Мужик, ты одним только этим роликом сделал больше, чем всё Министерство здравоохранение за последние 10 лет, удачи тебе и всем добра. Огромная благодарность тебе от мученика этого недуга;)

Вот жизнь! Сколько мед. институтов, сколько врачей и в государственных😔 и в частных клиниках😇... Сколько времени и денег уходит на ветер!!! А... лечимся в интернете, у таких врачей!!! Спасибо им!!! !!!

Спасибо за Ваше небезразличие и сострадание к простым мученикам!

Встретить ПРОФЕССИОНАЛА-ДОКТОРА - это СЧАСТЬЕ! Берегите себя для всех нас!!! УДАЧИ Доктор Владимир Сергеевич Демченко!!!

Мужик, ты где был эти 4 года??? Уже 4 года мучаюсь, боль слева... Помогает уже через 1,5 недели!!!! Здоровья тебе!!!

Я не искал это видео, оно нашло меня и сделало мою жизнь лучше, автору спасибо)

Владимир Сергеевич,дорогой мой доктор,мучилась болью в крестце больше двух месяцев,периодически снимая боль обезболивающими препаратами,сделала эти упражнения и боль прошла! Не сразу конечно,после первой тренировки,даже как будто бы стало сильнее болеть,но на свой страх и риск,сделала еще раз и боль прошла! С тех пор, боль не возвращалась,чувствую себя превосходно! Спасибо Вам,от всего сердца! Низкий Вам поклон,и искренняя благодарность от всей души!❤️

Доктор, низкий Вам поклон до земли!Благодарю за комплекс упражнений от души!Храни Вас, Господи!

Время - пол третьего ночи, а я делаю упражнения 😅 крестец болит так сильно, что пришлось лезть в ютуб) спасибо большое за комплекс, стало легче 🎉

Мужик от души Ты сила Дай тебе все силы этого мира!!! Ты сделал этим видео больше чем вся больница!!!!

Очень продуманный комплекс. Слёта проделал, просмотрев 2 раза ролик подряд. И что удивило - помогло. Я обязательно буду несколько раз в день упражняться до полной победы. Спасибо доктор Демченко

Это чудо я четыре дня вообще ходить не мог нога левая отнималась после ваших упражнений ужиную сидя за столом с семьей. Дай Вам и вашим близким здоровья.

Туман! 2 недели уколов- почти по боку. 2 дня упражнений и прогресс! Спасибо, доктор!

Прочитав комментарии,обязательно начну делать эти упражнения, заранее огромное спасибо

Присоединяюсь к 7 млн. страдальцев , появилась Надежда облегчить боль ! Спасибо !!!!

Доктор спасибо вам большое! Я сутки мучился, а на вторые сутки нашел ваше видео и делаю эти упражнения, ооочень помогают!!! Дай Бог вам здоровья!

Умница Редкая. Именно это отдела позвоночника в инете не касался ни один врач. Я пересмотрела всех. Такое впечатление, что когда болит, крестец сверху держит 100кг.Родной вы наш, СПАСИБО ЗА ПОМОЩЬ ЛЮДЯМ. БУДЬТЕ БЛАГОСЛОВЕНЫ!!!

Упражнения помогли, боль ушла, доктору Демченко низкий поклон и благодарю за труд

После первого же занятия стало значительно легче ! Здоровья Вам и процветания !

Доктор, Вы Ангел! Только вашими советами и спаслась от приступа. А ведь так прихватило, что ходить не смогла... Счастья и благоденствия Вам и вашим близким!

Доктор, где вы были раньше? Я столько мучилась!! А вот с первого раза выполняя эти упражнения нерв перестал болеть!!! 👍💪Спасибо вам!!

Мучался 10 лет, какие только не делал упражнения, но Ваши упражнения дали результат. Спасибо большое за Вашу помощь!!!

Огромный респект доктору. Я массажист с 21 летним стажем и на себе сегодня испробовал эти упражнения. В конце января спускаясь по обледеневшей лестнице получил именно эту травму с левой стороны. Единственно что месяц назад боль распрастранилась в правую пятку и на левой ноге в области большого пальца стопы. Сделав 2 раза эти упражнения еду домой с работы счастливый. Вообще нет никаких болевых ощущений ни в ногах ни в крестце. Браво доктор!) Только маленькая ремарочка боль может распространяться и ниже коленного сустава!)

