День рук - дельты | бицепс | трицепс | запястье | эффективная тренировочка

  Переглядів 184

𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊

𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊

Місяць тому

Набираем сухую массу +Силовые тренировки
#bodybuilding #fitness #gym #sports #жим #massa #массанабор #arm #спина #motivation #тренировка

КОМЕНТАРІ
НАТУРАЛЫ VS ХИМИКИ. КТО ВРЁТ?! Шреддер, Водянов, Евсеев, Коржос, Папа Смит. ПРОКАЧ ШОУ
1:09:11
НАТУРАЛЫ VS ХИМИКИ. КТО ВРЁТ?! Шреддер, Водянов, Евсеев, Коржос, Папа Смит. ПРОКАЧ ШОУ
ПроКач ШОУ
Переглядів 145 тис.
МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА. ДЕНЬ РУК. ИДЕМ НА РЕКОРД. ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА
30:52
МАКСИМАЛЬНЫЕ ВЕСА. ДЕНЬ РУК. ИДЕМ НА РЕКОРД. ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 2 тис.
First Subscriber... CatNap x DogDay (Poppy Playtime 3 Animation)
00:14
First Subscriber... CatNap x DogDay (Poppy Playtime 3 Animation)
FASH
Переглядів 19 млн
Voloshyn - ЗУСИЛЛЯ (прем'єра треку 2024)
06:17
Voloshyn - ЗУСИЛЛЯ (прем'єра треку 2024)
VOLOSHYN
Переглядів 685 тис.
Ах Ты Ж Су... Не Провоцируй Меня! @NutshellAnimations
00:15
Ах Ты Ж Су... Не Провоцируй Меня! @NutshellAnimations
Глеб Рандалайнен
Переглядів 2,8 млн
«Людей валом є, депутати, цілий Київ є!» - як зустрічають ТЦК у селах? / hromadske
01:00
«Людей валом є, депутати, цілий Київ є!» - як зустрічають ТЦК у селах? / hromadske
hromadske
Переглядів 2,2 млн
Сколько подниму на луч? Армрестлинг
1:06
Сколько подниму на луч? Армрестлинг
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 1 тис.
ГРУДНЫЕ СПИНА | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА |
36:31
ГРУДНЫЕ СПИНА | СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА |
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 66
3 базовых за тренировку | тяга сумо или классика
25:10
3 базовых за тренировку | тяга сумо или классика
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 222
SQUATS - THE KEY TO HEALTH, BEAUTY AND SUCCESS! Profit + right technique! | neofit 61
5:07
SQUATS - THE KEY TO HEALTH, BEAUTY AND SUCCESS! Profit + right technique! | neofit 61
neofit
Переглядів 3,1 млн
ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА | ГРУДНЫЕ | ТРИЦЕПС ДРОП-СЕТ | РАЗДУЛО НА 200%
21:57
ЖЕСТКАЯ ТРЕНИРОВКА | ГРУДНЫЕ | ТРИЦЕПС ДРОП-СЕТ | РАЗДУЛО НА 200%
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 429
Пришлось окончить тренировку | Жим штанги
2:31
Пришлось окончить тренировку | Жим штанги
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 1,7 тис.
Эффективная Тренировка | Грудь Спина | Вводим Новые Упражнения
20:16
Эффективная Тренировка | Грудь Спина | Вводим Новые Упражнения
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 1,3 тис.
РЫБНАДЗОР НЕ ПУСКАЕТ ЛОВИТЬ!!! ЗАНЯЛ НАШЕ МЕСТО!!! РЫБАЛКА на ГОЛАВЛЯ на ХЛЕБ и ПОПЛАВОК
23:15
РЫБНАДЗОР НЕ ПУСКАЕТ ЛОВИТЬ!!! ЗАНЯЛ НАШЕ МЕСТО!!! РЫБАЛКА на ГОЛАВЛЯ на ХЛЕБ и ПОПЛАВОК
AssistanceTV
Переглядів 23 тис.
[СТРИМ] МАРАФОН ELDEN RING С BRM | ДАЛЕЕ БХП С РАЗРАБОТЧИКАМИ ИГРЫ ВАСИЛИСА И БАБА ЯГА | 11.05.2024
[СТРИМ] МАРАФОН ELDEN RING С BRM | ДАЛЕЕ БХП С РАЗРАБОТЧИКАМИ ИГРЫ ВАСИЛИСА И БАБА ЯГА | 11.05.2024
BRM
Переглядів 173
РЕШИЛ С ПРОСТУДОЙ КАЧНУТЬСЯ | КАЧАЕМ ШИРОЧАЙШИЕ | МАКСИМАЛЬНЫМИ ВЕСАМИ
25:52
РЕШИЛ С ПРОСТУДОЙ КАЧНУТЬСЯ | КАЧАЕМ ШИРОЧАЙШИЕ | МАКСИМАЛЬНЫМИ ВЕСАМИ
𝐌𝐀𝐍_𝐁𝐘𝐊
Переглядів 131
First Subscriber... CatNap x DogDay (Poppy Playtime 3 Animation)
00:14
First Subscriber... CatNap x DogDay (Poppy Playtime 3 Animation)
FASH
Переглядів 19 млн