🔥Мой телеграм 👉 t.me/ander_apollo 🏆 Мой клуб 👉 apolllo.ru/

вкусно поел под видео, спасибо

Формат роликов просто космический!!! А тема про 7 смертных грехов как никогда актуальна. Респект 😌😎

парни на массонаборе, отмечаемся

Спасибо Апполо за качественный контент!! Поражаюсь иногда качеству подачи

Мммм, классное видео под кофе с шоколадкой))) а по опыту скажу. я отказывался от сахара, но постепенно. просто снижал дозу, тк понимал, что могут быть проблемы в голове из-за отсутствия получения удовольствия от съеденной шоколадки. и где-то через дней 3-5 моя девушка посмотрела на меня, и тоже решила отказаться от него. и вот там то я увидел эту ЛОМКУ, я не мог поверить, что сахар вызывает такое. я то постепенно, а она сразу обрубила все поставки сахарочка в кровь) там и затупы в на ровном месте были, и злость, и нервозность. это 3 самых ярких эффекта были, были и другие, но поменьше. Короч, сахар зло. доедаю все запасы дома, и всё. буду продолжать эксперимент 😎

Красава, все в точку сказано, Благодарю

Прошу оставлять источники к каждому видео к которым подкреплен данный материал. А то делают видосы о запрете того или иного, на липовых исследованиях или которые были сделану пару десятков лет назад. В целом подача и визуал отличный, но не каждая информация нынче правдивая и имеет свое опровержение.

Что за шрифт ты используешь, напиши пожалуйста?

❤️🤗

что за трек в конце ??

Топ контент

Ждём видео про похоть...

Автор,приведи статью откуда взял информацию о влиянии сахара на когнитивные способности

Когда сам отказывался от сахара, прям вот на совсем. 3 дня была реальная ломка. Сейчас все ок) первый раз держался без сахара месяца 2, решил попробовать. Мне аж поплахело от одной конфеты. До этого мог съесть одну плитку шоколада за минут 10)

Под биточек нормальный рэп получиться, про ЗОЖ!

Аполло, послушай, брат, скинь пожалуйста ссылки на те исследования, о которых ты говоришь в данном видео, буду крайне благодарен.

🎉🎉🎉

Все таки прав был Задорнов

Истина я чуть не прослезился, не ем сахар и всё что его содержит, приятно что я не один такой

Дай ссылку на исследование

5 лет не ем сахар сахаросодержащее хлебобулочное жареное и в целом все " вкусняшки , 20 лет скинул , всем здоровья!

А будет видео про бороду?

Задаюсь вопросом, можно ли есть фрукты вместо сахара, те же цитрусовые?

Довольно интересный ролик, необычный формат

Первый комент🎉

Как объем мозга влияет на мыслительные способности?

Ем жаренную картошку, салат из лука помидор чеснока и майонеза, хлеб серый нарезной с майонезом! Спс похавал

Охотник должен быть голодным!

А если это "Потом" уже наступило? Почему бы не компансировать упущенное (зажатое) в психике?

можно ссылки на научные данные, пожалуйста

видео клевые, но заявляемые факты без подтверждений с натянутыми цифрами в этом видео

А я не дооедаю (((

"Согласно данным последнего исследования...". Какого исследования? Где ссылка? Как мне ознакомиться с тем, что твои слова действительно имеют ВЕС? И самое ироничное, на 2:34 две ссылки на твои видео, где основной концепт -> Люди делятся на два типа, одни делают дело и тем самым имеют ВЕС, а другие - лишь балаболы. Это получается что сейчас было? Качественно сделанный практически незримый акт самоубийства?

Фримена напомнило

Кто ждёт 20секундный длинный видео?

Вот бы увидеть ссылки на эти гениальные исследования ученых😘

Пон

дада от сладкого такая ломка хуже чем от опиума и аптеки

Масса набор?

ссылки на исследования есть?

Бро, это все конечно так, но ты бы лучше убрал фото Уоррена Баффетта, перед тем как говорить о правильном питании)

Пошли на увеличение хронометража

База есть какая-то

спасибо, моя проблема, хоть я и худой

Убавь музыку, слишком громко. Это мое мнение

уже которое такое видео? четвертое? содержание неплохое, но есть мысль, что наш друг научился пользоваться нейросетями или нашел себе неплохую команду)

0:55 согласно каким исследованиям? Утверждения, не подкрепленные плотной доказательной базой, то есть аргументами, это просто простой инфо пшик в информационной среде

А массу как набирать, если дрищ?

Это типа 7 смертных грехов 😮

Смотрю это видео, пока ем

Почему уведомление пришло мне когда я ем...

Не кушаю сахар уже пол года

Сделай видео про то как исправить ассиметрию лица

мозг работает на глюкозе

да основной темой что обжорства убивают твои амбиции согласен но сахар заставляет тебя тупеть впервые слышу главное знать меру во всем, вредным или не вредным

Углеводы тоже сахар, и что теперь, не есть углеводы? Травой начать питаться?

Как же легко хомячки ведутся на красивую обертку+псевдо-научность.. Пацаны, очнитесь - он хоть и говорит местами правильные вещи, но при этом и отсебятины не жалеет, которая воспринимается как истина, ввиду подачи. Занимайтесь собой и саморазвитием, но НЕ ВЕДИТЕСЬ НА СЛАДКИЕ РЕЧИ ПСЕВДО-МЕССИЙ КОТОРЫЕ УЧАТ ВАС "ПРАВИЛЬНО" ЖИТЬ, которых если копнуть - окажутся обычными инфо-цыганами. Автора таковым прямо не называю, но формат и его платные программы "успешного успеха" - на это намекают :) Peace.

