МОЯ УТРЕННЯЯ ТРЕНИРОВКА НА ЖИРОСЖИГАНИЕ

  Переглядів 389,534

Влад Гантеля

Влад Гантеля

3 роки тому

ВСЯ ИНФОРМАЦИЯ ПРО СТРИМЫ И ВИДЕО В ► Instagram
✨ / gantelyavlad
✅Как начать играть на сервере: gta5rp.com/start
✅Промокод: CHIKIMONI
VIP на 10 дней
1500$ за 2 уровень
2500$ за 3 уровень
3500$ за 4 уровень
5000$ за 5 уровень
► Telegram - t.me/gantel_ashers
► Twitch - / gantelya_1337
► Instagram - / gantelyavlad
► Steam - steamcommunity.com/id/rainjjj/
►По поводу рекламы писать: / quattroasher
Спасибо за просмотр.
Ставьте классики, нажимайте на колокольчик чтобы не пропустить новый видеоролик и оставляйте свои комментарии!И ИГРАЙ СО МНОЙ БРО ,БУДУ ОЧЕНЬ ЭТОМУ РАД

КОМЕНТАРІ: 1 200
@l3to531
@l3to531 3 роки тому
Только гантеля засыпает и просыпается в кепке 😂
@dragoqq8469
@dragoqq8469 3 роки тому
Аххаха по факту
@user-wg7wq6ew8n
@user-wg7wq6ew8n 2 роки тому
Это не кепка....
@warthundermoments2373
@warthundermoments2373 2 роки тому
@@user-wg7wq6ew8n А что шлем?
@user-wg7wq6ew8n
@user-wg7wq6ew8n 2 роки тому
@@warthundermoments2373 голова
@pinkiepie3093
@pinkiepie3093 3 роки тому
Мама: Просыпается из-за шума в моей комнате. Я, который в 3 часа ночи решил поменять жизнь посмотрев видос Гантели
@raiden4402
@raiden4402 3 роки тому
АХУХКХАХВХААХАХ АГА
@Mix-bw4ur
@Mix-bw4ur 2 роки тому
Пхахахпхахахахахва мотивация только ночью)
@teatr-operibaleta
@teatr-operibaleta 2 роки тому
Вообще нахуй трусы на голове с мячом не о чем
@user-gl4gy7bm9t
@user-gl4gy7bm9t 2 роки тому
@@teatr-operibaleta бля ебать ты дал кентик)))
@dudn1kv
@dudn1kv 3 роки тому
Поснимай тренировки в зале В топ ебаните что бы Владосик увидел
@esdeath911
@esdeath911 3 роки тому
реально, это куда важнее будет, кстати ты играл в гта с перевёрнутым экраном? чекни канал
@stse4380
@stse4380 3 роки тому
Ты сверхчеловек, неделю бухать, потом тренироваться, хавать всякую херню, курить и в итоге хорошо себя чувствовать))
@boomshot3348
@boomshot3348 3 роки тому
гантеля на курсе
@stse4380
@stse4380 3 роки тому
@@user-sx8gs5hg7l что такое аргонизм?
@user-oe4gf9hu1c
@user-oe4gf9hu1c 3 роки тому
бухать **уево и курить тоже
@verchielGold
@verchielGold 2 роки тому
@@stse4380 организм
@verchielGold
@verchielGold 2 роки тому
@@boomshot3348 ахахаха так ещё хуже бухать - печень
@VaflayArtek
@VaflayArtek 3 роки тому
10:17 я один переживал, что бы щас камеру не спиздили?
@xtazy7205
@xtazy7205 3 роки тому
Я такая же хуйня
@worrys4677
@worrys4677 3 роки тому
ахахахах, +
@rajenabloke
@rajenabloke 2 роки тому
У кого хватит смелости спиздить камеру у гантели
@verchielGold
@verchielGold 2 роки тому
@@rajenabloke у гири хватит
@koul9209
@koul9209 3 роки тому
Братуха мотивация лютая, я щас занимаюсь мы с кентом бегаем потом на турники полетели,уже прогресс есть, и это радует и мотивирует,удачи тебе.
@MrDen4ik1337
@MrDen4ik1337 3 роки тому
7:38 Игорь Войтенко мы тебя узнали
@kazakhphonkanarchy3555
@kazakhphonkanarchy3555 2 роки тому
Бомбим,топим,унижаем как цари
@KOSHMAR113
@KOSHMAR113 3 роки тому
"Мысли идут" "А голова вообще не идёт" -Влад Гантеля
@BablikTM
@BablikTM 3 роки тому
После алкострима то самое :)
@cldones
@cldones 3 роки тому
это было до
@avrorkapro8473
@avrorkapro8473 3 роки тому
@@cldones ...