реально помогает!даже после первого раза вставать с кресла получается без боли,легче.работаю плиточником,боль ниже поясницы постоянная.в общем буду дальше делать.огромное спасибо доктор!мира и добра вашим близким!

Вы просто красавчики. Два дня назад вечером, меня скрутило, так, что еле встал из-за стола. Два дня ваших упражнений и оп-ля, я снова, как огурчик🙂 какие, нафик, колёса и уколы, всё это бред какой-то. Только физика реально помогает. Да Вам Бог здоровья, силы, времени и удачи во всех ваших делах😇

Дядька Благодарю🤝 только что первый раз сделал комплекс, и уже кайфанул! Валяюсь на полу в полном расслабоне. от Души 🤝

Результат мгновенный. По крайней мере сразу ушла эта ноющая боль. Лежу, кайфую, боюсь шевелиться, чтобы снова не заболело. Но думаю что выполню курс как вы советуете. Для сомневающихся скажу, эта боль со мной более 7 лет, всегда. Иногда меньше иногда ужасно просто. Но после нескольких повторений ощутил что то невообразимое. Я забыл что такое, когда ничего не болит, хотя бы когда лежишь или сидишь. Подписался, посмотрю обязательно все ролики, и проработаю проблемные места. Это очень здорово, когда можешь сам себе облегчить боль или вовсе устранить. Спасибо от всей души вам!

Мучаюсь этой болью после того как родила ребенка, ваши упражнения помогают с первого раза. Чувствую себя снова полноценным человеком) а то хожу вся скрученная от боли😢

Большое человеческое спасибо за этот комплекс упражнений. Понятно, просто, эффективно!!! Доброго здоровья Вам , доктор, и всех благ! 👍👏🤗

Вы не одна ..сколько женщин и мужчин болеют этой неприятной болезнью. ...такая боль это ужас. ...всем скорого выздоровления

❤ Благодарю, какой волшебный врач!Большое, спасибо, Богу, что попалось мне это видео,Я уже 2 года мучаюсь,всякие управления делала по своим ощущениям, которые только на некоторое время облегчало, принимаю с большим удовольствием во благо, счастья и здоровья вам и вашим родным и близким, храни вас господь бог, аминь!❤❤❤

Очень эффективные упражнения, сейчас в процессе выполнения, но уже чувствую улучшение. Совет после завершения упражнений дать пояснице отдохнуть и резких движений не делать. Спасибо доктор)

Доктор, просто огромное спасибо! Стало понятно что именно болит. Благодаря вашим упражнениям блок постепенно проходит. Вам здоровья!

Красавчик и умник. Несмотря, сама доктор не знала таких упражнения. Несмотря ночи начала делать упражнение и после первого раза уже облегчение. Я восторге. Думаю завтра уже боль исчезнет. Доктор Спасибо огромное .

Низкий поклон добрый Человек!!!! Помогло с одного раза!!! Полностью боль прошла! На 8 месяце беременности прихватило, и я случайно Ваш ролик увидела, повторила во время просмотра упражнения , и СРАЗУ ВСЕ ПРОШЛО!!! Хотя до этого 2 дня еле ходила, только лёжа отпускало!!!! Благополучия Вам и Процветания!!!!!

Мужик ты волшебник,потратил десять минут и боль почти ушла,здоровья Вам и вашим близким!

Молодец, мужик. Четко, понятно , котротко. Лайк

Доктор огромная благодарность 🙏это то что мне нужно!😊 Самый грамотный и толковый доктор на ютюбе

Не знаю, как это работает, но после этих упр.перестало щёлкать в ушах. ❤️😘☀️Спасибо, вы Великий.

Вы просто волшебник! Вот бы мой врач в Германии, мне дал такой совет, так нет, сиди часами на приемах, а толк никакого. Только успевай платить. А боли, как были, так и остались. Я обязательно буду заниматься этими упражнениями и пользоваться вашими профессиональными советами. Низкий поклон и больше вам спасибо.

