно, прибавят вам энергии и вдохнут в вас новые силы. Важно! Делайте все упражнения медленно и плавно, без рывков. «Рывковое» усилие не принесет абсолютно никакой пользы. Прислушивайтесь к своим ощущениям. Если какое-то упражнение вызывает боль или повышение давления, то лучше его не делать. *** ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

Ребята реально помогает мучился около двух лет, думал почки пропил всё,пошол к урологу, простатит, опять кучу онтибиотиков пропил толку небыло никого только хуже, ходил в по маленькому раза 3-4 за ночь потом на работу, на работе через каждые 40 менут бегал. Это просто был ад. Посмотрел всё. Толку небыло, наткнулся на это видео стал делать первые два упражнения люди реально помогает. Делаю с утра и перед сном на протяжении двух месяцев я забыл про ночной туалет всё нормализовалось, мне 41 год делаю эти упражнения сплю живу спокойно. Спасибо вам огромное доктор счастья здоровья успехов во всем 👍👍👍👍

Медленно и плавно ставим лайк)

Я делал второе упражнение и плакал. Это гениально. Бёдра начинают вибрировать сами и кровь разгоняется, чувствуется как тепло пошло по всему малому тазу. Это лучший комплекс упражнений, который есть в интернете. Спасибо Вам большое Доктор!

Уважаемый доктор пусть всевышний Аллах бережёт Вас, я россиянин работающий пенсионер, мне 67 лет раньше занимался разными видом спорта, служил погранвойсках на дальнем востоке,такие упражнения делаю часто и действительно очень хороший эффект, желаю Вам здоровья удачи долголетия, не так уж много докторов, добродушных и грамотных, всех благ Вам, то что вы помогаете всем, даже отвечаете на вопросы..Саламалейкум.

Сколько юмора в комментах - значит эти упражнения будут полезны и для снятия депрессий.

И у меня после двух занятий наступило ощутимое изменение, пусть Господь вас благославит!!!

Как символично - для лечения простатита, в первую очередь, нужна красивая женщина.

Доктор Евдокименко. Спасибо большое Вам. Я 11 лет мучался от тэой проблемы(мне 28 почти). Мне ее даже диагностировать толком не могли(хронический простатит). Стал делать Ваши упражнения утром и вечером супер медленно, доверился Вам. И на 4 день боли почти ушли(это мой 4 день). Я уже и забыл какого это жить без дискомфорта. А сейчас его нет. Вы даже не представляете как Вы мне помогли и как я все 11 лет это терпел ужас. Мне уже и соматику приписывали и низкий тестостерон и нервяк. Много чего было. Спасибо Вам огромное. Вы ВООТ такой ДОКТОР!!

Блогорю добрый человек мне после двух сеанса боль прошел и мачаспукание не тревожить но я ещё продолжу дай Аллах вам большое радости спасибо

Доктор,спасибо просто что вы есть!Вы один из тех,кто всегда поможет.Выражаю огромную благодарность

Спасибо Вам,доктор.Помогать больным как делаете Вы,это дар.Храни Вас Господь

Благодарю Вас за лечебную гимнастику тазобедренных мышц! Желаю вам здоровья, сил и энергии на благо людям!

Спасибо за показ упражнений. И спасибо что находите время все это выложить в интернет.

У меня жена первые два упражнения стала делать, простатита как не бывало!

Подошёл я к такому возрасту, что согласие женщины пугает больше, чем отказ.

Делал всякие упражнения,но эти самые эффективные. С первого раза чувствуется результат. Спасибо ,добрые люди!

Спасибо доктор за то добро, что Вы несёте!

Спасибо Вам огромное!!!Желаю долгих и счастливых вам лет жизни!!!

Мужики, ревльно помогают эти упражнения !!! Даже после первого раза чувствуется улучшение !!! СПАСИБО , ДОКТОР !!! ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И УСПЕХОВ !!!