@user-my2jy7on6n
@user-my2jy7on6n Рік тому
Красавчик, это темка невероятная! Рацион на целый день тоже очень интересно посмотреть. Контент по спорту залетает просто на ура👌🏼
@galsanxgod2839
@galsanxgod2839 3 роки тому
делай видео такого формата, у тебя хорошо получается
@dream_diver
@dream_diver 3 роки тому
*Гантелька, хочу больше видео о спорте чтоб молодые занимались спортом и брали пример с тебя*
@bakinskiy.777
@bakinskiy.777 3 роки тому
Братан ты меня замотивировал, от души тебе! Давай больше контента по спорту!
@andryha_kamen
@andryha_kamen 3 роки тому
Гантеля, ты лучший мотиватор ✊
@dimaflaws8780
@dimaflaws8780 3 роки тому
ПОБОЛЬШЕ ТАКИХ ВИДЕО ПРОШУ!🦾 Очень мотивирует, ты молодец!
@user-us1ty6ey7o
@user-us1ty6ey7o 3 роки тому
Пушка, го еще видосы про тренировки и лайв влоги очень интересно!
@rayka4608
@rayka4608 3 роки тому
Ого, только прошлый стрим на Twitch посмотрел, а тут видос 🤪
@rayka4608
@rayka4608 3 роки тому
Кстати фильм крутой, давненько уже таких не смотрел 😜
@easielage
@easielage 2 роки тому
Вчера вечером только посмотрел, сегодня уже купил скакалку и подготовил вещи, чтобы завтра утром бегать. Лайк. Спасибо за мотивацию
@xoxol6178
@xoxol6178 Рік тому
ну что? не сдал позиции?
@easielage
@easielage Рік тому
@@xoxol6178 не-а, на следующей недели 1 час побегу, и 1 час скакали. :)
@xoxol6178
@xoxol6178 Рік тому
@@easielage ого, не ожидал шо ответишь) красавчик) а в теле изменения есть?
@user-op7sj2wg3p
@user-op7sj2wg3p 3 роки тому
Отличный ролик ) приятный формат , продолжай в том же духе)
@babyrem
@babyrem Рік тому
Формат интересный, мотивацией покачиваешь железно 👏🏻
@U_mKa.23
@U_mKa.23 2 роки тому
Уже 14к лайков а рациона нет, братик мы ждём) Спасибо огромное за мотивацию родной
@user-vj7xj2kp6u
@user-vj7xj2kp6u 3 роки тому
Хорош братик, даёшь мотивацию
@olegderevyanko9257
@olegderevyanko9257 3 роки тому
Вот это отличный контент, ведь спорт - это жизнь.
@user-bb4qd8oc4g
@user-bb4qd8oc4g 3 роки тому
Чёткий видосик) Красавчик! Жду видосик с рационом. ТОПИМ ДАЛЬШЕ!
@user-pz7is5pt8t
@user-pz7is5pt8t 3 роки тому
Братанчик,если честно очень зарядил ! Вот я понимаю мотивация)
@ssshizofrenik4112
@ssshizofrenik4112 3 роки тому
10:17 Йожыг в тумане Ой.. Гантеля в тумане
@flayte7123
@flayte7123 3 роки тому
Красавчик, лучший лайф контент) Но все таки ждем день от 1 лица)
@Plugplak
@Plugplak 2 роки тому
Супер мотивация братишка, от души
@Pazyvnoy-Cherv
@Pazyvnoy-Cherv 3 роки тому
Мисье Владислав, как всегда пушка! Нормально потренил)
@dmit_mor8815
@dmit_mor8815 3 роки тому
Больше бы такого здравого контента🧬🏋🏻‍♀️👍🏻
@salmake1656
@salmake1656 3 роки тому
Гантеля, классный видос. Хотелось бы ещё видос по тренеровкам в зале.
@user-kj4kr4oq3r
@user-kj4kr4oq3r 3 роки тому
Влад, красавчик, уважаю, респект, больше данного контента, всех пацанов в спорт!
@mrflex9924
@mrflex9924 2 роки тому
Красава, молодец, хоть что-то нормальное можно посмотреть на ютубе + настроение поднимаешь )))
@erasylrustem1364
@erasylrustem1364 Рік тому
Он умер
@azeekee
@azeekee Рік тому
@@erasylrustem1364 Ты че долбоёб?