Спасибо за ролик, вспоминать страшно как болела поясница, надеюсь ваши упражнения увидит как можно больше людей

Комплекс восхитительный!!! Эффект после первого раза!

Огромное спасибо! Две недели болей, массажей, упражнений и... после одного сеанса после вашего видео боль практически исчезла. Буду продолжать

огромная благодарность замечательному доктору!!!

Коротко! Всё по делу, без лишних ля-ля. Пользу вашего видео словами не описать) спасибо большое!!!

Ура! Боль прошла после 4 месяцев мучений! Сказать ,что я довольно - ничего не сказать. Я счастлива! Огромное спасибо!

Как и многих боль привела к этому каналу. Обезболивающее уже не помогало. И осознание того, что принимать таблетки в таком количестве - ничего хорошего. Никакая таблетка не заменит физические упражнения! Доктору Демченко желаю крепкого здоровья, благополучия и всего самого хорошего в этой жизни!!! ❤️❤️❤️

Реально эффективная гимнастика, все прошло. Супер, большое спасибо доктору.

Доктор, я просто потрясена результатом от этих упражнений. Без крика боли не могла ни встать, ни сесть. Случайно увидела ваш ролик, внимательно посмотрела, сделала всего один раз и избавилась от мучительной боли. Следуя вашему совету выполню все ваши рекомендации. Спасибо.

Сегодня Ваш ролик мне ОЧЕНЬ ОБЛЕГЧИЛ существование на этой Земле.😊❤️🌞

Я вылечилась таким образом.Спасибо большое!Делюсь информацией с молодежью,кто сорвал спину.Сейчас ,,вступило в шею.Головокружения,Дппг.Слушаю Шишонина Всем здоровья!

ДОКТОР ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛИХ ЛЕТ ЖИЗНИ. ЭТО ВЫ ПОКАЗАЛИ ВСЁ ПРО МОЮ БОЛЕЗНЬ.

Доктор,Вы умничка!! Сегодня делала эти упражнения и сразу почувствовала облегчение Спасибо Вам!;!

Помогло , огромное спасибо .С кровати сползала на спине несколько дней .Особенно эффективно упражнение с подниманием спины и ягодиц .Вы - волшебник !

Низкий поклон за все то, что Вы делайте!

Благодарю за комплекс упражнений, и за ваши знания, которыми делитесь с людьми.

Александр Огромное спасибо доктор за Ваши упражнения от боли спины! У меня внезапно начали появляться сильные боли спины. После сеанса уколов и приема таблеток боли прошли .Но при долгом сидении и подъеме затекала сильно спина. Выполняю Ваши упражнения уже вторую неделю и больше признаков затекания спины нет .Я случайно увидел Ваше видео и очень благодарен Вам за возвращение здоровья! Вы заслуживаете самого Большого уважения.

СПАСИ ТЕБЕ ГОСПОДИ МИЛЫЙ ЧЕЛОВЕК .КАКОЕ ДОБРО ТЫ ЛЮДЯМ ПРИНОСИШЬ .БУДТО САМ БОГ ТЕБЯ ПОСЛАЛ СПАСТИ И ОБЛЕГЧАТЬ СТРАДАНИЕ ЛЮЛЯМ .С БОЖИЕМ БЛАГОСЛОВЕНИЕМ ТЕБЕ НА ДАЛЬНЕЙШЕМ .В ЖИЗНИ И В РАБОТЕ АМИНЬ

Не устаю вам писать огромное человеческое спасибо, каждый раз возвращаюсь к этим упражнениям каждый раз когда начинается боль в копчике.

Спасибо, доктор! После первого цикла упражнений стало значительно легче. Буду делать и дальше.