Доктор, большое спасибо! Упражнения просто великолепны, можете не верить, но после первого занятия стало просто легко. А до этого два -три месяца стали появляться боли в паху. Сдал анализы крови и мочи, сделал узи. Все результаты хорошие. Но найти хорошего уролога у нас найти очень трудно. Вот пришлось зайти в интернет и выйти на доктора Евдокименко. Упражнения понравились. Сразу же сделал и боль прошла. Сразу писать не стал, сделал их еще две недели и только тогда написал. Спасибо Вам большое, Вы действительно хороший доктор, наш народный лекарь. По Вашей методике делаю недыхательные упражнения для бронхов, снимаю боль супруге в ноге нажатием на тригерные точки. Божией Вам благодати и милости Божией в Вашем труде во благо народа! Храни вас с Ланой Господь!

Данный комплекс безумно эффективен , как профессиональный спортсмен ,отнёсся скептически перед выполнением )) но после 30 плавных повторений ,и сильного жжения в рабочих мышцах , и имея в дальнейшем улучшение самочувствия, могу сказать только огромное спасибо доктор .

Мне очень нравиться как Вы всё объясняете, очень доступно и понятно. Жаль что Вы можно сказать один такой медик, который всё для людей. Дай Бог Вам здоровье и долгих лет жизни. Я уверен что Ваши видео, не мало кому помогли.

Я когда начал делать - смеялся, что за фигня 4 каких то упражнения, НО результат меня поразил... Сейчас льется как из водосточной трубы, все работать стало великолепно. Уже после первой неделе. Доктор Вы - классный специалист. Благодарю Вас!

Лана, вы молодец! Даже женщине полезны эти упражнения! Спасибо вам и доктору!

Огромное,огромное спасибо. Я очень много узал.

Огромное вам спасибо за вашу трудоемкую работу , доктор .

Слушая Доктора от бога и смотря на Лану - пройцесс выздоровления запускается автоматически.) Спасибо вам от души! Пойду делать упражнения.)

Регулярно выполняю приседания из этого ролика. Упражнение очень эффективное. Симптомы хронического простатита сошли на нет. Огромное вам спасибо за Ваш труд!

Сразу видно доктор высшего класса. Доктор спасибо большое.

Просто, но очень эффективно! Я доволен

Прошло почти месяц,как делаю эти упражнения.И что могу сказать.Люди это работает. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! ДОКТОР ВАМ СПАСИБО.

ДЯКУЮ ВАМ ЗА ЦІ ЧУДОВІ ВПРАВИ ДІСНО ДОПОМАГАЄ.

Сегодня, иду к доктору. Послушаю. Вам большое спасибо. Здоровья и счастья. Божьего благословения.

самый эффективный комплекс упражнений.жаль,что раньше не знал.Спасибо доктору Евдокименко!

Я так понимаю что 5.9 млн. человек что смотрели уже здоровы !!! Спасибо Вам доктор за неоценимый вклад !!))

Thank you very much, doctor. It really works, even better than medicine. I appreciate your time and efforts to help people. All the best.

Спасибо вам огромное за то, что делаете помогая нам мужчинам Доктор.

Спасибо доктор. Вы очень подробно и детально рассказываете.

Самый лучший доктор! Впервые открыл для себя его гимнастику лет 20 назад. Упражнения просты и реально помогают. Спасибо, Доктор!

Спасибо доктор! Дай Бог вам здоровья и счастья Вам и вашим близким!!!!

Смотрю видео и паралельно делаю упражнения,через 2 часа чувствую результат спасибо огромное вам доктор.

Павел Валерьевич, Вы просто волшебник! Спасибо Вам большое за упражнения, очень помогли, советую всем их делать кому за 50.

Благодарю доктор за всё🤝 Будь здоров и счастлив !

Сегодня покатался на велосипеде по морозу. Сразу почувствовал обострение своей хроники. Нашел случайно это видео. Сделал все, как показано. Честно говоря, офигел(сорри за сленг). Так быстро меня еще никогда не отпускало. По ходу, я нашел упражнения для профилактики простатита на всю жизнь. Большего и не нужно. Спасибо Вам доктор! Дай Бог Вам до 100 лет крепкого здоровья!

Я вот без шуток заметил эффект уже после второго дня упражнений.Желание усилилось и эрекция.Делайте гимнастику,от вас не убудет,результат сами почувствуете.Всем здоровья мужики. Братва всем привет,только увидел тьму лайков и сообщений спустя 2 года,это пиСдЭц как прикольно）Я вам так отвечу-на упражнения те я подзабил,но решил проблему по-другому,а именно начал здоровый образ жизни,занялся спортом（велоспорт＋бассейн чередую через день) плюс диета,скинул почти 20 кг и теперь стояк как у коня.Всем богатырского здоровья.