@user-cz2qe6il6h
@user-cz2qe6il6h Рік тому
@@erasylrustem1364 Нет
@stafford9602
@stafford9602 3 роки тому
Владос, сними ролик о своём рационе питания на весь день, ставьте лайки чтобы Владосик заметил
@_sergo_5004
@_sergo_5004 3 роки тому
Круто го больше таких видео со спортом 💪🤙
@tedor7720
@tedor7720 3 роки тому
Классный формат, пили иногда такие влоги!! Много взял себе на заметку) Лайк.
@vy65g
@vy65g 3 роки тому
Влад Гантелька как Игорь Войтенко. Мотивация в спорте за 5 минут.
@vadimgolubev28
@vadimgolubev28 3 роки тому
Игорь войтенко по сравнению с Владосиком писюнчик почесывает в сторонке, а Владосик реально нормальный кентик
@Grace-je1jp
@Grace-je1jp 2 роки тому
@@vadimgolubev28 Он нормальный только для тебя.
@user-ih9jn8dv7f
@user-ih9jn8dv7f Рік тому
спасибо тебе за детство легенда, смотрел твои видео с 13-14 лет щас мне 18 и я просто вспоминаю моменты прикольные с алком стримов с сампа, слезы на глазах, надеюсь когда украина победит ты с максимо сделаешь опять мясные стримы❤
@user-qf2fv5fs4f
@user-qf2fv5fs4f 9 місяців тому
Украина не победит 😂
@user-hd2ls9ym7y
@user-hd2ls9ym7y 9 місяців тому
​@@user-qf2fv5fs4fПомечтай😂
@DImaBIlan-cu8sr
@DImaBIlan-cu8sr 6 місяців тому
Он в окопе что-ли?
@mohito444
@mohito444 4 місяці тому
видимо не будет стрима с максимо)))
@user-pi9xr2mi7n
@user-pi9xr2mi7n Рік тому
Красавчик , Гантель)) Тоже вт, чт, сб, вск треню.. Хорошее дело делаешь)
@digidrago6119
@digidrago6119 3 роки тому
Лучший Мотивирующий и информативный Гайд который я видел (p.s. жду другие дни треши)
@DANTE-mq8cl
@DANTE-mq8cl 3 роки тому
То чувство что уже три года подряд встаю в 6 утра на работу, а бегаю только вечером)
@kirilllomonosov5708
@kirilllomonosov5708 3 роки тому
Красиво!!
@yanyk2519
@yanyk2519 Рік тому
Братанчик ты меня замотивировал заниматься спортом уже пол года назад. Уважение тебе.
@ninja2283
@ninja2283 3 роки тому
Больше таких видосов, в натуре тема)) 💪👍
@shotigolova
@shotigolova 3 роки тому
Пацыки, не будьте тюбиками, занимайтесь собой
@karenasher8436
@karenasher8436 3 роки тому
по кайфу
@copy.8151
@copy.8151 3 роки тому
Владосик Гантелька, лучший мотивация залетела нормально🏅
@tipok4905
@tipok4905 3 роки тому
После этого видео я возьмусь за питание и за спорт Гантеля видос топ и мотивацию даёт
@mankamandela9062
@mankamandela9062 3 роки тому
Уже завел будильник на 6 утра, замотивировал Гантэл
@p14p88
@p14p88 2 роки тому
Как там успехи? Тренируешься ещё?
@user-sd5lw4xc7v
@user-sd5lw4xc7v 2 роки тому
@@p14p88 бухает 100%
@p14p88
@p14p88 2 роки тому
@@user-sd5lw4xc7v будильник до сих пор будит его в 6 утра бухать
@Games-oe3bg
@Games-oe3bg 2 роки тому
Это же Шлёпа
@user-sd5lw4xc7v
@user-sd5lw4xc7v 2 роки тому
@@p14p88 уже походу спился чел
@bhdan3140
@bhdan3140 3 роки тому
Ещё от твича не отошёл,а тут ролик)
@leman402
@leman402 3 роки тому
да точто нужно с утра ) а то как я посплю 10 минуток там 5 и в итоге забиваю,классный видос
@SFlyer.
