Спасибо за позитивный отзыв.

Сколько дней бывает острая боль и когда наступает облегчение делаю каждый день не по разу но боль только чуть-чуть отпускает не могу толком встать на ногу и выпрямить спину мне 64года и первый раз так делала уколыи пила таблетки😢

Спасибо за отличный отзыв!

Всегда рады вам помочь!

Спасибо. И вам много здоровья!

Спасибо за отличный отзыв!

Да, совершенно точно.

Аук как​@@4Clinic

Спасибо за позитивный отзыв.

Мы рады, что вам понравилось.

Спасибо за позитивный отзыв.

Спасибо за отзыв.

Спасибо вам за отличный отзыв!.

Как успехи?

Спасибо за позитивный отзыв.

Мы рады помочь вам.

www.drdemchenko.ru/drdemchenko/

Спасибо за позитивный отзыв.

В первом упражнение чувствуется боль на шейном позвонка СПАСИБО ВАМ ДЕЛАЮ ВАШИ УПРАЖНЕНИЕ

Надеемся, что вам поможет. Выздоровления вам.

Спасибо за позитивный отзыв.

Спасибо за позитивный отзыв.

Да, все очень индивидуально. И боль у всех разная по силе.

Согласен уже почти год не могу вылечиться

Как я с вами соледарна. Тут не то что упражнения, уколы, я даже на животе пыталась доползти до сан узла, но и тут только через боль, крик и слезы. Эту адскую боль ни сравнить ни с чем. Я даже готова сходить ещё 10 раз в роддом, чем это терпеть. Всем здоровья. Берегите себя.

@@user-ft1ct6hr2q вот и я, когда был пристут лежала и думала, что многие женщины "ой роды, ой больно ". Да я бы тоже лучше родить ещё раз 5 сходила, чем терпеть невозможные боли при защемлении

Вам всем помогут только ЛФК подобранные под себя и растяжки желательно 2 раза в день испытала на себе тоже 1'5 года мучалась

Добрый день, благодарим за обратную связь

На здоровье.

Спасибо за позитивный отзыв.

Вранье.

Спасибо за отличный отзыв!

Спасибо за позитивный отзыв.

Унас не получается серовно непамагайит

Спасибо

Очень хорошо, что лечение помогло. В таком возрасте очень много осложнений.

Спасибо за позитивный отзыв.

ukposts.info/have/v-deo/cZarnYl-eXmBkYU.html

Так с дуру быки себе достоинство ломают, всё это с осторожностью Нужно выполнять а не стремиться как обычно вылечиться быстро.

При выполнении упражнений нужна осторожность. И слушать свой организм. Но без упражнений не обойтись.

канал Александра Сахния вам поможет

Мы рады, что вам понравилось.

Отличный комментарий. Даже добавить нечего.

Ролики выпускаются достаточно спонтанно. Надо искать в инете.

Спасибо за позитивный отзыв.

Отлично. Вы правы.

Спасибо за позитивный отзыв.

Очень хорошо.

Спасибо за позитивный отзыв.

Отлично. Рады за вас.

Лягте на живот.Подтяните больную ногу( сторону) под грудь. Вторую,как часовую стрелку заносите( вытянутую) на место больной.Руки вперёд. Это элемент йоги, снимает капитально боль.

Да, это хорошее упражнение на растяжение.

Мы рады, что вам понравилось.

Даже не знаю, как это комментировать.

@@4Clinicспасибо человек сказал 😊

Облегчение да, дает Но в данном случае УВТ не самое своевременное вспоможение

@@4Clinic а что может послужить своевременным вспоможением,если любые упражнения даются с большим трудом,вплоть до того,что очень тяжело ложиться,переворачиваться,просто поднять ногу и даже просто лежать?

Спасибо за позитивный отзыв.

Замечательно. Полного вам выздоровления!

Спасибо за позитивный отзыв.

О, да! Я тоже уже несколько дней еле ползаю, особенно по ночам, прям хоть на стену лезь от боли. Мне не помогает ни уколы диклафинака, ни костоправ, ни крема, ни массаж....

@@anika_3069 Мне помогает сухое тепло. Днями лежу на электрогрелке под поясницей и ягодицей. Делаю настолько горячо, насколько могу вытерпеть. И ещё мажу поясницу и под ягодицей мазью Димексид 500 мг, беларусского производства, она недорогая и не печет, только сильно тереть не надо, наношу один раз, жду когда высохнет, наношу второй раз, высохнет и ложусь на грелку. Делала уколы Диклофенак, мне не помогло.

@@user-cr7lv3py3j Да, диклафинак, бесполезен. А вот Мидокалм, пью третий день (принимать курсом), хорошо помогает.

,

Ж

То, что стало легче- замечательно. Неплох бы на прием к неврологу сходить. А после уточнения диагноза- курс увт терапии.

Спасибо за позитивный отклик.

Да, конечно. Просто теннисные мячи есть в любом спортивном магазине.

⁰

Хсидалишнйнерв

@@burulkanmidinova307 седалищный нерв.