Это видео, похоже, имеет ещё один неожиданный эффект. Кроме лечения тазобедренных суставов и простатита оно замечательно успокаивает нервы :)

Уважаемый Павел Валерьевич, спасибо Вам за вашу работу. Комплекс упражнений реально работает. В моем случае уже на третий день результаты ощутимы.

Спасибо большое Вам и Лане ( смотреть как она выполняет упражнения - сплошное удовольствие)

Очень полезные упражнения, спасибо доктор.

Просмотрел . Надеюсь поможет.Спасибо при любом раскладе.Мира и всех благ Вам.

Наш милый доктор Евдокименко! Вы помощник всех мужчин! Большой вам респект! Крепкого здоровья и мужского счастья от Всевышнего!

Вы самый лучший доктор! Спасибо, что помогаете людям...

Сегодня заставлю жену делать это упражнение. Посмотрим, что будет с моим простатитом! =))

О, прикольные упражнения, спасибо. Я уже пролечился антибиотиками и аденопросином, вроде все прошло, но доктор рекомендовал поделать специальные упражнения, чтобы наверняка окончательно избавиться от хронического простатита.

Вот это упражнение очень эффективное 5:50, у меня нет проблем с простатитом, но когда я его делал для прокачки ног, я почувствовал прям жар в паху, кровь туда двинула, поэтому советую. Я делал правда не медленно и ногу поднимал на максимум сколько это возможно по 20-30 раз за подход, так 4 подхода

Когда начинал смотреть канал доктора ,было просмотров по пару тысяч, а сейчас уже под каждым по ляму, искренне рад . 👍👍

Упражнение шикарные, рекомендую. Спасибо доктор !

Это настоящий доктор!!!У меня год болел локтевой сустав,что только не назначали,чем только не лечили. Дочь прислала мне ссылку на упражнения от Евдокименко - через месяц (даже меньше) всё прошло. Низкий вам поклон! Советовал друзьям - всем помогало.

Делал эти упражнения в течение 4-х месяцев. Реально помогает. Хорошо размягчает простату. Улучшилось мочеиспускание, ушли боли, исчезла раздвоенномть струи. Главное, выполнять упражнения минимум 1 раз в день.

01- 1:25 02 - 3:21 03- 5:40 04 - 7:14

Лекция полезна! Мне кажется, доктор неплохой и говорит дело!!! ПС: И девушка - это просто красотка!!! :)

Подтверждаю лично - эффект есть! Спасибо вам огромное за этот комплекс упражнений!

Теперь я в течение дня, все, что делаю приговариваю... Медленно плавно, медленно плавно...😉 Спасибо...

Здесь нечего сказать, умничка, молодец ДОКТОР,даже словом умеет лечить, ничего лишнего,Вам и Вашей семье самого хорошего

Доктор, спасибо огромное, мне очень помогает, включаю медленную музыку всё внимание на низ живота делаю 20 раз, я на пенсии вначале делал каждый день почувствовал облегчение и обленился, поэтому делаю через день.

Так эстетично, красиво, доступно, легко. Без слов 💯👍😇

Огромное Вам спасибо! Доктор, я просто в шоке! В положительном шоке! Много лет уже имею проблемы с простатой. Сколько лекарств принял и не сосчитать. И тут эти простые упражнения на 5 минут в день. И на третий день эффект. И очень ощутимый. Огромная благодарность Вам!

Мой муж просто в восторге! !!Уже после второго раза занятия, заметил явные перемены ,в сторону улучшения !А все дети делают упражнения для осанки и стали ровнее сидеть!!Спасибо вам огромное 👏🌺

Спасибо, уважаемый, за заботу о мужском здоровье

Мне кажется что когда я просто смотрю это видео мне уже лучше становится.))