Поэтому мы мусульмане в рамадане и не едим

кто не верит во вред сахара, посмотреть фильм с одноименным названием, там проводили эксперимент на реальном человеке, который употребял сахар месяц как мы обычно его едим, что стало с его телом мыслями и тд. ваш мозг отказывается просто верить что такая вкусняшка как сахарок , который ему так нравится, вызывает кучу болезней, сахар наравне с алкоголем вызывает зависимость

Окей, а что если например спортсмен набирает массу? Тут просто необходимо есть много.

у меня просто массонабор

Интересно, сам автор всë это соблюдает или просто так делает ролик для просмотров?🧐

рост 180 вес 55 кг, Я ХОЧУ ВЕС НАБРАТЬ, А У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ

печень сама производит гликоген, даже если ты не употребляешь сахар)))

Брюс Бафет В маке ест всю жизнь

Я бы так не сказал, Уоррен Баффет жрёт Гамрубры с вкусно и точка, чуть ли не каждый день!!!

Мм пойду по хаваю

Высшие ценности это бабосики?)))) почему золото на картинке при словах высшие ценности?

Тебе советую прочитать научные книги исламских философов, потому что они сохранили книги греческих философов и даже дополнили. Если хочешь я могу найти тебе

Меньший объём гиппокампа? Серьезно? Где же результаты этих исследований? Я бы на это посмотрел. P.S. Те кто говорят что память сосредоточена в гиппокампе в действительности ничего не знают о мозге человека, ибо это азы

Ты такой "умный", но только размер мозга не влияет на "ум". Влияет количество и качество связей между нейронами. И да, сахар, это то, чем питается наш мозг - глюкозой. Которую он добывает из фруктов, овощей и даже мяса. Чистый сахар не обязателен, но не вредит в небольших дозах, так что никакому здоровью не повредит и точно не отупит одна шоколадка. Короче с умным таблом вещаем бред.

Іпсо

Хех епта, Аполло гений, взял готовый материал в виде семи смертных грехов и пилит контент

Окей, не буду ничего есть и стану ЗОЖником тупо из-за того что все продукты из магазина имеют сахар. А так же перестану вкусно есть потому что я не дофаминовый нapкoмaн, а нормальный человек.

Содержание 0/10, визуал 100/10

Всегда когда вижу как человек долго соображает или даже откровенно тупит, у меня первый вопрос : "ты сладкое вообще ешь ?" на удивление именно затупки начинают рассказывать про вред сахара 😁

жирничи в комментах недовольны

"Потом" - это ,я так понимаю, после жизни ?😂

Пойду захаваю килограмм пельменей, заем четвертью торта и прибавлю 1,2кг на пару часов, а на утро взвешусь и увижу заветные вечно не меняющиеся 69кг сухой мышечной массы, а затем пойду в зал и подниму полтора своих веса. Как же ахуенно быть "дрыщем".

Инфантильные коментаторы просящие ссылку на исследования, это ссылка нужна вам идите и ищите, вот прикол да? Никто не должен увлажнять ваши хотелки

От сахара тупеешь и жиреешь, если сидишь на жопе ровно. Жрать можно что угодно, если при этом уделяешь время на физическую нагрузку. Скажу вам по своему опыту. В качалке или спортивных секциях невозможно заниматься без сахара в рационе. Тупо в обморок упасть можно от пониженного уровня глюкозы. Поэтому, пацаны, не отказывайте себе в шоколаде, если вечером погоните на треню.

Я кринжую от этого парня))) Ну видео конечно качественные)

Я согласен с каждым словом этого видео, но видимо на Понасенкове эти правила не работают. Сколько бы мы не развивались и усердно не тренировались соблюдая питание, шансы переиграть Понасенкова очень малы. В чем его секрет?

Требую всех ссылок на научные данные. Дабы позволяешь себе излагать подобные мысли опираясь на «последние исследования» то предоставляй пруфы. Кстати, я также «жру» много сахаросодержащих продуктов по причине своей увлеченности бодибилдингом и при этом не сильно проседаю в интеллекте. Не стоит демонизировать, что-либо не зная точных функций и корреляций, а также индивидуальных особенностей самого индивида. Имейте критическое мышление, жрите сахар, не жрите гавно из интернета под пафосную музыку

Мужик ты когда-нибудь пробовал булочки с маком ? Попробуй потом поговорим о пп

Многие удивляются, что за бред был сказан в этом видео? Ответ: посмотрите на дату выхода этого ролика, первое апреля, шут снял прикол

На хрен такой разум.

И смех, и грех. Ты бы хоть приложил статью откуда сделал такие умозаключения, а то окажется что там сахар употребляли в каком-то немыслимом количестве. Еще американцев приплел, когда им в каждую еду пихают сахара/добавки/и тд, даже в самые не очевидные, тк закон с едой там работает по принципу "Докажи что эта добавка вредная", когда во всем мире "Докажи что эта добавка НЕ вредная". Сорян, но такими темпами канал будет скатываться если будешь все брать из головы.

шляпа, не удивлюсь, если нагенерил через аи

Лоооол, ты бы поинтересовался хоть что такое сахар. ОН во фруктах даже содержится, неужели и фрукты снижают уровень интеллекта?

Ты не рабираешся в этом

Аполо. Ты вообще никогда не пьешь? И вообще не ешь вредную еду?

Как по мне, это одно из многих видео, которое можно назвать глупым