Уважаемый Доктор, не хватит слов чтобы достаточно отблагодарить вас за своевременную помощь. Видео само нашло меня, когда уже от этих хронических болей не было сил. Как вы точно определили проблему, без всяких ренгенов- у меня именно односторонняя ротация таза вперёд, с правой стороны. Из за работы на швейной машыне, правая нога всё время в напряжениии на педали машины. Плюс продолжительные вождения на высокой машине, с моим маленьким ростом, правая нога всё время тянется тормоз- газ , за 12 часов использования педалей 2х мвшин- перенапрежение колосальное, и как следствие- хроническая боль, онимение отдающее в ногу. И расстяжки и массажи, и эллектроды...ничего на долго не помогало.... пока вы сейчас, чудесным образом не определили проблему.... 🥺🤦‍♀️ Оказалось так логично, если одна сторона таза смещена, то конечно таз не может функционировать полноценно. Я думаю может кто то сейчас узнает и себя, на моём примере. Наконец то я знаю причину, и смогу её устранить. Безмерно благодарна вам. 🙏🙏🙏

Доктор, это чудо. Аж слеза навернулась, как отпустила боль после ваших упражнений. Спасибо что вы есть

Огромное спасибо ВАМ , крепкого здоровья и больших успехов.!!!!!👏👏👏👍

Понял свою проблему, благодарю и здравия всему Роду! Труд очень важный❤

Боль слева внизу с детства сколиоз, поднимала больного отца, не могла стоять, невролога нет, молилась о помощи, нашла ваши упр. Делала 10 дней, боль проходила, спасибо Богу и Вам, Доктор!!! Упражнения помогают задействовать нужную группу мышц и боль проходит!!! Делаю 3 месяца каждый день и улучшения заметные!!! Очень хорошие упр!!

Доктор, спасибо вам большое, уже после первого раза прохода по упражнениям начало болеть очень сильно, а потом щелкнуло и боль мгновенно утихла, мне 24, а такая боль у меня уже больше шести лет, это просто волшебство, Вы мой спаситель

Этой болью мучаюсь, уже50 лет, что я только не перепробовала... И только ваш и упражнения мне помогли, мне 72 года и только теперь я узнала, что со мной, почему эти боли, и что мне поможет. Спасибо вам Огромное.

Мужики, год выдался не самый удачный у меня. Сначала повредил плечо, так что больно было руку назад заводить, ваши упражнения мне помогли. Потом я повредил мениск и опять ваши упражнения мне помогли, после травмы колена как следствие произошла разбалансировка, от чего начала болеть поясница, точнее, как я узнал в этом ролике КПС, и опять же, второй день делаю эти упражнения и чувствую улучшение. Спасибо Вам огромное, доктор Демченко и всей вашей команде. Т.к. в обычной поликлинике бумажки оказались важнее человека и мне ничем не помогли. Будьте здоровы!

спасибо, доктор! 2 недели назад подняла тяжелую вещь, и вот вступило в крестец, слева, все, как вы и говорите. вчера перед сном сделала упражнения, сразу полегчало. буду продолжать. процветания вам, доктор, вы даже не представляете, КАК вы нужны тем, кто живет за границей и не имеет доступа к нормальной медицине. тут таких специалистов нет, или к ним надо ехать за несколько сот километров, что не каждый может. вы нам очень нужны! процветания вам и вашей клинике, доктор!

Спасибо огромное! После падения с высоты ушиб таз, уже почти зажило, но тут нервные окончания снизу поясницы, все изменили, как скрючило, защемляло, увидел эти упражнения после первого же раза, не понял что произошло, дискамфорт ушёл, при хотьбе болей не было я в шоке от эффекта спасибо вам вы гений!!! Всем здоровья!

Большое спасибо за облегчение боли, доктор! Низкий поклон.

Благодарю Вас за помощь, доходчивость в избавлении боли в пояснице. Занимаюсь периодически по мере возникновения боли примерно два-три раза в год. Рекомендую как средство улучшения жизни. Здоровья и успехов Вам - Доктор !

День добрый! 5 день делаю ваши упражнения, эффект ПРЕВЗОШЁЛ ВСЕ мои ожидания БОЛЬШОЕ СПАСИБО за ролики

Как всё просто!Сижу на больничном и уколы не помогают! А сейчас после ваших упражнений намного лучше стало!Моя Вам благодарность ниже пояса!Какое благое дело для людей делаете!Храни Вас Господь!

Вы не врач/рвач, вы доктор! Благодарю за комплекс упражнений. Актуально!