@SFlyer. 3 роки тому
Шикарно, красавчик если не пил ещё) а вообще молодец
@cchhrroommaaccyy
@cchhrroommaaccyy 3 роки тому
вот такой Гантелька нам нравится :D
@user-km8po5nb5q
@user-km8po5nb5q 3 роки тому
после видоса появилась мотивация, чтобы летом начать тренироваться))
@dimaflaws8780
@dimaflaws8780 3 роки тому
Уже начинай)
@user-rz9qr9ux9p
@user-rz9qr9ux9p 2 роки тому
Замотивировал на пробежки спасибо 💪❤️
@milkyhokage678
@milkyhokage678 3 роки тому
Давай больше таких видов По спортивной тематике 🥇🥊
@user-nu2gs6tw5z
@user-nu2gs6tw5z 3 роки тому
Продолжай , показывай упражнения дома, на грудак и на всё остальное . По братски зайдёт
@misha8280
@misha8280 3 роки тому
Братан,он в зале тренит...Отжиманиями и т д не качнешься нормально.Ходи в зальчик,если шо пиши в инсту phanat_x_69 я тебе напишу как я с 0 прокачался.Если не поверишь моей тренировке,то фотки в профиле я думаю тебя заставят думать иначе)
@vladosik_asher5881
@vladosik_asher5881 Рік тому
Видосу год а он до сих пор в реках))
@vibemusic5709
@vibemusic5709 Рік тому
Смотрю это видео и захотелось себе Fight Ball тоже 💪 Владос продолжай в том же духе
@richirontes8571
@richirontes8571 3 роки тому
У меня каждый второй друг, всё всё буду заниматься, уже с понедельника, и так и не начинают заниматься, а если и даже кто-то начнет то не на долго а на пару недель максимум!! Если начинать то начинать нормально и до конца!!! Обнял брат!!!
@Konstantinaliev99
@Konstantinaliev99 Рік тому
ТРЕБУЕМ НОВЫЕ ВЫПУСКИ ! ДАВАЙТЕ В ТОП
@gitor8200
@gitor8200 Рік тому
Почему он перестал снимать?
@Konstantinaliev99
@Konstantinaliev99 Рік тому
@@gitor8200 видимо сейчас не то время для него)
@MrSashow1
@MrSashow1 3 роки тому
Гантеля делает вид, шо шарит за Слона))0)
@fractalmercy
@fractalmercy 3 роки тому
Щас можно "шарить" за дурилок картонных?
@dimonchik7589
@dimonchik7589 3 роки тому
Красава 👍 Всем спорт 💪
@xanex1477
@xanex1477 3 роки тому
Замотивировал, спасибо брат 😎
@bless906
@bless906 3 роки тому
не по уведомлению, а по зову сердца
@sqxluwet
@sqxluwet 3 роки тому
Гантеля как ты готовишь гречку?)))))) Красивого тебя дня братанчик
@user-wu7wg1ne7y
@user-wu7wg1ne7y 3 роки тому
Гантеля красава, это намного лучше чем пьяный угар 💪 после трешки напасик)
@basemant3075
@basemant3075 2 роки тому
ВсеГда хотел стримить снимать такие же видео но стеснясь и тд.. Знай Гантел ты красавчик!!! Такие видосы то что нужно как и весь ваш контент с Максиком)
@grayndi3093
@grayndi3093 3 роки тому
ОПА ДВИЖЕМСЯ ПО СПОРТИКУ)
@dangerzone7205
@dangerzone7205 3 роки тому
Очень крутое видео , спасибо за такой спорт контент ! Я бы хотел увидеть твою трешу в зале ! было бы очень круто
@user-ey4pp3ik5s
@user-ey4pp3ik5s 2 роки тому
Красава мотивацию дал пацанам взял на заметку 🤛🤜💪🦾🦵🦶
@advptive892
@advptive892 3 роки тому
Братик, видосик просто топ давай больше такого
@BARAKUDABUSHIT
@BARAKUDABUSHIT 3 роки тому
Со стрима уже выкупаю про скакалку и кента который подошел
@mq1454
@mq1454 3 роки тому
2:58 ахахахахахахах ору
@russian.soldier
@russian.soldier Рік тому
По больше бы таких мужиков ⚔️💪🏻
@PLUXA555
@PLUXA555 7 місяців тому
красивый ракурс когда на скакалке прыгал, сзади дерево тупо симетричное, красиво, атмосферно Владос
