Я один заржал, когда Таня сказала:"смотри как я отполировала"? Кто понял, тот понял😆

Весной пошел на турник после дождя. После многих попыток лямка упала в лужу и намокла. Я начал делать очередной раз солнышко и лямка намочила турник и рука на большом махе выскочила из лямки, Я очень сильно упал, получив сильные вывихи обоих костей на левой руке, перелом лучевой, разрыв связки. Пережил 3 операции, лежал 2 раза в больнице (первый раз 15 дней, второй раз неделю). 2 пореза руки в области сустава (13 швов) (ставили спицу). Мне разрешили тренироваться только в ноябре, но Я на свой страх и риск начал заниматься в августе, но нагрузки давал постепенно, дабы ещё раз не травмироваться. Это был мой первый, а также очень сложный и болезненный перелом (не спал 5 дней практически, все из-за боли). Надеюсь больше травм не будет, от них сложно восстанавливаться.

4:39 так быстро сделал, за несколько попыток😧

Ещё видос не смотрел, но думаю топ - поэтому заранее лайк)

У меня крепатура была после тренировки.А так хорошая разминка залог успешной тренировки.

Наконец то новый видос. Надеюсь Я вдохновлюсь и завтра затащю топовые элементы❤️🤛💪

Травма воркаута: упал с двойного Бланша в 2020 году в декабре, получил трещину в кисти. В итоге 23 декабря 2021 года будет ровно год как хожу с трещиной в кисти😅 продолжаю заниматься но кисть сильно болит. Надо делать операцию но из за ковида не могу попасть в Екатеринбург😞😔 надеюсь скоро смогу попасть на операцию

Привет Дим! Отвечаю на твой вопрос. Элемент: внутренний лач-гейнер. Слишком поверил в себя и в итоге годовой жестко воткнулся. Я не мог говорить. Очень потянул шею и спинные мышцы. Востонавливался около месяца.

как всегда лучшие мощные во плоти Обожаю вас смотреть 🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔝🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊✊🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘🤘💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪

Матвей красавчик,надеюсь что он будет появляться на видосах часто,да и Стасян тоже хорош💪💪💪🔥🔥

Спасибо Матвею что сделал двуху Теперь я тоже заряжен на двухув. (меня тоже Матвей зовут)

Предлагаю вернуть великую зарубу атлетов! ГОШАН против МАТВЕЯ битва двух ходячих девяток. ЛАЙК ЧТОБЫ ДИМА ЗАМЕТИЛ

Дима, с возвращением! 👏✊🎊🎉✨🎈

Топовый видос!🔥 Матвей оч лютый!💪 Прям глаз радуется когда смотришь на его элементы, респект 👍 Стас тоже красава, отлично тащил, впринципе как всегда😉👍 что касается вопроса: самая жёсткая травма у меня была из-за понтов. Решил перед девочками выпендриться на улице, а уже была осень, холодно. Так вот, сделал импосибл без разминки, потом сразу горизонт и ещё несколько элементов, на импосибле что-то щёлкнуло в локте, а в конце комбинации стало настолько больно, что руку сгибать было больно. Потом ещё тренировался с этой фигнёй, не придавая ей значения, в итоге настолько сильно травмировал сустав, что выпал из тренировочного процесса на несколько недель, потом пару месяцев потихоньку восстанавливался, возвращался к привычным тренировкам, но то и дело локоть снова немного травмировался и приходилось делать перерывы. В итоге только спустя пол года смог вернуться к нормальным тренировкам. Последствие травмы: не до конца выпрямляющийся сустав, что немного бьёт по эстетике элементов, например, горизонта. Жалею, что в тот момент забил на проблему и не начал сразу решать, возможно смог бы решить её ещё быстрее и без последствий. А так локоть до сих пор время от времени о себе напоминает, хотя прошло уже почти 1,5 года. Например, недавно тренировался и после нескольких выходов принца заболел локоть, в итоге тренировку пришлось закончить досрочно и пару дней отдыхать, сейчас слава богу всё хорошо. В общем ребята, которые читают этот комментарий, тренируйтесь с умом, всегда разминайтесь, следите за состоянием своего здоровья и решайте проблемы своевременно, ведь тело, это ваш главный инструмент не только для воркаута, но и для жизни, и к нему нужно относиться бережно 😉

От ваших видео, просто максимальной заряд мотивации получаю

Всегда прожимаю лайк)

Самое жёсткое моё падение это с гробика, да так БАНАЛЬНО. Я когда закрепляла гробик, подумала про себя "нужно расслабить руки и полететь назад", в итоге я дала своему мозгу команду расслабить и ноги и полетела в кумкват. Приземлилась на колени, было больно. (кст кумкват до сих пор не умею😂👍)

Дима, здоровья тебе

Дима,я хочу чтобы ты был здоров!!!

