Благодарю

Благодарю Вас за Ваш труд и знания 🙏 Пусть благо пребудет благом Вам и Вашим любимым 🙏🙌🤗

Благодарю. Слава Богу и вам. ❤❤😂

Это моё спасение, от души огромное спасибо,всем крепкого здоровья счастья и благополучия!!!💓🙏

Very good.! Meditation! Thanks!

Классная практика. Буду вводить постепенно. 🙏

❤Благодарю!!!

Благодарю!!!🙏💓

Благодарю 🙏🌹

Прекрасный день добрый в Начале

Благодарю. 🙏🙏🙏

Вчера умерла моя дорогая мамочка,спасает Иша, благодарю и всем крепкого здоровья 🙏💓

Попробовал с утра и уснул. Спасибо

Ананда жил с Буддой десять лет и был очень удивлён тем, что Будда оставался в одном и том же положении всю ночь. Его руки оставались в том же месте, куда он клал их, когда ложился спать. Однажды Ананда сказал: - Нехорошо мне вставать и смотреть на тебя, но мне любопытно всё, связанное с тобой. Я в замешательстве: ты остаёшься в одной и той же позе всю ночь. Спишь ли ты или продолжаешь оставаться в сознании? И Будда ответил: - Сон случается с телом, а я остаюсь бдительным по отношению к нему. Вот сон приходит, вот он углубился, вот тело расслабилось, но моя осознанность остаётся.

Как один из эффектов от медитации - повышается температура тела, это нормально?

не мгу так медленно дышать задыхаюсь