1:22 1-ое упражнение подтянуть ноги - развести-свести колени - вытянуть ноги 3:25 2-ое упражнение развести-свести колени 5:45 3-ое упражнение лежа на животе поднять вверх голень - поднять бедро вверх 7:15 4-ое упражнение стоя - неполное приседание - неполное выпрямление

Спосибо вам доктор будем выполнять

С первого раза уже чувствую пользу спасибо вам доктор

Спасибо, ДОКТОР...уже как скоро год делаю эти упражнения и мучительные периодические боли в паху прошли. Но делать продолжу! ...с уважением к Вам.

От гимнастики осистентки ,у меня повысилась потенция,особенно с первыхдвух упражнений,крутая гимнастика на самом деле.

Доктор ! Вам спасибо , очень понятно объясняете .

помимо полезной информации,за которую вам огромное спасибо, я получаю сеанс психотерапии от вашего голоса, манеры объяснять. были бы все такие доктора, то люди не боялись бы ходить к врачам

Спасибо! Огромное, правда начал только пробывать почувствовал эффект. Единственное очень трудно заставлять делать себя так как они медленные терпения не хватает. Не знаю 🤔 может только у меня так!

Мне уже 69, но после таких упражнений может ожидать только приятная перспектива!!! Спасибо вам огромное обоим!!!

Спасибо большое!!! Рекомендуемая Вами лечебная гимнастика действительно помогает.

Спасибо! Понятно,

При обострении простатита делаю эти упражнения. За пару дней заметное удучшение. Потом быстро бросаю. Ведь когда все хорошо, лень делать:) Короче, эти упражнения - скорая помощь при проблемах с простатитом)

Большое спасибо за упражнения, реально помогает с первых тренировок!

Вы молодец! Я рад что нашел ваш канал!

Спасибо Вам огромнейшее! За то что Вы хороший человек, и бескорыстный специалист!👏👏👏

Огромное человеческое спасибо!!!!. Делаю третий день боль прошла всем советую.

Спасибо огромное, доктор!!! Спасибо, что заботитесь о нас! Храни 🙏 Вас Господи!!!

Хорошое упражнение будем пробовать спасибо что такие хорошие люди

Эти упражнения работают на 1001% ,проверил на себя.у меня некроз головки бедра,до обнаружения некроза уже за год чувствовал проблемы с половой системе.я так думаю что всë это взаймосвязано в плане того что образ жизни был неподвижный и циркулация крови е обл.малого таза была слабая.хочу выразить огромную благодарность доктору Евдокименко за полезные советы и видео.с тех пор как я начал делать его упражнения на тазобедреный сустав в скоро время я начал свободно ходить без тростья и проблемы с половой системе полностью иссчезли.Благодарю Вас доктор.дай Бог Вам и Вашим близким здоровья. П.с. занимаюсь по методике доктора раз в день или через день, начал заниматься в апрель 2017,за три месяца я начал ходить свободно,а половая система запела сразу после первого раза.

Спасибо большое,доктор!!! Дай бог Вам крепкого здоровья!!!

Спасибо большое вам доктор за хорошие ценные для мужчин упражнений.

Доктор, классные упражнения, особенно два последних. Прокачка мощная. Благодарю.

Спасибо вам большое доктор и Полине здоровье)))

Хорошо когда все просто, понятно, и красиво! Молодцы

Сейчас повторил ВАШИ 4 упражнения буквально помогли мне перестали рези после мочеиспускания. Мне 75 год только и теперь я очень рад, что в очередной раз ❤ к Вам обращаюсь лучшие мои ВРАЧИ ОТ БОГА!!! ВЫЛЕЧИЛ Я "работу"своей шеи упражнениями, которые мне понравились и помогли 12'-15'всего... СПАСИБО ВАМ И ВАШЕЙ СУПРУГЕ ЛАНЕ, С БОГОМ АНГЕЛА ХРАНИТЕЛЯ СЕМЬЕ, ЗДОРОВЬЯ БЛАГОПОЛУЧИЯ ДУША РАДУЕТСЯ ❤. СЕРГЕЙ ЛЕОНОВ ВОЕННЫЙ ПЕНСИОНЕР.

Спасиба за упражнение дай Аллах здарови

Отличный доктор хороший человек ! Спасибо огромное.

Спасибо доктор, Хорошие упражнения

Надо добавить этот комплекс к ежедневному Кегелю.Отдельный респект красавице Лане за завораживающую грацию,стройность и очень милую улыбку в конце..уровень-Богиня!))