Не ну Диман это не дело, где слоу мо где дроп бита, как будто ты 360 в 900 каждый день видишь

Видео топ парни красавцы

Надеюсь видос будет жарким))

Мужики, травм нет расходимся. А если честно. То было дело. Приходим с другом на местную площадку с турниками, а я только на руках стоять начал учиться и решил из гопарской стойки на высоких брусьях постоять. Залетаю значит на уверенности, думаю потом ещё смертника покручу в школьных штанах, встаю на брусья, фиксирую и чувствую что заваливаюсь на левую руку. Любой человек на моем месте спрыгнул бы, но не я. Меня коротнуло и я решил спрыгнуть, но при этом так и не отпустил злостчастную левую сраную руку. В итоге я будто в замедленной съемке лечу с брусьев и тут удар. Я умудрился упасть с высоты своего роста на кость ниже колена, а итоге содрав всё что можно дойдя до кости. Вы когда нибудь трогали свою кость. А я потрогал. Получается на зря, или 🤔🤔🤔

Поставил лайк даже начало нк смотрел сразу лайк!🍓

Диман сильно не спойлери в трейлере пожалуйста

Ой,видос пушечный жаль что прошлого не было🤕

Диман,огромнейшее спасибо за видос.Надеюсь, ты и в дальнейшем будешь нас удивлять своим контентом))

*Афигено 💫*

20:35 минус уши 😂😂😂

Видос пушка! Травм из-за воркаута не было, падал 3 раза наголову, но без травм:)

Вот 2 дня назад тренил и ногу сильно подвернул с винта,ну хоть его научился:)

Ребят хочу пойти тренироваться на турниках в залах на мягком. Как эта секция называется?

Это Что То Невероятное!!!!

По боли моё самое жёсткое падение это когда я занимался только месяц воркаутом и я упал на шею на лёд с внутреннего топорика, а если то после которого долго восстанавливался то топорик с винтом я его в зале делал много раз перенёс на улицу после опять поехал в зал и просто решил его вспомнить по итогу рано отпустился и улетел в прогиб и хоть это было мягко, но поясница отъехала на месяц потом я воставился и стал затренивать трёху и спина не до конца отошла и спина опять на месяц отъехала чтоб тот кто читает понял боль то я не мог нормально не мог вставать с кровати сгибаться в бока нагибаться сильно вперёд и если назад нагибался то спина болела сильнее я не мог сделать выстрел на чешские или русские хваты даже не мог сделать лач гейнер и в принципе не мог бегать СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ПРОЧИТАЛИ!! если не сложно на канале есть воркаут

Делал манки, цепанул ногами и когда пошел вперед зачем то отпустил руки( В итоге перелом со смещением, через неделю повторное смещение, и десять месяцев со спицами в руке, последние несколько месяцев со спицами всё равно тренил, после того как убрали спицы за месяц востановился и сейчас снова треню)

💥🔥

Видос пушка как всегда 🔥 самая жесткая травма была у меня с бэк ту Бэка , делал я его стабильно , и никогда не думал про то что смогу с него травмироваться , один раз другу показываю и поздно держу турник и лече шеей на очень твердые маты , в итоге ещё 3-4 дня ходил не мог повернуть шеей .

Матвейчес лучший просто,ворвался как царь))

Я получил травму из за элемента импульсо . После школы мы с друзьями пошли тренить , мы играли в минус 5. Я как раз выучил импульсо и решил загадать. В итоге я спокойно загадал вроде всё хорошо , но через несколько минут у меня заболело плечо. Болело оно почти месяц сейчас когда тренируюсь оно немного болит. Самое главное разминка перед тренировкой! Я слышал одну хорошую фразу ,, лучше хорошая разминка без тренировки чем хорошая тренировка без разминки".

Когда учил чежские на 180 упал плошмя на кирпичи, торчащия из земли. Спина была в жёстких ссадинах, и боль была крепкая. Спустя месяц стал опять перебарывать страх, накидал 20 см слой песка и теперь тренируюсь, учусь по вашим обучалкам и обожаю вас смотреть. Дима, желаю тебе быстрей довыздоравливать.

Тоооп

Порвал связки на голиностопе, месяц не занимался и до сих пор больновато

Ты про бро!

Мотивирует но спать ложусь и охото тренить

Ураааааааааа новый видос, дождался!!

Перелом кистей, -4 кости + вывих обеих кистей. Слетел с подколений, никак не справлялся, ибо ничего не мог из-за гипса. А седня когда егер стабилил челюху выбил коленом) но взял.

Самая жёсткая травма была - это растяжение. Я 3 недели занимался с растяжением, не зная и не понимаю что со мной. Позже я узнал что это и начал лечить. Мазать, наматывать эластичный бинт и меньше тренить те элементы, от которых я испытывал боль.

