Гингер или гейнер на 180 в зацеп, БЕЗОПАСНОЕ изучение.

  Переглядів 3,939

DEMINCEV

DEMINCEV

3 роки тому

Гингер на даный момент один из самых стильных, востребованых и обсуждаемых элементов в воркауте. Элемент не очень трудный, но достаточно непонятный для многих.

КОМЕНТАРІ: 4
@SWYNS007
@SWYNS007 3 роки тому
Спасибо за обучалку очень отлично обесняешь буду пробовать по этой технике)😎🔥💪
@radl477
@radl477 5 місяців тому
Я один услышал фразу Балон боя-"Хэлоу"?
@madboy9157
@madboy9157 2 роки тому
Спасибо.учил по другой техники месяц не мог сделать посмотрел твой видос и за 10 попыток сделал.Топ
@WorkoutKlan
@WorkoutKlan 2 роки тому
Годно
ОБУЧАЛКА НА ГИНГЕР!Туториал ЛАЧ ГЕЙНЕРУ НА 180.СМОЖЕТ КАЖДЫЙ)Крутой Элемент ВОРКАУТА.
10:31
ОБУЧАЛКА НА ГИНГЕР!Туториал ЛАЧ ГЕЙНЕРУ НА 180.СМОЖЕТ КАЖДЫЙ)Крутой Элемент ВОРКАУТА.
Торговля по фьючерсам 🇺🇦
Переглядів 20 тис.
Чемпионат мира по воркауту 2019 в Москве/ STREET WORKOUT WORLD CHAMPIONSHIP 2019
5:25
Чемпионат мира по воркауту 2019 в Москве/ STREET WORKOUT WORLD CHAMPIONSHIP 2019
DEMINCEV
Переглядів 119 тис.
СКРЫТАЯ СЪЕМКА ВО ДВОРЦЕ ПУТИНА. Разоблачаем вранье и показываем «царские» интерьеры
41:16
СКРЫТАЯ СЪЕМКА ВО ДВОРЦЕ ПУТИНА. Разоблачаем вранье и показываем «царские» интерьеры
Алексей Навальный
Переглядів 4,5 млн
船长被天使剪成光头了？#天使 #小丑 #超人不会飞
00:28
船长被天使剪成光头了？#天使 #小丑 #超人不会飞
超人不会飞
Переглядів 27 млн
"Поховали поруч": у Луцьку попрощались із ДВОМА Героями 🕯🥀 #герої #втрати
00:15
"Поховали поруч": у Луцьку попрощались із ДВОМА Героями 🕯🥀 #герої #втрати
Телеканал Конкурент TV - новини Луцька та Волині
Переглядів 302 тис.
ДРУГА РЕПЕТИЦІЯ alyona alyona та Jerry Heil на сцені Євробачення-2024
00:34
ДРУГА РЕПЕТИЦІЯ alyona alyona та Jerry Heil на сцені Євробачення-2024
Євробачення Україна | Eurovision Ukraine official
Переглядів 263 тис.
Самый эмоциональный триумф Шамиля Мамедова.
6:32
Самый эмоциональный триумф Шамиля Мамедова.
Vyacheslav Abdusalamov
Переглядів 34 тис.
Подтягивания с жилетом утяжелителем
3:12
Подтягивания с жилетом утяжелителем
SID
Переглядів 852
Как научиться гейнер на 180/Поэтапное изучение/Заруба подростков/Динамический элемент воркаута
3:56
Как научиться гейнер на 180/Поэтапное изучение/Заруба подростков/Динамический элемент воркаута
DiMaTyArIk SCHOOL
Переглядів 121 тис.
Средний мозг. Строение среднего мозга. Midbrain structure
25:23
Средний мозг. Строение среднего мозга. Midbrain structure
Эдгар Кафаров
Переглядів 199 тис.
Чемпион Мира не оставил никому шансов - Большой Шлем Душанбе 2024
8:43
Чемпион Мира не оставил никому шансов - Большой Шлем Душанбе 2024
Judo Art
Переглядів 21 тис.
Биология поведения человека: Лекция #12. Эндокринология [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]
49:23
Биология поведения человека: Лекция #12. Эндокринология [Роберт Сапольски, 2010. Стэнфорд]
Vert Dider
Переглядів 259 тис.
3 способа ВЫВЕСТИ лишнюю воду и избавиться от отеков
0:42
3 способа ВЫВЕСТИ лишнюю воду и избавиться от отеков
Анастасия Пантус
Переглядів 25 тис.
Темур Рахимов финал бо Тедди риннер ( фаронса) дар Душанбе гранслам
7:48
Темур Рахимов финал бо Тедди риннер ( фаронса) дар Душанбе гранслам
фарходчон файзуллоев гурухи зарафшон
Переглядів 23 тис.
Подключичная и подмышечная артерии / ARTERIA SUBCLAVIA
32:41
Подключичная и подмышечная артерии / ARTERIA SUBCLAVIA
Эдгар Кафаров
Переглядів 270 тис.
Amazing move‼︎ #Dodgeball in Japan‼︎
0:15
Amazing move‼︎ #Dodgeball in Japan‼︎
Amazing Dodgeball in Japan!【View channel】
Переглядів 8 млн
Lowest backflip wins! Vs @BrandonA7
0:20
Lowest backflip wins! Vs @BrandonA7
Nick Pro
Переглядів 7 млн
Master the Sombrero Move with This Tutorial! ✅👟⚽️🎬 @99pace_official
0:12
Master the Sombrero Move with This Tutorial! ✅👟⚽️🎬 @99pace_official
Soccer Training Tips (by Train Effective)
Переглядів 4,7 млн
Красивый поступок Неймара!
1:00
Красивый поступок Неймара!
Дерек
Переглядів 476 тис.
Литва - Україна | ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ І Чемпіонат світу ІВ
2:51:15
Литва - Україна | ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ І Чемпіонат світу ІВ
Setanta Sports
Переглядів 156 тис.
❗️ЭТОТ ДЕД ПОКАЗАЛ КАК НАДО ИГРАТЬ В ФУТБОЛ⚽️😱bicycle kick🤯такси-4#shorts #football #soccer
0:29
❗️ЭТОТ ДЕД ПОКАЗАЛ КАК НАДО ИГРАТЬ В ФУТБОЛ⚽️😱bicycle kick🤯такси-4#shorts #football #soccer
барБОСС
Переглядів 7 млн
🔥📰 Як Боруссія Д стала фіналістом ЛЧ, Лунін гратиме в АПЛ, Забарний номінований на гравця сезону 🔴
12:55
🔥📰 Як Боруссія Д стала фіналістом ЛЧ, Лунін гратиме в АПЛ, Забарний номінований на гравця сезону 🔴
Футбол TIME
Переглядів 43 тис.