Спасибо вам за отзыв.

А не подскажите как снять отёк? Болит уже 1.5 месяца не знаю что делать

​@@melek4002 при отексх хорошо помогает противоотечный крем для вен "Гирудо"

@@nikannn2920 Этот крем поможет при отёках вен,а не мышц,не пишите ерунду!!!

Можно и в остром периоде постучать увт. Если более-менее терпимо, то можно и потерпеть. Можно кремами. От отеков хорошо пиявок поставить. Главное- под бдительным оком невролога/травматолога.

@@user-du5hu3re3k Вы его пробовали? А я пробовала. Он хорошо помогает при разных отеках. В том числе и суставных. В его составе как раз есть экстракт пиявок. Я и мама спасаемся им уже несколько лет. Впрочем не факт, что вы его сможете купить.

Попробуйте свечи панавир ректальные через день и массаж мышц от ступни и до варха на спине где боль не давите а просто оттягивайте кожу весь массаж можно делать самостоятельно прямо в постели в моем случае боль ушла в течении месяца

Да, можно.

Не надо бояться навредить. Просто выполняйте упражнения с осторожностью.

Клиника Динамика Демченко www.drdemchenko.ru/drdemchenko/

Спасибо за отличный отзыв!

Вот, вот я тоже уже три дня дня дома сижу, по ночам на стенку лезу от боли

Аналогично, олфен на 3 чсса, боли адские, какие упражнения?

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как сейчас себя чувствуете? Прошла боль, чем лечились?

Согласна!

Да, это болезненные процедуры.

Доброго дня. Витафон лечит при помощи вибрации звукового спектра. В принципе, вполне себе приборчик, имеющий право на существование. Может помочь при нарушении тонуса мышц, воспалении, отёке, гематоме... По нашему опыту, аппарат ультразвуковой терапии эффективнее. Аппарат УВТ тоже лечит акустической волной, но волна намного сильнее, а действие волны короче, с перерывами. Поэтому механизм работы несколько иной.

Упражнения на грушевидную мышцу надо делать

@@user-dw6cl8sk4r благодарю!

Если не к кому обратиться попросите родных купить два теннисных мяча или два массажных мяча в спорт магазине. Лягте на коврик, положите мячи к своим позвонкам под шею, прижмите их . Толкайтесь ногами и прокатывайтесь по мячам, как лодка по каткам спускается на воду. Задача как бы в том, чтобы "отслоить" мышцы от позвоночника. Катитесь медленно. Там где будет особенно больно задержитесь, подвигайтесь чуть влево-вправо, чтобы нащупать источник боли. Если будет очень больно зафиксируйтесь и терпите, регулируйте нажим своим телом, глубоко дышите Это помогает. Ну и расслабляйтесь. Через пару минут мышцы перестанут сопротивляться, обмякнут и боль уменьшится. Мне особенно больно было между лопаток, под ребрами дышать не мог даже и собственно на пояснице в месте грыжи. На пояснице покатайтесь влево-вправо, прокатайте ягодицы. Если хватит сил также займитесь бедрами. Цель одна выискать болевые точки и размять их, разбить триггеры. Потом вы заметите, что здоровые мышцы ника не реагируют на эти мячи и переносят такое катание спокойно. Делайте все медленно, тем более у вас спина сильно болит и вам торопиться уже некуда. Упражнение можно повторять хоть по несколько раз в день.

Можно сидеть/кататься по мячам или аппликатору Кузнецова (приклеить к доске). До ощущения облегчения.

Обычно три года длится такое, и чаще от сидения и от холода. В больнице способны вылечить на время.

Не все женщины легко переносят боль, всё зависит от болевого порога человека!!!

Да, главное- не запускать.

1) Вам нужен хороший невролог. Определиться с диагнозом. 2) Согласовать с доктором программу лечения, 3) Спать на ровной жесткой постели, 4) Заниматься спортом. Очень хорошо плавание. Если вы в Москве- сходите в клинику Динамика Демченко www.drdemchenko.ru/drdemchenko/

Идите к неврологу. Он уточнит диагноз. И назначит лечение. Выполняйте его.

У меня тоже самое

Симптомы у разных больных могут отличаться.

Я бы не советовал. У перфоратора нет очень важной функции - дозирования силы удара. Он просто бьёт, вне зависимости от того, нужен удар сильный или слабый. Эффект может быть примерно как если при укладывании плитки пользоваться двуручной кувалдой.

Грязи и ванны очень полезны. В 2012 году была в санатории в Есентуках.Там грязелечебница. 10 лет не вспоминала про поясницу.

@@user-iz4hg9ro1q приезжайте в Жанокорган Грязевые ванны Даже с Турции приезжают

@@user-iz4hg9ro1q КАк называется санатория....в Ессентуках...?

Купила грязь на ОЗОНе, устроила себе курорт на дому😂Очень помогают аппликации.

Блин народ какой вы интересный лекарства никогда не помогали ими только острую фазу снимают, а дальше массаж и зарядка. Меня всегда это спасает.