Наконец-то нашёл упражнения которые мне реально помогли 🙏 никакой лишней воды всё коротко и ясно объяснили . Огромное вам спасибо 🙏

Александр, я посылаю ВАМ низкий поклон и огромное СПАСИБО за эти упражнения. Я делаю их уже месяц, и пе ползаю от боли ,которую терпел шесть месяцев. Я желаю вам миллион подписчиков и будьте СЧАСТЛИВЫ, ВЫ СУПЕР, ВЫ ЧЕЛОВЕЧИЩЕ.😍🥰👍

Делал упражнения в течении 3-х недель, каждый день, всё как рукой сняло. Уже в первые 2-3 почувствовал сильное облегчение, спасибо доктор!

Благодарю вас доктор!!! Два дня не мог ходить... После выполнения упражнений сразу стало гораздо лучше. Огромное спасибо!!!

Отличные упражнения, реально помогают избавиться от боли. Большое спасибо Вам, Доктор 🙏

Бесконечное спасибо! Много роликов посмотрела, некоторые упражнения опробованы). Результаты превосходят ожидания. Без таких как Вы, доктор Демченко, либо терпеть боли, либо поход к бездарям-рвачам с их таблетками, мазями, уколами:-((( Здоровья Вам!!!

Спасибо, доктор!!! Буду восстанавливаться. Я ежедневно благодарю создателей ютуба за возможности, которые нам открылись!! Всем здоровья и крепкого позвоночника🤸‍♀️

Благодарю за предоставленные упражнения, 5 дней ходила с болью в пояснице. Выполнила упр и на утро все впорядке 🥳

Дорогой Доктор. Человеческое вам спасибо. Всего одним разом мне уже стало хорошо. Спасибо что поделились столь важной информацией. Да воздаст вам Всевышний 🤲

Просто ,доступно, какой вы молодец! Без "воды",что называется! Спасибо большое за информацию!!! Всем здоровья!!!🙏🙏🙏

Даже не знаю какие слова благодарности подобрать! ❤️👍Упражнения просто шикарные,помогает моментально,только не ленись делай! Спасибо огромное Доктор!❤️🙏

Спасибо вам большое за эти упражнения! Болел крестец долго, невролог назначил ваши упражнения. Легче стало примерно через неделю. Занимаюсь уже месяц. Улучшения очень заметны. Болевой синдром практически не беспокоит.

Неделя мучений на обезболивающих , в догадках что произошло с моим телом ? Я сначала думала что седалищный нерв зажат , с каждым днем становилось хуже , все советы со стороны друзей делала но ничего не помогало . Сегодня к счастью наткнулась на ваше видео , меня удивило на сколько четко вы объяснили мой диагноз . После 2 тренировок мое состояние значительно улучшилось ! Спасибо за ваш бесценный труд , здоровья вам, счастья и всего хорошего!

Спасибо большое. Делаю третий день, боли уже нет. Продолжаю для закрепления-фантастика! 💕

Сегодня 1 января и я считаю это новогодним подарком от доктора Демченко! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Пусть все у вас будет хорошо!

Здравствуйте. Благодарю. Здоровья Вам

О, чудо！Облегчение, после года мучений！БлагоДарю Вас！🙏🤗

Вы спасли меня, как хорошо жить без боли!!!! Спасибо Вам!

Обалдеть. Сделала только два упражнения из всего комплекса и мне помогло. Благодарю от всей души! ❤

Спасибо огромное! Здоровья вам и всех благ!!

это просто не реально откуда ютюб знает что у меня проблемы именно эти спасибо огромное

Господи, где этот доктор был раньше? Столько мучений много лет ,а тут всё просто. Спасибо большое и низкий поклон.

Спасибо большое за грамотный и подробный рассказ. Дай Аллах вам крепкого здоровья!

Имею 125кг вес. Две недели мучился с болью в пояснице. Думал почки, но нет. Был у мануальщика, результат тот же, сидя боль сильная и уже стоя тоже. Вчера залез в ютуб, наткнулся сразу на Вашу видео инструкцию с упражнениями. Честно, не верил, но боль вынудила прибегнуть к экспериментам сделал один раз вечером и один утром и о ЧУДО, ДВИЖЕНИЯ СТАЛИ МЕНЕЕ СКОВАННЫМИ И Я ПОШЁЛ. Огромное СПАСИБО, настоящий ШАМАН))