14 минут назад, нормально, Диман лайкни комент по братски)

Оооо го зарубу Матвей против Назара

Оооо, давненько её не видел) я уже забыл про него)

Больше 12 переломом самый жесткие с двухи и на спину перелом 2 позвоночника с осколками год в корсети👍 Люблю турники 😊

Огоооо видооос

Я потянул колено, делал ролик в тикток (занимаемся воркаутом командой) и ВЕСЬМА нелепо его потянул- просто оперся им на полу, пока убирал гантели xd Вроде заживает, трени не бросаю, желаю всем прогресса)🔥💪

Обычно, мне легче перебороть страх, если я долго раскачиваюсь. Я хорошо умел делать лач-гейнер. Случилось это почти полтора года назад. Тогда хайпанул ваш лач с локтей, и я решил научиться этому. Земля, высокий турник, настрой. Раскачиваюсь. В какой-то момент я почувствовал, что могу отпуститься. Было рано. Недокрут. Ужасная боль в спине, ещё нагнетает звук хруста. Не знаю, что именно там случилось, но спина и по сей день болит, если я наклонясь в прямом положении тела.

У меня особо жёстких травм, но был момент когда я делал Кинга и улетел, не очень далеко и + снизу было много матрасов, но там была небольшая дыра между ними и именно в неё я попал. Я потянул голеностоп и мне было очень больно ходить около 3-5 дней, сейчас прошло уже больше месяца, уже на много лучше, но всё равно бывает что болит довольно сильно

Ууу топ

Круто что Матвей вернулся

Эх, помню с мускл ап 540 упал, сломал руку. Около 2 недель лежал в гипсе и месяц отдыха. Это было просто ужасно, но главное я это пережил и могу дальше тащить

Моя самая первая и самая серйозная травма была не так из-за воркаута как из-за поведения других людей и их отношению к природе, было дело в моем поселке на площадке, я пробовал стойку на руках и попал рукой на осколок стекла, которое было очень хорошо спрятано в траве, теперь я всегда проверяю место где буду делать стойку

Видос как обычно тоооп)

Привет,не назвал бы это травмой, но суть то в том,что я делал гейнер потом как то я начал отпускаться рано и в итоге лицом в асфальт 😂👌 но сейчас я на лайте его делаю даже топорик без раскачки поставил) И да как ты заметил элементы у меня в динамике не жёсткие,я больше статик. Сам то как выздоровел? Удачи и здоровья атлетам и тебе Диман 💪🔥

Видео топовое), а травма, с перешмыга на брусья сложился (надрыв связки и смещение сустава коленного, кстати Родика в Екатеринбурге на соревах тогда видел))

20:34 спасибо

будет классно если Стасян сделает 1080 до 200к!

Перелом локтя, я упал делая эгер, через неделю я попыталась сделать снова, врачи не позволяли мне тренироваться в течение месяца, не продержалися и возобновили тренировки через неделю 😅💪

4:33

Дима, выложи пожалуйста 2часть сальтух

Приветик Дим, их было много, но самая запоминающаяся не столь серьёзная, но просто ситуация такая, ближе к делу: первые соревнования по воркауту в 2019 году, разминался без матрасов и упал плашмя с ланч гейнера, выбил колено, болела нога, выступал с больной ногой, взял второе место, соревнования закончились, поехал домой на машине, еле сел в машину и дома понял, что не могу ходить, нога опухла, испугался, что перелом, хромал две недели, а потом всё прошло, после этого пол года боялся сделать ланч, сейчас всё хорошо:)

Зацепился ногами, когда делал Бланш с упора

Я с х-вылета упал(передержал, вылетел ровно вверх и когда летел вниз ударился ногой об турник) нога уже полтора месяца до конца не сгинается но тренироваться могу и тренируюсь

0:28 Хорошо, что не было) Но в основном это порванные мозоли до крови и стёртые подколенники

Травм было очень много(серьёзных).Первая из них ,когда я только начал понимать основа воркаута(Даже не зная ,что такое 360).А случилось это тогда,когда я залез на уроке физкультуры на турник,и повис носками,после я падаю головой вниз.Естественно вся школа в шоке,я весь в крови,с разбитым носом(о самих травмах позже скажу).Я говорю своим друзьям,чтобы они меня держали,иначе я бы упал в обморок.Заводят в школу,все учителя в школе,директор в шоке,охранник тоже).Я лажусь на диван,и спрашиваю можно ли посмотреть в зеркало,и посмотреть что там с моим лицом)Встаю и вижу ,что кроме носа задето ничего не было,и это не весь нос.Вот это было чудо.Потому что упав с 2 метров головой вниз,лишь разадрать нос,думаю чудеса)).Ну и это падение мне дало больше стимула заниматься)Прошёл 1.5 года с того события.И грубо говоря,я ряд что это случилось со мной

очень крутое видео

лютые!!!