@user-mk6kd8bs8j
@user-mk6kd8bs8j 3 роки тому
ТЕПЕРЬ ДАВАЙ ТРЕНИРОВОЧКУ В ЗАЛЕ
@levikaralev
@levikaralev Рік тому
Каждый раз смотрю этот видос для мотивации перед треней 🙂
@user-xxxhahaha
@user-xxxhahaha Рік тому
лучший
@fr1zzz2.06
@fr1zzz2.06 2 роки тому
Красавчик братик 🙋‍♂️🌞
@vijaythfff6002
@vijaythfff6002 3 роки тому
просто балдею от таких видосов
@yaroslav8974
@yaroslav8974 Рік тому
Владос, мы ждём твой рацион от а до я!!!!!! Ты очень крут
@yanseepm
@yanseepm Рік тому
Бро он был на канале маки ашера
@motya1000-7
@motya1000-7 3 роки тому
Сними свою серию упражнений в зале
@strelkov0637
@strelkov0637 3 роки тому
Пасиба Владосик за мотивацию )
@noah9396
@noah9396 3 роки тому
Топовое видео братик, сними еще как ты тренируешь пресс отжимания и тд, яууууу
@zaveha9767
@zaveha9767 3 роки тому
*14:20** , 55 килограмм гонит :D*
@dampre-hg1zq
@dampre-hg1zq 3 роки тому
Бля, вы нашли себя. Тебе нужно снимать спорт. А Максу хавчик. ❤️
@Jaze_Jr
@Jaze_Jr 3 роки тому
Топчик огонь просто 🔥🔥🔥🔥💪
@user-hp2dc8ng5q
@user-hp2dc8ng5q 3 роки тому
Братик лучший, тупо Тайсон Делай таких видосов больше Залетело, удачи родной
@artemkatr9483
@artemkatr9483 3 роки тому
Я и мои кореша...😏
@lopotisha8690
@lopotisha8690 3 роки тому
Играем на блек раша
@sdhdhfxhzg9535
@sdhdhfxhzg9535 3 роки тому
пахаа, когда дали пезды и ты начал тренится
@d1mus456
@d1mus456 3 роки тому
Гантелькао лучший 💪 Продолжай брат всё будет красиво 🔥
@AlexAlex-ho5ud
@AlexAlex-ho5ud Рік тому
Братуха, ты красавчик, мотивейшн топовый)
@NAPASS991
@NAPASS991 Рік тому
Какая гречка?) Я Сутрица пивас + россыпуха!))) Микроволновка один в один как у меня!)))))))
@notsaintsay
@notsaintsay Рік тому
хорош васютка
@fazerenko1766
@fazerenko1766 2 роки тому
#ВладМыСТобой
@user-ze7qm6vf3u
@user-ze7qm6vf3u 2 роки тому
что стало
@hhjj2631
@hhjj2631 3 роки тому
Гантеля давай больше подобных видео топчик тупо пушечка
@user-me3ln7tt4b
@user-me3ln7tt4b 2 роки тому
Красавчик 💪
@user-tq9ot3xb3x
@user-tq9ot3xb3x 2 роки тому
Уважения к тебе после последнего твоего стрима👇👇👇👇👇👇👇
@pupapup
@pupapup 2 роки тому
аче было
@user-ww3zs8ek1m
@user-ww3zs8ek1m Рік тому
А куда он делся?
@p14p88
@p14p88 Рік тому
В инсте есть. На ютубе (тут) стримит сейчас.
@user-mb8xy2ru3l
@user-mb8xy2ru3l 3 роки тому
Владосик топчик видос поддерживаю))
@ChildrenBicycle
@ChildrenBicycle 3 роки тому
Не базару, попробую спасибо Владосик
ЗАКАЗ БИГ СМОУКА ИЗ GTA SAMP В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
13:54
Влад Гантеля
Переглядів 222 тис.
ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ ТАЧКИ?
47:52
Анита просто на химии, поэтому такая сильная
00:21
Женя Лизогуб SHORTS
Переглядів 2,7 млн
ЧТО ВНУТРИ СЕКРЕТНОЙ ПОСЫЛКИ С ТАИЛАНДА ???
19:09
Влад Гантеля
Переглядів 113 тис.
НЕЙРОМЕРЕЖА КЕРУЄ МНОЮ НА 24 ГОДИНИ
37:53
КАК НАРАЩИВАТЬ СУХУЮ МЫШЕЧНУЮ МАССУ?
15:44
Михаил Никитин
Переглядів 304
КАК Я НАКАЧАЛСЯ БЛАГОДАРЯ ГТА САМП
11:47
Влад Гантеля
Переглядів 105 тис.
ХОЛДИК ЛЮБИТ СКРИНЫ🤣 #WanSteR
0:54
WanSteR
Переглядів 611 тис.
Godzilla Attacks Brawl Stars!!!
0:39
Brawl Stars
Переглядів 6 млн
Lp. Последняя Реальность #63 ПРОГРАМНЫЙ СБОЙ [Родители] • Майнкрафт
32:30
Как Получить Самый НЕЛЕПЫЙ Бан в Standoff 2!
0:32