Как всегда топ. Выздоравливай Что на счёт травм их у меня не было за исключением 2020 года, когда я умудрился подвернуть ногу с чешских на 180. Зимой сделал двойной лач гейнер в снег и очень захотелось перенести в зал. В зале были маты. Я перекручивал, падая на спину. В одной из попыток я не удачно поставил левую руку и получил перелом венечного отростка(локоть).

вообщем, я хотел научится двойной лачгейнер с турника. поперекручивал пару раз и думаю все.. пора.. сильно настроился, думал точно сделаю, но к сожалению все пошло не так, как хотелось бы... в итоге жёстко приземлился на шею, до сих пор болит :) ребята, посоветаю вам, не делайте такие сложные элементы так быстро, как это сделал я. удачи вам!

Привет Дима) Отвечаю на вопрос: не помню что тогда учил, но это было в лямках, я отпустил одну руку(по случайности), она вырвалась из лямки(и да кач был большой) и потом висел на одной руке Отделался легко обычным растяжением, но было жестко 13:43, ещё не посмотрел но мне кажется это Бэк с упора

лютые)

Матвей Самый Лютый Парень.Просто Топ Мотивация!!!!

Наконец-то ура Матвей самый крутой

почти перелом грудных позвонков иза бланша рано отпустился и сложился книжечкай просто полежал в больнице где-то 7 дней и вторая травма перелом лучевой кости иза 360 турник потерял и на землю одной рукой аж потом пришол каленями просто надели гипс но я с гипсон тренировался и зделал 360 в одну руку это было с гипсом и мне сказали не тренироваться вроде 6 месяцев наверное даже больше но когда гипс сняли я через дня два полез на турник и щас потихоньку востанавливаюсь

Привет у меня идея крутая кароче давай атлеты сделают элементы от первого лица да я понимаю что нужна специальная камера но это будет круто и эпично думаю всем интересно что видят атлеты пока делают элементы

С лач-гейнера сломал голеностоп, 5 месяцев в гипсе, две операции)

Приготовил попкорн щас буду смотреть видос думаю бомба как всегда

20:34 Детёныш птеродактиля

Дима привет, заставь Стасяна сделать двойной бланш он сможет на легке

2 года назад когда только начал заниматься воркаутом решил попробовать отмах на чешские с седа. Не растягиваясь и не разогреваясь делаю и очень жестко растягиваю мышцы спины в итоге -осанка и небольшое искривления позвоночника ( . Ходил к костоправам и массажистам и вроде норм ,Но до сих пор бывает выхожу гулять и начинает болеть спина просто так . НУ ВОТ ТАК КАК ТО

Матвей просто луууучший✔️😎😎😎🐶

2 стульчика топорик слишком сильно закрутился и улетел. Жил нормально когда сняли гипс начал тащить новые трюки сделай обычалку на 360 пж

4:33 360 в 900

Самый лучший канал на Ютубе по воркауту

Поскорей любимый Юбилей

О... Травма спины, делал флаг без разминки(флаг в стойке) потянул сильно, сразу выбились на 3 месяца вис и высокий угол, только динамика и ласточки. Мазал, в травму ходил, долгая и мучительная травма, а также копчиком вошёл сильно с ткача) минус месяц😜

Буквально 3 месяца назад расстянул связки коленного сустава это было очень больно мне потом выпрямляли колено а элемент это сальто дельцева (внутряк на махе вперед ) до сих пор серьёзно тренить не могу но уже почти восстановил свой старый скилл

11:31 Примерно так я и сломал себе ногу;)

Когда я только начал заниматься варкаутам я делал лёгкий элемент под названием родео ну некоторые называют жабка ну мы называли родео ну суть не в этом когда я делал связку меня понесло вниз за того что был очень сильный рывок так вот я хотел красиво слезть но я ещё не умел топорик ну и я решил сделать с первой попытки такую под названием жабка там надо было отпустить руки на раскачке а этого не знал и поэтому просто отпустил руки и полет на голову а потом встал пошел домой помазал кремом прихожу а мой друг сломал руку

8:22 угарнул со стасяна

Упал с мортиры в низ головой Причина: друзья - да не очкуй подстрахуем😅🤣😂

Особо жёстких травм именно из-за воркаута у меня не было. Были моменты когда я падал но это пустяки, отделывался испугом, мазолями и небольшими синяками. Разве что один раз больно на колено приземлился, потому что со слишком большой раскачки не ухватил санджировку)0) но это так, на денёк поболело и прошло.

Учил егерь на улице и сильно передержал и упал на холодный песок (осенью) итог перелом грудины, 6 месяцев на восстановление до сих пор на улице внутряк боюсь делать а так все равно треню и травма давалась тяжковато но в целом сейчас все более чем хорошо